കട്ടികുകൾ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ എങ്ങനെ. Cheekbones കൂടുതൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ

ഓരോ പരസ്യ പ്രചാരണ പരിപാടിയും ഞങ്ങൾ അത്ഭുതകരമാംവിധം മനോഹരമായ കശുവണ്ടികളുമായി മോഡലുകൾ നോക്കുന്നു. പ്രകടനാത്മക കവിൾത്തടങ്ങൾ നമ്മുടെ വ്യക്തിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ശീർഷത്തെയാണ് നൽകുന്നത്. കവറിൽ നിന്ന് മോഡലുകളുടെ അതേപോലെ തന്നെ കശുവണ്ടിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? ഇത് വിവിധ വഴികളിൽ നേടിയെടുക്കാം: മേക്കപ്പ് സഹായത്തോടെ, കശുവണ്ടികളിലേക്ക് ജെൽ പകരുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സുകൾ ചെയ്യുന്നത്. രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷൻ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമാണ്, കാരണം ഇത് ഓപ്പറേഷൻ ഫണ്ടുകളുടെ ചിലവ്, എല്ലാത്തരം സൗന്ദര്യവർദ്ധകവികാരങ്ങൾക്കും ആവശ്യമില്ല.

കവിൾത്തടങ്ങൾക്കായുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സുകൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്

ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് കാരണം കഴുത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പഠിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അതിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്താണെന്ന് പറയാൻ മതി. വ്യായാമത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, ഈ പ്രദേശം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിത്തീരുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പദപ്രയോഗമാണ്. ജിംനാസ്റ്റിക്കിന്റെ സഹായത്തോടെ ചർമ്മത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപത്തിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ചർമ്മം അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്നതും അഴുക്കുപറ്റിയതുമായ പ്രക്രിയകൾ ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയകൾ ചെറുപ്പകാലം നീണ്ടു നില്ക്കുന്നു. മഹത്തരമാണ്, എങ്ങനെ കണ്പോളകൾ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് മാത്രം ചിന്തിക്കുകയില്ലെങ്കിൽ, ജിംനാസ്റ്റിക്സിനെ മുഖംമൂടിപ്പിടിക്കുക.

വ്യായാമത്തിന് ഒരു മുഖം തയ്യാറാക്കാൻ, അത് മാസിസം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മസാജ് ലൈനുകളിൽ നേരിയ ചലനങ്ങളാൽ ചെറുതായി മുട്ടയിടുകയും വേണം.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

ചിലത് കശുവണ്ടിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ എന്ന ചോദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ചിലത് ആശങ്കയിലാണ്. എന്നാൽ ചോദ്യം "മുഖത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ" എന്നതാണ്. തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിയുരിഞ്ഞ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമമാണ് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നിന്റെ വായിൽനിന്നു പുറപ്പെട്ടതുപോലെ നിന്റെ വായിലെ ശ്വാസം വിടുവിൻ. ക്ഷീണം, കത്തി തുടങ്ങിയ തോന്നൽ വരെ മുഖം മുഴുവൻ പേശികൾ അടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് മുഖം മറയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ചർമ്മം നീട്ടരുത്, മൃദുവായി, അത് സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നതും കൂടുതൽ സുന്ദരവും മനോഹരവും ആയിത്തീരുന്നതിനെക്കുറിച്ചായിരിക്കും.

മുഖം അണ്ഡാകാരത്തിന്റെ ടോൺ വേണ്ടി വ്യായാമം

Cheekbones എങ്ങനെ മാത്രമല്ല ഒരു മനുഷ്യൻ വിശ്രമിക്കുന്ന രൂപം നൽകാൻ എങ്ങനെ അറിയാൻ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനായി വളരെ മികച്ചതും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഉണ്ട്: അവയുടെ കശുവണ്ടിപ്പഴം അവയുടെ ഏരിയയിൽ വിതരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വേണം. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ചെവി തൊടുവാൻ കൈകൾ കഴുത്തിന്മേൽ വെക്കേണം. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചെവികൾ നേരെ നിങ്ങളുടെ ഈന്തപ്പനയും അമർത്തി അവരുടെ പ്രതിരോധം തോന്നുന്നു. ഏകദേശം ആറു സെക്കന്റ് നേരത്തേക്ക് ഈ സ്ഥാനം പിടിക്കുക.

Cheekbones കൂടുതൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ

കവിളിൽ പേശികൾ പണിയാൻ, വളരെ രസകരവും രസകരവുമായ ഒരു വ്യായാമം കൂടിയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, "O" എന്ന അക്ഷരത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വായിൽ ചുറ്റിനും, അകത്തുള്ള ചെവിക്കുപിൻ നഖത്തിൽ നീട്ടി നാവിൽ അമർത്തുക. ഈ വ്യായാമം കൃത്യമായി നടപ്പാക്കാൻ ആദ്യമായി നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. അതിനു ശേഷം പേശിയുടെ പ്രദേശം മുഴുവൻ പേശികളെ നെയ്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങും.

