ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
ആദ്യ ഒരു രണ്ടാം വിഭവം പാചക: പച്ചക്കറികളും ലെംതില്
ഈ പയർ വ്യത്യസ്തമായി, പീസ് അല്ലെങ്കിൽ ബീൻസ് പോലെ, നമ്മുടെ പ്രദേശത്ത് പയറ് അല്ല പട്ടികയിൽ വളരെ പതിവ് അതിഥിയാണ്. എന്നാൽ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു പോലുള്ള ശരീരവണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. മാത്രമല്ല, അത് തികച്ചും വിഭവങ്ങൾ അവൾ വ്യത്യസ്തവും, ബോറടിക്കുന്നു ഒരു പാചകം കഴിയും അങ്ങനെ അവൾ ഉടൻ മനസ്സില്ല മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്. ഫാസ്റ്റ് ജനങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ് നടത്തുകയും ബ്ല്യുദുസ്ഛിഹ് ഫിഗറ് ആകർഷകമായ ആണ് കൊഴുപ്പ്, അടങ്ങിയിട്ടില്ല പച്ചക്കറി, അതേ പോഷക പയറ് ന്.
മത്തങ്ങ കൂടെ പയറ്
ഈ പാത്രത്തിൽ, മറ്റ് പച്ചക്കറി ഏറ്റവും അതിൽ മത്തങ്ങ, എന്നാൽ. 300 ഗ്രാം ഒരു ഇടത്തരം മുറിച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. 2 വഴുതന മുറിച്ചു, ഉപ്പിലിട്ട 20 മിനിറ്റ് നീക്കിവെച്ച, അപ്പോൾ ലിക്വിഡ് അവരെ രാവിലും. ക്യാരറ്റ് പൊടിയാക്കി, എന്നാൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പുറപ്പെട്ടിരുന്ന വളയങ്ങൾ. റൂട്ട് കട്ടിയുള്ള എങ്കിൽ, പകുതി സർക്കിളുകളിൽ മുറിക്കാൻ കഴിയും. ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. കാരറ്റ്, ഉള്ളി കൂടെ പ്രാഥമികമായി വറുത്ത് മത്തങ്ങ സമചതുര. അരുണാഭമായ പോലെ - പയറ് ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു വെള്ളം ഒരേ തുക ഒഴിക്കുക. ഒരു മണിക്കൂർ ക്വാർട്ടർ മൂടിയിരിക്കുന്നു ഒരു താലത്തിൽ പായസം പിന്നെ എഗ്ഗ്പ്ലംത്സ് വെച്ചു ചെയ്യും, നാല് മൂപ്പിക്കുക പെട്ടെന്ന് തക്കാളി, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ എല്ലാ തിരഞ്ഞെടുത്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ. പൂർണ്ണ ശക്തി പയറ്, പച്ചക്കറി കൊണ്ട് ബ്രൈസെദ് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് തീ പിടിക്കുക വൈകുന്നേരവും വിഭവം വളരെ അവസാനം, ചീര തളിക്കേണം.
പച്ചക്കറികളും പയറ്
ഈ വിഭവം ഒരുക്കുവാൻ പ്രയാസമില്ല. പകുതി പാകം വരെ എന്നാൽ ആ പച്ചക്കറികൾ ഇത്തരം ഒരു വിജയകരമായ പയറ് ആയിരുന്നു, ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു പ്രത്യേക പാചകക്കാരൻ ബീൻസ് (പകുതി കപ്പ്) എന്ന വിളിക്കുന്നു. സെമി-പൂർത്തിയായി കഞ്ഞി ഒരു ലിഡ് കൂടെ സേവനമനുഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട് സജ്ജമാക്കുക. കാരറ്റ്, ഉള്ളി ഒരു കഷണം ന് വെട്ടിയ അവർ സെലറി മടല് രണ്ടു കഷണങ്ങൾ ചേർത്തു സോഫ്റ്റ്, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായും വരെ എല്ലാ വഴറ്റുക. സി 3 ചൈനീസ് കാബേജ് ഇല നേർത്ത ഭാഗങ്ങൾക്കും അരിഞ്ഞത് കട്ടിയുള്ള സിര മുറിച്ച് ജജ്ഹര്കു ചേർക്കുന്നു. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, അരിഞ്ഞ മണിയുടെ കുരുമുളക്, തക്കാളി വെച്ചു. ഏതാനും മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് സ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റ് ജേതാക്കൾ. ബീൻസ് - അവസാനത്തോടെ വെണ്ണ എപ്പോൾ അതു ഉരുകിപ്പോകുന്നു ഒരു കഷണം വെച്ചു. പച്ചക്കറികളും പയറ് എക്സതിന്ഗുഇശിന്ഗ് പ്രക്രിയയിൽ നിരവധി തവണ ഇളക്കി വേണം. തീ ജോയിന്റ് ഒരുക്കം 5 മിനിറ്റ് ശേഷം ഓഫ് മാറി, വിഭവം റിയാസേ സമയത്തേക്ക് നിലയിലാണെങ്കിൽ. ചൂടുള്ള, പച്ചപ്പ് ധാരാളം കഴിക്കുക.
