ചെമ്മീൻ ധാന്യം സാലഡ്

ചെമ്മീൻ - രുചികരമായ, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല അവ സമുദ്രങ്ങളുടെ താമസിക്കുന്നത്, ആകുന്നു. അവരെ മാത്രം കുക്ക് ഓരോ ഉടമ ശക്തി. അവരുടെ മാത്രമേ ഉള്ളോ - അവർ ചെറിയ അവർ വേണ്ടതു കഴിയില്ല. ധാന്യം അപൂർവ്വമായി പരമ്പരാഗത തിളപ്പിച്ച് സലാഡുകൾ ചേർത്തു. പലപ്പോഴും അത് ടിന്നിലടച്ച പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആദ്യ നോട്ടത്തിൽ, ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത, എങ്കിലും ചെമ്മീൻ ധാന്യം സാലഡ്, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ്.

ചെമ്മീൻ എപ്പോഴും വേവിച്ച രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ ഉപ്പ് ഒരു ചെറിയ അധിക വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി ചേർക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അത് പാചകക്കുറിപ്പ് നൽകിയ മാത്രമേ. ടിന്നിലടച്ച സ്വീറ്റ് ധാന്യം പ്രത്യേക പരിശീലനം ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ മാറ്റണം എന്ന് - അതിൽ സൂക്ഷിച്ചിരുന്ന ചാവുകടലിലെ, കളയാൻ ആണ്. ചെമ്മീൻ ധാന്യം സാലഡ്, നിറയ്ക്കുന്നത് ഒരു ഒറ്റയൊറ്റ കോമ്പിനേഷൻ making വൈവിധ്യമുള്ള കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കണ്ടെത്താൻ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.

ധാന്യവും തക്കാളി കൂടെ സാലഡ് മയോന്നൈസ്

അവർ ചെറുതായി തണുത്തു ശേഷം വേവിച്ച ആകാംഷയോടെ (350 ഗ്രാം) ക്ലീൻ വേണം. 2 കഴുകി തക്കാളി ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് (വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങൾ ഇടുകയോ കഴിയും). ഹാം 200 ഗ്രാം സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ചെയ്യുന്നു. 2 ചീരയും ഇല കഴുകി ചെയ്യുന്നു, ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ചെറിയ കഷണങ്ങൾ മല്ലടിക്കുകയും ഉണക്കിയ. സാലഡ് ബൗൾ സഞ്ചിത അടിയിൽ സൗന്ദര്യം ചീരയും, ധാന്യവും മയോന്നൈസ് ഒരു തുരുത്തി ചേർത്ത്, എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്നത് ഏത് ചെമ്മീൻ ധാന്യം ടോപ് സ്ഥലം സലാഡ്,. ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബിറ്റ് രസം കഴിയും.

ചെമ്മീൻ ധാന്യം സലാഡ് മയോന്നൈസ്

വേവിച്ച ടിന്നിലടച്ച ഞണ്ട് ആൻഡ് തുരുത്തി 1 ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം 2 ബാങ്കുകളിൽ ചെമ്മീൻ മിക്സഡ് തൊലി. ചതകുപ്പ, കഴുകി ഉണക്കണം വഫാതായി. മൊത്തം ഭാരം ചേർത്തു. ഈ വേണ്ടേ ആൻഡ് മയോന്നൈസ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കീഴിലാണ്. ഈ സാലഡ് മാത്രമല്ല, വിഭവങ്ങൾ രുചി ചില സുഗന്ധവ്യഞ്ജന ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന, നാരങ്ങ ഇടുകയോ അലങ്കരിച്ച.

ധാന്യവും തക്കാളിയും സാലഡ്, എണ്ണ രുചിവരുത്തിയതും

കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ചെമ്മീൻ 200 ഗ്രാം. 1 ഉള്ളി ബൾബ് നേർത്ത സെമിചിര്ച്ലെസ് വെട്ടി ഭാഗങ്ങളാക്കുന്നു ശ്രദ്ധാപൂർവം അഴിച്ചുമാറ്റിയതോ. 3 തക്കാളി ഇടത്തരം സമചതുര മുറിച്ച്. വെളുത്തുള്ളി (2 ഗ്രാമ്പൂ) സ്പദെഫൊഒത് വഴി വഫാതായി. ചുവന്ന മണി കുരുമുളക് ജുലിഎംനെ (നേർത്ത) മുറിച്ച്. എല്ലാ ചേരുവകൾ, ചേർത്ത് ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം, 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, എണ്ണ, ഉപ്പ് 400 ഗ്രാം ചേർത്തു.

ചെമ്മീൻ പച്ചക്കറികളും സാലഡ്, തക്കാളി ജ്യൂസ് രുചിവരുത്തിയതും

ഉപ്പ് കൂടി വെള്ളത്തിൽ പാകം ചെമ്മീൻ, ഒരു 3% വിനാഗിരി (1 ടേബിൾ) 450 ഗ്രാം. അതിനുശേഷം അവർ തണുത്ത് വെടിപ്പാക്കുന്നു. കോളിഫ്ളവർ 250 ഗ്രാം ചെറിയ ഫ്ലൊരെത്സ് വേർതിരിക്കുന്ന ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ വേവിച്ചു, തുടർന്ന് കൈമാളിനോട്. 3 ഇടത്തരം തക്കാളി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്. ഉള്ളി 1 കഷണം സമചതുര മുറിച്ച് വേണം. തക്കാളി, ഉള്ളി ത്യജിച്ചു സസ്യ എണ്ണയിൽ വറുത്ത. എല്ലാ ചേരുവകൾ 220 ഗ്രാം ചോളം ചേർത്ത് ചെയ്തു. 1 കപ്പ് തക്കാളി ജ്യൂസ്, ഉപ്പ്, ചുവന്ന മുളക് 2 ടീസ്പൂൺ മൂപ്പിക്കുക ായിരിക്കും ചേർക്കുക. ചെമ്മീൻ പച്ചക്കറികളും സാലഡ്, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പാകം, നിങ്ങൾ ബേസിൽ കൂടെ അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും. സസ്യ എണ്ണ പോലെ ഒലിവ്, സൂര്യകാന്തി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. തക്കാളി ജ്യൂസ് ഒരു സ്വാഭാവിക എടുത്തു നല്ലതു, കാരണം, ആണയിടുമ്പോഴും തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത് ഒരു ചെറിയ വ്യത്യസ്ത ആസ്വാദ്യകരം. തക്കാളി കാരണം ദുരുമ് നന്നായി ഉപയോഗിക്കാം മൃദുവും മുറിച്ച് ദുരുപദേശങ്ങളും നീര് കൂടെ മൂക്കുമ്പോൾ കാലഹരണപ്പെടും.

തീർച്ചയായും, ഇത് സലാഡുകൾ എല്ലാ പാചക, ധാന്യം ചെമ്മീൻ അടങ്ങുന്ന ആണ്. വഴിയിൽ, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, പ്രശസ്തമായ സലാഡുകൾ ധാന്യം ചെവിയും ഉള്ള കാബേജ് തല യവം ഇല്ലാതെ വെട്ടിയ. കാരണം ഒരു പ്രത്യേക ധാന്യം വൈവിധ്യമാർന്ന മൃദുവായ രുചികരമായ, ക്യാബേജ് തല ഫൈബർ, ഈ ഘടകങ്ങൾ സലാഡ് ഒരു ഹൈലൈറ്റ് കഴിയും.

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫോട്ടോയും എടുത്തു ആഗ്രഹിക്കുന്ന അസാധാരണമായ സലാഡുകൾ!