ബ്രൊക്കോളി, മീൻ വീടായിരുന്നു: പാചകം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ വരെ

നമ്മുടെ പാചക കാബേജ് ലെ കാബേജ് എല്ലാ തരം സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വസന്തത്തിന്റെ ഹോസ്റ്റസ് നിറം വികാസത്തെ ഒപ്പം പടയോട്ടമായിരുന്നു അത് തയ്യാറാക്കുന്നത്. എന്നാൽ ബ്രോക്കോളി ഇതുവരെ അങ്ങനെ ജനപ്രിയമാണ്. ഈ സ്വതന്ത്ര വിപണിയിൽ, അവൾ ഇത്രകാലം മുമ്പ് അല്ല പ്രത്യക്ഷനായി ഇതിന് കാരണം. ബ്രൊക്കോളി, വേഗം വേണ്ടൂ ഒരുക്കി മീൻ പ്രശസ്തമായ വീടായിരുന്നു മാറി, പ്രീതി കുടുംബവും പ്രകാരം കഴിക്കാം.

കിഴങ്ങ്, ബ്രോക്കോളി ഫിഷ് വീടായിരുന്നു

ഏറ്റവും വീട്ടമ്മമാർ വരെ പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ സംശയം കാരണം, പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രാമുഖ്യം പ്രകാരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും കൃത്യമായ മാത്ര പരിണമിക്കും. ഗതി, മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പിന്തുടരുക നിര്ബന്ധമല്ല. ബ്രൊക്കോളി, മീൻ വീടായിരുന്നു നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പാചകക്കുറിപ്പ് മാറും ചെയ്യുമ്പോൾ, ചേരുവകൾ അനുപാതം ശരിയാക്കണമെന്ന് കഴിയും. ഇതിനിടയിൽ, കാബേജ് 400 ഗ്രാം മത്സ്യം ൬൦൦ഗ് എടുക്കുക. അതു പകുതിയിൽ എടുത്തു നല്ലതു: പകുതി, വെളുത്ത രണ്ടാം - ചുവന്ന. കാബേജ് ഫ്ലൊരെത്സ് കടന്നു അഴിച്ചുമാറ്റിയതോ ഏകദേശം മൂന്നു മിനിറ്റ് ത്യജിച്ചു ഉപ്പിട്ട വെള്ളം തിളയ്ക്കും. അപ്പോൾ അവൾ ഡൈജെസ്റ്റ് പിടിച്ചു അതിന്റെ സ്ഥലത്തു അഞ്ചു സർക്കിളുകൾ മൂപ്പിക്കുക ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇട്ടു ചെയ്യുന്നു. അവർ മൃദു വരെ തിളപ്പിച്ച് വേണം. ഫിഷ് കട്ട് ഭാഗങ്ങൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര് രുചിവരുത്തിയതും. വെണ്ണ (കഴിയുന്നതും ക്രീം) സംഘടന വിഭവം ബേക്കിംഗ്. അത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗ്രതിന് ഈ ക്രമത്തിൽ ബ്രൊക്കോളി, മീൻ: ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - മത്സ്യം - കാബേജ്. ടോപ്പ് ഡ്രസ്സിംഗ് ബജ്റയും ചീസ് കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ (200 ഗ്രാം എടുത്തു), ചുര്രിഎദ് നിന്നു ചൊരിയുന്ന. പൂർണ്ണമായി പാകം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വരെ ചുടേണം.

അരി, ബ്രോക്കോളി ഫിഷ് വീടായിരുന്നു

തികച്ചും മത്സ്യം, പച്ചക്കറി അരി ഫെർമന്റേഷൻ - നീണ്ട പാചകരീതി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ നിലനിർത്തുന്നതിന് അരി വീടായിരുന്നു കാബേജ്, മത്സ്യം മേൽചുറ്റുപടിയും തുല്യ അളവിൽ, 0.5 കിലോ, ധാന്യങ്ങൾ എടുത്ത വേണം ബ്രൊക്കോളി, മീൻ, പരാജയപ്പെട്ടു 5 തവണ കുറവാണ്. ഈ വിഭവം, വഴിയിൽ, ഏതെങ്കിലും മത്സ്യം, നിർബന്ധമില്ല സുപെരെക്സപെംസിവെ ആൻഡ് എലൈറ്റ് അനുയോജ്യമായതാണ്. അത് എല്ലില്ലാത്ത ആയിരുന്നു അഭികാമ്യമാണ്. ചോറ്, മത്സ്യം വരെ വറുത്ത ഒരു നവീനമായ ഉള്ളി ഉണ്ടാക്കുക. പാൻ പാളികൾ എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇടുക: അരി - മത്സ്യം - ഫ്രൈ. ബ്രൊക്കോളി, മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കലർത്തിയ പുളിച്ച ക്രീം നിറഞ്ഞു മീൻ ടോപ്പ് അരി വീടായിരുന്നു, ഇരുപതു മിനിറ്റ് അടുപ്പിൽ അയച്ചു.

