ഓരോ സ്ത്രീ ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച കുറഞ്ഞത് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് അത്യാവശ്യം അറിയേണ്ട എന്തുകൊണ്ട്

ഓരോ വീട്ടമ്മയാണ്, അവളുടെ കുടുംബം സുഹൃത്തുക്കൾക്കും പരിചരണവും മാത്രമല്ല, അവന്റെ ആരോഗ്യം പ്രയോജനത്തിനായി മാത്രമല്ല രുചികരമായ തിന്നും, ആവശ്യമായ കുറഞ്ഞത് ഒരു അറിയുന്നത് വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ് ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച.

ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച വളരെ അസാധാരണമായ-തിരയുന്ന പ്ലാന്റ് ഉണ്ട്. ഇതിന്റെ മുകളിൽ പുറമെ സമാനമായ ഇലകൾ ഒരു കൂട്ടം അണിഞ്ഞൊരുങ്ങുന്നു ചെറിയ കൊഛന്ഛികി കനത്തില് ഡോട്ട് കാണ്ഡം, കാബേജ്, എന്നാൽ ഒരു വലിയ മുട്ടയുടെ ആ ഒരു അസുഖവും മൂല്യം ഇല്ലാതെ. ഒരേ പ്ലാൻറ് അത്തരം കൊഛന്ഛികി ചിലപ്പോൾ പല നൂറു കഷണങ്ങൾ. ഈ ചെറിയ കൊഛന്ഛികി സുഖകരമായ ശാന്തതയും വെളുത്ത കാബേജ്, പുറമേ, അവർ കൂടുതൽ ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ബ്രസ്സൽസ് നഗരത്തിന്റെയും - ബെൽജിയം ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച ഹോം കണക്കാക്കുന്നു, കാരണം കൂടാതെ, ഈ കാബേജ് ബെൽജിയൻ സംസ്ഥാന തലസ്ഥാനമായ പേരിലാണ് അല്ല. ചരിത്രസ്രോതസ്സുകളനുസരിച്ച് പതിനഞ്ചും ബ്രസെല്സ് ൽ മുളപ്പിച്ച ബെൽജിയൻ അരിസ്തൊച്രത്സ് സെർവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ സ്വയം വിഷയത്തിൽ ഷെഫ്, മാന്യമായ ഒരു കുടുംബം സേവിച്ച നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച. പിന്നീട്, മൈഥുനസ്മൃതിയിലെത്തിച്ചത് നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം, ഈ പച്ചക്കറി ഉറച്ചു ബ്രിട്ടൻ, ഫ്രാൻസ്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഓഫ് മെനു നിവാസികൾ ൽ, സാധാരണ കാബേജ് മറികടന്നത് വെളിപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ പ്രശ്നങ്ങൾ ജനങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ എല്ല കാബേജ് സസ്യങ്ങൾ, പൊട്ടാസ്യം ലവണങ്ങൾ ഉള്ളടക്കം മുളപ്പിച്ച ചാമ്പ്യൻ, കൂട്ടത്തിൽ. മുളപ്പിച്ച നിന്നുള്ള ഡിഷുകൾ പൊണ്ണത്തടി, എദെമ, വിളർച്ച, അതുപോലെ ഒടിവുകൾ അസ്ഥികളുടെ മുറിവു ശമനവും ഫ്യൂഷൻ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്, രോഗം നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നാരങ്ങ കൂടുതൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം എന്നു കാബേജ് വിറ്റാമിൻ സി അളവ്, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ഉണ്ട് വിറ്റാമിൻ പി.പി. , ഒപ്പം കരോട്ടിൻ.

