ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
പാൽ സൂപ്പ് തയ്യാറെടുക്കുന്നു. വേഗത്തിലും രുചിയുള്ള.
ഇന്ന് ഞങ്ങൾ പാൽ ഒരുക്കും എങ്ങനെ ശ്രദ്ധ ചെയ്യും കുട്ടികൾക്ക് സൂപ്പ്. എന്നത്തേയും പോലെ, ഞാൻ ഏറ്റവും, ലളിതമായ എളുപ്പവും അല്ല സമയം-ദഹിപ്പിക്കുന്ന ഉൾപുറങ്ങളിൽ.
ആപ്പിൾ കൊണ്ട് പാൽ സൂപ്പ് "ഹെർക്കുലീസ്"
ചേരുവകൾ: പാൽ ഒരു ലിറ്റർ, ഓട്സ് അടരുകളായി ഒരു കപ്പ് "ഹെർക്കുലീസ്", സ്വീറ്റ് ആപ്പിൾ രണ്ട്, പഞ്ചസാര, വാനില ഒരു സ്പൂൺ.
തയ്യാറാക്കൽ. വിഭവങ്ങൾ അടരുകളായി "ഹെർക്കുലീസ്" എപ്പോഴും വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന. ആകെ പാചകം സമയം സമയം ഏറെ എടുത്തു ഇല്ല. പാൽ, ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക തന്റെ ധാന്യ, പഞ്ചസാര മരണനിദ്ര ലും പുറത്തും മിനുട്ട് ഒന്നര മാരിനേറ്റ് നൽകുന്ന. വാനില (ഏതാനും പരലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വാനില പഞ്ചസാര ഒരു നുള്ള്) ചേർക്കുക. , ശുദ്ധിയുള്ള കോർ നിന്നും ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു ആപ്പിൾ, തടവുക സൂപ്പ് ചേർക്കുക.
പഴയ കുട്ടികൾക്ക്, പകരം പഞ്ചസാര സ്വാഭാവിക തേൻ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
പാൽ മത്തങ്ങ സൂപ്പ്, കാരറ്റ് (semolina)
ചേരുവകൾ: പാൽ ലിറ്ററിന് നവീനമായ മത്തങ്ങ (100-120 ഗ്രാം), പഞ്ചസാര (രുചി), വെണ്ണ, ഉപ്പ് ഒരു ചെറിയ കഷണം.
തയ്യാറാക്കൽ. പാകം വരെ മത്തങ്ങ, കാരറ്റ് (ഇതിനകം തൊലി ഒപ്പം അരിഞ്ഞത്) വേവിക്കുക അവർ വളരെ മൃദു വരെ. (നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ അയയ്ക്കാൻ കഴിയും) ഒരു അരിപ്പ വഴി നിർബന്ധിത പാലും ഒന്നിച്ച്. വീണ്ടും ഒരു തിളപ്പിക്കുക തരും പഞ്ചസാരയും അല്പം ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
പാൽ സൂപ്പ് (മധുരം) പറഞ്ഞല്ലോ കൂടെ
ഈ വിഭവം എസ്റ്റോണിയൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ വകയാണ്. കുഴെച്ചതുമുതൽ യവം മാവു (ഇത് നിർബന്ധമില്ല ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ മറ്റേതെങ്കിലും എടുക്കാം) ആവശ്യമാണ്.
ചേരുവകൾ: പാൽ, രണ്ട് മുട്ട, പഞ്ചസാര (1/2 കപ്പ്), ആട്ട ഉണങ്ങിയ ഫലം പാനപാത്രം മാവു, വാനില (അല്ലെങ്കിൽ കറുവാപ്പട്ട) അര ലിറ്റർ.
തയ്യാറാക്കൽ. പറഞ്ഞല്ലോ പാചകം. നാം വെള്ള ആൻഡ് യൊല്ക്സ് പങ്കിടാൻ. പ്രോട്ടീനുകളാണ് കട്ടിയുള്ള നുരയെ വരെ തറച്ചു ചെയ്തു. മണ്ണിളക്കി, അവർക്ക് പഞ്ചസാര (2 ടീസ്പൂൺ, വെയിലത്ത് പൊടി), പാൽ (ഒരു ഗ്ലാസ്) മാവു ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ കട്ടിയുള്ള ക്രീം ഒരു സ്ഥിരത ലഭിക്കും വരെ കുഴെച്ചതുമുതൽ വരെ മാവു ചേർക്കുക.
