ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അതിവേഗ സാലഡ്: പാചക, ചേരുവകൾ, നുറുങ്ങുകൾ വീട്ടമ്മമാർ

ഓരോ കുടുംബം ഭാവമായ എവിടെ അതിഥികൾ, ഒരു ഉത്സവ മേശ ഒരുക്കുവാൻ സമയം ഒരു സാഹചര്യം, ഫലത്തിൽ ആരുമുണ്ടായില്ല. ഈ കേസിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ മറച്ചുവച്ച ആയിരിക്കും രുചിയുള്ള സലാഡുകൾ ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന്. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വേണം. ഞങ്ങൾ പല വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം.

ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അതിവേഗ സാലഡ്

ഈ ലഘുഭക്ഷണം ഒരുക്കം, നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജ് ആണ് എല്ലാം ഉപയോഗിക്കാം. ഉപദേശിച്ചു വീട്ടമ്മമാർ നിലയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശരിയായ കോമ്പിനേഷൻ പ്രമാണിച്ചു.

ഇറച്ചി പച്ചക്കറി സസ്യവും ചേർക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക ഉത്തമം. പെട്ടെന്നുള്ള സാലഡ് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ അത്യുത്തമം പാകംചെയ്ത കോഴിയുടെ നെഞ്ച് വഴറ്റുക പുകകൊണ്ടു തുകയല്ല.

ഈ ലഘുഭക്ഷണം ഒരു വലിയ പുറമേ പയര്, മുട്ട മുൻനിശ്ചയിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ (പോലുള്ള ബീൻസ്, ധാന്യം, പീസ്) വൈവിധ്യമാർന്ന കഴിയും.

ഉത്സവ വിഭവങ്ങൾ യഥാർത്ഥ നിറയുന്നത് അസാധാരണവുമായ ഒഴുക്ക് ചെയ്യും.

ബീൻസ്, ധാന്യം ഒലീവും കൂടെ സാലഡ്

"ദ്രുത സലാഡുകൾ ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ" എന്ന റേറ്റിംഗ് ഈ ലഘുഭക്ഷണം ഉചിതമായ ആദ്യം എടുക്കാം. അതിന്റെ ഒരുക്കം ആവശ്യമാണ്, മുൻനിശ്ചയിച്ച ബീൻസ്, ധാന്യം ഒലീവും വേണ്ടി, തുല്യ മുറപ്രകാരം കുഴികളും.

ഒലിവ് എണ്ണ, റോസ്മേരി, പ്രിയപ്പെട്ട പുല്ലു എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. , വേഗതയേറിയതും, രുചികരമായ.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹം സമയവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അരിഞ്ഞ ചിക്കൻ മണി കുരുമുളക് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാലഡ് പൂരിപ്പിക്കുക മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതി തൈര് ശുപാർശ.

ബീൻസ്, അക്കരപ്പച്ച ആൻഡ് ച്രൊഉതൊംസ് കൂടെ ലഘു

ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും പരിഭ്രമത്തിൽ ഈ സലാഡുകൾ സേവിക്കാൻ തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരുക്കുവാൻ ശുപാർശ. ഈ ചെയ്തതു എങ്കിൽ, പടക്കം മയപ്പെടുത്താനും അവരുടെ ദൃഢമായ ടെക്സ്ചർ നഷ്ടപ്പെടും.

പൂരിപ്പിക്കൽ ഒരുക്കുന്ന ആരംഭിക്കാൻ. നിങ്ങൾ ഒരു മോർട്ടാർ പച്ച ബേസിൽ ചതകുപ്പ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം ൽ പൗണ്ട് വേണം. ഉപ്പ്, എണ്ണ അവസാനം ചേർക്കുക. രുചികരം സുഗന്ധമുള്ള പച്ച പൂരിപ്പിക്കൽ തയ്യാറാണ്. ച്രുന്ഛെസ് വെളുത്ത അപ്പം ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, തന്റെ ഇടത്തരം സമചതുര വെണ്ണ ലെ ഫ്രൈ വെട്ടി ഒരു വെളുത്ത തൂവാല ന് തണുത്തു വിടുക. താൽപര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സസ്യവും എണ്ണ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു പ്ലേറ്റ് ന് കീറി കൈകൾ, ചീരയും വെച്ചു. ടിന്നിലടച്ച വെളുത്ത ബീൻസ് ആൻഡ് പടക്കം തളിക്കേണം. പുകച്ച തുകയല്ല സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഉപരിതലത്തിൽ ക്രമീകരണമാണ്. അടുത്തത്, ഭര്ത്സിക്കാതെ സോസ് പകരും. ച്രൊഉതൊംസ് ആൻഡ് ചീരയും കൂടെ ബീൻസ് പൂർണമായി ആവരണം വേണം. അവസാന ടച്ച് - പര്മെസന് സ്ട്രിപ്പുകൾ.

