എങ്ങനെ പൊഅഛെദ് മുട്ട പാചകം. തിരക്കിൽ സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണം

ഈ ഒരു തികച്ചും അതുല്യമായ വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആണ് - ശാസ്ത്രജ്ഞർ നീണ്ട മുട്ട ആ കാഴ്ച അംഗീകരിച്ചു. ഇത് പ്രോട്ടീൻ സമ്പന്നമാണ് വിലപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകളും അംശമോ ഘടകങ്ങൾ ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഒരു യഥാർത്ഥ പാണ്ടികശാലയും ആണ്. ജനം നീണ്ട ഒരു സമീകൃത തത്വങ്ങൾ അനുസൃതമായി ശ്രമം നടത്തിയിരുന്നു എവിടെ വെസ്റ്റ്, കാരണം കൂടാതെ, ഓരോ പുതിയ ദിവസവും ആരംഭിക്കാൻ കീഴ്വഴക്കമനുസരിച്ചുള്ള ആണ് മുട്ട വിഭവം. അവർ പല ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഏതായാലും, പോലും ചെറിയ മുട്ട മുന്നോട്ട് മുഴുവൻ ദിവസം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം ഒരു വലിയ നവോന്മേഷം നൽകാൻ കഴിയും. പാചകം, ഈ ഉൽപ്പന്നം യഥാവിധി ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു അറിയപ്പെടുന്നു. അതു, വേവിച്ച കഴിയും വറുത്ത, പുക, കൂടാതെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ വിഭവങ്ങൾ തയാറാക്കണം പ്രധാന ഘടകം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അടുത്തിടെ, വളരെ പ്രശസ്തമായ പൊഅഛെദ് മുട്ട ഫ്രഞ്ച് രീതിയിൽ പാകം, ആ ഷെൽ ഇല്ലാതെ, ആണ്. വ്യക്തമായി പടിപടിയായി വിശദമാക്കുന്ന പൊഅഛെദ് മുട്ടകൾ പാചകം ഒരു രീതി ഉണ്ട്. പുളിച്ച, അതു കൂടാതെ അത് താഴെ പറയുന്നു മുട്ട ഒരുക്കുവാൻ രണ്ട് വഴികളുണ്ട് എന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. രണ്ടു ഐച്ഛികങ്ങൾ.

എങ്ങനെ വിനാഗിരി ഇല്ലാതെ പൊഅഛെദ് മുട്ട പാചകം?

അസംസ്കൃത മുട്ട, വെള്ളം, പാൻ, ഉപ്പ്, സ്പൂൺ-Skimmer, പേപ്പർ ദാഹവും: ആദ്യം ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വിഭവങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ. ഇപ്പോൾ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു:

1. പാൻ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിച്ചു. തിളപ്പിക്കുക അതിനെ കൊണ്ടുവരാൻ.
2. ഉടൻ ചുവടെ മങ്ങിയ കുമിളകൾ പോലെ, നിങ്ങൾ ഉടനെ ഒരു മുട്ട സൌമ്യമായി വെള്ളം തകർക്കാൻ വേണം.
3. ഉൽപ്പന്നം കുറഞ്ഞ ചൂട് 1-2 മിനിറ്റ് പാകം അനുവദിക്കുക, പിന്നെ ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം തണുത്ത വരെ ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് അതിൽ മുട്ട വിട്ടേക്കുക.
4. വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് മുട്ട നീക്കം ഒരു പേപ്പർ ടവൽ കൊണ്ട് വരണ്ട.

ചെറിയ, ഇടതൂർന്ന മുത്തുകൾ ഈ ഫലം മുട്ട വെള്ള, ഏത് ഉള്ളിൽ അങ്ങരിയാതെ, സൌമ്യമായ മഞ്ഞക്കരു ആണ്.

എങ്ങനെ പുളിച്ച പൊഅഛെദ് മുട്ടകൾ പാചകം?

ചേരുവകൾ ഉപകരണങ്ങളും: അസംസ്കൃത മുട്ട, വെള്ളം, വിനാഗിരി 6% പരിഹാരം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, ഉപ്പ്, പാൻ, സ്പൂൺ-Skimmer, സൌചെര് (അല്ലെങ്കിൽ പിഅല).

താഴെ പോലെ തയ്യാറാക്കുക:

1. അതിന്റെ നില താഴെ നിന്നും 5-6 സെ.മീ അധികം കൂടുതൽ ആയിരുന്നു അങ്ങനെ പാൻ വെള്ളം ഒഴുകുന്നു.
2. നാം ഒരു തിളപ്പിക്കുക അത് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, തുടർന്ന് തീ കുറയ്ക്കും.
3. ഒരു സൌചെപന് ൽ വിനാഗിരി ചേർക്കുക.
4. സൌചെര് (അല്ലെങ്കിൽ കലശം) മുട്ട പൊട്ടി.
5. പതുക്കെ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഉള്ളടക്കം പകരും.
6. മൃദുവായി സ്പൂൺ അങ്ങനെ അത് വെള്ളത്തിൽ പ്രചരിപ്പിക്കാനും ചെയ്തില്ല, പ്രോട്ടീൻ "നമ്മുടെ പരിഹരിക്കാൻ".
7. ഞങ്ങൾ 3-4 മിനിറ്റ് ഉൽപ്പന്ന മാരിനേറ്റ് തരും. ഇത് എല്ലാ ഉറങ്ങാനും കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സോഫ്റ്റ് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
8. ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ് Skimmer മുട്ടകൾ നേടുകയും ജവെത്രിവനിയ ഉപരിതലം തടയാൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ അവരെ ജപം.

രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ പഴയത് ലളിതമാണ്, എല്ലാവർക്കും എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ പ്രാതൽ പൊഅഛെദ് മുട്ട പാചകം സ്വയം തീരുമാനിക്കാം: കൂടെ അല്ലെങ്കിൽ അവനെ കൂടാതെ വിനാഗിരി.

നിങ്ങൾ നോക്കി, ഓരോ ദേശീയ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ മുട്ടകൾ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഈ പരമ്പരാഗത അഭിരുചികളെ ഒരു പ്രത്യേക രാജ്യത്തെ ജനങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരേ മുട്ട പൊരിച്ചെടുത്ത അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കിയ പാചക ശേഷം ബ്രിട്ടീഷ് പൊഅഛെദ്.

അമേരിക്കക്കാർ തക്കാളി ഉണക്കിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഇടുകയോ ന് വെള്ള പന്തും stack തയ്യാറാണ്.

കൂടാതെ, പാചക മുട്ട മറ്റു വഴികളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, എടുത്തു ലളിതമായ സഹിക്കാനേ. അതിന്റെ ഒരുക്കം ആവശ്യമാണ്: 4 മുട്ട, പാൽ അര ഗ്ലാസ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും, ചീസ്, പച്ച ബീം 40 ഗ്രാം.

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

1. മുട്ടകൾ ഒരു മിക്സർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പതപ്പിച്ചു പാലും ഉപ്പ് ഒരു നല്ല ബീറ്റ് ഉണ്ട്.
2. എണ്ണ പാൻ ചൂട് അത് മുട്ട മിശ്രിതം പകരും. 4-5 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ.
3. ഈ സമയത്ത്, പച്ചിലകൾ കത്തി മാംസംപോലെയും പാൽക്കട്ടി ഇതള്.
4. ഓംലെറ്റ്, പകുതി പാറിപ്പോകുന്ന, ചീസ് തളിക്കേണം മറ്റൊരു 2-3 മിനിറ്റ് ചൂട് പുറപ്പെടും.
5. ചീസ് ഉരുകി കഴിഞ്ഞാൽ, വിഭവം ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ഒരു തളികയിൽ പ്രചരിപ്പിക്കാനും കഴിയും. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ് ധാരാളം ചീര തളിക്കേണം.

ഫ്രഞ്ച് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി വന്നിരിക്കുന്നു. പാകം വരെ അവർ അല്പം മാവും ഫ്രൈ ലെ മുട്ട പിണ്ഡം ചേർക്കുക. അപ്പോൾ ചീസ് ഓംലെറ്റ് തളിക്കേണം പകുതി ചുരുട്ടും. ചൂടുള്ള ഉരുകി ചീസ് സഹിക്കാനേ പാളികൾ തമ്മിലുള്ള ഒരു രുചികരമായ പ്രേതെയ്കം പ്രാതൽ മാറുകയാണെങ്കിൽ. ഒരു സ്പെയിൻകാർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉള്ളി കൂടെ ഈ വിഭവം ഒരുക്കും.

ചിലർ പാചകം മുട്ട പ്രത്യേക കഴിവ് കഴിവുകളും ആവശ്യമില്ല വിശ്വസിക്കുന്നു. തികച്ചും വിരുദ്ധമാകുന്നത്. ഈ ഉൽപ്പന്നം അതിവേഗം തയ്യാറാക്കുന്നു വസ്തുത. നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്താൽ, പിന്നെ നിങ്ങൾ എത്തിപ്പെടും ആവശ്യമുള്ള വിഭവം ലഭിക്കും സാധ്യതയില്ല.

വേണ്ടി പെട്ടെന്നുള്ള ഉച്ചഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെളിച്ചം അത്താഴം , ഒരു മുട്ട-കൊകൊത് പാചകം ശ്രമിക്കാം. എവിടെ വേണ്ടത്: മുട്ട, വറുത്ത കൂൺ, ഹാം, തക്കാളി, വെണ്ണ. അങ്ങനെ നിങ്ങൾ അർപ്പിക്കുന്ന ആവശ്യം:

1. - കൂൺ - തക്കാളി - മുട്ട ഹാം: ഒരു പ്രത്യേക കപ്പ് (ചൊചൊത്തെസ്) ൽ താഴെ ക്രമത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വെച്ചു.
2. വിശാലമായ ശേഷി, വെള്ളം ഒഴിച്ചു സ്റ്റൌ വെച്ചു. അവർ ചെറുതായി കപ്പ് അറ്റങ്ങൾ എത്താൻ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ചൊചൊത്തെസ് വെള്ളം ഇറക്കി. സൌചെര്സ് ടോപ് കവർ.
3. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം, പ്രോട്ടീൻ പബുകളിൽ വേണം, മഞ്ഞക്കരു ദ്രാവക തുടരുന്നു.
4. വിഭവം ഒരേ കണ്ടെയ്നറിൽ ടേബിൾ വിളമ്പുന്നു. പ്രീ ത്യജിച്ചു വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം കഴിയും.

അതു മതി പോഷക വളരെ രുചിയുള്ള വിഭവം ലഭിക്കുന്നു. മറ്റൊരു ബുല്ഗകൊവ് ആവേശത്തോടെ തന്റെ പ്രവൃത്തി അതിനെ സംസാരിച്ചു "മാസ്റ്റർ Margarita." സത്യത്തിൽ, സ്തുത്യർഹനുമാകുന്നു ആണ്. എന്നാൽ, അവനെ അത് രൂപയുടെ വാഗ്ദാനം വിഭവങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തവണയെങ്കിലും ശ്രമിക്കുക.