സ്റ്റഫ് കണവ: ദിവ്യ വിഭവം

സ്റ്റഫ് കണവ ... എന്തു വികാരങ്ങൾ ഒരു സത്യം സ്വാദിഷ്ടമായ വിഭവം! പല വീട്ടമ്മമാർ, എന്നാൽ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ അത് ഓർഡർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പാർട്ടി ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അവർ കരുതുന്നു കണവ നാചുറൽ ആ നീളവും പാചകം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് കുറഞ്ഞത് മറ്റു പല വിഭവങ്ങൾ അപേക്ഷിച്ച്, സത്യമല്ല.

മാംസം സമൃദ്ധി, കൂട്ടത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ മാർബിളുകൾ രുചി മാത്രമല്ല ശരീരം ഒരു വലിയ ആനുകൂല്യം മാത്രമല്ല വേറിട്ടു കഴിയും പട്ടിക സീഫുഡ് കാണുന്ന ഉപയോഗിച്ച പച്ചക്കറികളും. ചില സ്ത്രീകൾ കണവ കുറിച്ച് ജാഗ്രത അവ ഭയപ്പെട്ടു അവരെ വേവിക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒരു കഴിവുണ്ട് ഉണ്ട്, അത് ഒരു മൂല്യവത്തായ പോഷക ആരോഗ്യ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. അയൺ, വിറ്റാമിനുകൾ, മാംഗനീസ്, അയഡിൻ, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് - ഈ ക്യാല്മര് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും മുഴുവൻ ലിസ്റ്റ് അല്ല. അങ്ങനെ അവർ പൂർണ്ണമായും കാണാതായ കൊഴുപ്പ് ചെയ്യുന്നത് എന്നുവെച്ചാൽ, ഉൽപ്പന്നം എളുപ്പത്തിൽ ഒരു സത്ത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സീഫുഡ് ഇത്തരം ആഗ്രഹം കഴിയും നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയത്. പലപ്പോഴും അവർ സലാഡുകൾ പലതരം ചേരുവകൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ പുതിയ രീതിയിൽ അവരെ നോക്കി ശ്രമിക്കുക, സ്റ്റഫ് കണവ ഒരുക്കും. ഞാൻ ചില നല്ല പാചക പങ്കിടാൻ മുമ്പ്, അത് സീഫുഡ് ഡാറ്റ തിരഞ്ഞെടുത്തതാണ് കൈകാര്യം പ്രയോജനപ്രദമായ ഉപദേശം നൽകാൻ അത്യാവശ്യമാണ്.

അതു അവരുടെ മാംസം മധുരമുള്ളതു, ചെറിയ പിണം വാങ്ങാൻ നല്ലത്. പാചകം മുമ്പ് അവരെ വൃത്തിയാക്കി. കണവ പലപ്പോഴും ഘനീഭവിച്ച രൂപത്തിൽ വിറ്റുപോകുന്നുണ്ട്. അത് പ്രശ്നമല്ല, വെറും ചെയ്തു തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു നല്ല പകരും ഇല്ല. അതിനു ശേഷം, എളുപ്പത്തിൽ കണവ തൊലി നീക്കം ചെയ്യാം. അവരെ പാചകം, ശവം തുടർന്ന്, ഇതിനകം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഇറക്കി വേണം ഒരു ലിഡ് കൂടെ പാൻ മൂടി ഗ്യാസ് ഓഫ്. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ശേഷം സുരക്ഷിതമായി വെള്ളം നിന്നു കണവ നീക്കം ചെയ്യാം. അവർ കൂടുതൽ ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്തെങ്കിൽ പാകം കണവ സ്റ്റഫ്, എളുപ്പത്തിൽ പാചക ഏതെങ്കിലും പാചകപുസ്തകം ൽ കണ്ടെത്താൻ. ഒരു വാഹനവും, ഈ ലേഖനത്തിൽ കാണാം. അങ്ങനെ, അത് ആരംഭിക്കാൻ സമയമായി.

സ്റ്റഫ് കണവ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, മൂന്നു ശവം, ഞണ്ട് വിറകു, ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം അര ടിൻ, അരി അര കപ്പ്, രണ്ടു ഉള്ളി, രണ്ട് മുട്ട, ഉപ്പ് അര പാക്കേജ് ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു ഫയലിംഗ് പണിയാൻ വേണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നന്നായി പൊൻ തവിട്ട് വരെ സവാള ഫ്രൈ മാംസംപോലെയും. അത് അടുത്ത മുമ്പ് പെട്ടെന്ന് ച്രബ്സ്തിച്ക്സ് ചേർക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഉണ്ട് അയച്ചു ധാന്യം ആണ്. ഇതെല്ലാം അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രൈ, തുടർന്ന് ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ കയറി shift അത്യാവശ്യമാണ്. റൈസ് വെവ്വേറെ തിളപ്പിച്ച് ജജ്ഹര്കു ചേർത്തു. എണ്ണയിടുന്ന മുട്ട പൂരിപ്പിക്കുക ഉപ്പ് ആവശ്യമാണ് ഒടുവിൽ. പാകം കണവ പൂരിപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് ഫയലുകൾ അത്യാവശ്യമാണ് ഓരോ പിണം എഡ്ജ് ത്രെഡ്ഡുകളിൽ അപ്പ് പൊതിയാൻ. അപ്പോൾ അവർ അഞ്ചു മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്. കണവ പാൻ നീക്കം അവ വേളയിൽ വേണം നാം ത്രെഡ് പിൻവലിക്കുകയും കഴിയും. റെഡി പിണം ഒരു സോസേജ് പോലെ വെട്ടി വേണം.

സ്റ്റഫ് കണവ ചെമ്മീൻ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് പ്രസാദം കഴിയും. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം സീഫുഡ് ആരാധകർ തിന്നും പ്രത്യേകിച്ചും. കോക്ടെയ്ൽ, ചീസ്, സവാള, കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സസ്യങ്ങളിൽ ബേസിൽ 50 ഗ്രാം - നിങ്ങൾ .കാരച്ചെമ്മീന് എന്ന കണവ, 12 കഷണങ്ങൾ, 100 ഗ്രാം രണ്ട് വലിയ പിണം ആവശ്യമാണ്. പൂരിപ്പിക്കൽ താഴെ പറയുന്നു ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നു; (അരിഞ്ഞത്) വറുത്ത കാരറ്റ്, ഉള്ളി ഒരു മുതാളി ൽ, ചേർത്തു വെളുത്തുള്ളി, കോക്ടെയ്ൽ ചെമ്മീൻ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ഇല്ല. ബജ്റയും ചീസ് കൂടെ കലർത്തി തണുത്തു മസാലനിറയ്ക്കല്. അസംസ്കൃത, പിണം കണവ നന്നായി കഴുകി തൊലി, ഫര്ശിരുഎതെ അയഞ്ഞ, തുടർന്ന് എണ്ണ അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രൈ. ടൈഗർ ചെമ്മീൻ പൂരിപ്പിക്കൽ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് ശവം ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു വേണം. എല്ലാവരും ഒരുപോലെ മറ്റൊരു മൂന്നു മിനിറ്റ് ഇനത്തിന്, ഡിഷ് തയ്യാറാണ്.

സ്റ്റഫ് കണവ - ഗൊഉര്മെത്സ് ഒരു രുചികരമായ വിഭവം. ഇത് ശ്രമിക്കൂ നിങ്ങൾ ...