യാത്രയാത്രാ ടിപ്പുകൾ

ത്രംപൊലിനെസ് സെമെനൊവ്സ്കയ ഫ്ലിപ്പ്ചെയ്യുക & ഫ്ലൈ

അടുത്തിടെ, ഒരു സജീവ ജീവിത വിജയം ആരോഗ്യ താക്കോൽ. പലരും ഫിറ്റ്നസ് ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്, വർദ്ധിതമായ മാത്രമല്ല ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ല ഏത് കായിക പുതിയ പ്രവണതകൾ,, മാത്രമല്ല വൈകാരികമായി നല്ല മനോഭാവം ആശ്രയിക്കുന്നു. പറ - നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് കായിക, ഞങ്ങൾ ഒരു ബഹുജന പ്രതിഭാസം കണക്കാക്കുന്നത് എങ്കിൽ, ചെറുപ്പമാണെന്ന്. ഒരു - എന്നാൽ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ കൂടുതലായി പറ കേന്ദ്രം, കായിക എവിടെ, അഡ്രിനാലിൻ രസകരവും കയറിയിറങ്ങിയത് കുറിച്ച് കേട്ടു. ഈ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഒരു - പറ സെമ്യൊനൊവ് ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക ഫ്ലൈ. പറ ന് ചാടി നിങ്ങൾക്ക് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എല്ലാവരും താങ്ങാൻ. എന്നാൽ അത് എവിടെ ത്രംപൊലിനെസ് സെമ്യൊനൊവ് സ്ഥിതി.

പറ കുറിച്ച്

പറ ചരിത്രം ട്രപ്പീസ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് സർക്കസ് ഒരു ഇൻഷുറൻസ് സിസ്റ്റമായി കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ '30 കളിൽ തുടങ്ങി. അപ്പോൾ അത് അത്ലറ്റുകളുടെ വൈകാരിക സംസ്ഥാന നിലനിർത്താൻ ഒരു വിനോദ ഘടകമായി ഉപയോഗിച്ചു, തുടർന്ന് ഒരു പറ ന് ചാടി ഒരു ഒളിമ്പിക് ശിക്ഷണം ആയിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കായിക പ്രൊമോട്ട്, ധാരാളം പറ കേന്ദ്രം വാഗ്ദാനം. ഈ കേന്ദ്രങ്ങൾ വിജയകരമായി നമ്മുടെ തലസ്ഥാനമായ, പ്രത്യേകിച്ച്, സെമെനൊവ്സ്കയ ഒരു പറ കേന്ദ്രം ഓപ്പറേറ്റ്. എന്നാൽ പല പറ വേണ്ടി രസകരവും. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ പ്രീതി ബിസിനസ്സ് സംയോജിപ്പിച്ച് ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു വിട്ടുവീഴ്ചതന്നെയാണു്. അതായത്, ത്രംപൊലിനെസ് ന് ചാടി, ഗുണമാണ് ഒരു നമ്പർ ഉൾപ്പെടുന്ന സെമെനൊവ്സ്കയ:

  • സുസ്ഥിര ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമം കാർഡിയോ. സജീവ ചാടുന്ന ഒരു മണിക്കൂർ പൂൾ അല്ലെങ്കിൽ റൺ വൈദ്യുതി ലോഡ് ക്ളാസ്സുകൾ 3 മണിക്ക് തുല്യമാണ് അതിൽ 1000 കിലോ കലോറി, വെന്തു.
  • റിക്കവറി. ത്രംപൊലിനെസ് ന് ചാടി, ശ്വസന രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ് രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. ക്ലാസുകൾ പേശികൾ, അമർത്തുക കൈകാലുകളിലും നട്ടെല്ല് തിരികെ പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ.
  • പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ ഏകോപനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും. ചാടി മുതിർന്നവർക്ക് - ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും റെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വികസനം - ഇതിന് പരിശീലനം, കുട്ടികൾക്കും തുടർന്ന്.
  • വിനോദം. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, ശരം - നിലത്തു നിന്നു നോക്കി, ഞങ്ങൾ വെഇഘ്ത്ലെഷ്നെഷ് ൽ പറക്കാൻ കാരണം, രസകരവും. എന്നാൽ നമ്മിൽ തവണയെങ്കിലും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ പറക്കുന്ന തോന്നൽ അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു?

ത്രംപൊലിനെസ് പരിശീലനം

സെമ്യൊനൊവ് ന് പറ കേന്ദ്രം - വിനോദ കായിക ഒരു വലിയ പാർക്ക്, 28 ചതുരശ്ര ത്രംപൊലിനെസ് അവനെ കഴിയുന്നത്ര. പരിശീലന ജീവനക്കാർ - അവിടെ എപ്പോഴും മേൽനോട്ടം നിങ്ങൾ കായിക നിരവധി പുതിയ ശിക്ഷണം പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വളരെ യോഗ്യതയുള്ള അധ്യാപകർ. അതു ത്രംപൊലിനെസ് ന് ചാടി ഉപയോഗപ്രദമായ വ്യക്തമായ ആണ്, എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും വിനോദ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പ് വ്യക്തിയുടെ ഇരുവരും പരിശീലനം എന്ന് അറിയുന്നു. പറ സെമ്യൊനൊവ് കേന്ദ്രത്തിൽ വിവിധ പരിപാടികൾ തയ്യാറാക്കി.

