ഫുഡ് ചിക്കൻ കരൾ

എല്ലാ അവയവം അറു വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമാണ്. മാത്രമേ ഉള്ളോ മൃഗം ഗുണമേൻമ ചെടികളുടെ കൃഷി ചെയ്തു എങ്കിൽ അവർ വിഷവസ്തുക്കളെ ഉണ്ടായേക്കാം എന്നതാണ്. എന്നാൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവർ മോഡറേഷൻ ഒടുങ്ങുംവരെ എങ്കിൽ, സുരക്ഷിതമാണ്. ഉപയോഗപ്രദമായ ഫുഡ് ചിക്കൻ കരൾ അത് സോഡിയം സംയുക്തങ്ങൾ ഒരു കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഭക്ഷണം കാരണം. അത് ഥിഅമിനെ, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, മാംഗനീസ്, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ എ, റൈബോഫേവിൻ, വിറ്റാമിൻ സി, നിയാസിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 6, ഫോളിക് ആസിഡ്, വൈറ്റമിൻ ബി 12, പംതൊഥെനിച് ആസിഡ്, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം ഒരു നല്ല സോഴ്സ് ആണ്. എന്നാൽ ചിക്കൻ കരൾ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ ഒരു നിരാശരാക്കി; അവർ കൊളസ്ട്രോൾ ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ.

പാചകക്കുറിപ്പ് 1

: 8 സെര്വിന്ഗ്സ് ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ ചിക്കൻ ധിക്കാരികളാണ് യഹൂദ തണുത്ത വിഭവം

- ചിക്കൻ കരൾ 0.5 കിലോ;

- 3 വലിയ ഉള്ളി, പെട്ടെന്ന്;

- കാൽ കപ്പ് എണ്ണ;

- 4 മുട്ട, ഹാർഡ് വേവിച്ച പാകം ചെയ്ത് തൊലി;

- ഉപ്പ്;

- കുരുമുളക്.

വേവിച്ച പുഴുങ്ങി ഫ്രൈ വരെ കരൾ. എണ്ണയിൽ വറുത്ത ബ്രൗണിങ് വരെ ഉള്ളി, ഹോമയാഗമായി അല്ല, അത് നിരന്തരം ഇളക്കുക. ഒരു ഭക്ഷണം പ്രോസസർ തോറ്റവനും കരൾ. മുട്ട ചേർത്ത് എല്ലാ വഫാതായി. റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത വില്ലും എണ്ണ ചട്ടിയിൽ ബാക്കി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് തളിച്ചു, മുഴുവനും ഒരു ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരത പ്രോസസർ (: പേസ്റ്റ് പോലെ നാടൻ അല്ലെങ്കിൽ പിഴ അമച്വർ വേണ്ടി) ലേക്ക് ചൂടുപിടിച്ചു. ഒരു പാത്രത്തിൽ പ്രചരിപ്പിക്കുക, കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് ൽ .റോഡല്ലേ. പടക്കം അല്ലെങ്കിൽ യഹൂദ പരമ്പരാഗത അവധി അപ്പം (ഛല്ലഹ് വിളിക്കുന്നു), യീസ്റ്റ് പേസ്ട്രി നിന്നും ആയ ആരാധന.

പാചകക്കുറിപ്പ് 2

ചിക്കൻ കരൾ (4 ഭാഗങ്ങൾ) മുതൽ അനിയനും ആൻഡ് വിഭവങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ആവശ്യമാണ്:

അനിയനും എടുക്കാൻ:

- 1 അര കപ്പ് അര്ബൊരിഒ അരി (ചുറ്റും, ഒരു ഉയർന്ന അന്നജം ഉള്ളടക്കമുള്ള നീണ്ട അല്ല അരി). അവനെ നിന്നു അന്നജം അലക്കി ഒരു വെൽവെറ്റ് ടെക്സ്ചർ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ പോലെ അല്ല പാചകം മുമ്പ് അത്, കഴുകുക ഇല്ല;

- 4 ടേബിൾ വെണ്ണ;

- 1 സവാള, നേർത്ത പകുതി-വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു;

- 5 കപ്പ് ചിക്കൻ ചാറു;

- ഉപ്പ്;

- കുരുമുളക്;

- മൈനാകാണ് പാനപാത്രം ആയിടെ ബജ്റയും ചീസ് "പര്മെസന്";

- അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും ഇല;

കരൾ വേണ്ടി വരും:

- ചിക്കൻ കരൾ 0.5 കിലോ;

- 2 ടേബിൾ മാവു;

- 1 ശക്തമായ ഡിസേർട്ട് പാനപാത്രം മട്ടു മര്സല (യഥാർത്ഥത്തിൽ സിസിലി നിന്ന്);

- 3 ഒലിവ് എണ്ണ സ്പൂൺ;

- 2 ടേബിൾ ചിക്കൻ ചാറു.

