എങ്ങനെ പുതുമാംസം ഉണക്കിയ അത്തിപ്പഴം കഴിക്കാൻ?

കാര്യങ്ങൾ കൂടി എങ്ങനെ അത്തിപ്പഴം കഴിക്കാൻ? നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഈ അഭൌമ ഫലം ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കൂടെ, അതിലെ രൂപത്തിൽ അത് ആസ്വദിക്കാൻ ആദ്യം കണ്ടെത്തിയ എങ്കിൽ,. എന്നാൽ കാലം ആ അതുല്യമായ സരസഫലങ്ങൾ എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മെനു ഭാഗമാകും, അത് വിഭവങ്ങൾ വയ്ക്കുന്നു ഏത് കണ്ടെത്താൻ, അത്തിപ്പഴം എങ്ങനെ ഭക്ഷണം സമയം, വിവിധ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ള തുടർന്ന്. നിങ്ങൾ രുചി വികാര ഒരു പുതിയ ലോകം തുറക്കാൻ ഉറപ്പു.

അത്തിപ്പഴം തിന്നും പോലെ?

മെഡിറ്ററേനിയൻ പാചകരീതി പുറമേ "അത്തിപ്പഴം", വിളിച്ചു, അത്തിപ്പഴം കൊണ്ട് വിഭവങ്ങൾ ൽ അബൊഉംദ്സ് "വീഞ്ഞു സരസഫലങ്ങൾ." എന്നാൽ ആദ്യത്തെ അവർ തിന്നുകയാണ് പതിവ്, മുഴുവനായോ പല കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഇത് അത്തിപ്പഴം ആവശ്യമുള്ള മൂപ്പെത്തുന്നതും വാങ്ങാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. അയാൾ പക്വതയില്ലാത്ത എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രുചി നിറവ് അനുഭവപ്പെടും. എന്നാൽ ഒവെര്രിപെ, അത് സ്രവം, മുറിക്കൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് making എട്ടോവർ ചെയ്യും. മുമ്പ് മുന്നിലെത്തി എങ്കിൽ, അത്തിപ്പഴം തിന്നും പോലെ? ഊഷ്മാവിൽ ഥവിന്ഗ് ശേഷം, അതു തുടച്ചു ഒരു സണ്ണി വിൻഡോ സിൽ ചില നിഷേധിച്ചു അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ പുതിയ അത്തിപ്പഴം കഴിക്കാൻ? നിങ്ങൾക്ക് തോല് നീക്കം ചെയ്യാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്. ഇത് രുചി ഒരു കാര്യം ആണ്. വളരെ വിജയകരമായ ക്രീം സോസ് അല്ലെങ്കിൽ തറച്ചു ക്രീം അത്തിപ്പഴം സംയോജനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത്തിപ്പഴം മരം സ്കെവെര്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബാധകമാണ് വേണം മധുരപലഹാരം നാൽക്കവല. ഇത് സോസ് ലെ മുക്കി കൂടുതല് ആണ്. അത്തിപ്പഴം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് ഭക്ഷണം കഴിയും, മുഴുവൻ സേവിച്ചു. ഒരു ശിശുവിനെ ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട പ്രീ-ശുദ്ധിയുള്ള പീൽ എന്ന.

എങ്ങനെ ഉണക്കിയ അത്തിപ്പഴം കഴിക്കാൻ?

വെള്ളത്തിൽ പ്രീ-മുക്കിവയ്ക്കുക, നന്നായി കഴുകി വെട്ടി: മറ്റ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം) പോലെ കഴിക്കാം. ബേക്കിംഗ് ദോശ കുക്കികൾ നല്ല അത്തിപ്പഴം. നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഉണക്കിയ ഫലം (കഴിയും മദ്യം പ്രീ-ലഹരി ഏത്) ഉൽപ്പന്ന രസം ഒരു അസാധാരണ രുചി നൽകാൻ. ഇത് അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ കലോറിയും മൂല്യം എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്. ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, എല്ലാ നഗരത്തിൽ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ് ലളിതമായ ഭൗമോപരിതലത്തിലെ ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ കാർബോ നിരക്ക് കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടിയിരിക്കുന്നു അത്. അത്തിപ്പഴം പുതിയ ഏകദേശം 74 കലോറി ഉണ്ട്. ഉണക്കിയ ചെയ്യുമ്പോൾ പഴങ്ങൾ ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടും വാടിപ്പോകുന്നു. അവരെ കലോറി ഏതാണ്ട് മൂന്ന് മടങ്ങ് വർധിച്ച് ആണ്. ഈ അത്തിപ്പഴം മെച്ചപ്പെട്ട രാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ ഭക്ഷണം എന്നാണ്. നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ ഫലം മാധുര്യവും പകരം.

മികച്ച സംയോജിത അത്തിപ്പഴം എന്തു ചെയ്യും?

വളരെ പ്രശസ്തമായ ഡ്യു അത്തിപ്പഴം സോഫ്റ്റ് ചീസ്. ആ മധുരവും ഭ്രമിച്ചു അരോചകമായി നിരപ്പിപ്പാനും പ്രയാസമാണ് ആയിരിക്കും ചെയ്യരുത്. അത്തിപ്പഴം കൊണ്ട് ചീസ് ഒരു അപവാദം. ഇത് നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി മനോധര്മ്മംചെയ്യുക അനുവദിക്കുന്ന ഒരു അതുല്യമായ സമ്മിശ്രമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നാലു സരസഫലങ്ങൾ അത്തിപ്പഴം ചീസ് ഒരു ചെറിയ കഷണം എടുത്തു നേർപ്പിച്ച ഒരു സ്ഥലമാണ് ഹാം, തേൻ, ഉള്ളി, ചെടികളും സെലറി ഞെട്ടി. അത്തിപ്പഴം മുറിക്കാൻ, അല്ലെങ്കിൽ അത് പീൽ സമഗ്രത കാക്കുന്നു ശ്രമിക്കുന്ന, പെരെസ്പെവ്ശയ എങ്കിൽ, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് പൾപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാം. എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അത്തിപ്പഴം ഒരു മിശ്രിതം മുറിച്ച് ചേർത്ത്. ഈ വിശപ്പു മികച്ച തണുത്ത വിളമ്പിയത്. നിങ്ങൾ ചീസ് കഷണങ്ങൾ ചുട്ടു കൂടെ അത്തിപ്പഴം മാംസംപോലെയും കഴിയും. വളരെ രുചികരമായ സ്മൊഒഥിഎ (ഫലം കോക്ക്ടെയിൽ) വാഴപ്പഴം (മൂക്കുമ്പോൾ പീച്ച്പഴം) കറുത്ത ചുര്രംത്സ് കൂടെ tartaric സരസഫലങ്ങൾ. അത്തി ഫലം കിത്തു രോഗങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. അവരുടെ കാണേണ്ടുന്ന ചൂടുള്ള പാൽ, മാവു മുമ്പിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുത്തു.