ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, സൂപ്പ്
വേഗത്തിലും രുചിയുള്ള പാചകം തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ്
തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് കർക്കശവും ഭക്ഷണ പാലിച്ചവർക്ക് അനുയോജ്യമായ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ വിഭവം കലോറി ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു പരമാവധി ഒരു കുറഞ്ഞത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തണുത്ത ചാറു നന്നായി അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു അത്താഴ വേനലിൽ കാലാവസ്ഥ ഗണേശന്റെ.
എങ്ങനെ വെറും അര മണിക്കൂർ ഒരു തണുത്ത തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് പാചകം
ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:
- പരിശുദ്ധി കുടിവെള്ളം - 2.5-3 എൽ;
- യൂസറിന് തവിട്ടുനിറം ഇലകൾ വീഴ്ത്തി - 500 ഗ്രാം;
- ചിക്കൻ മുട്ടകൾ വലിയ ആകുന്നു - 3-4 കഷണങ്ങൾ;
- പുതിയ പച്ചിലകളും (നിങ്ങൾ ചതകുപ്പ, ായിരിക്കും മത്തെങ്ങാ എടുക്കാം) - ഉയർന്ന ബീം;
- ഇടത്തരം പുതിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 5-6 കഷണങ്ങൾ;
- ചെറിയ വെള്ളരിക്ക - 4-5 കഷണങ്ങൾ;
- ഉപ്പ് - പല പിന്ഛെസ്;
- കട്ടിയുള്ള ക്രീം 30% -s '- രുചി അലങ്കാരത്തിന് കോഴ്സുകൾ.
പ്രധാന ഘടകം പ്രോസസ്സുചെയ്യുന്നു
തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് ആയിടെ വീഴ്ത്തി ചീര നിന്ന് മാത്രമേ തയ്യാറായിരിക്കണം. അല്പം പഴകിയ പച്ച ഇല ശേഷം ഈ പാത്രത്തിൽ ഇന്നത്തെ ആയിരിക്കണം സൌരഭ്യവാസന രുചി ഇല്ല. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 500 ഗ്രാം തവിട്ടുനിറം എടുത്തു, അത് നന്നായി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് കഴുകി ലഹരി. ശേഷം, പച്ചിലകൾ വീണ്ടും കഴുകേണം, തുടർന്ന് ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് വേണം.
പച്ചക്കറി ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സിംഗ്
സൂപ്പ് രുചികരമായ സുഗന്ധമുള്ള മാറിയെങ്കിൽ തവിട്ടുനിറം, ഇത് പുതിയ ചീര ചേർത്തിരിക്കണം മത്തെങ്ങാ, രൂപത്തിൽ ചതകുപ്പ ആൻഡ് ായിരിക്കും. എല്ലാ ഈ ചേരുവകൾ കഴുകിക്കളയാം അത്രനന്നല്ല വേണം. കൂടാതെ, അത് നന്നായി ഇടത്തരം കഴുകുക ശുപാർശ , ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അതു 23-26 മിനിറ്റ് തോല് പരുവിന്റെ നേരിട്ട് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു.
രൂപപ്പെടുകയും ചൂട് ഭക്ഷണം ചികിത്സ
ശരിയായ ആരാധിക്കുക
കാലക്രമേണ ആവശ്യമാണ് തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് ഗോളം സ്വാദും രണ്ടു തവികളും കട്ടിയുള്ള ഒരു 30% ക്രീം പകരും. കൂടാതെ, ഒരു വിഭവം (നിങ്ങൾ ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു അല്ല എങ്കിൽ) വേണ്ടി, വെയിലത്ത് ചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ച് സേവിച്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അവരുടെ ചർമ്മങ്ങളും, വെണ്ണ അല്പം ഉപ്പും അങ്കി ആയിരിക്കണം.
ശാന്തത ഉപദേശം
ഒരു തണുത്ത സൂപ്പ് പര്യാപ്തമായ തവിട്ടുനിറം പുളിച്ച രുചി കൂടാതെ നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് ചേർക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ.
Similar articles
Trending Now