പൊര്ചിനെ കരൾ സാലഡ്: യഥാർത്ഥ പാചക. പൊര്ചിനെ കരൾ പാളികൾ പാചകക്കുറിപ്പിനെക്കുറിച്ച് സാലഡ്

സാലഡ് - നിങ്ങൾ ഒന്നും നിന്നു പാചകം കഴിയുന്ന ഒരു ഒറ്റയൊറ്റ ലഘുഭക്ഷണ. ചിലപ്പോൾ വളരെ സാധാരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ വിഭവം ഉണ്ടാക്കേണം. സലാഡുകൾ സമ്പന്നമായ നിര നിന്ന് "ഇൻസ്റ്റൻസുകൾ" ഉണ്ട്, പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു. ഈ ഒരു ഉൾപ്പെടുന്നു സാലഡ് കരൾ പന്നികളുടെ. അവൻ ഒരു ഉയർന്ന പോഷകാഹാര മൂല്യം, നല്ല രുചി പോഷകങ്ങളും ഉണ്ട്.

ദാരുണമായി, പോർക്ക് കരൾ വളരെ വിരളമായി സ്നാക്ക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഹോസ്റ്റസ് ഷേണായി പോഷകമൂല്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നം അവഗണിച്ച് ബീഫ് ചിക്കൻ കരൾ പാചകം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ഞാൻ പല ഒരിക്കലും പന്നിയിറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കയും ഉറപ്പുണ്ട്, അതിനാൽ പാചകം അത് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പു പന്നിയിറച്ചി കൂടെ സാലഡ് കരൾ കണ്ടതോടെ ആയിരിക്കും ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ലഘുഭക്ഷണം മാറും.

സഹായകരമായ സൂചനകൾ

കരൾ - ഒരു യഥാർത്ഥ ഔഷധമൂല്യം, പ്രോട്ടീൻ ഒരു വിറ്റാമിനുകളും ഒരു കൂട്ടം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സമി നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ. ധ്യാനോപാസകനായിരിക്കണം മിച്ചഭക്ഷണം ധാതുക്കൾ (സോഡിയം, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം) ഉം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അമിനോ ആസിഡുകൾ (മെഥിഒനിനെ, ല്യ്സിനെ, ത്ര്യ്പ്തൊഫന്).

ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി ഹൃദ്രോഗവും റെ സിസ്റ്റം ശാരിക ആളുകളെ ശുപാർശചെയ്യും. അങ്ങനെ സമ്പന്നമായ കരൾ എന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, നമ്മുടെ എല്ലുകളും പല്ലുകൾ ആരോഗ്യമുള്ള ശക്തമായി തുടരുക സഹായിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഹെപരിന് വിലപ്പെട്ട സമ്പത്തു, ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും അന്ഗിനല് ആക്രമണം തടയുന്നു.

ഉൽപ്പന്ന ഒരുക്കം

സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ ഒരുക്കുവാൻ മുൻപ് ഉപോൽപ്പന്നം ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഫ്രോസൻ കരൾ വാങ്ങി എങ്കിൽ, ആദ്യം അത് ഥവെദ് വേണം ത്യജിച്ചു ഒരു പ്രത്യേക പാചക ചുറ്റിക ഓഫ് ജയം. ശേഷം, ഫോയിൽ, ലഭ്യമായ ചാനലുകൾ നീക്കം. ഉപ്പിട്ട വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ പുട്ട് ഔട്ട് തിളയ്ക്കും. വിഭവം പ്രീ-ലഹരി പാൽ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ കൂടുതൽ ടെൻഡർ ഉൽപ്പന്നം (നിരവധി മണിക്കൂർ) തിരിഞ്ഞു. ഈ എല്ലാ മനിപുലതിഒംസ് പാചകം നേരിട്ട് മുന്നോട്ട് ശേഷം.

ചിക്കൻ സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ നിന്ന്

താഴെ പോലെ വിഭവമാണ്: ചിക്കൻ (ഇരുനൂറു ഗ്രാം), പന്നിയിറച്ചി കരൾ, മൂന്നു മുട്ട, ഉള്ളി, വഴറ്റിയെടുക്കുക, ചതകുപ്പ ആൻഡ് മയോന്നൈസ് അര കിലോ എടുത്തു.

മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ ഒരു ഉപോൽപ്പന്നം ഒരുക്കി നന്നായി ഞങ്ങൾ വേവിച്ച ഇറച്ചി അതിനെ മുറിച്ചു ചെയ്യും. ഭാരവും ചേർക്കുക ബജ്റയും അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി വേവിച്ച മുട്ട, ഉള്ളി കൂടെ മൂപ്പിക്കുക പച്ചിലകളും. , സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ധരിച്ച തണുത്ത നാരങ്ങ കഷ്ണം കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു. , Uncomplicated ഉപയോഗപ്രദമായ, പോഷക ആൻഡ് സ്വാദിഷ്ടമായ! പന്നിയിറച്ചി കരൾ ഇത്തരം ഒരു അത്ഭുതകരമായ സാലഡ് (ഫോട്ടോകൾ ലേഖനത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും) അതിഥികളെ അവതരിപ്പിക്കാൻ ലജ്ജ തോന്നുകയില്ല.

പച്ചക്കറികളും ലഘുഭക്ഷണ കരൾ

പതിവ് ഒരുക്കം വഴിയില്ല. വിഭവം പ്രയാസമില്ല നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ സ്വയം കാണും ലഭ്യമായ ഘടകങ്ങൾ, നിർമ്മിക്കുന്ന.

ചേരുവകൾ: ഏകദേശം അര കിലോ പന്നിയിറച്ചിയും, സവാള, ഒരു കാരറ്റ്, മൂന്നു അച്ചാർ, ഒരു വെള്ളരിക്ക, രണ്ട് മുട്ട, ചതകുപ്പ. പൂരിപ്പിക്കൽ മയോന്നൈസ് കൂടെ പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നു പോലെ, അവർ തുല്യ മുറപ്രകാരം കലക്കിയ വേണം.

ഒരു സാലഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ

പാകം-ഉൽപ്പന്ന അല്പം ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ, തുറ ഇല, കറുത്ത പെപ്പെര്ചൊര്ംസ് ചേർക്കുന്നതിൽ. നിങ്ങൾ പ്ലഗ് ഉപയോഗിക്കാം അതിന്റെ സന്നദ്ധത പരിശോധിക്കുക. വ്യക്തമായ ജ്യൂസ് ഏത് പൂർണമായും തയ്യാറാണ് എന്നാണ്, അതിൽ നിന്ന് പുറത്ത് കരൾ തുളച്ച് ശേഷം റിലീസ് എങ്കിൽ. വെള്ളം വരണ്ട നിന്നും നീക്കംചെയ്തു. ശേഷം, ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്.

ഈ സമയത്ത്, ഞങ്ങൾ ഉള്ളി കാരറ്റിന് ജജ്ഹര്കു ചെയ്യാൻ. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് വെള്ളരി, മുട്ട സമചതുര മുറിച്ച്, ചതകുപ്പ മാംസംപോലെയും. എല്ലാ ചേരുവകൾ സീസൺ സോസ് സംയോജിപ്പിച്ച്. ഒരു പ്രധാന വിഭവം ആയി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി വിതരണം കഴിയുന്ന ഈ അതിശയകരമായ സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ.

പടലമുള്ള സാലഡ്

ചേരുവകൾ ഗണം: അച്ചാറുകൾ (. മൂന്ന് പീസുകൾ), ഉള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പന്നിയിറച്ചി കരൾ (മുന്നൂറു ഗ്രാം), വേവിച്ച കാരറ്റ്, രണ്ടു മുട്ട, മയോന്നൈസ് (2 പീസുകൾ.). ചതകുപ്പ, നാരങ്ങ ആവശ്യം മി അലങ്കരിക്കാൻ.

ഇതേത്തുടർന്ന് സൃഷ്ടി

സെറം രണ്ട് മണിക്കൂർ പന്നിയിറച്ചിയും മുക്കിവയ്ക്കുക. സമയം കഴിഞ്ഞ് 15 മിനിറ്റ് (വെള്ളം ഉപ്പ്) വേണ്ടി പാകം. , അല്പം ഉപ്പ്, പാൻ നിന്ന് പിൻമാറുമെന്ന് ഇതള് അതിൽ പാകം ചെയ്തു ചാറു ഏതാനും ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കാൻ തിളപ്പിച്ച് കരൾ.

താമ്രജാലം കാരറ്റ്, നന്നായി സവാള മാംസംപോലെയും. തവിട്ട് അല്ല ചെയുന്നത് പച്ചക്കറികൾ. തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഡൈസ്. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും പ്രത്യേക പാത്രങ്ങളിലോ ആയിരിക്കണം. മുട്ട ഇതള് വെള്ളരി മുറിച്ചു.