ഒരു അസാധാരണ കോമ്പിനേഷൻ: മത്സ്യം, ബ്രോക്കോളി, കൂൺ

, ബ്രൊക്കോളി, മീൻ വീടായിരുന്നു ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ശുഭ്രവസ്ത്രം - ഇത് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും മത്സ്യം, കൂൺ ഏതുതരം കാര്യമില്ല! ക്യാബേജ് മത്സ്യം 400 ഗ്രാം ഒരേ തുക എടുത്തു മതി കൂൺ 200 ഗ്രാം നാം കൂൺ എടുക്കും. മീൻ മുറിച്ച് വിനാഗിരി രണ്ടു സ്പൊഒന്ഫുല്സ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അതിൽ വെള്ളം ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ അച്ചാർ ആണ്. പകുതി പാകം, വരെ കൂൺ ആൻഡ് ബ്രോക്കോളി തിളപ്പിക്കുക അച്ചാറിനും മത്സ്യം ത്യജിച്ചു വറുത്ത. ലൂബ്രിക്കെറ്റുകളായും ബേക്കിംഗ്, മത്സ്യം വിരിച്ചു അരിഞ്ഞത് പച്ച ഉള്ളി തളിക്കേണം. ഇടുക കൂൺ മുകളിൽ, അവയിൽ - കാബേജ്. കൂൺ വീടായിരുന്നു കൂടെ ബ്രോക്കോളി ക്രീം സ്നേഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ 10% കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ക്രീം ഫിൽ മയോന്നൈസ് ലുബ്രിചതെസ് വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം. നാം അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചട്ടിയിൽ അയയ്ക്കാനും ചീസ് സ്വർണ്ണ തവിട്ട് ഫോമുകൾ വരെ വരെ വേവിക്കുക.

ബ്രോക്കോളി ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ വീടായിരുന്നു

പരിചയസമ്പന്നരായ ഹോസ്റ്റസ് അവളുടെ കണക്കുകൾ ചേർക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രം വേവിച്ച ചിക്കൻ ഒരു റാത്തൽ, ക്യാബേജ് ഒരേ തുക അരി ഒരു ഗ്ലാസ്സ്. സ്തനങ്ങൾ കട്ട്, പൂങ്കുലകൾ ന് വിവരമുള്ള കാബേജ്, അരി കഴുകി. കൂടെ ചീഞ്ഞ വീടായിരുന്നു ലഭിക്കാൻ ബ്രോക്കോളി പാചകക്കുറിപ്പ് ബജ്റയും ചീസ് ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ് ഉള്ളടക്കം ക്രീം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒന്നര കപ്പുകളും ഒന്നിച്ചു എല്ലാ ചേരുവകളും കലർത്തി ഉപദേശിക്കുന്നു. ഫലമായി പിണ്ഡം വലത്തെ നോൺ-സ്റ്റിക്ക് ഉരുളിയിൽ പാൻ അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് വിഭവം വിതരണം. (വലിപ്പം ആകൃതി അനുസരിച്ച്) 20-25 മിനിറ്റ് കപ്പൽ അടുപ്പിൽ വിഭവം. നിങ്ങൾ പുറംതോട് പോലെ, കൂടുതൽ വറ്റല് വീടായിരുന്നു തളിക്കേണം.

ചീസ് കൂടെ ബ്രോക്കോളി

എന്താണ് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് രസകരമായി, അത് കാബേജ് പ്രീ-പാചകക്കാരൻ ആവശ്യം ഇല്ല എന്നു വസ്തുത. അതു, കഴുകി ആയിരിക്കും ഉണങ്ങി, കൂടാതെ എടുത്ത ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് വിരിച്ച ആവശ്യമാണ്. ഇതിനകം പട്ടികയിൽ അത് ഉപ്പിട്ട ആൻഡ് രുചിവരുത്തിയതും ആണ് - മാത്രം കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പോലുള്ള, ചേർത്തു കഴിയും ഒലിവ് പുല്ലു. അതിനെ .താഴ്വരകള് ഇല്ല, വളരെ കനം - ബ്രോക്കോളി ക്രീം മുകളിൽ പൂശി. ബേക്കിംഗ് 8-10 മിനിറ്റ്, ചൂടുള്ള 200-220 ^{ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്} വരെ ^{നിലനിന്നത്,} അടുപ്പിൽ ഇട്ടു ആണ്. കാബേജ് ഇളതായി, പാൻ ലഭിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഉള്ളടക്കം വറ്റല് പാൽക്കട്ട കൊണ്ട് ഒഴിച്ചു ചെയ്തു. അതിന്റെ തുക നിങ്ങളുടെ അഭിരുചികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചീസ് ചുട്ടതും ബ്രോക്കോളി അടുപ്പത്തുവെച്ചു സ്ഥാപിച്ച് ചങ്കില് പുറംതോട് മുമ്പിൽ ഒരുക്കുന്ന. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!