യഥാർത്ഥ നേരിയ സലാഡുകൾ പിറന്നാൾ: രുചികരമായ സെലക്ഷൻ

മുൻകൂട്ടി പുണ്യമായ ഇവന്റ് ഹോസ്റ്റസ് മുൻകൂട്ടി മെനു തയ്യാറാക്കി സെലക്ഷൻ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ അപ്പെതിജെര്സ് എന്ന. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോ സ്ത്രീ എന്നാൽ, മനസ്സില്ല ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അതിഥികൾ ധാരാളിത്തത്തോടെയാണ് വെച്ചു പട്ടിക അത്ഭുതപ്പെടുത്തും ആഗ്രഹിക്കുന്നു വെളിച്ചം സലാഡുകൾ. ജന്മദിന സമ്മാനം വരവാണ് വിഭിന്ന വേണം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇവന്റ് ശേഷം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല ഭാരം വയറ്റിൽ, നിങ്ങൾ വെളിച്ചം, കുറഞ്ഞ കലോറി ആരോഗ്യമുള്ള ഇവരിലേക്കെത്താന് കൊഴുപ്പ് വിഭവങ്ങൾ വെള്ളം വേണം അങ്ങനെ. ന്റെ സലാഡുകൾ, ചെലവില്ലാതെ, കൂടാതെ ആരും ചടങ്ങുകൾ ആരംഭിക്കുക. ഒരു രുചികരമായ വെളിച്ചം സലാഡ് - ആദ്യ ഓപ്ഷൻ ഒരു രസകരമായ പേര് "സര്ണ്ണമത്സം" ആണ്. പാചകക്കുറിപ്പ് മാത്രം ഈ കേസിൽ അത് ഊതിക്കഴിക്കുന്നതുപോലെ അറിയപ്പെടുന്ന "ഒരു രോമങ്ങൾ അങ്കി കീഴിൽ ചുകന്ന" ഏറെക്കുറേ സമാനമാണ്.

ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ:

• മത്തി;
• കാരറ്റ്;
• ആപ്പിൾ പച്ച (2 പീസുകൾ.);
• മൂന്നു മുട്ടകൾ;
• ബെഎത്സ്;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (2 പീസുകൾ.);
• ഉപ്പിട്ട സാൽമൺ (എന്തെങ്കിലും ചുവന്ന മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കാം) - 200, ഗ്രീസ്.
• ഘെര്കിംസ് (5 പീസുകൾ.);
• ഒലിവ് മയോന്നൈസ്;
• ഉള്ളി;
• വിനാഗിരി;
• പഞ്ചസാര.

പെട്ടെന്ന് ഉള്ളി വിനാഗിരി, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് വെള്ളം ഒരു പഠിയ്ക്കാന് ൽ അര മണിക്കൂർ മുക്കിവയ്ക്കുക. വേവിച്ച പച്ചക്കറി: കാരറ്റ്, ബെഎത്സ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, താമ്രജാലം. അതുപോലെ തന്നെ മുട്ട ആപ്പിൾ മുന്നോട്ടുപോകും.

അച്ചാർ, മത്തി ആൻഡ് സാൽമൺ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. നാം മത്സ്യം രൂപത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പാളികൾ വിരിച്ചു: മത്തി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, അച്ചാറിനും ഉള്ളി, മുട്ട, വെള്ളരിക്ക, ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട്, സാൽമൺ. എല്ലാ പാളികൾ മയോന്നൈസ് കൂടെ ലുബ്രിചതെദ് വേണം. ചിറകും - ഒലീവ് കണ്ണുകൾ, പച്ചിലകൾ കഴിയും.

പ്രകാശ സലാഡുകൾ ജന്മദിന പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, മെലിഞ്ഞ അറു ഏതെങ്കിലും നിന്നും നൽകാം. ഇന്നത്തെ മാംസവും ഫലം ഭാഗമായി, ഗൊഉര്മെത്സ് പോലെ രണ്ടാം പാചകക്കുറിപ്പ് സ്നാക്ക്സ് തുടർന്ന്. വിളിച്ചു ഡിഷ് - "സാലഡ് ക്രിമീൻ".

ചേരുവകൾ:

• മുന്തിരി, ഉണക്കമുന്തിരി - ഒരു കൂട്ടം;
• ചിക്കൻ - ഒരു പൌണ്ട്;
• ചീസ് ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• ചീസ് (200 ഗ്രാം);
• വാൽനട്ട് (300 ഗ്രാം);
• വെള്ളരിക്ക (4 പീസുകൾ.);
• മയോന്നൈസ്;
• ചീര (വഴറ്റിയെടുക്കുക, സത്യാവസ്ഥ).

