ഫിശ്ചകെസ് പൊള്ളോക്ക് - ആശംസിക്കാം തുടർന്ന്

പല ഉയർച്ച ജയാപജയങ്ങൾ പോലെ മാംസം ചുത്ലെത് ഒരു മൂല്യവത്തായ ഭക്ഷണം ഉൽപ്പന്നം, ശരീരം പ്രോട്ടീൻ പ്രധാനപ്പെട്ട ധാതുക്കൾ ഒരു സ്രോതസ്സ് - കാരണം മത്സ്യം മീൻ ശരിയുമാണ്. അലാസ്ക പൊള്ളോക്ക് നിന്ന് മത്സ്യം ദോശ, ദൈനംദിന ലഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴത്തിന് ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷൻ - ഇന്ന് നാം ഒരു ലളിതമായ ചെലവുകുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം ഒരുക്കും.

നിങ്ങൾ അറിയുന്നു ഇന്നും നിങ്ങൾ റെഡിമെയ്ഡ് സമോസയുമെല്ലാം വാങ്ങാം, പക്ഷേ തന്റെ കൈകൊണ്ടു പുതിയ മത്സ്യം നിന്നും സൃഷ്ടിച്ചു, എല്ലാ കുറ്റങ്ങൾ കിരീടം, സമ്മതിക്കുന്നു.

തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി മത്സ്യം ദോശ കിലോയ്ക്ക്: പൊള്ളോക്ക് നിന്നും, നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട പൊള്ളോക്ക് എന്ന (കനവും), ഒരു ഉള്ളി, അപ്പം, രണ്ട് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മുട്ട, പാൽ (അപ്പം കുഴക്കേണ്ടതിന്നു), ഉപ്പ്, നിലത്തു കുരുമുളക് കഷണങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികൾ.

ആദ്യ ഘട്ടം - ഒരു ക്ലീനിംഗ് മത്സ്യം. കിലോഗ്രാം അനാവശ്യമായ ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ശേഷം നൽകണം. ശവം നന്നായി, വാലും ചിറകും മുറിച്ചു വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകിക്കളയാം, ക്ലീൻ വേണം.

ശേഷം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാഷ് വേവിക്കുക. അപ്പോൾ മീൻ മേൽചുറ്റുപടിയും ഉള്ളി, പാൽ ലഹരി ബ്രെഡ് സ്ക്രോൾ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് എടുത്തു. ബീഫ് ൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുട്ട, മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം ലഭ്യമാകാൻ ഇളക്കുക എങ്ങനെ, രുചി പുട്ട് കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ചില വീട്ടമ്മമാർ രണ്ടുതവണ ഒരു ചെറിയ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് സ്ക്രോൾ പൊള്ളോക്ക് ശുപാർശ.

- ഞാൻ നിലയിലോ ആർ ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ ഓവൽ: ഇപ്പോൾ ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിന്റെ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി പത്തിഎസ് ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ബ്രെഅദിന്ഗ് പ്രചാരത്തിനും വേണ്ടി അപ്പം നുറുക്കുകൾ, ഒരു ചൂടുള്ള സസ്യ എണ്ണ അവരെ വൈക്കോൽ. ബ്രൗൺ പുറംതോട് ഇരുഭാഗത്തും രൂപം വേണം. റോസ്റ്റ് മത്സ്യം പത്തിഎസ് ചെയ്യുക പൊള്ളാക്ക് നിന്ന് (4 മിനിറ്റിന്. ഓരോ വശത്ത്) 10 മിനിറ്റ് അധികം ഇനി ആവശ്യമാണ്.

ഉലുവയും അല്ലെങ്കിൽ പാസ്ത ഉള്ള മാംസഭക്ഷണം ആരാധിക്കുക. രസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, നിങ്ങൾ ഗ്രേവി ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, തക്കാളി സോസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ, വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ കടുക്. നേരെ പുതിയ ചീര അലങ്കരിച്ച ഒരു താലത്തിൽ പൂർത്തിയായി വിഭവം.

ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണം കാണിക്കുകയും ആ, പൊള്ളോക്ക് രണ്ട് മീൻ ദോശ പാചകം ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, അവർ ബേക്കിംഗ് ലുബ്രിചതെസ് എണ്ണ (സസ്യ) ഉലയിൽ ഇട്ടു മനസ്സൊരുക്കം അടുക്കൽ കൊണ്ടുവന്നു, ബ്രെഅദിന്ഗ് ഇല്ലാതെ പത്തിഎസ് വെച്ചു അടുപ്പിൽ, ചുട്ട കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചില അവഗണിക്കുന്നില്ല ശ്രദ്ധ വേണം എങ്കിലും വളരെ വേഗത്തിലും ലളിതമായ നിന്ന് പൊള്ളോക്ക് ഫിശ്ചകെസ് ഒരുക്കുന്ന, കാണാം, പോലെ:

1. മത്സ്യം ദോശ അവ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതാണ് തക്കവണ്ണം, അധികം 1 മുട്ട ഇട്ടു ശുപാർശ അല്ല. വേണമെങ്കിൽ, മുട്ട ഇല്ലാതെ ചെയ്യുകയും ചെയ്യാൻ കഴിയും.
2. ബ്രെഅദിന്ഗ് മാവും, അതായത് പടക്കം, അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയായി വിഭവം രൂപം അസ്വാരസ്യമോ ആയിരിക്കും എടുത്തു നന്നല്ല.
3. മീൻ ചൂടുള്ള സുഗന്ധ അതുകൊണ്ട് കുരുമുളക് കൈകാര്യം, അല്ല അനുയോജ്യമായ അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന മുളക് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി ആണ്.
4. റെഡി മസാലനിറയ്ക്കല് 15 ഇനി മിനിറ്റ് സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു പാടില്ല, അങ്ങനെ എല്ലാ ഉടനെ ഉരുളിയിൽ ആരംഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങൾ ചേർത്ത് ശേഷം.

ഒരുപക്ഷേ ബർഗറുകൾ പലപ്പോഴും ആ എല്ലാ മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളോക്ക് ഇഷ്ടമല്ല ആർ, അവരെ തിന്നു കാരണം, പൊള്ളോക്ക് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ വിഭവം വിളിച്ചു കഴിയും. സത്യത്തിൽ, ഒരു കഴിവുറ്റ ഹോസ്റ്റസ് ഒരു രുചികരമായ പൊള്ളാക്ക് പാചകം അറിയുന്നു. ഫോയിൽ ൽ പൊള്ളോക്ക് - ഇവിടെ ആരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കുക എടുത്തു ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മറ്റൊരു വളരെ ലളിതമായ വിഭവം.

വേണ്ടത്: മത്സ്യം കനവും - 6 പൊലുതുശെക്, 5 മേശ. L. ആപ്പിൾ നീര്, നാരങ്ങ ഒരു പാദത്തിൽ, സവാള, 3 ടേബിൾ. L. വെണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.

മേൽചുറ്റുപടിയും കഴുകിക്കളയാം ഉണങ്ങിയ, നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം അവരെ മത്സ്യം തളിക്കേണം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, തടവുക. ഫോയിൽ, എണ്ണ, സ്ഥലം പൊള്ളാക്ക് കൊണ്ട് ബ്രഷ് തുറക്കുക. പിന്നെ, പകർന്നു ആപ്പിൾ നീര് ഉള്ളി വളയങ്ങൾ മുകളിൽ വെച്ചു. ൨൦൦ച് ഡിഗ്രി 40 മിനിറ്റ് പൊതിയുക അടുപ്പ് ലെ ബേക്കിംഗ്. അതിനുശേഷം, പുറംതോട് ചങ്കില് വരെ ഫോയിൽ നീക്കം ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു കൊണേ്ടയിരിക്കുന്ന.