ലളിതമായ സാലഡ്

ഒന്നും എളുപ്പം വിശപ്പു പാചകം വേഗത്തിൽ ആണ്. അതു തക്കാളി മഞ്ഞ, ചുവപ്പ് നിറങ്ങളിൽ എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യ - മഞ്ഞള്പൊടി മുറിച്ച്, രണ്ടാമത്തെ - സമചതുര. സാലഡ് വെള്ളരി തൊലി മായ്ക്കാതെ സർക്കിളുകൾ വെട്ടി. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ചുവന്ന ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക് ഏതെങ്കിലും സസ്യങ്ങളെ ഒരു വിഭവം വളയങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഒലിവ് എണ്ണ, ഉപ്പ് എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഇന്ധനം ഉപയോഗിക്കാം. തുല്യ മുറപ്രകാരം തൈരും പുളിച്ച വെണ്ണ ഇളക്കി. അല്പം നാരങ്ങ നീര്, കടുക്, ഉപ്പ്, പൊടിച്ച പഞ്ചസാര നിലം കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള് ചേർക്കുക.

അത്തരം പെട്ടെന്നുള്ള സാലഡ് ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ഫയൽ ശുപാർശ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉപയോഗിക്കാം, തണ്ണിമത്തൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള തൊലി.

ചിക്കൻ ബീൻസ് കൂടെ സാലഡ്

ഈ വിഭവം ഒരു യോഗ്യൻ നാലാം സ്ഥാനമുണ്ട് "ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അതിവേഗ സാലഡ്."

പാചകം കോഴിയുടെ നെഞ്ച് വായ്പകള്ക്ക് ആരംഭിക്കാൻ. ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഉപ്പ്, എണ്ണ, കുരുമുളക്, ഇളക്കുക ആവശ്യമാണ്. ചുട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ ഇടുക. ഈ സമയത്ത്, ഒലിവ് എണ്ണ, ഉപ്പ് മൂപ്പിക്കുക ബേസിൽ എന്ന ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടാക്കേണം.

റെഡിമേഡ് ബീൻസ് ഉണക്കിയ മഞ്ഞ തക്കാളി, അരിഞ്ഞ രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി ഒന്നര പൂരിപ്പിക്കൽ കലർത്തിയ. താലത്തിൽ. കൈകൾ പൊട്ടി താളിക്കുക തളിക്കേണം പച്ച എന്ന കൂട്ടം. ബീൻസ് മീതെ വിതരണം ചെയ്യുക. മുകളിൽ വെച്ചു വര്ദ്ധിച്ചു കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ചീരയും. ബല്സമിച് വിനാഗിരി - ശേഷിക്കുന്ന നടുന്ന ഒരു ചെറിയ ചാറ്റൽമഴ.

സാലഡ് "ഉപയോഗപ്രദമായ"

ഈ വിഭവം രുചികരമായ, മാത്രമല്ല വളരെ പോഷകാഹാരം മാത്രമല്ല. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം - അഞ്ച് മിനിറ്റ് അത് പാചകം. വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങൾ (മഞ്ഞ, കറുപ്പ്, ചുവപ്പ്) എന്ന തക്കാളി ഒരു മിക്സ് എടുത്തു അവരെ കഷണങ്ങൾ വെട്ടി. ചൂടുള്ള കുരുമുളക്, ബേസിൽ റോസ്മേരി മാംസംപോലെയും. ഉപ്പ്, എണ്ണ സസ്യങ്ങളും ഇളക്കുക. ഡ്രസ്സിംഗ് തക്കാളി മഴ ഒപ്പം പാത്രങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക. ചീസ് ഡൈസ്, ഒലിവ് എണ്ണ ഇളക്കുക.

ചീര ഉപരിതലത്തിൽ അത് പ്രചരിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ ബല്സമിച് വിനാഗിരി പകരും കഴിയും. ഒരു ായിരിക്കും ഇല അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, ആരാധിക്കുക.

സാലഡ് "അതിഥികൾ"

ഭക്ഷണം സമയം മിക്ക ചിലവഴിക്കാറുണ്ട് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. ഗവേഴണം, ചെറി തക്കാളി, ചീരയും ചീസ്: ഞങ്ങൾ താഴെ ചേരുവകൾ വേണം.

