മുട്ട ഫിഷ് സൂപ്പ്: ലളിതമായ പാചക

ചെവി - ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം. അതു പച്ചക്കറി സുഗന്ധസസ്യങ്ങളും സുഗന്ധ പലതരം കൂടി നദി സമുദ്രത്തിലെ മത്സ്യം നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങൾ മുട്ട കൊണ്ട് സൂപ്പ് ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ല കണ്ടെത്തും.

നദി മീൻ ഓപ്ഷൻ

ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ഒരു ബ്രെഅമ് അല്ലെങ്കിൽ കരിമീൻ ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലത്. വേഗത്തിൽ വെളിച്ചത്തിൽ ഒരേ സമയം ഹൃദ്യവും സൂപ്പ് പാകം. അതുകൊണ്ട് മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യാൻ സാധ്യമാണ്. സമയം മുട്ട ചെവി മുൻകൂട്ടി ഒരു ഊണുമേശ, ഇരട്ട-പരിശോധന കയറി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ആവശ്യമായ എല്ലാ ഇല്ല എന്ന്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വേണ്ടിവരും:

• ഒരു വലിയ നദി മത്സ്യം 800 ഗ്രാം.
• ബൾബുകൾ ഒരു ജോടി.
• 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.
• 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 അസംസ്കൃത ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
• സാൾട്ട് കുരുമുളക് പീസ്.

മുട്ടയിൽ ചെവി ഹോം കൂടുതൽ ഫ്ലവൊര്ഫുല് തിരിഞ്ഞു സാധാരണ പുതിയ ചതകുപ്പ ആൻഡ് തുറ ഇല ചേർത്തു.

പ്രക്രിയയുടെ വിവരണം

മത്സ്യം ഗില്ല്സ് ആൻഡ് വിസ്ചെര നിന്നും സൗജന്യമായി, വൻതോതിൽ വൃത്തിയാക്കിയ ആണ്. ഇങ്ങനെ നിന്നും തയ്യാറാക്കിയ പിണം വാൽ, തലയും ചിറകും നശിച്ചുപോകും. ഈ തണുത്ത പ്രവർത്തിക്കുന്ന വെള്ളം നന്നായി കഴുകി തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം കലത്തിൽ മുക്കി ആണ്. കൂടാതെ വറുത്ത ഉള്ളി ഉണ്ട് ചേർക്കുക.

പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ചാറു ഫിൽട്ടർ, അത് പെട്ടെന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുക്കി ഏകദേശം ഏഴു മിനിറ്റ് മിനിമം ചൂട് കുക്ക്. അപ്പോൾ ഒരു ചട്ടിയിൽ മൂപ്പിക്കുക മത്സ്യം, കറുവ ഇല ഒരു ദമ്പതികൾ കുരുമുളക് പീസ് ലോഡ്. പ്രായോഗികമായി പൂർത്തിയാക്കി ചെവി മുട്ട ചില ഉപ്പ് വീണ്ടും ശമനത്തിനായി അടുക്കൽ കൊണ്ടുവന്നു. ഈ എല്ലാ സ്റ്റൌ ന് ക്ഷീണിച്ചിരിക്കുന്നു ചെയ്യാൻ നിലയിലാണെങ്കിൽ. തിളച്ചു സൂപ്പ് കയറി ബേർണർ ഓഫ് തിരിഞ്ഞത് മിനിറ്റ് രണ്ട് തറച്ചു അസംസ്കൃത മുട്ടകൾ ചേർക്കുക. വെറും ഓരോ പാത്രത്തിൽ പട്ടിക വിതരണം മുമ്പ് അല്പം മൂപ്പിക്കുക ചതകുപ്പ തളിച്ചു.

പിങ്ക് സാൽമൺ ഉപയോഗിച്ച് ഓപ്ഷൻ

ഈ ചുവന്ന മത്സ്യം വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഉയർന്ന അളവ്. അതുകൊണ്ടു, അതു പുറത്തു രുചികരമായ, എന്നാൽ വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല എന്നു. മുൻകൂറായി മുട്ട, ഓഹരി ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സൂപ്പ് ഞെട്ടെണ്ട. കെയർ കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ശരിയായ സമയത്ത്, എടുത്തു ഉറപ്പാക്കുക:

• സാൽമൺ ഒരു പൗണ്ട്.
• 3 വലിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.
• ഉള്ളി ബൾബ്.
• 3 അസംസ്കൃത ചിക്കൻ മുട്ടകൾ.
• ശരാശരി കാരറ്റ്.
• ബട്ടർ, ഉപ്പ്, ചെടികളും സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധ.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യങ്ങളാണ്

ആളല്ല, മത്സ്യം ഭാഗങ്ങൾ കഴുകി, വെട്ടിയ അനുയോജ്യമായ കലത്തിൽ വീശിയത്, പകർന്നു വെള്ളം പ്രതിരോധത്തോടെയായിരുന്നു പ്ലേറ്റ് അയച്ചു. ലിക്വിഡ് തിളച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, രൂപം നുരയെ ആൻഡ് ബേറ്റ്സ് തീ നിന്നും നീക്കം. ഫ്യൂച്ചർ ചാറു ഉപ്പ് ചേർത്ത് മൂടി സൌചെപന് പാചകം വിട്ടേക്കുക. പെട്ടെന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കാനും പാചകം തുടർന്നും മീൻ ഇരുപത്തഞ്ചു മിനിറ്റ്. മത്സ്യം ചാറു കഷണങ്ങൾ സമഗ്രത നിലനിർത്തുന്നതിന് മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയില്ല.

ഇതിനിടയിൽ, പച്ചക്കറി എടുക്കണം. അവർ കഴുകി തൊലി നിലത്തു നിന്ന് വെടിപ്പാക്കുന്നു. അല്പം വെണ്ണ സവാള വറ്റല് കാരറ്റ് ഫ്രൈ അരിഞ്ഞത് ചാറു കൂടെ പാൻ ചേർക്കുക. ഉടനെ ശേഷം, ചമ്മട്ടി അസംസ്കൃത മുട്ട അവിടെ അയച്ചു. എല്ലാ, ഇളക്കുക ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ, അരിഞ്ഞ ചീര തളിക്കേണം ചൂട് നീക്കം. അവൾ കുറഞ്ഞത് അര മണിക്കൂർ പോകേണ്ടതുണ്ട് തീ ഓഫ് ആമേരിക്കൻ, കൂടുതൽ തീവ്രമായ തിരിഞ്ഞു അത്. എന്നാൽ മാത്രമേ ശേഷം പിങ്ക് സാൽമൺ ഒരു രുചികരമായ സൂപ്പ് ഒരു ല Carte വിഭവങ്ങൾ പകർന്ന കുടുംബ അത്താഴത്തിന് വിളമ്പുന്നു.