ചീസ് അദ്യ്ഗെഇ ഉപയോഗിച്ച് രുചികരവും പോഷകപ്രദവുമായ സാലഡ്

പലപ്പോഴും ഭക്ഷണശാലകൾ കൂടെ സലാഡുകൾ സേവിക്കും ചീസ് അദ്യ്ഗെഇ. ഇത് ഒരു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള വിഭവങ്ങൾ ആണ്. എന്തുകൊണ്ട്? അവരുടെ ഘടന പസ്തെഉരിജെദ് പാൽ പുതുമയുള്ള നിന്ന് ഒരു സോഫ്റ്റ് ചീസ് ഉണ്ട് കാരണം. ഈ ഉൽപ്പന്നം വിറ്റാമിനുകൾ അത്യാവശ്യം ധാതുക്കൾ ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കാരണം നിഷ്പക്ഷ രുചി (ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറ്റാലിയൻ ഗസ്റ്റ് അപേക്ഷിച്ച് - ഫെത) വെള്ളക്കാരും ചീസ് ഒരു സാധാരണ, ഒപ്പം ചെറുപയർ പോലെ സലാഡുകൾ വരെ വർണ്ണാഭമായ പുറമേ ആണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം താൽപ്പര്യമുള്ള നിങ്ങൾ ചീസ് അദ്യ്ഗെഇ വീട്ടിൽ സലാഡുകൾ കുക്കിനെയോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് ലേഖനം വായിച്ചു.

ആദ്യ സാലഡ്

ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:
• ചീസ് - 120 ഗ്രാം;
• മാവു (ഗോതമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങല്) - മൂന്ന് കല. തവികളും;
• എണ്ണ (മെച്ചപ്പെട്ട ഒലിവ് എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ) - 1 ടീസ്പൂൺ. കലശം,
• തക്കാളി, വെള്ളരിക്ക;
• പകുതി ബൾബുകൾ;
• പുതിയ സാലഡ് ഒരു കൂട്ടം;
• പൈൻ പരിപ്പ് - 120 ഗ്രാം.

ചീരയും ഒരുക്കുന്ന പ്രക്രിയ

1. ആദ്യം, ചെറിയ സമചതുര കടന്നു ചീസ് ഒരു കഷണം മുറിച്ച് ഒരു ചൂടുള്ള ചട്ടിയിൽ മാവും ഫ്രൈ അവരെ ചുരുട്ടും.
2. തക്കാളി, വെള്ളരിക്ക, ജാലിക മൂപ്പിക്കുക, ഉള്ളി (പകുതി വളയങ്ങൾ വാറ്റാൻ) ചേർക്കുക.
3. പുതിയ ആൻഡ് ചീഞ്ഞ ചീരയും ഒരു ബണ്ടിൽ വലിയ കഷണങ്ങൾ കടിച്ചുകീറി സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, അത് അരിഞ്ഞുവച്ച പച്ചക്കറികൾ കൂട്ടത്തിൽ കിടക്കുക തന്നെയാണ്, ചീസ് പൊരിച്ച അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തളിക്കേണം.
4. ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഒലിവ് എണ്ണ സോസ് ഇന്നത്തെ ബല്സമിച് വിനാഗിരി, ഉപ്പ് എന്നിവ പുതിയ വെളുത്തുള്ളി പായസവും നിർദ്ദേശങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന്.

തക്കാളി കൂടി

സാലഡ് "തക്കാളിയും അദ്യ്ഗെഇ ചീസ്" മികച്ച രുചി രസിക്കും. ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:
• പുതിയ അദ്യ്ഗെഇ ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• കോഴി മുട്ട;
• മാവു - 5, കല. തവികളും;
• കൂൺ - 200 ഗ്രാം;
• ഒലിവ് എണ്ണ - രണ്ട് ഇനം. തവികളും;
• ഇറ്റാലിയൻ ചീര - രണ്ടു പിന്ഛെസ്;
• ചെറി തക്കാളി - 15 കഷണങ്ങൾ;
• വെള്ളരിക്ക;
• സോയ സോസ് - ഒരു ഇനം. സ്പൂൺ.

പാചകം

ഉപ്പു 1. ചിക്കൻ മുട്ട പതപ്പിച്ചു, പിന്നെ കുരുമുളക് ചേർക്കുക. മുട്ട-കമുകും ഗ്രുഎല് മുക്കി 100 ഗ്രാം അദ്യ്ഗെഇ ചീസ് (സമചതുര അരിഞ്ഞത്), പിന്നീട് ഒരു ചൂടുള്ള ചട്ടിയിൽ മാവും ഫ്രൈ അത് ഉരുട്ടി.

2. വേഗത്തിൽ അല്പം ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു പാൻ, രുചിവരുത്തിയതും ൽ ഫ്ലഷ് ചെറുതായി വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള കൂൺ ഇറ്റാലിയൻ ചീര.

3. ഒരു സാലഡ് ബൗൾ (അല്ലെങ്കിൽ വികസിപ്പിച്ചു ഭാഗങ്ങൾ) ൽ നേരെ ടിൻ വെള്ളരി കൂൺ നിന്ന് ചെറി തക്കാളി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ പകുതിയിൽ 15 കട്ട്, "ചുവപ്പിച്ച" ചീസ്,. ഹര്മൊനിഒഉസ്ല്യ് നിറയ്ക്കുക സോയ സോസ്.

