നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടി ഒരു കയ്യും ഹൃദയം ചെയ്യണോ? നല്ലത് ... ക്രീം ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ വാഗ്ദാനം അവരെ അതു ഉപേക്ഷിക്കില്ല!

ഏതാനും വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ ഒരു കാലം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സമയം അതിന്റെ ചുവരുകൾക്കുള്ളിൽ ചെലവഴിച്ച, വളരെ പതുക്കെ കടന്നു വിളിച്ചത് സന്തോഷം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള മനസ്സിലാക്കുന്നു കരുതുന്നു. എന്നിട്ടും ഞാൻ മുമ്പോട്ടു അടുത്ത വെള്ളിയാഴ്ച വരെ, ലഞ്ച് ആ ദിവസം ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ക്രീം കൊമ്പും ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ വാഗ്ദാനം കാരണം അന്വേഷിച്ചു. അതെ, ഒരു ചെറിയ കഞ്ഞി, എന്നാൽ, എങ്കിലും, "വെള്ളിയാഴ്ച" അത്താഴം എന്നേക്കും ഈ ആശുപത്രിയിലെ ഭാരം എന്റെ മെമ്മറി തുടരും. ഞാൻ പരിശോധിച്ചു, ഞാൻ ആ മിസ്സ് ഈ ലളിതമായ എന്നാൽ വളരെ രുചിയുള്ള വിഭവം കണ്ടെത്താൻ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. അതിന്റെ ചിന്തിക്കാതെ ആശുപത്രിയിൽ അത്താഴ ഓർമ്മകൾ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല .ഇവള്ക്ക് വിഴുങ്ങാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഞാൻ ഒരു സ്ഥിരം ഭക്ഷണത്തിൽ അത് തിരിയാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇത് പാചകം വളരെ എളുപ്പമാണ് എന്ന് തിരിഞ്ഞു. മാത്രമല്ല, ഏതെങ്കിലും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ - അരി, പാസ്ത, വിവിധ പൊര്രിദ്ഗെസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ക്രീം വലിയ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളെയാണ്. താഴെ പെരിവെദെന് വേണ്ടി പാചകരീതി.

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ആദ്യം നന്നായി കഴുകിക്കളയാം അര മണിക്കൂർ മുക്കിവയ്ക്കുക അല്പം ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ മികച്ചതാണെന്ന്. ചെയ്തിട്ടില്ല എങ്കിൽ, ക്രീം ഷെൽഫ് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ചെറുതായി കൈപ്പുള്ള വരാം. അപ്പോൾ മൃദു വരെ അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ കാരറ്റ് ലെ അരച്ചെടുക്കുക. ലിഡ് കീഴിൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് പച്ചക്കറി വഴറ്റുക അരിഞ്ഞത് സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ ഹൃദയങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കാനും. ഫ്രൈ, ഉയർന്ന ചൂട് ഹൃദയങ്ങളിൽ രണ്ട് മിനിറ്റ് അവർ പൊൻ പുറംതോട് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞു അങ്ങനെ. നിങ്ങൾ, കുറയ്ക്കേണ്ട പുളിച്ച ക്രീം മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കാനും പാൻ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന എല്ലാ തീ. പായസം വിഭവം നീണ്ട ഇരുപതു മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയങ്ങൾ "ജദുബെയുത്" എന്ന ആവശ്യം, അത് ചവച്ചരച്ച് വളരെ ദുഷ്കരമായിരിക്കും. അഞ്ച് മിനിറ്റ് പാകം, ചേർക്കുക നന്നായി ചെടികളും വരെ - സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ, ഛിവെസ് സീസൺ മാസ്റ്റർപീസ് ഞങ്ങള്-സുനെലി. അത്രമാത്രം! , പോഷിപ്പിക്കുന്ന പോഷക, ഫ്ലവൊര്ഫുല് വളരെ രുചിയുള്ള വിഭവം തയ്യാർ.