പച്ചക്കറി, കൂൺ ആൻഡ് ലെംതില്
ഈ പാചക വിഭവം ഒരു മസാലകൾ അസാധാരണമായ രുചി തരുന്ന കൂൺ, പക്ഷേ ചെറിയ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളും, സാന്നിദ്ധ്യമുപയോഗിച്ച് മാത്രമല്ല രസകരമായി. ആദ്യം, പതിവുപോലെ, വറുത്ത സവാള, രണ്ടു കാരറ്റ്, രണ്ടു സെലറി കഷണങ്ങളും, വെളുത്തുള്ളി മൂന്നു ഗ്രാമ്പൂ ഉണ്ടാക്കി. എപ്പോഴാണ് ജജ്ഹര്കി ജജൊലൊതിത്സ്യ, അത് അരിഞ്ഞത് കൂൺ എറിയുന്നു - 200 ഗ്രാം, പുളിച്ചവീഞ്ഞു ഒരു സ്പൂൺ ഒഴിച്ചു. ഫ്രൈ തവിട്ട് കൂൺ മിനിറ്റേ ദമ്പതികൾ ആയിരിക്കണം, എന്നാൽ ജ്യൂസ് പൂർണ്ണമായും മരുമേഖലകളെ അല്ല. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ പയറ് 2 കപ്പ് 4 തക്കാളി ചേർക്കുക. അഞ്ചു മിനിറ്റിനു ശേഷം, എതിപെടാത്ത പറയാതെ, എന്നാൽ ഇതുവരെ തയ്യാറാണ്, രണ്ടു പൊടിയാക്കപ്പെടുകയും കുരുമുളക് ചേർക്കുക, അല്പം വറ്റല് ഇഞ്ചി, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ജീരകം. മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു ഗ്ലാസ് ജീരകം ഒരു സ്പൂൺ പ്രകാരം ജീവവായുവായി പച്ചക്കറികളും പയറ്. എന്നാൽ വളരെ അവസാനം - ചീര കഷണങ്ങളായി ന് നാർവാൾ കൈ. വിഭവം എല്ലാ ലിക്വിഡ് ഉരുളിയിൽ പാൻ മരുമേഖലകളെ വരുമ്പോൾ തയ്യാറാണ്. പച്ചക്കറി നിങ്ങളുടെ പയറ് ജിര, ജീരകം, ഇഞ്ചി നന്ദി സ്വർഗീയ രുചി നേടുന്നതിനായി. എന്നാൽ ഇറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ മീൻ, അവൾ വെറും പിഴ ലയിക്കുന്നു.
