അരി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീഞ്ഞ ചിക്കൻ

ചിക്കൻ മാംസം ആണ് , ഒരുക്കുവാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ് നന്നായി ആഗിരണം ആരോഗ്യ മാത്രമല്ല ഉപകാരപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല ഭക്ഷണത്തിൽ. ചിക്കൻ മാംസം പ്രോട്ടീൻ ഫോസ്ഫറസ് മറ്റു പോഷകങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യം ഉള്ളടക്കം, ഒരു നല്ല രീതിയിൽ ശരീരം നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. അതു തങ്ങൾക്കും പോലുള്ള അരി പച്ചക്കറികളും അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ രുചികരമായ കുറഞ്ഞതുമായ വിഭവങ്ങൾ വേണ്ടി ചിക്കൻ പാചക അത്ഭുതകരമായ വൈവിദ്ധ്യമാർന്ന, ഒരു കാര്യം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ചിക്കൻ മാംസം പന്തിൽ batter ൽ, അതുപോലെ വെളുത്തുള്ളി കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു സാധാരണ ചിക്കൻ. ചിക്കൻ പല ശരിയായ പാചക, ഞങ്ങൾ പടിപടിയായി വിശകലനം.

ഉപയോഗപ്രദമായ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ അരി.

ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, നമുക്ക് ആവശ്യമായ:

- മിനുക്കിയ നീണ്ട-ധാന്യം അരി 340 മില്ലി

- പുതിയ ചിക്കൻ ദ്രുമ്സ്തിച്ക്സ് ഒരു കിലോഗ്രാം കുറവ് അല്ല

- 220 മില്ലി ക്രീം അടിക്കയും

- പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് ൧൫മ്ല് ശ്വാസകോശ 45 മില്ലി

- 32 മില്ലി നാരങ്ങ നീര്

- ധൂമ്രനൂൽ വെളുത്തുള്ളി ഒരു തല

- ഇടത്തരം ഉള്ളി സലാഡ്

- ബൾഗേറിയൻ ഓറഞ്ച് കുരുമുളക്

- പുല്പ്യ് തക്കാളി

- ശരാശരി ബാങ്ക് ടിന്നിലടച്ച പീസ്

- നാടൻ ഉപ്പ്, അല്ല്സ്പിചെ, നിലത്തു മുൻഗണന പ്രകാരം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ

ഞങ്ങൾ ഒരുക്കേണ്ടതു വിശദീകരിക്കുക അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ അരി.

1. ദിസെംബൊവെല് ആൻഡ്, ചിക്കൻ വൃത്തിയാക്കി നന്നായി കഴുകിക്കളയാം, നാരങ്ങ നീര് ഒരു മിശ്രിതം എല്ലാ ഭാഗത്തും ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഉരസുന്നത് മുക്കി, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് ഇണചേർന്ന വിടാൻ, സമ്മർദം.

2. പീൽ ഫ്ലഷ് വരെ എണ്ണ സവാള, വെളുത്തുള്ളി, ജാലിക അത്രനന്നല്ല ആൻഡ് ഫ്രൈ ഏതാനും ഗ്രാമ്പൂ.

3. പീൽ നേർത്ത വളയങ്ങൾ അരിഞ്ഞത് ത്യജിച്ചു മൂപ്പിക്കുക തക്കാളി ഇട്ടു പായസം വെച്ചു ഇരുഭാഗത്തും അരച്ചെടുക്കുക വെള്ളം ചേർത്ത്, പൂർണ്ണമായും ബൾഗേറിയൻ ഓറഞ്ച് കുരുമുളക് അല്ല.

ആഴത്തിലുള്ള ബേക്കിംഗ് വിഭവം പീസ് 4. ഇട്ടു അരി മുകളിൽ ഇരുമുന്നണികൾക്കും പകരും. നാടൻ ഉപ്പു തക്കാളി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, കുരുമുളക് കൂടെ വറുത്ത ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി പ്രൊതുശെംംയെ കുരുമുളക് ടോപ് കഷണങ്ങളായി ചിക്കൻ കട്ട് അരി ഇംബെദ്ദെദ്. ശ്രദ്ധാപൂർവം അങ്ങനെ മുകളിൽ, ചെറുതായി ഉൽപ്പന്നം മുകളിൽ ഉയർന്നു തുണികൊണ്ടു മൂടി ഒരു മണിക്കൂർ അടുപ്പിൽ വെച്ചു എല്ലാ വെള്ളം ഒഴുകുന്നു.

