ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
അവധി പട്ടികയുടെ പാചകം ചിക്കൻ രുചികരമായ പൈനാപ്പിൾ സലാഡ്
വൈറ്റ് ഇറച്ചി ചിക്കൻ തികച്ചും ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ അതുതന്നെയാണ്. ഈ രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു വിജയം-വിജയം കോമ്പിനേഷൻ നിങ്ങളുടെ ഗസ്റ്റ് ഏതെങ്കിലും അപ്പീൽ എന്നു അവിശ്വസനീയമായ രുചിയുള്ള വിഭവം നടത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന. പൈനാപ്പിൾ സാലഡ് ചിക്കൻ പല ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതിന്റെ അർത്ഥം, മനോഹരമായ, ചെറുതായി എരിവും രുചി പുനർജനിക്കുക. ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലം ഡിഷ് വളരെ ശോഭയുള്ള ചീഞ്ഞ നൽകുന്നു.
നാം ഹൃദ്യവും സലാഡ് "പൈനാപ്പിൾ ഡിലൈറ്റ്" ഒരുക്കങ്ങൾ
- കോഴിയുടെ നെഞ്ച് 1 പീസുകൾ.
- കൂൺ 350 ഗ്രാം;
- മുട്ട 4 പീസുകൾ.
- ചീസ് - 200 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി 1 പിസി.
- മയോന്നൈസ്.
ഇവിടെ പൈനാപ്പിൾ ചിക്കൻ സാലഡ് പാചകം അത്രയേയുള്ളൂ. താഴെ പോലെ വിഭവമാണ്: ത്യജിച്ചു ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ, അര മണിക്കൂർ കോഴിയുടെ നെഞ്ച് പാകംചെയ്തു. അതിനെ പുൾ ഇത് തെറ്റായ പ്രവണതയാണ്. എല്ലുകളും ത്വക്ക് നിന്നും മേൽചുറ്റുപടിയും വേർതിരിക്കുക തുടർന്ന് നന്നായി അത് മാംസംപോലെയും.
നിങ്ങളുടെ ടേബിൾ പോഷകാഹാരം ഭക്ഷണം
ശേഷം ഒരു ചിക്കൻ കൂൺ ആസ്വദിക്കാൻ. അവരെ കഴുകിക്കളയാം ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. തീ പാൻ ഇടുക അതിലേക്ക് അല്പം സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു. കൂൺ വെച്ചു അരച്ചെടുക്കുക തുടങ്ങും വരെ. അതേസമയം, ഉള്ളി വൃത്തിയാക്കാൻ അതു മാംസംപോലെയും ഒപ്പം കൂൺ അത് അയയ്ക്കുന്നതിന് - തവിട്ട്. വേവിക്കുക മുട്ട, പീൽ ആൻഡ് നന്നായി അത്രനന്നല്ല. പൈനാപ്പിൾ പുറമേ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്, ഒരു ഗ്രതെര് ന് ചീസ് തടവുക. അത് എല്ലാ, ഏകദേശം തയ്യാറാണ് ചിക്കൻ നമ്മുടെ രുചികരമായ പൈനാപ്പിൾ സാലഡ് തുടർന്ന്. എല്ലാ തയ്യാറാക്കിയ ചേരുവകൾ പാളികൾ ഇടുവാൻ. താലത്തിൽ താഴെ,,, കൂൺ ഇടുക സമയത്ത് ചിക്കൻ പൈനാപ്പിൾ മുട്ട വറ്റല് ചീസ് താലത്തിൽ തളിക്കേണം. പ്രൊമജ്യ്വത് മയോന്നൈസ് എല്ലാ പാളികൾ മറക്കരുത്. ഇത് ഏതാനും മണിക്കൂർ ലഘുഭക്ഷണം ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചു അഭികാമ്യം. ശേഷം ഇത് നേടി കഴിയും. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.
ചിക്കൻ മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം പൈനാപ്പിൾ സലാഡ്
- ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ - 450 ഗ്രാം;
- കോഴിയുടെ നെഞ്ച് - 600-700 ഗ്രാം;
- മധുരവും ചുവന്ന കുരുമുളക് - 1 പിസി.
- മുൻനിശ്ചയിച്ച ധാന്യം - 150 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ്;
- ചീരയും;
- പച്ച (അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി);
- ഉപ്പ്.