മുഖം ഓരോ വശത്തും ഇരുപതു ചലനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ചെയ്യണം, തുടർന്ന് കവിൾ ഒക്കെയും പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കും. ഈ വ്യായാമത്തിൽ നാവിൻറെ ചുവടുപിടിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വികാരമുണ്ടാക്കുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുഖക്കുരുവിനെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കണം എന്നതുസംബന്ധിച്ച പ്രശ്നം മാത്രമല്ല, കട്ടിയുള്ള ഗർത്തം നേരിടാനുള്ള ഒരേയൊരു പരിഹാരം നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നുവെന്നാണ്.

എങ്ങനെ കവിളിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം ടൺ ചെയ്യാം

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ചെറുപ്പവും പുഞ്ചിരിയും നഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, കവിളും താഴ്മയും സഹിതം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രദേശം ഉൾപ്പെടുന്നതു മുതൽ ഈ കള്ള് പരിഹരിക്കാന് സഹായിക്കും. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ഗം കശുവണ്ടിക്ക് ഒരു വിരൽ കിട്ടണം, അത് പോലെ, അതു വലിച്ചു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മുഖത്തിന്റെ പേശികൾ, നിങ്ങൾ ഈ പ്രസ്ഥാനത്തെ ചെറുക്കാനും പല്ലുകളിലേക്ക് തിരികെ വലിച്ചെറിയാനും കഴിയും.

ഈ വ്യായാമം പ്രതിദിനം 15 മിനുട്ട് മാത്രം മതിയാകും, കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കും.

എക്സ്പ്രസ്സീവ് കബളിപ്പിച്ച് എങ്ങനെ ഒരു വ്യക്തമായ ഔട്ട്ലൈൻ കൊടുക്കും

ഈ വ്യായാമത്തിന്, ഒരു കസേരയിൽ ഇരുന്നു നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കഴുത്ത് മുറുക്കുക, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ കട്ടിയുള്ളതാക്കണം. നിങ്ങളുടെ ചുമലുകളെ താഴെ ഇറക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കവിളുകളുടെ പേശികൾ തകരാറിലല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുകയില്ല.

മുഖത്തിന്റെ പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് താഴെപറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ് - മുഖത്തിന്റെ പേശികളെ നീട്ടി, സാവധാനം "ഒ", "യു", "എൻഡ്" എന്ന് പറയുക. പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ അവർ പിരിമുറുക്കത്തിലാണ്.

നിന്റെ വായിൽ ഒരു കവിൾ പുറകിൽ ഒരു ടെന്നിസ് പന്ത് ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. മുകളിലുള്ള ലിപ് മുഖത്തിലൂടെ മറ്റൊന്നുമുള്ള ഈ കമാനാകൃഷി പരിക്കേൽപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് തിരികെ, പക്ഷേ ഇതിനകം താഴ്ന്ന ലിപ് മുഖത്തിലൂടെ. പത്തു മുതൽ പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെയുള്ള സർക്കിളുകളിൽ നീങ്ങുക.

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ

സുന്ദരിയും ഭാവപ്രകടനവും ഉണ്ടാക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുമെന്ന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സമയം നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ 5-10 തവണ കുറയാതെയുള്ളത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം അമിതഭ്രമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ശരാശരി വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ദിവസത്തിൽ 15 മിനുട്ട് വീതം നൽകണം, കഴുകുക. രാവിലെ കഴുകുക.

എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഈ ഒറ്റ ലളിതമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് യഥാർത്ഥ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ നെറ്റിയിൽ ക്രീസിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യും, കണ്പോളകൾ വലിച്ചെടുക്കും, നൊസോളാബിളിന്റെ മടക്കുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ കവിൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. തീർച്ചയായും, സാഹചര്യം നാടകീയമായി മാറ്റാൻ വളരെ ലളിതമല്ല, എന്നാൽ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെട്ട മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. ഏതായാലും ബോട്ടക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാവിഘടനം പോലുള്ള പ്രക്രിയയെക്കാൾ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ദൈനംദിന സമയം അനുവദിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

മേക്കപ്പ് കൊണ്ട് cheekbones എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ

പ്രകടനാത്മക കവിൾത്തടങ്ങൾ എപ്പോഴും വാലറ്റിലാണ്. അഭിനേതാക്കളും മോഡലുകളും എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്, അവരുടെ വിശാലമായ മുഖം ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത്രമാത്രം അപ്രതീക്ഷിതമായ കവിളുകൾ കൂടുതൽ സുന്ദരവും വ്യക്തവുമാണ്. അവ നോക്കിയാൽ, അവർ അത്തരം ഫലങ്ങൾ കൈവരിച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, മേക്കപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം കഴിവുറ്റതാക്കുന്നു. അങ്ങനെ, മേക്കപ്പ് സഹായത്തോടെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ മുഖമുൾപ്പായി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം.