പാചകക്കാരൻ ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച, അത് മുകളിൽ സ്ഥിതി ഇല ഒരു കൂട്ടം, കാരണം അതിൽ പോഷകങ്ങൾ, കൊഛന്ഛികി മുളപ്പിച്ച ഒന്നുമല്ലായിരുന്നു തള്ളിക്കളയരുത് അത് പച്ചക്കറി ചാറു ഒരു നല്ല അടിസ്ഥാനമായി സേവിക്കുന്നതിന്. ഉടനെ മൊത്തം ബ്രൈൻ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച പാചകം മുമ്പ് മികച്ച സ്വയം കൊഛന്ഛികി, അല്ലെങ്കിൽ അവർ വേഗം ക്ഷയിച്ച്. അങ്ങനെ അവർ വ്യക്തിഗത ഇലകൾ കടന്നു റണ്സിന് ഒരുക്കി വിഭവങ്ങൾ രൂപം കവർച്ചയും ചെയ്തില്ല. ഇല്ല അവരെ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവം മുറിച്ചു

ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച പാചകം എല്ലാ തരം അനുയോജ്യമാണ്: അത് ഫ്രൈ, പാചകം സാധ്യമാണ്, ചുട്ടു, ബ്രൈസെ. നിങ്ങൾ ഫ്രൈ ചുട്ടു മുമ്പ്, കാബേജ് ബ്ലാഞ്ച് അതിന്റെ അന്തർലീനമായ കുറഞ്ഞ കയ്പ്പ് മുക്തി നേടാനുള്ള ശുപാർശ, പാചക സമയത്ത്, പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു അവസരങ്ങളുണ്ട്. അത് ഉടൻ ആകൃതിയില്ലാത്ത മാറുന്നു സ്വാദും നഷ്ടപ്പെടുകയും, ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച ഡൈജസ്റ്റ് അല്ല പ്രധാനമാണ്.

ഇവിടെ ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്, ഈ ഉൽപ്പന്നം എല്ലാ പ്രേമികളെ പ്രസാദം ഉറപ്പു ആണ്.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ട്: കിലോ അര. ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച; 2 മഞ്ഞക്കരു; 150 സി. അക്യൂട്ട് സോളിഡ് ചീസ്; കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ; ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്; ഉപ്പ്.

ശക്തമായ, ചെറിയ കൊഛന്ഛികി മുളപ്പിച്ച തിരഞ്ഞെടുത്ത് ചുറ്റും 10 മിനിറ്റ് തിളച്ച ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ അവരെ പാകം. പിന്നെ, ഊറ്റി ഒപ്പം കൊഛന്ഛികി ധാരാളമായി വയ്ച്ചു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ ഇട്ടു.

സോസ് തയ്യാറാക്കുക: ഒരു കട്ടിയുള്ള മാറിയെന്നതാണ് പിണ്ഡം നടത്താൻ പുളിച്ച വെണ്ണ, മുട്ട യൊല്ക്സ് നന്നായി ബജ്റയും ചീസ് ഇളക്കുക ഉപ്പ് ചേർക്കുക. , സോസ് കാബേജ് പകരും ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് തളിക്കേണം പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് 220 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു.

ഈ പാചക ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച അല്ല പുളിച്ച ക്രീം, ഒരുക്കുന്ന വഴി ചെറുതായി പരിഷ്കരിക്കാൻ കഴിയും വേണ്ടി ഹൊല്ലംദൈസെ സോസ്, വിഭവം അവനോടുകൂടെ കൂടുതൽ പോഷകാഹാരം ആൻഡ് മസാലകൾ ആയിരിക്കും.

സോസ്, നിങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ട്: 2 അസംസ്കൃത മുട്ട യൊല്ക്സ്; തണുത്ത വെള്ളം; കാൽ വെണ്ണ പായ്ക്ക്; നാരങ്ങ നീര്; ഉപ്പ്.

ഒരു സൌചെപന് ആഴത്തിലും ചട്ടിയിൽ യൊല്ക്സ് തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ചു. കൂടാതെ മൂപ്പിക്കുക അത് കനം വരെ, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, വെണ്ണ കഷണങ്ങളായി ചേർക്കുകയും മിശ്രിതം മാരിനേറ്റ്. പിന്നെ, താപനം നിർത്തി സോസ് നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. കൂടാതെ, വേണമെങ്കിൽ, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ നിരവധി തര്കാതിനില്ല ചേർക്കാൻ കഴിയും.