മുല്തിവര്ക ൽ ഹൗസ് ഫിഞ്ച്
രാജ്യത്തെ എല്ലാ വിഭവങ്ങൾ, പയറ്, പച്ചക്കറി വളരെ നിശിതം ഇഷ്ടപ്പെടുകയും. ഈ അവസാനം, ഒരു താലത്തിൽ 2 കപ്പ് ആക്കി സൽസ, സാധാരണ കറുത്ത - മൂപ്പിക്കുക വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, ഡിസേർട്ട് സ്പൂൺ കടുക്, മുളക് പൊടി 2 വലിയ തവികളും ഒന്നര. നിങ്ങൾ, വളരെയധികം തീവ്രതയനുസരിച്ച് വേണ്ടെങ്കിൽ സുഗന്ധ എണ്ണം കുറയ്ക്കും - രുചി അതിൽ നിന്ന് ഒരു വിഭവം നഷ്ടപ്പെടില്ല. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ, അരിഞ്ഞ കാരറ്റ് ആൻഡ് സെലറി, ധാന്യവും ഒരു കപ്പ് അരിഞ്ഞത് മണിയുടെ കുരുമുളക് അര കപ്പ് പയറ് ആക്കി. 9:00 - ഈ എല്ലാ ഒരു ചാറു (ബീഫ്, പകുതി കപ്പ്) നിറഞ്ഞു, മസാലകൾ കമുകും, മോഡ് സമയവും എക്സതിന്ഗുഇശിന്ഗ് തുറന്നുകാട്ടി. അതെ, കൂടെ പയറ് മുല്തിവര്ക പച്ചക്കറി വളരെ അത് ഒരുക്കും! എന്നാൽ രാവിലെ വിഭവം മൂപ്പിക്കുക പുതിയ ചീര, വറ്റല് മുട്ട, ചീസ് തളിച്ചു - ഒപ്പം പ്രഭാതഭക്ഷണം ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട് കഴിയും.
ലെംതില് സൂപ്പ്
അദ്ദേഹത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ബീൻസ് തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ വേണം. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാ പയർ പയറ് വേഗത്തിൽ മറ്റാരെക്കാളും പാകം എന്ന, എന്നാൽ സൂപ്പ് Dunk അയക്കുന്നതിനുമുമ്പായി എങ്കിൽ "പീസ്" മാറ്റമില്ലാതെ തുടരും പാചക സമയത്ത് ഒന്നും ഇല്ല. ഇതിൽ പച്ചക്കറികളും പയറ് ഉണ്ട് സൂപ്പ് മൂന്നു ലിറ്റർ ഭരണി, സമയത്ത്, പാചകക്കുറിപ്പ് പകുതിയോളം ബീൻസ് ഒരു കപ്പ് എടുക്കൽ ശുപാർശ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ കട്ടികൂടിയ ആദ്യം സ്നേഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ അവരുടെ എണ്ണം കഴിയും. വെള്ളം വറ്റിച്ചു ശേഷം ഒത്മൊകനിയ, പുതിയ പയറ് ഒഴിച്ചു ഒരു താലത്തിൽ. പാകം ചെയ്യുക - മൂന്ന് വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക. വരെ സൂപ്പ് സവാള, കാരറ്റ് വേറെ (ഒരു വലിയ കാര്യം സ്വീകരിക്കേണ്ട രണ്ട്) പൊടിയാക്കി സെലറി രണ്ടു ചണത്തണ്ടുകളുടെ വെട്ടി നന്നായി, പാകം ചെയ്യും. ഈ എല്ലാ പച്ചക്കറി എണ്ണ വഴറ്റുക. ഒരു രുചികരമായ, പുതിയ ഉഗ്രമുഖമുള്ള രൂപം പ്രാപിച്ചിരിക്കുകയാണ് ചെയ്യുമ്പോൾ, മറ്റൊരു മിനിറ്റ് അഞ്ചു പത്തു വേണ്ടി ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടാത്ത കലം, ചേർത്തു. നിങ്ങൾ ഫാസ്റ്റ് സ്നേഹവും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ മാംസം, ലെംതില് സൂപ്പ് വളരെ ഒടുവിൽ പച്ചക്കറികളും, നിങ്ങൾ പുകകൊണ്ടു വാരിയെല്ലു, ജെഗെര് സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ച ചിക്കൻ രസം കഴിയും. എന്നാൽ, പോലും മാംസം ചേരുവകൾ ഇല്ലാതെ അത്, സമ്പന്നമായ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചികരമായ തിരിയുന്നു.
സംഗ്രഹിക്കുന്നു
പയറ് സ്റ്റോർ അലമാരയിലെ കാണാവുന്നതാണ് മിക്കവാറും എല്ലാ പച്ചക്കറി, കൂടെ പാകം കഴിയുന്ന ഒടുവിൽ ചേർക്കുക. അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം - എന്നാൽ, ഏതൊരു സെറ്റ് സെലറി ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല പയറ് പായസവും കൂടുതൽ അതിലോലമായ രുചി മാറും.
Similar articles
Trending Now