നാം കവിൾ പ്രദേശത്ത് ബാഗുകൾ നീക്കം

മേക്കപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ശരിയായി മുഖം ഒരുക്കേണ്ടതുണ്ട്, എല്ലാ കുറവുകളും അതു കുറവുകൾ ഒഴിവാക്കും. അതായത്, നിങ്ങൾ കവിൾത്തടങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് ബാഗുകൾ നീക്കംചെയ്യുകയും കണ്ണുകൾക്ക് ചുവടെയുള്ള ഇരുണ്ട സർക്കിളുകളെ മറയ്ക്കുകയും വേണം. തീർച്ചയായും, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യപ്പെടുകയും തടയുകയും വേണം. ഇതിനായി നാടോടി മെഡിസിൻ, കോസ്മെറ്റിക് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഉഴിച്ചിൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ പല പാചകക്കുറിപ്പുകളുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അടിയന്തിരമായി ഫലം ആവശ്യമാണ്. ഈ മികച്ച സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുവിനെക്കാൾ, ടോൺ അടിസ്ഥാനത്തെക്കാൾ ഇതുവരെ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അതിനാൽ, അത് മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങണം.

ഒരു ടോണൽ അടിസ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സങ്കലനം സാധ്യമാകുന്നിടത്തോളം, ആ തണലിൽ ഒരു സ്ത്രീ മുൻഗണന നൽകണം. പുറമേ, ക്രീം നന്നായി ശാന്തമായി കിടന്നു എല്ലാ ചർമ്മത്തിലെ അപൂർണ്ണതകൾ മാസ്ക്: നല്ല ചുളിവുകൾ, ചുവപ്പ്, cheekbones ബാഗുകൾ. നല്ല അടിത്തറ വിലകുറഞ്ഞതും വിലയേറിയതും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ബ്രാൻഡുകളുടെ ഒരു ക്രീമിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുമെന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്.

മേക്കപ്പ് പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖം തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ജോലി അവർ കൂടുതൽ വ്യക്തവും കൂടുതൽ പ്രകടവുമാകാൻ സഹായിക്കുന്നതു കൊണ്ട് കശുവണ്ടിയുടെ പൂജ്യം മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. മേക്കപ്പ് ഈ രീതി, മുങ്ങിക്കുളിച്ച കവിളും എങ്ങനെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, ഇരുണ്ട ടോൺ മാസ്കിന്റെ ഏജന്റ്സ് മുഖം ചേർക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. കറുത്ത നിറത്തിലുള്ള ഒരു ടോണൽ അടിത്തറ ഉപയോഗിച്ച് cheekbone ന്റെ രൂപരേഖ കൂടുതൽ ഭാവപ്രകടനമാക്കുക. കുറച്ച് ടൺ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക സങ്കലനത്തെക്കാൾ ഇരുണ്ടതാണ്.

ഈ ഉപകരണം നിങ്ങൾക്ക് ജൈവപരമായി വേണം, നിങ്ങളുടെ സിഗ്മോമിക അസ്ഥികളുടെ ചുവടെയുള്ള ഫോക്കസിലാണ് . നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ സുഗമവും അളക്കുകയും നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. കോശത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക കോണ്ടാക്റ്റിൻ സ്പോഞ്ച് ചുമത്തപ്പെടുന്നതിനായി ഈ കേസിൽ സ്റ്റൈലിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കണ്പോളകളുടെ കനം മുതൽ ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് വരച്ച ഇരുണ്ട ടോണിന്റെ ടോൺ അടിത്തറ, കവിളിൽ വിയർപ്പ് മറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ മുഖം കൂടുതൽ കർശനമായും ഗംഭീരവുമായ രൂപരേഖ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓർക്കുക, സ്വാഭാവിക ടോണിന്റെയും ഇരുണ്ട മാർഗത്തിൻറെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യക്തമായ അതിർത്തി ഉണ്ടാകരുത്. അതുകൊണ്ടു ശ്രദ്ധാപൂർവം മേക്കപ്പ് ഷേഡ്. വ്യക്തമായ വ്യക്തമായ മാറ്റങ്ങളില്ല. മുകളിൽ പറഞ്ഞ നുറുങ്ങുകൾ പ്രസക്തവും ബ്ലഷ് കശേരുക്കളിൽ പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്നതുമായിരിക്കണം, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ. ടോൺ അടിസ്ഥാന ഉപയോഗവും കൃത്യതയും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ചിത്രത്തിന്റെ പൂർണ്ണതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന കവിൾത്തുകളും മുഖത്ത് കുറച്ച് തിളക്കമുള്ള ഷേഡുകളും അവിശ്വസനീയമായ ഒരു പ്രഭാവം സൃഷ്ടിക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ലോക വാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ജനപ്രിയ നടിമാരിലോ മോഡലുകളേയോ ഒന്നും വഷളാകില്ല.

നിങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള ഈ ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കുറച്ചു സമയം നീക്കിവയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ കൂടാതെ, ലളിതമായ രഹസ്യങ്ങളും ലളിതമായ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഉപവിഭാഗങ്ങളും മനസിലാക്കുക, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു യഥാർത്ഥ രാജ്ഞിയെപ്പോലെയാകും. വ്യക്തമായി നിർവചിച്ച കശുവണ്ടികളുമായി നിങ്ങളുടെ ഭാവപ്രകടന മുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് കണ്ണുകൾ കീറുന്നത് വളരെ പ്രയാസമായിരിക്കും.