ഈ വിഭവം സെഎദ്ലെഷ് മുന്തിരി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതു. വലിയ ഫലം അലങ്കാരത്തിന് കുറച്ച് കഷണങ്ങൾ വിട്ടുകൊടുത്തത് കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നറിൽ ചീസ് താമ്രജാലം. വേവിച്ച കനവും നാരുകൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. പരിപ്പ് തകർത്തു. വെള്ളരിക്കാ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - സമചതുര കടന്നു.

ഇപ്പോൾ വരെ മുന്നോട്ട് ചീരയും ഡിസൈൻ, പാളികൾ - ഒരു മുന്തിരിവള്ളി രൂപത്തിൽ ഇടുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, താഴെ പാളികൾ കാര്യങ്ങളാണ് ആണ് ചീസ്, മുന്തിരി, പരിപ്പ്, കനവും, തലം മുന്തിരി അവസാനിക്കുന്നു. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മയോന്നൈസ് വഴിമാറിനടപ്പ് മറക്കരുത്. മുന്തിരി ഒരു കൂട്ടം അനുകരിക്കുന്നു ഒരു തണ്ടിൽ നടത്താൻ ഇലക്കറികൾ തൊട്ട്.

നിരവധി ആളുകൾ എന്നു തോന്നുന്നു വെളിച്ചം സലാഡുകൾ ജന്മദിനം ഒരു ആരോഗ്യ ഭക്ഷണം നിന്ന് കർശനമായി ആയിരിക്കണം, എന്നാൽ ഒരു തന്നെയാണ്. പ്രധാന കാര്യം ഉയർന്ന കലോറി ചേരുവകൾ അതിനെ രക്തദാനം ശരിയായി ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് അല്ല. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ തക്കാളി, വെള്ളരി മാംസംപോലെയും കഴിയും ഒരു ഉത്സവ മേശ അപേക്ഷിക്കാൻ എന്നാൽ അതിഥികൾ ഈ വിഭവം --നെ സാധ്യതയില്ല.

ശേഷം ആഘോഷം അങ്ങനെ പലപ്പോഴും സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇങ്ങനെ എല്ലാവരും ചില സര്ക്കാറിന് കാത്തിരിക്കുന്നു അസാധാരണമായ വിഭവങ്ങൾ ഒരു ശോഭയുള്ള പ്രകടനം ഒരു അഭൌമ ഉള്ളടക്കമുള്ള. അത് ഒരു പരമ്പരാഗത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിന്ന് യഥാർത്ഥ വെളിച്ചം സാലഡ് വരയ്ക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ഭാവന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ് "മുള്ളൻപന്നി" വിളിച്ചു ചിക്കൻ ഒരു രസകരമായ ലഘുഭക്ഷണം എങ്ങനെ കാണിക്കും.

നിങ്ങൾ വേണ്ടിവരും:

• ചിക്കൻ മാംസം (400 ഗ്രാം);
• ചീസ് ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• നാല്;
• രണ്ടു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
• വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ;
• ടിന്നിലടച്ച പീസ് (ബാങ്ക്).

അനുയോജ്യമായ പൂരിപ്പിച്ച് കുറഞ്ഞ കലോറി മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ പോലെ. ആവശ്യം ഒലീവും ചെറിയ പീസ് അലങ്കരിക്കാൻ.

ചിക്കൻ പാകം ചെയ്ത് സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. ഒരു ഗ്രതെര് ന് മൂന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മുട്ട യൊല്ക്സ് തിളപ്പിച്ച്. ഇപ്പോൾ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാ സംയോജിപ്പിച്ച് അവർ ബജ്റയും ചീസ് പീസ് എന്ന അര ചേർക്കുക. മയോന്നൈസ്, വെളുത്തുള്ളി പഴയ.

മിക്സ് നന്നായി അവളുടെ മുള്ളൻ രൂപത്തിൽ പിണ്ഡം. നാം വറ്റല് ചീസ്, പ്രോട്ടീനും മയോന്നൈസ് ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് മൂടുക. ഒലീവ് രണ്ടു കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് സൂചി പകർത്താനായി. കണ്ണുകൾ പീസ് എന്ന നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. വളരെ ശോഭയുള്ള സന്തോഷത്തോടെ സാലഡ് തിരിഞ്ഞു.

വിവിധ മൃഗങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ, കാർട്ടൂൺ കഥാപാത്രങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഇനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വെളിച്ചം സലാഡുകൾ ജന്മദിനം തയ്യാറാക്കുക. സമർപ്പണം പ്രാധാന്യമുണ്ട്. നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നുകയും ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് നഗ്നതക്കാവും എളുപ്പം മാറ്റി കഴിയും.