എന്നാൽ വയറ്റിൽ മാത്രം ഫാറ്റി കേവല ഉൽബോധനത്തിൽ നീരസപ്പെട്ടു അവരാണ് മസാലകൾ വഴറ്റുക, ഞാൻ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ശുപാർശ കഴിയും. വളരെ ലളിതമായി അവരെ വേവിക്കുക. ബേക്കിംഗ് പാളികൾ വേണ്ടി അച്ചിൽ അടിയിൽ പകർച്ച ക്രൂഡ് കാരറ്റ്, ഉള്ളി വളയങ്ങൾ, തുടർന്ന് ക്രീം ഒരു പാളി അങ്കി ഹൃദയങ്ങളും ഇട്ടു. പിന്നെ, അവരെ ഒരു പച്ചക്കറി കൂടുതൽ പാളി ക്ലോസ് അല്പം വെള്ളം ഒഴിച്ചു നിലനിന്നത് അടുപ്പിൽ വെച്ചു. ചുട്ടു ഹൃദയങ്ങൾ 40 മിനിറ്റ് വേണം. അതു വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ ഫോട്ടോയും എടുത്തു ചീഞ്ഞ തുടർന്ന്. വഴിയിൽ, ഈ ഓപ്ഷൻ പോലും ആശുപത്രിയിൽ കർക്കശവും ഭക്ഷണ ആചരിക്കയും മെനുവിൽ പ്രാപ്തമാക്കി. ആദ്യം, അടുപ്പത്തുവെച്ചു വിഭവം ബേക്കിംഗ് പോഷകങ്ങൾ 80% വരെ സംരക്ഷിക്കുന്നു വരുമ്പോൾ കാരണം. രണ്ടാമതായി, ഈ രീതി എണ്ണ പുറമെ ആവശ്യമില്ല - ഇത്തരം വൻ കുറവാണ് ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ സാധ്യത കാരണം എക്സഅചെര്ബതിഒന് പോലെ, കുറച്ചു കലോറി വിഭവങ്ങൾ ആണ്. മൂന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ കരൾ നിങ്ങൾ വലിയ പറഞ്ഞുതരും ഏതാണ്ട് മനുഷ്യ അവൾ പ്രോസസ്സ് ഇല്ല എന്ന് ആ അധിക അഴുക്കും വേണ്ടി "നന്ദി". നന്നായി, നിങ്ങൾ താനിന്നു ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സൈഡ് വിഭവം പോലെ, പിന്നെ ഒരു ഭക്ഷണം ഇരുമ്പ് ഓഫ് ആവശ്യമായ ആവശ്യമായ നേടുക വിറ്റാമിൻ ബി 12.

അത് പുനഃസ്ഥാപിച്ച് നമ്മുടെ രക്തം ഘടന സാധാരണവത്കരിക്കാനും ആ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കരൾ, ഹൃദയം, കിഡ്നി ആണ്. അതുകൊണ്ടു, ക്രീം ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഗർഭം രണ്ടാം പകുതിയില് ആ ഗർഭിണിയായ ഒബ്സ്റ്റെട്രിഷ്യൻസോ ശുപാർശ. വളരെ പലപ്പോഴും ഈ കാലയളവിൽ ഗർഭിണികളുടെ വിളർച്ച ൽ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, അവർ ഇരുമ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു തുക ആവശ്യമായ. നന്നായി, പാൽ പ്രോട്ടീൻ, പുളിച്ച ക്രീം ഇത്രയധികം ആണ്, ശരിയായി സമയവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ കുട്ടി സഹായിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ അവരെ ഒഴിവാക്കാൻ തേടാം പോലെ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഹൃദയങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരുടെ ആമാശയം, പേടകത്തിന്റെ പോലും തൊലി ഡൈജസ്റ്റ് കഴിയും എന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് ഹൃദയങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ആ ഭാഗ്യ ജനം ഒരു എങ്കിൽ, ഒരു മുതാളി പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ട് സ്തെവെദ്, അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ വാഗ്ദാനം. ഞാൻ വളരെ തൃപ്തി തുടരും, നിങ്ങളോടു പറയുന്നു.