ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം മുതൽ സാലഡ് സൂപ്പ് - പാചകം ശ്രമിക്കുക!
സൂപ്പ് ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം - എളുപ്പത്തിൽ വിഭവം, ഒരുക്കുവാൻ വളരെ ലളിതമായ. ചില സ്ത്രീകൾ മാത്രം ശാരീരികമായി ആ നീണ്ട, മാംസം പാകം പാചകം ബൊര്സ്ഛ്ത്, കശ മറ്റ് ആദ്യമായി കോഴ്സുകൾ സമയം ഇല്ല. അതുകൊണ്ടു, ചില പാചക നിന്നെ നന്നായി ഒരിക്കൽ കൂടി വ്രെസ്ത്ലെ പോകുന്നത് വരുമ്പോൾ സേവിക്കും, അതിനാൽ എന്താണ് തന്റെ പ്രിയന്റെ ഭർത്താവോ ടിഷ്യൂകൾച്ചറും കുട്ടികളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താനുള്ള. അത് ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം സൂപ്പ് കൂടെ സാലഡ് ആകട്ടെ, ഒരു വിഭവം ഇപ്പോഴും സാധാരണ, കുത്തുവാക്കുകൾ ആഹാരത്തിൽ പുതിയ നിറങ്ങൾ കൊണ്ട് തിളക്കവും.
ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം പരക്കെ ചർച്ച. പല ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം മനുഷ്യ ഉപഭോഗത്തിന് യോജ്യമല്ലാത്തതായി വാദിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ശരിയല്ല. വിദഗ്ധർ തീർച്ചയായും അത് ദിനംപ്രതി നിർബന്ധമില്ല, അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ എന്നു പറയുന്നു. എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയ എവിടെയും ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഒമേഗ 3, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, മനുഷ്യ ശരീരം ഉപയോഗപ്രദമായ മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളും കാനിംഗ് അപ്രത്യക്ഷമാകും ഇല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, വിവരിച്ച ഉല്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് എന്നപോലെ മിനറൽ CA: ഒരേ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, വീടിനും മടിക്കേണ്ടതില്ല ചിലപ്പോൾ അവരെ ടിന്നിലടച്ച മീൻ നിന്ന് സൂപ്പ് പാചകം ചെയ്യുക.
ഇവിടെ നിങ്ങൾ പാചക ബിസിനസ്സ് ഒരു പുതിയ പ്രവണത പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പാചക ആകുന്നു. അതിനാൽ, ടിന്നിലടച്ച പിങ്ക് സാൽമൺ നിന്ന് സൂപ്പ് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ആവശ്യമായ മത്സ്യം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി, ചോളം കഞ്ഞി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരു തുരുത്തി എടുത്തു. നിങ്ങൾ തന്നെ, വെള്ളം ഗ്യാസ് കലം ഇട്ടു പെട്ടെന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അത് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക, പകുതി വരെ അത് പാചകം ആവശ്യമാണ്. ഈ വാഷ്, പീൽ പിന്നാലെ സവാള കാരറ്റ് ഇതള് ആണ്. അവരെ അരച്ചെടുക്കുക നിർബന്ധമില്ല - എന്നാൽ ഇഷ്ടം വളരെ ദിഎതിഛ്നെഎ പോലെ രുചികരമായ. ഉള്ളി, കാരറ്റ് - ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു സൌചെപന് ൽ മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി, ഒരു ചൊലംദെര് പച്ചക്കറികളും നന്നായി കഴുകണം വേണ്ടത്. സാൽമൺ പ്രാണനെ നാൽക്കവല ടിന്നിലടച്ച അവസാനം സൂപ്പ് ചേർക്കുക. അത് മാത്രം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ചേർക്കുക ഗ്യാസ് ഓഫാക്കി കലത്തിൽ ചേരുവയുണ്ട് ഉള്ളടക്കം ചെയ്യട്ടെ അവശേഷിക്കുന്നു. പുതിയ അപ്പവും പച്ച ഉള്ളി മേശപ്പുറത്തു വിഭവം ആരാധിക്കുക.
ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം സൂപ്പ് കൂടുതൽ പച്ചക്കറി ഉണ്ടായേക്കാം. ഇവിടെ മറ്റൊരു രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ആകുന്നു. നിങ്ങൾ ബാങ്ക് ടിന്നിലടച്ച സൌര്യ് അല്ലെങ്കിൽ കുതിര അയല, കാബേജ് 100 ഗ്രാം, ഗ്രീൻ പീസ് 150 ഗ്രാം, ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഒരു കാരറ്റ്, തുറ ഇല, അരിഞ്ഞ മല്ലി എന്നിവ ായിരിക്കും 10 ഗ്രാം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ആവശ്യമാണ്. പാചകം വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു പാൻ കാബേജ്, കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി കഴുകി മുറിച്ച് വേണം. ഈ വെള്ളം (ഏകദേശം 1 ലിറ്റർ) നിറഞ്ഞവരായി പ്ലേറ്റ് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. വെള്ളം തിളച്ചു വരുമ്പോൾ, ചേർക്കുക, ഒപ്പം മുൻനിശ്ചയിച്ച പീസ്. ചൂട് മേൽ പാകം അതിനുശേഷം, സൂപ്പ് പാകം ചെയ്യാം. ഇത് ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചിയുള്ള വിഭവം മാറുകയാണെങ്കിൽ.
ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം സൂപ്പ് - ഈ തീർച്ചയായും നല്ലതാണ്, എന്നാൽ സാലഡ് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഒരു ഹൈലൈറ്റ് കഴിയും. ഇവിടെ ഒരു നോൺ-തുച്ഛ വിഭവമാണ്. ടിന്നിലടച്ച മീൻ ഏതെങ്കിലും ബാങ്ക്, ഉള്ളി, 3 വേവിച്ച മുട്ട, പാസ്ത 200 ഗ്രാം വെണ്ണ ഒരു ജാർ തലവനായ. പ്രൊസസ്സുകളും സാരാംശം ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു നാൽക്കവല ടിന്നിലടച്ച മീൻ ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ പൊടിക്കുന്നു ആവശ്യമാണ്. പുഴുങ്ങിയ മുട്ട, ഉപ്പു വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് ആ പ്രീ-മൂപ്പിക്കുക, സവാള പാസ്ത അവിടെ വെച്ചു വേണം. മയോന്നൈസ് - തടിച്ചത് ഭക്ഷണം സ്നേഹിക്കുന്നവർ വേണ്ടി, പുളിച്ച ക്രീം സേവിച്ചു. അതു സാധ്യമാണ് ചതകുപ്പ, സത്യാവസ്ഥ, പൊടിയാക്കപ്പെടുകയും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു അലങ്കരിക്കുന്നു.
ഇവിടെ ഒരു രുചികരമായ സലാഡ് മറ്റൊരു ലളിതവും പെട്ടെന്നുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് തുടർന്ന്. മൂന്നു അച്ചാർ, മൂന്നു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മൂന്നു മുട്ട, മയോന്നൈസ്, ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം (ഏതെങ്കിലും) ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് വേണം: വെള്ളരിക്കാ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുട്ട - അരിഞ്ഞത്, ടിന്നിലടച്ച - ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് മാഷ്, മയോന്നൈസ് സീസൺ സലാഡ്. ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഭക്ഷണം പ്രചരിക്കാൻ കെട്ടാന് സേവിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ, സാലഡ്, വിശപ്പു കാണുന്നത് പോലെ, ടിന്നിലടച്ച മീൻ നിന്ന് സൂപ്പ് വളരെ രുചിയുള്ള ലഭിക്കും. അതെ, അവർ വേഗം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
Similar articles
Trending Now