ഈ കുട്ടികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ പരിശീലകനായ ഒരു ക്ലാസ് ആണ്. ഒരു കളിയായ വിധത്തിൽ പരിശീലകനെ അച്രൊബതിച് ഘടകങ്ങൾ പലതരം, ലളിതമായ ജമ്പുകളിൽ മുതൽ, സങ്കീർണതയും വിവിധ സംയോജിത കഴിഞ്ഞതിന് പഠിപ്പിക്കുന്നു. തൊഴിൽ നിർബന്ധമില്ല സന്നാഹ ആൻഡ് നീട്ടിവെച്ചിരിക്കുകയാണ് എന്നിവ. 2,000 റൂബിൾസ് ചെലവ്.

മുതിർന്നവർ (4 പേരെ വരെ) എന്ന ഗ്രൂപ്പ് പാഠങ്ങൾ. കായികാഭാസം, ഫിറ്റ്നസ്, മതിലുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന, ചാടി ബോർഡ്, നിറകണ്ണുകളോടെയാണ് പ്രത്യേക ഫിറ്റ്നസ് പദ്ധതി "ബോഡി" - മുതിർന്നവർക്ക് ത്രംപൊലിനെസ് ന് ചാടി താഴെ മേഖലകളിൽ അധ്യാപകനായും കൊണ്ട് നടക്കാറുണ്ട്. 2,000 റൂബിൾസ് ചെലവ്.

കുടുംബ പരിശീലനം. ഈ ക്ലാസുകൾ ഒരു നിന്ന് നാലു കുട്ടികൾക്കായി അവരുടെ മാതാപിതാക്കളെ രൂപകൽപന. വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ, 10.30 മുതൽ 13.30 വരെ, പറ സെമ്യൊനൊവ് പ്ലേ ഫീൽഡ് രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു. കുട്ടികളെ പരിചയ ഗുരുക്കന്മാർ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ഒരു പ്രതിബന്ധം കോഴ്സ്, പണിയുന്നു. ഈ സമയത്ത് മാതാപിതാക്കളിൽ കുട്ടിയുടെ ദൃശ്യപരത മേഖലയിലെ മറ്റൊരു പരിശീലകനായ ചാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് ഇടപഴകി കഴിയും. കുറഞ്ഞ ഒരു കോച്ച് അല്ലെങ്കിൽ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റർ കൊണ്ട് വ്യക്തിഗതമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.

പരിശീലകനെ സ്വകാര്യ പാഠങ്ങൾ. ഈ ആവാന് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും രണ്ടു രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. സിലബസ് ക്ലയന്റ് ശാരീരിക യോഗ്യതയില്ല, പ്രായം, വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ അടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യക്തിഗതമായി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. 850 പേ ക്ലാസുകൾ ചെലവ്. (സ്റ്റേഡിയം പ്രവേശന ഫീസ്).

ഒരു തവണ സന്ദർശനം. വീണ്ടും കുട്ടി തോന്നി, അകലെ യാഥാർഥ്യത്തിൽനിന്ന് തകർക്കാൻ വെറും ചില ആസ്വദിക്കൂ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, സെമെനൊവ്സ്കയ ഒരു പറ സെന്റർ പാർക്കിൽ എല്ലാ മേഖലകളിലും ഒരു സാധനങ്ങളും പ്രദാനം. 600 പി ടിക്കറ്റ് വില.

പ്രമോഷണൽ ഓഫർ

പറ - രസകരമായ അങ്ങനെ സംഭവങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ഫ്ലിപ്പ് & ഫ്ലൈ അതായത്, പല സന്ദർശകർക്ക് ഒരു നല്ല ബോണസ്, മറിച്ച് കുറഞ്ഞ ആണ്:

  • വിദ്യാർത്ഥികളെ 500 റൂബിൾസ് ഏതെങ്കിലും ദിവസത്തിൽ ഏത് സമയത്തും;
  • വലിയ കുടുംബങ്ങൾ 10% കുറഞ്ഞ;
  • കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും 700 പേ 1.5 മണിക്കൂർ. ഓരോ;
  • 4 വർഷം സൗജന്യമായി, മുതിർന്നവരുടെ ഒരു ടിക്കറ്റ് വരെ സജീവ മക്കൾ.

വിലാസം പറ സെമ്യൊനൊവ്

ഫ്ലിപ്പ്ചെയ്യുക & ലളിതമായി പറ കേന്ദ്രം ഫ്ലൈ കണ്ടെത്തുക. ഇത് "സെമെനൊവ്സ്കയ" മെട്രോ (ഒരു എക്സിറ്റ്) എന്ന നടത്തം ദൂരത്തിലാണുള്ളത്. ഇത് ഗ്ലാസ് ഉയർന്ന വർധന കെട്ടിടം ബൈപാസ് ട്രാഫിക് സഹിതം 250 മീറ്റർ നടന്നു അത്യാവശ്യമാണ്.

കേന്ദ്രം സമീപ കാറുകൾ സൗജന്യമായി പൊതു പാർക്കിങ് ഇല്ല.

വിലാസം: സെമ്യൊനൊവ് ലെയിൻ, 15

ആരംഭിക്കുന്ന മണിക്കൂർ: 07,00 - 23,00; 09,00 - 23,00 വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ അവധി ദിവസങ്ങളിലും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.delachieve.com. Theme powered by WordPress.