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു തിളപ്പിക്കുക പാൽ കൊണ്ടുവന്നു ഈ സമയം, യൊല്ക്സ് പഞ്ചസാര തടവുക. സൈഡ് തിളപ്പിച്ച് പാൽ കലം അരികിൽ സജ്ജമാക്കുക സൌമ്യമായി അവതരിപ്പിക്കരുത്, പഞ്ചസാര, വാനില കൂടെ മുട്ട യൊല്ക്സ് ഇളക്കുക.
പിന്നെയും ഒരു ചെറിയ തീ വെച്ചു തരിമാവിന്റെ (പറഞ്ഞല്ലോ) ഒരു സ്പൂൺ വിരിച്ചു. നിങ്ങൾ അത് ഡയൽ മുമ്പ് കുഴെച്ചതുമുതൽ സ്പൂൺ പറ്റും, അത് സ്വയം ".മൂപ്പത്തി", ഓരോ സമയം വേണ്ടി, തിളച്ചു പാൽ ഒരു സ്പൂൺ മുക്കി.
ക്രീം (പസ്തെഉരിജെദ്) ചേർത്ത് നന്നായി (പ്രീ-വാഷ്, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക) ഉണക്കിയ മൂപ്പിക്കുക.
ബിസ്ക്കറ്റ് പാൽ സൂപ്പ് (സൂപ്പ്)
ഇന്ന് വിൽപ്പനയ്ക്ക് കുട്ടികളുടെ കുക്കികൾ പലതരത്തിലുള്ള ഉണ്ട്. കുക്കികളും ഉപയോഗം അങ്ങനെ.
ചേരുവകൾ: ബിസ്ക്കറ്റ് കുട്ടി (൭൦-൧൦൦ ഗ്രാം), പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ്.
തയ്യാറാക്കൽ. , പാൽ വരെ പാകംചെയ്തു കുക്കികൾ കോഫി ഗ്രിംദെര് പൊടിക്കുക പാലും ഒഴിക്കേണം. (പിന്നീട്, കുക്കി വാനില ഒരു ഭാഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ വീണ്ടും ചേർക്കുന്നത് ഇനി അത്യാവശ്യമാണ്) ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം അല്പം പഞ്ചസാര, വാനില ചേർക്കുക.
കുട്ടികൾ (ഒരു വർഷം താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നൽകാം) സാധാരണയായി ഈ വിഭവം സ്നേഹിക്കുന്നു. കുട്ടി മഞ്ഞക്കരു അലർജിയാണ് അല്ല, നിങ്ങൾക്ക് (മുൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ടെക്നോളജിയിൽ) ഒരു മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു നൽകാം. വൈവിധ്യമാർന്ന, നിങ്ങൾ ഉലുവയും വാഴ (വിമര്ശിച്ചത്, ഒപ്പം രുചികരമായ) ചേർക്കാൻ കഴിയും. , മഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന്, യാതൊരു പച്ച, വെട്ട്പാടിന് തവിട്ട് വലിയ: കുഞ്ഞിനെ വാഴ, മാത്രം മൂക്കുമ്പോൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
പാൽ അരി സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ: കപ്പ് അരി (അരി അല്ലെങ്കിൽ അരി), പാൽ ഒരു ലിറ്റർ, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും, പഞ്ചസാര, വാനില വിവേചനാധികാരം.
തയ്യാറാക്കൽ. വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക, അടുക്കൽ കണക്കാക്കുക അലക്കി. അരി പൂർണ്ണമായും പാകം ശേഷം,, അധിക വെള്ളം, ചൂടുള്ള വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകി ലയിപ്പിക്കാൻ തണുത്ത (ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിക്കാം) ഒരു അരിപ്പ വഴി തുടച്ചു തരും. ഫലമായി പാലിലും, പാൽ ഒന്നിച്ച് ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ, വാനില പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്.
ഈ സൂപ്പ് (മാത്രം ഉപ്പ് വാനില പുറമെ ഇല്ലാതെ) മൂന്നു മാസം അധികം പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി അനുയോജ്യമാണ്.
പഴയ ആകുന്നു (ഒരു വർഷം ശേഷം) ചെയ്തവർക്ക്, ഒരു മാറ്റം, നിങ്ങൾ പരിപ്പ് ഫലം (ഉണക്കിയ ഫലം), ചേർക്കുക ഒരു കോഫി ഗ്രിംദെര് ൽ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം, ഉണക്കിയ, ഗുല്ഗുലുവിന്റേതുപോലെയും അവരെ കുളിക്കുന്ന സാധ്യമാകും.
(ക്രീം ഇല്ലാതെ ഈ കേസിൽ) കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഡയറി ഭക്ഷണം ആഹാരക്രമം വിഭവങ്ങൾ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല മുതിർന്നവർക്കും, പിഴ വേണം നിർദിഷ്ട പാചക.
Similar articles
Trending Now