നിങ്ങൾ തുകയല്ല ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അടുപ്പത്തുവെച്ചു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, എണ്ണ ചുട്ടു കൂടെ മുലപ്പാൽ അങ്കി. അടുത്തത്, ലഭിക്കും, സ്ക്വയർ താലത്തിൽ കേന്ദ്രത്തിൽ സമചതുര സ്ഥലം മുറിച്ച്. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ പാൻ വറചട്ടി ൽ ബേക്കൺ ഫ്രൈ, തണുത്ത ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. അടുത്ത ചിക്കൻ വ്യാപിച്ചു. ചെറി തക്കാളി ഒരു വിഭവം പാതി സ്ഥലം പിളർന്നു. കലർന്ന വൃത്തിയാക്കി സമചതുര മുറിച്ച് ഉത്തമം. ബ്ലൂ ചീസ് വൈക്കോൽ. ഒരു വിഭവം എല്ലാ ചേരുവകൾ ചീരയും ഇടുക.

ഈ സാലഡ് വേണ്ടി പ്രത്യേകം നിരവധി രെഫില്ല്സ് സമര്പ്പിക്കണം.

താഴെ പോലെ ഒരു നല്ല മൂർത്തീഭാവമാണു്. ലിക്വിഡ് പുളിച്ച ക്രീം ആഡ് അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി, ചതകുപ്പ, ഉപ്പ് അല്പം ഒലിവ് എണ്ണ. നന്നായി ഇളക്കുക.

രണ്ടാം ഓപ്ഷൻ കൂടുതൽ ചെലവേറിയ ഇന്ധനം ആണ്. പുളിച്ച ക്രീം നീല ചീസ് ചേർക്കുകയും പതഞ്ഞ് രൂപം വരെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കൊണ്ട് അടിച്ചു. സോസ് വളരെ കട്ടിയുള്ള പുറത്താകാതെ ചെയ്യണം.

മൂന്നാം ഓപ്ഷൻ ഇന്ധനം. മയോന്നൈസ്, കടുക്, നാരങ്ങ നീര്, സോയ സോസ് ഇളക്കുക. പൂരിപ്പിക്കൽ തയ്യാറാണ്.

ഈ ഫീഡ് വിഭവങ്ങൾ അതിഥികൾ നിർദ്ദിഷ്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സാലഡ് അതിന്റെ പതിപ്പ് ഒരുക്കുവാൻ അനുവദിക്കും.

കടല്പ്പോച്ച കൂടെ സാലഡ് "മിനിറ്റ്". നിരവധി പാചക

രണ്ടു നേർത്ത മുട്ട സഹിക്കാനേ, തണുപ്പാണ് നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. ചുവന്ന ഉള്ളി മാംസംപോലെയും. ടിന്നിലടച്ച കടല്പ്പോച്ച ഒരു തുരുത്തി തുറന്ന് ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. മയോന്നൈസ് മൂന്നു വലിയ കലശം ഇടുക നന്നായി ഇളക്കുക. വിഭവം തയ്യാർ. വേണമെങ്കിൽ, വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങൾ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം വൈക്കോൽ മണി കുരുമുളക് ചേർക്കുക.

രണ്ടാം ഓപ്ഷൻ വളരെ പെട്ടെന്നുള്ള സാലഡ് ആണ്. കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ചുട്ടു അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആൻഡ് നാരുകൾ അത് കൂടാതെ എടുത്തു. തക്കാളി, വെള്ളരി, മണി കുരുമുളക് ഇടത്തരം സമചതുര മുറിച്ച്. മയോന്നൈസ് സമുദ്രവും കാലെ എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. ചീരയും ഇല ആരാധിക്കുക. കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ചീസ് അരിഞ്ഞ സസ്യങ്ങളെ തളിക്കേണം.

ഉത്തമം ഓപ്ഷൻ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് മാറുവാൻ കഴിയും ചൂടുള്ള സാലഡ്. ഇത് പാചകം നിങ്ങൾ ഉള്ളി മാംസംപോലെയും, എണ്ണ സുവർണ്ണ തവിട്ട് വരെ അത് അരച്ചെടുക്കുക വേണം. കടൽ കലെ ഒരു തുരുത്തി ചേർത്ത് ഏതാനും മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഈ സമയത്ത്, മറ്റൊരു ചട്ടിയിൽ മൂന്നു മുട്ട പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരു നേർത്ത സഹിക്കാനേ വരെ. നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കേണം. സൌമ്യമായി എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. വൈക്കോൽ സഹിക്കാനേ മാറ്റമില്ലാതെ വേണം. അത് തണുത്ത മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഉടനെ ചെയ്യേണ്ടതാണ് ഈ വിഭവം ആരാധിക്കുക. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ചുട്ടു കോഴിയുടെ നെഞ്ച് എന്ന സമചതുര ചേർക്കുക. ഇത് ഒന്നും നിറയ്ക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

നിർദ്ദിഷ്ട സലാഡുകൾ ലളിതമായ ഭക്ഷണം നടത്തുക - ഇരുപത് മിനിറ്റ് ശുശ്രൂഷ - ഈ പതിനഞ്ചു തയ്യാറാക്കി കഴിയുന്ന ഒരു നല്ല തീരുമാനം ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ആണ്.