പികെ വേണ്ടി പാചകരീതി, സ്റ്റഫ് പച്ചക്കറി

ദുഹൊവൊഛ്നൊമ് അനിയനും പികെ വിവിധങ്ങളായ മാർഗങ്ങളിലൂടെ കഴിയും തയ്യാറാക്കുക. എന്നാൽ, അത് ചായയ്ക്ക് മത്സ്യം, സ്റ്റഫ് പച്ചക്കറികൾ, ഒപ്പം ഫോയിൽ മുഴുവൻ പാകംചെയ്ത മാറുകയാണെങ്കിൽ.

വേണ്ടി പാചകരീതി പികെ: ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

• സവാള - നാല് വലിയ തല;
• ബീൻസ് - നൂറ് ഗ്രാം;
• കാരറ്റ് - രണ്ടോ മൂന്നോ വലിയ കഷണങ്ങൾ;
• മുഴുവൻ പികെ - മൂന്നു കിലോഗ്രാം;
• തുറ ഇല - മൂന്നോ നാലോ കഷണങ്ങൾ;
• ഒലിവ് എണ്ണ - ഇരുപത്തഞ്ചു മില്ലീ;
• ഉപ്പ് - സ്പൂൺ പകുതി;
• പുതിയ ചീര (മത്തെങ്ങാ, സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ) - ബീം പാതി
• ചെറുനാരങ്ങ - ഒരു മുഴുവൻ ഫലം;
• ചുവന്ന മുളക് - പിന്ഛെസ് ഒരു ദമ്പതികൾ.

പികെ വേണ്ടി പാചകരീതി അടുപ്പത്തുവെച്ചു

ഒരു രുചികരമായ ഉച്ചഭക്ഷണം എല്ലാ കുടുംബം ഭക്ഷണം, അത് ഒരു വലിയ മത്സ്യം വാങ്ങാൻ ശുപാർശ. പികെ, കഴുകണം വൻതോതിൽ വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് കുടലും എല്ലാ ചിറകും നീക്കം. ഫിഷ് തല, നിങ്ങൾ വിട്ടു കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങളെ നീക്കം. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയിൽ പ്രധാന ഉൽപ്പന്ന ഉപയോഗിച്ച് അങ്കി ആയിരിക്കണം ഒരു പ്രത്യേക പുളിച്ച പഠിയ്ക്കാന്, ഒരുക്കുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്,, ഒരു ചെറിയ, എന്നാൽ ആഴമുള്ള പ്ലേറ്റ് എടുത്തു നാരങ്ങ തിരികെ 1/3 ചൂഷണം, മൂന്നോ നാലോ തുറ ഇല മാംസംപോലെയും, ഉപ്പ്, എണ്ണയും ചുവന്ന മുളക് ചേർക്കുക. ആവശ്യമുള്ള, നിങ്ങൾക്ക് മത്സ്യം കൊണ്ഗ്രെസ്സ്കാരോടും വേണ്ടി സോസ് എന്നിവ താളിക്കുക പകരും കഴിയും. ഫലമായി പഠിയ്ക്കാന് പികെ ഉപയോഗിച്ച് അങ്കി ആവശ്യമാണ് വിട്ടുമാറാതെ അവളെ വിട്ടുമാറാതെ പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് സജ്ജമാക്കിയിരിക്കുന്നു.

പികെ വേണ്ടി പാചകരീതി: പച്ചക്കറി സംസ്കരണം

മീൻ എണ്ണയിടുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഏതിലെങ്കിലും കഴിയും. എന്നാൽ, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് നമ്മൾ കാരറ്റ്, ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീതീകരിച്ച പച്ച പയർ ഉള്ളി. എല്ലാ ചേരുവകൾ കഴുകി ക്ലീൻ വേണം. കാരറ്റ് തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതള് ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഉള്ളി, ചീര നന്നായി ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മാംസംപോലെയും.

വേണ്ടി പാചകരീതി പികെ: സ്റ്റഫ് പച്ചക്കറികളും മത്സ്യം

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ദുഹൊവൊഛ്ംയ് മന്ത്രിസഭയിൽ മത്സ്യം ങും മുമ്പ്, പാകം പച്ചക്കറി നിറക്കുക വേണം. ഈ മുഴുവൻ പിക്കിൾഡ് പികെ എന്ന ഫോയിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും വേണം പരമാവധി ഉദരം വയറു വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശേഷം, മത്സ്യം ഉള്ളി, പച്ച പയർ, കാരറ്റ്, നാരങ്ങ നേർത്ത കഷണങ്ങൾ വേണ്ടത്. പിന്നെ, മത്സ്യം ഹിരണ്യഗർഭം അടയ്ക്കൽ, അത് ദൃഡമായി ഫോയിൽ സ്ഥലം ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റിലെ പൊതിഞ്ഞ് വേണം. നാൽപതു അമ്പതു വരെ മിനിറ്റ് ഈ വിഭവം അടുപ്പിൽ ചുട്ട ആണ്. ലഭ്യത അത്താഴ പൊതി നേടുകയും ശുപാർശ പരിശോധിക്കാൻ, അതു തുറന്ന് ആകർഷിച്ചതെന്ന് ഫോർക്ക് കനവും ആസ്വദിച്ചു കടിച്ചു.

പികെ വേണ്ടി പാചകരീതി: ടേബിൾ ശരിയായ ഫീഡ്

ശേഷം മത്സ്യം, സ്റ്റഫ് പച്ചക്കറി, പൂർണ്ണമായും പ്രൊപെഛെത്സ്യ, അത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഫോയിൽ നിന്നു നേടുകയും ഒരു ആയതാകാരം വിഭവം പൂർണ്ണമായും വെച്ചു വേണം. കമ്പിൽ അറ്റങ്ങൾ, അത് ചെയുന്നത് മനോഹരമായി ഏർപ്പാട് പച്ച ചീരയും മഞ്ഞള്പൊടി ചെറി തക്കാളി, ഒലീവും, വെള്ളരി, പുതിയ മത്തെങ്ങാ ആണ്. ടോപ്പ് പികെ അധികമായി നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ വിഭവം തികഞ്ഞ മറ്റ് ചില സോസ്, ഉപയോഗിക്കാം.

ശാന്തത ഉപദേശം

കാരറ്റ്, ബീൻസ്, ഉള്ളി, പുറമേ മത്സ്യം നാചുറൽ കഴിയുന്നത്ര മറ്റ് ചേരുവകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, നേർത്ത കഷ്ണം അല്ലെങ്കിൽ കടന്നു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അവിശ്വസനീയമായ രുചികരമായ ഈ വിഭവം തിരിക്കുക സൂര്യ അരി.