അയല അടുപ്പിൽ ചുട്ടു; മത്സ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനു മറ്റ് വകഭേദങ്ങൾ

ഫിഷ് വിഭവങ്ങൾ - എന്നാൽ കഴിയുന്ന സമയങ്ങളിലെല്ലാം ഡെസ്ക്ടോപ്പ് ദൃശ്യമാകും ഏത്, വെളിച്ചം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം തുടർന്ന്. അയല - ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെ രുചിയുള്ള മത്സ്യം ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിന് വിഭവം ഒരുക്കത്തിലാണ് അല്ല? ഇത് ആവശ്യമായ മത്സ്യം ഫ്രൈ, തുടർന്ന് ഭക്ഷണം വളരെ ധീരത കാരണം, ആണ് അയല പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങൾ പൊരിക്കുന്നു വാസന. ഉത്തമം ബദൽ - അയല, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു.

എളുപ്പത്തിലുള്ള ആരംഭത്തിൽ ചിന്തിക്കുക വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ് ഈ വിഭവം. രണ്ട് പുതിയ-ശീതീകരിച്ച അയല, ഞങ്ങൾ ഇഞ്ചിയും ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ദമ്പതികൾ, നാരങ്ങ നീര്, സത്യാവസ്ഥ, രണ്ടു സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ ആവശ്യമാണ്. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - ഉപ്പ്, അല്ല്സ്പിചെ.

അയല, തല വെട്ടി ഗില്ല്സ് ആൻഡ് വികാരങ്ങൾക്ക് നീക്കം, ആളല്ല വേണം. പിന്നെ നന്നായി പേപ്പർ ടവലുകൾ കൊണ്ട് തണുത്ത വെള്ളം വരണ്ട മീനുകളെ കഴുകിക്കളയാം. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, എണ്ണ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ നീര്, അരിഞ്ഞ സസ്യങ്ങളെ കലർത്തിയ. വെളുത്തുള്ളി രണ്ടാം ഗ്രാമ്പൂ, തകർത്തു ഉപ്പ് ചേർത്ത് പുറത്തും മത്സ്യം ഈ മിശ്രിതം തടവുക. സസ്യങ്ങളും വെളുത്തുള്ളി കൂടെ വേവിച്ച സോസ് ഇട്ടു വയറിനു സ്മാരകശിലകൾ. ഫിഷ് ഫോയിൽ ചുറ്റി മരിനതെ അര മണിക്കൂർ വിട്ടേക്കുക. 190 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു നാൽപതു മിനിറ്റ് ചുടേണം. നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും പാചകം അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു അയല,, അത് അതിശയമാംവണ്ണം ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആൻഡ് രുചികരമായ മാറുകയാണെങ്കിൽ.

തീർച്ചയായും, ഈ പാചക മത്സ്യം മാത്രം ഓപ്ഷൻ അല്ല. അയല, പച്ചക്കറിയുടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു - നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ജജ്ഹര്കു മൂന്നു ബൾബുകൾ, കാരറ്റ് ഒരു ദമ്പതികൾ ഉണ്ടാക്കേണം. ഞങ്ങൾ ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ടെൻഡർ പച്ചക്കറി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മസാലകൾ ഒരുക്കം വരികയുമില്ല ഉപ്പും സീസണിന്റെ അവസാനത്തിൽ വരെ ചൂട് മേൽ ഫ്രൈ. ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ പകുതി വേവിച്ച പച്ചക്കറി പരന്നു.

അതേസമയം, ശുദ്ധവും മേൽചുറ്റുപടിയും രണ്ട് അയല മുറിച്ച്. ഞങ്ങൾ നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, .പോട്ടേ, കുരുമുളക്, കഷണങ്ങളായി, സീസൺ അവരെ വെട്ടി. മുകളിൽ തലയണ വെച്ചു പച്ചക്കറി ഇടുക. നമ്മുടെ ചഷെരൊലെസ് അടുത്ത പാളി ഞങ്ങൾ നിരത്തി ജജ്ഹര്കി ബാക്കി ഉണ്ടാവുക പുളിയും ക്രീം രണ്ടു മൂന്നു സ്പൂൺ സ്മജ്ഹെമ് ചെയ്യും. അടുത്തത്, മൂന്ന് ചെറിയ തക്കാളി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് മുകളിൽ കിടന്നു. ആകാരം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം 4-5 സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ചേർക്കാനും അര മണിക്കൂർ ചുട്ട് (താപനില - 220 ഡിഗ്രി) അടുപ്പിൽ വെച്ചു. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ വീടായിരുന്നു, വറ്റല് ചീസ് തളിച്ചു കഴിയും.