ഒരു ലഘുഭക്ഷണം ഫോം

മയോന്നൈസ് കവർ ഓരോ പാളി.

• പാളി 1 - ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
• പാളി 2 - പകുതി വേവിച്ച കരൾ;
• പാളി 3 - സവാള കാരറ്റ്;
• പാളി 4 - കരൾ ബാക്കിയുള്ള ഭാഗം;
• പാളി 5 - അച്ചാറുകൾ;
• 6 പാളി - വറ്റല് മുട്ട.

ചതകുപ്പ, നാരങ്ങ ഇടുകയോ എന്ന വള്ളി കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുന്നു. ഫലം ഒരു രുചികരമായ, പോഷക, കലോറി സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ ആയിരുന്നു. അവൻ പാളികൾ പോലും ചായയ്ക്ക് കൂടുതൽ ടെൻഡർ ലഭ്യമാക്കുന്നു.

കൂൺ സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ: പാചകക്കുറിപ്പ്

രചന: കൂൺ ഇരുനൂറു ഗ്രാം പന്നിയിറച്ചി കരൾ, രണ്ട് മുട്ട, കാരറ്റ്, സവാള, കുരുമുളക് എന്നിവ മയോന്നൈസ്.

ഉള്ളി, കാരറ്റ് കൂടെ ഫ്രൈ കൂൺ. വെവ്വേറെ കരൾ പഷെരുഎമ്. ഒരു ഗ്രതെര് മുട്ട തടവുക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഇളക്കുക അര ഏതെങ്കിലും പച്ചിലകൾ അലങ്കരിക്കുന്നു. സാന്ദർഭികമായി, ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, താഴെ ഏത് ഒരു ചീരയും പ്രീ-വഴിയൊരുക്കി ഗ്ലാസ് ക്രെമന്കി വിഭവം, ഇട്ടു വേണം. അത് വളരെ സൗന്ദര്യപരവുമായ, ഉത്സവ മാറുകയാണെങ്കിൽ പോലെ.

ചീസ് കരൾ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്

അതിന്റെ പ്രകടമാണ് ലാളിത്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ വിശപ്പു വ്യത്യസ്ത മസാലകൾ രുചി ആണ് ഒരുക്കുവാൻ പ്രയാസമില്ല.

ഘടകങ്ങൾ: വേവിച്ച കരൾ (അര കിലോ), ചീസ് ഇനങ്ങൾ (മുന്നൂറു ഗ്രാം), സവാള, സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ, ക്രീം മയോന്നൈസ് ഡ്രസ്സിങ്.

പാകം-ഉൽപ്പന്നം, അത് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നേർത്ത പകുതി-വളയം കനാലും ബൾബ് മുറിച്ച്. പച്ചക്കറി മനോവ്യസനത്തോടെ നീക്കംചെയ്യാൻ, വെള്ളം ലയിപ്പിച്ച വിനാഗിരി ഒഴിച്ചു തീ ഇട്ടു കഴിയും. മിശ്രിതം ഏതാനും തവണ "തറയില്" നൽകുകയും ഷട്ട് ഡൗൺ. അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം ഒരു മനോഹരമായ പുളിച്ച രുചി ശേഷം ചായിച്ചു. ഒരു ഗ്രതെര് ന് ചീസ് ബിസ്കറ്റും താമ്രജാലം. ഈ ഘടകങ്ങൾ, ഉള്ളി, സോസ് ചേർക്കുക. പങ്കിടുക സാലഡ് പൊര്ചിനെ കരൾ സ്ലൈഡ്, അലങ്കരിക്കാനുള്ള ചീര.

ഈ അത്ഭുതകരമായ ഉൽപ്പന്നം ഉപേക്ഷിക്കരുത് അവനെ ചൂട് ചെയ്യുന്നു ചെയ്യരുത് തണുത്ത ലഘുഭക്ഷണവും. കരൾ മിക്കവാറും എല്ലാ പച്ചക്കറി (തക്കാളി, ബീൻസ്, വെള്ളരി) നന്നായി പോകുന്നു, ഓർക്കുക. അതിന്റെ നല്ല രുചി ആസ്വദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാചക പിഗ്ഗ്യ് ബാങ്ക് സമ്പുഷ്ടമാക്കി ലളിതവും ഉപയോഗപ്രദമായ സലാഡുകൾ ഒരു നിര അവതരിപ്പിച്ചു!