താഴെ പറയുന്നു ചിക്കൻ പൈനാപ്പിൾ സലാഡ് ഒരുക്കി. പാകം കോഴിയുടെ നെഞ്ച് വരെ ആദ്യം വേവിച്ച, ത്വക്ക് നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് തണുത്ത്, എല്ലുകളും ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്. അപ്പോൾ ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് വിത്തുകൾ നിന്നും കഴുകി ഏടുകളിൽ. കൂടാതെ കുടുംബശ്രീ, പ്രീ-കഴുകി ഒബ്സുശെംംയെ, ആകാംക്ഷയോടെ കൈ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി. സമചതുര കടന്നു പൈനാപ്പിൾ കട്ട് മുൻനിശ്ചയിച്ച. എല്ലാ ചേരുവകൾ ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നർ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്. അവർ രുചി മയോന്നൈസ് ഉപ്പ് ചേർക്കുക. സാലഡ് നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ ലഘുഭക്ഷണം സാലഡ് പാത്രത്തിൽ പുറത്തു വെച്ചു അരിഞ്ഞ ചീര അലങ്കരിച്ച ശേഷം.
പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ പൈനാപ്പിൾ സലാഡ് വേണ്ടി പാചകരീതി
- ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ 400 ഗ്രാം;
- 400 ഗ്രാം ചിക്കൻ നെഞ്ചു പുകകൊണ്ടു;
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - 1 ബാങ്ക്;
- ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - 1 പിസി;.
- മുട്ടകൾ - 3 പീസുകൾ.
- ചീസ് - 180 ഗ്രാം;
- മയോന്നൈസ്;
- സ്വാഭാവിക തൈര്;
- സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം പാചകം തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു "പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ പൈനാപ്പിൾ എന്ന സാലഡ്." ആദ്യം, എല്ലാ ചേരുവകൾ ഒരുക്കും. ഇംതിയാസ് മുട്ട വൃത്തിയാക്കി. പിനെഅപ്പ്ലെസ്ല്ല് ധാന്യം അധിക ദ്രാവകം കോരിഒഴിക്കുന്നതും ഒരു ചൊലംദെര് ഇട്ടേക്കുക, സിറപ്പ് നിന്നും. കുരുമുളക് സ്ലൊപ്സ് ശുദ്ധിയുള്ള. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ മുട്ട, ചിക്കൻ, കുരുമുളക്, പൈനാപ്പിൾ, ചീസ് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സമചതുര മുറിച്ച്; എന്നാൽ ചേരുവകൾ ഒരു പ്രത്യേക പ്ലേറ്റ് ദൃശ്യമാകുന്നു. മയോന്നൈസ് ആൻഡ് തൈര് ഭാഗങ്ങളായി ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക.
ഒരു തയ്യാറെടുക്കുന്നു പടലമുള്ള സലാഡ് പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ
ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള സലാഡ് പാത്രത്തിൽ പാളികളിൽ ചേരുവകൾ ഇടുവാൻ ആരംഭിക്കുക. ചുവടെ ഇട്ടു പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ, അവളുടെ സോസ് ലുബ്രിചതെസ്. രണ്ടാമത്തെ പാളി - മുട്ട, മൂന്നാം - പപ്രിക. സോസ് നിറയ്ക്കാൻ ഓരോ പാളി ഓർക്കുക. മണി കുരുമുളക് ശേഷം ചീസ് ധാന്യം സമചതുര വെച്ചു. കഴിഞ്ഞ പാളി - പൈനാപ്പിൾ. മനോഹരമായി സാലഡ് ഉപരിതലത്തിൽ ഉടനീളം അവരെ വിതരണം വിഭവം അലങ്കരിക്കാൻ. ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ സാലഡ് ഫ്രിഡ്ജ് ൽ ഇടുക. അനുവദിച്ച സമയം ശേഷം, നിങ്ങൾ ലഘുഭക്ഷണ ടേബിൾ അപേക്ഷിക്കാം. നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾ ഒരു സാലഡ് കൂടുതൽ "വെളിച്ചം" ആഗ്രഹിക്കുന്നപക്ഷം, ആ, കുറഞ്ഞ കലോറി ആണ്, മയോന്നൈസ് ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കാൻ. ഈ ഉൽപ്പന്നം കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ പകരം. അവധി പട്ടിക പുകവലിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ പാകം കോഴിയുടെ നെഞ്ച് കൊണ്ട് പൈനാപ്പിൾ സാലഡ് ശ്രമിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.
Similar articles
Trending Now