അറൂഗ്യുള കൂടി

അരുഗുല ചീസ് അദ്യ്ഗെഇ ഏറ്റവും രുചികരമായ സലാഡുകൾ അലങ്കരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇത് വിഭവം ചില രസം തരും. ഞങ്ങൾ അത്തരം വിഭവങ്ങൾ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് വാഗ്ദാനം. പാചകം നിങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ:
• ചീസ് - 150 ഗ്രാം;
• ബീം ആരോമാറ്റിക് അറൂഗ്യുള;
• എണ്ണ (കഴിയുന്നതും ഒലിവ് എണ്ണ എടുത്തു) - 1 ടീസ്പൂൺ. കലശം,
• തക്കാളി - 5-6 കഷണങ്ങൾ;
• രെദിസ്ക- 3;
• മൂക്കുമ്പോൾ നാരങ്ങ (നീര്);
• പൈൻ പരിപ്പ് - 100 ഗ്രാം.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

കഷണങ്ങളാക്കി 1. ചീഞ്ഞ അറൂഗ്യുള ബ്രേക്ക് ഒരു കൂട്ടം വളരെ വലിയ അല്ല കഷണങ്ങൾ (- ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പകുതിയിൽ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു ചെറി എങ്കിൽ) കടന്നു ശരാശരി, 5-6 ക്രസ്നൊബൊകിഹ് തക്കാളി കട്ട്.
2. മൂന്ന് പുതിയ പിങ്ക് റാഡിഷ് വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു അവർ പുതിയ ചീസ് 4 അപ്പം ചേർക്കുക.
3. നാരങ്ങ ഒരു മിശ്രിതം, Mellow എണ്ണ തളിക്കേണം ഒരു ഇളക്കി "കൂട്ടായ" പിടി ചേർക്കുക പൈൻ പരിപ്പ് ജീരകം.

അദ്യ്ഗെഇ ചീസ് നൂഡിൽസ് കൂടെ സാലഡ്

ഈ വിഭവം മാത്രമല്ല രസകരമായ, മാത്രമല്ല രുചികരമായതിനാൽ. ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:
• ചീസ് - 150 ഗ്രാം;
• നൂഡിൽസ് ദുരുമ് - 150 ഗ്രാം;
• ജൊഹനാസ്ബർഗ് - 4 കഷണങ്ങൾ;
• എണ്ണ (ലിൻസീഡ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ്) - 1 ടീസ്പൂൺ. കലശം,
• ബൾബ് -0,5-1 പീസുകൾ.
• റാഡിഷ് - 15 പീസുകൾ.
• ചാറു ആൻഡ് വിനാഗിരി (ബല്സമിച്) - 3 കല. തവികളും;
• കടുക്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് സസ്യവും.

പാചകം പ്രക്രിയ

1. ആദ്യം നൂഡിൽസ് പാകം ചെയ്യണം. അപ്പോൾ അത് പൂരിപ്പിച്ച് ഒരു സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ.
2. നൂഡിൽസ് മേഘപാളികൾ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ വേവിച്ച നാല് ജൊഹനാസ്ബർഗ്, തണുത്ത് വലിയ വിഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു വേണം.
3. മുള്ളങ്കി ഒരേ കനം ശുഭ്ര, സവാള അരിഞ്ഞത് - പകുതി വളയങ്ങൾ, അദ്യ്ഗെഇ ചീസ് പൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം സമചതുര അരിഞ്ഞത് ഒന്നുകിൽ വേണം.
4. അടുത്തതായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡ്രസ്സിങ് നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ. ഇത് പുതിയ ചാറു ആട്ടിറച്ചി ടേബിൾ ഒരു ജോഡി ഒരുക്കുവാൻ, വീഞ്ഞു (അല്ലെങ്കിൽ ബല്സമിച്) വിനാഗിരി, പുതിയ തയ്യാറാക്കിയ കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ സാധ്യമാണ്.
5. എല്ലാ ചേരുവകൾ, ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ നന്നായി ചേർത്ത് ഡ്രസ്സിംഗ് പകരും. അപ്പോൾ സാലഡ് അദ്യ്ഗ് ചീസ് തണുത്ത (ഏകദേശം 30 മിനിറ്റും) മൂലധന അവശേഷിക്കുന്നു വേണം. മാസ്റ്റർപീസ് ക്രമീകരിക്കുക സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ് പച്ച ഉള്ളി, ഒരു വലിയ ായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ.

നുറുങ്ങുകൾ

ചീസ് അദ്യ്ഗെഇ കൂടെ സലാഡുകൾ കറി അടിസ്ഥാനമാക്കി മസാലകൾ തര്കാതിനില്ല രണ്ട് കൂടെ തികച്ചും പേരുവെളിപ്പെടുത്താൻ, ഇറ്റാലിയൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രഞ്ച് ചീര കൂടി നിഷ്പക്ഷ ചെയ്യും. സോസ് കയറി ഘടന നിറം സ്വാദും, നിങ്ങൾ തുളസി ഇലകളും മുന്തിരി ഇടുകയോ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
സലാഡുകൾ വൈറ്റ് വൈൻ കൊണ്ട് നിൽക്കുമ്പോൾ ആരാധിക്കുക. കൂടാതെ, ഈ വിഭവങ്ങൾ ബിയർ നന്മ.

തീരുമാനം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അദ്യ്ഗെഇ ചീസ് ഒരു സലാഡ് ഒരുക്കും എങ്ങനെ എന്നു. വിഭവങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, റിയാലിറ്റി വലിച്ചെറിഞ്ഞു എന്നതാണ്. വിജയകരം പാചക പരീക്ഷണങ്ങൾ!