ചിത്രം പിന്തുടരുന്ന ചെയ്തവർക്ക് അത് സൗകര്യപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പ് വന്നു തന്നെ "ഗുഹയിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയല പാകംചെയ്ത." ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു കുറവ് കലോറിയും ഭക്ഷണം, ഒരു ചട്ടിയിൽ എണ്ണ, ഉപയോഗിക്കാറില്ല. മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ അയല തയ്യാറായിരിക്കണം, ഉപ്പും പ്രത്യേക തടവുക മീൻ താളിക്കുക. അടുത്തത്, ഭാഗങ്ങളിലേക്കും, ഒരു കടന്നു വീശിയത് മീൻ വെട്ടി , ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ഫുൾസ്ലീവ് അത് tie ഇരുഭാഗത്തും, 40 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അയയ്ക്കുക. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്, അത് പ്രധാന അടുപ്പത്തുവെച്ചു മത്സ്യം രക്തദാനം ചെയ്യാന്, അത് ദ്ര്യിശ് ഉല്പാദിപ്പിക്കുക ചെയ്യും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ പാചകം സമയം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓവനിൽ അയല ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ പാചകം ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ല Carte, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ നീര്, കുരുമുളക്, സീസൺ കഷണങ്ങളായി മത്സ്യം കട്ട് തയ്യാറാക്കിയത്. അല്പം എണ്ണ, ായിരിക്കും ആൻഡ് തുറ ഇല ചേർക്കുക, നന്നായി അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള കൊണ്ട് ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണം ഇല്ലാതെ പാചകം ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എണ്ണ വെള്ളം പകരം കഴിയും. എല്ലാ മിക്സ്, ഉചിതമായ വിഭവങ്ങൾ വരെ ചേർക്കുകയും മൈക്രോവേവ് അറ അയയ്ക്കുക. 800 വാട്ട്സ് ഒരു ശക്തി 10 മിനിറ്റ് പാചകം. അടുപ്പത്തുവെച്ചു നിൽക്കാൻ മറ്റൊരു ഏഴ് മിനിറ്റ് പോസ്റ്റ്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷിക്കും.

എന്നാൽ കണക്കുകൾ വിഷമിക്കുന്ന അല്ല സ്നേഹിക്കുന്നവനെല്ലാം ആ വറുത്ത മത്സ്യം, പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം "batter ൽ അയല." നിങ്ങൾ അയല മേൽചുറ്റുപടിയും മുറിച്ചു വേണം ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി. മത്സ്യം ആദ്യ പകുതിയിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെച്ചു വേണം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് സീസൺ നാരങ്ങ നീര് പകരും, നിങ്ങൾ ഒരു തുറ ഇലയും അല്പം അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു കഴിയും. രണ്ടാം മുകളിൽ മേൽചുറ്റുപടിയും ഇടുക ഓപ്പറേഷന്റെ ആവർത്തിക്കുക. ഏതാനും മണിക്കൂർ (പട്ടികയിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വേണ്ടി മരിനതെ വരെ മത്സ്യം നിക്ഷിപ്തമാണ് (ഫ്രിഡ്ജ് ൽ). ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി അപ്പോൾ വെട്ടി മാവു ഇട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സമയം ഞങ്ങൾ ബാറ്ററി ആയിരിക്കും. അത് തയ്യാറെടുക്കുന്നു പാൽ (പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു മൂന്നാം ചെയ്യേണ്ട ഒരു മുട്ട), ഉപ്പ്, മാവു മഞ്ഞക്കരു വ്ഹിസ്കിന്ഗ്. കുഴെച്ചതുമുതൽ പാചകം പാൻകേക്കുകളും വേണ്ടി ഒരു അല്പം കട്ടി തിരിഞ്ഞു പോലെ മാവു ഇടുക. അപ്പോൾ കുഴെച്ചതുമുതൽ തറച്ചു പ്രോട്ടീൻ പരിചയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മാവ് മീൻ കഷണങ്ങൾ മുക്കി പാൻ, എവിടെ ചൂടുള്ള എണ്ണ അത് അയയ്ക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ വരെ ഫ്രൈ റോസ് മാറുന്നു. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!