5. ഒരു അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകംചെയ്ത ചിക്കൻ ഒരു താപനില ൧൮൦-൨൦൦സ് അരി കൂടി.

വെളുത്തുള്ളി കൂടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീഞ്ഞ ചിക്കൻ.

ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ചിക്കൻ ആവശ്യമായ ഫോയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫുൾസ്ലീവ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി.

ചേരുവകൾ:

- ഒരു ചെറിയ യുവ ചിക്കൻ

- വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഏതാനും ഗ്രാമ്പൂ മുൻഗണനകൾ രുചി

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

ചിക്കൻ നന്നായി കഴുകേണം പുളിച്ച ആർദ്ര പേപ്പർ ടവൽ കത്തിയമർന്നു എല്ലാ വശങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജന കൂടെ സമ്മർദം വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് ഒരു മിശ്രിതം തടവുക. തയ്യാറാക്കിയ ഫുൾസ്ലീവ് ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദൃഡമായി ഫോയിൽ ചുറ്റി (വലിപ്പം അനുസരിച്ച്) 70-90 മിനിറ്റ് ചുട്ടു സീൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. എല്ലാ മേദസ്സും ചര്ചിനൊഗെംസ് ചിക്കൻ ത്വക്കിൽ അത് കണ്ടെത്തി ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്, ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് പാലിക്കുക ചെയ്തവർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും, വിഭവം ഭക്ഷണത്തിൽ വിളംബരം ചെയ്യുന്നു.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ശാന്തയുടെ ചിക്കൻ.

ചേരുവകൾ:

- പുതിയ, ചെറിയ യുവ ചിക്കൻ

- അഡിറ്റീവുകൾക്ക് ഇല്ലാതെ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് എന്ന പായ്ക്ക്

- 30 ചീസ് ഗ്രാം

- മഞ്ഞ ചോളമാവ് 30 മില്ലി

- വലിയ അസംസ്കൃത മുട്ട നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ

- ധൂമ്രനൂൽ വെളുത്തുള്ളി ഏതാനും ഗ്രാമ്പൂ

- നാടൻ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

ചിക്കൻ നന്നായി കഴുകേണം പുളിച്ച ആർദ്ര പേപ്പർ ടവൽ കത്തിയമർന്നു എല്ലാ വശങ്ങളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജന കൂടെ സമ്മർദം വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് ഒരു മിശ്രിതം തടവുക. (കഴിയുമെങ്കിൽ) അധിക അസ്ഥികൾ നീക്കം കഷണങ്ങൾ ഒരു ല Carte മുറിച്ച്. നന്നായി പ്രോട്ടീൻ ബീറ്റ്. ഒരു പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നർ ൽ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്, നന്നായി വറ്റല് ചീസ് നരകമോ ഇളക്കുക.

അതാകട്ടെ കഷണങ്ങൾ ഒരു പ്രോട്ടീൻ മുക്കി, തുടർന്ന് ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റ്, മുമ്പ് ഹോം തയ്യാറായ സിലിചൊനെ തേട്ടത്തിനു തയ്യാറാക്കിയ ബ്രെഅദിന്ഗ് പ്രചാരത്തിനും ഉരുണ്ടിരിക്കുന്നു. എല്ലാ കഷണങ്ങൾ മുകളിൽ എണ്ണ തളിക്കേണം. ചടുലം വരെ, 37 മിനിറ്റ് ഒരു നിലനിന്നത് (വരെ 220 സി) അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ നീക്കം. പുറംതോട് അവിശ്വസനീയമായ രസം കൊണ്ട്, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചിക്കൻ രുചി അത്ഭുതകരമായ ഒരുക്കുന്ന ഈ വിധത്തിൽ.

ചിക്കൻ മെച്ചം പാചകം ഒരു കാലം വേണം അത് അല്ല, അങ്ങനെ ഏറ്റവും പല വീട്ടമ്മമാർ നടത്തിയ ശേഷം കുമരകം ചിക്കൻ വിഭവങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആണ്.