അനിയനും തയ്യാറാക്കുക. ചൂടായ മുതാളി 3 ടേബിൾ എണ്ണ. വറുത്ത ഉള്ളി (മൃദുലത സുതാര്യതയുമാണ്) ചേർക്കുകയും 5 മിനിറ്റ് ചെയ്യുന്നു. റൈസ് പകർന്ന 2 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ പകരും. തുടർച്ചയായി ഒരു ബാഗിലേക്കു ഇളക്കി ചുട്ടുകളയരുതേ എന്നു. പകുതി ചൂടുള്ള ചാറു ഒഴിച്ചു. നിരന്തരം അരി ആണ് ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും എല്ലാ ദ്രാവക ആഗിരണം വരെ ഒരു മരം സ്പൂൺ ഇടപെടുന്നു. ചാറു ഭാഗങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് തുടരുന്നു എതിപെടാത്ത മൃദുവായ വരെ, ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, താളിക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ഉടനെ ബാക്കി ടേബിൾ വെണ്ണ പര്മെസന് ചേർക്കുക. ഇളക്കി കുളിർ അനുവദിച്ചു.

മാവു ഇട്ടിരിക്കുന്നു നല്ല ചിക്കൻ ധിക്കാരികളാണ്, അധിക തട്ടിക്കളവിൻ. എണ്ണ ചൂട് മേൽ ചൂടായ സൌചെപന് ആണ്. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ കരൾ ഫ്രൈ 5 മിനിറ്റ് പ്രചരിപ്പിക്കുക. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് രുചിവരുത്തിയതും വേണ്ടി വീഞ്ഞും പായസം ഒഴിക്കുക. പകർന്നാൽ ചിക്കൻ ചാറു. ചാറു 3. ടെൻഡർ നിമിഷങ്ങളിൽ സാവധാനം പാകം വരെ ചൂട് വയ്ക്കുക, എന്നാൽ സോസ് ചെറുതായി കനം. ചിക്കൻ ധിക്കാരികളാണ് ഭക്ഷണം കേന്ദ്രത്തിൽ മുട്ടയിടാൻ, ഉടനെ സേവിച്ചു ഹോട്ട് അനിയനും ചുറ്റും. സത്യാവസ്ഥ കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ് 3

വളരെ രുചികരമായ സാലഡ് നിന്നും ലഭിച്ച കൂൺ കൊണ്ട് ചിക്കൻ കരൾ. 6 സെര്വിന്ഗ്സ് ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

രെഫില്ല്സ്:

- 1 നേർത്ത കപ്പ് തൈര്;

- ഒരു നാരങ്ങ നീര്;

- ഒലിവ് എണ്ണ 30 മില്ലി;

- ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ;

- 1 സ്പൂൺ ചുവന്ന മുളക് എന്ന ;

- അര വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ (തകർത്തു);

സാലഡ്:

- ചിക്കൻ കരൾ 0.4 കിലോ;

- 60 ഗ്രാം മാവു;

- 1 നേർത്ത ഗ്ലാസ് കൂൺ (ബട്ടണുകൾ), പകുതി വെട്ടി;

- 1 സോഫ്റ്റ് ക്രീം ചീസ് കലശം

- അര വെള്ളരിക്ക സമചതുര മുറിച്ച്;

- 1 വേവിച്ച ബെഎത്സ് ആൻഡ് മൂപ്പിക്കുക;

- 1 പെട്ടെന്ന് പച്ച കുരുമുളക്;

- പാന്മസാല കഴുകി ഉണങ്ങി.

പൂരിപ്പിക്കാൻ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഫ്രിഡ്ജ് വിട്ടേക്കുക. എണ്ണ ചൂടാക്കി, കരൾ മാവും തകർന്ന് ഓരോ ഭാഗത്തു 2 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗണിങ് വരെ അത് ഫ്രൈ. കിട്ടാനുള്ളത്. അതേ ചട്ടിയിൽ പൊൻ തവിട്ട് വരെ കൂൺ അരച്ചെടുക്കുക വെണ്ണ ചീസ് അവരെ രസം. വേറിട്ടു സജ്ജമാക്കുക. ശേഷിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ പ്രീ-മിക്സഡ് കരൾ, കൂൺ, - ചീരയും അവരെ പ്രചരിപ്പിക്കുക. ചിക്കൻ കരൾ, കൂൺ തയ്യാറാണ് കൂടെ സാലഡ്. ഉടനെ സേവിക്കാൻ മുമ്പ്, ചേർക്കുക സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്.