Semolina പാചകം? നുറുങ്ങുകൾ, പാചക വിവരണം

Semolina ഗോതമ്പ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. അത് പാചകം കഞ്ഞി, പറഞ്ഞല്ലോ, ദോശ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് വ്യത്യസ്തമായി ധാന്യങ്ങൾ, semolina വേഗത്തിൽ പാകം കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ ശരീരം ആഗിരണം. കഞ്ഞി പലപ്പോഴും എന്ന ഘടന ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് അതുകൊണ്ടാണ് ആഹാരക്രമം മെനുകൾ.

ഈ മൃഗപൃഷ്ഠം ഒരു മലവിസർജ്ജനം അസുഖം ആളുകൾക്ക്, semolina മ്യൂക്കസ്, കൊഴുപ്പ്, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ യഥാക്രമം, വയറ്റിൽ ആഗ്നേയദഹനഗ്രന്ഥിയുടെ ൽ ദഹിക്കാതെ അല്ല എന്ന് ഒന്നു.

പച്ചക്കറി പ്രോട്ടീൻ അന്നജം, എന്നാൽ ഫൈബർ ധാതുക്കൾ കുറഞ്ഞ, വിറ്റാമിനുകൾ semolina ധാരാളം. കാരണം സമയം ചെറിയ തുക കഞ്ഞി ഒരുക്കും ആവശ്യമാണ്, പോഷകങ്ങൾ നിലനിർത്തി അവളുടെ ജനം ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയ, അതുപോലെ ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ ആളുകളെ വിധേയമായ ഭക്ഷണം.

പാചകം ൽ മുന്ക്, മാത്രമല്ല പോലുള്ള പുദ്ദിന്ഗ്സ്, പറഞ്ഞല്ലോ, സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, ദോശ, തര്കാതിനില്ല പലതരം മറ്റു വിഭവങ്ങൾ പാചകം മാത്രമല്ല പാചകം ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുറച്ച് ആളുകൾ ആർ ഒരിക്കലും തന്റെ ജീവിതത്തിൽ കഞ്ഞി പട്ടിണി കിടന്നു. സോവിയറ്റ് തവണ ഈ കഞ്ഞി മിക്കവാറും എല്ലാ മക്കൾ രക്ഷിച്ചു എങ്കിലും കുറച്ച് ആളുകൾ ശരിക്കും ശരിയായി semolina പാചകം അറിയുന്നു; എല്ലാ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ ഇട്ടാണ് ഇല്ലാതെ ഫോട്ടോയും നേരിയ കഞ്ഞി മാറുകയാണെങ്കിൽ.

ശരിയായി ധാന്യങ്ങൾ വെള്ളം എണ്ണം പരസ്പര വരെ, പാചകം കഞ്ഞി നേരിട്ട് മുന്നോട്ട് മുമ്പ്. ശരിയായി semolina പാചകം മനസിലാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കൃത്യമായ അനുപാതങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. പലപ്പോഴും, ഈ കഞ്ഞി പാലിൽ പാകം, എന്നാൽ തിളപ്പിച്ച് കലർത്തിയ കഴിയും വെള്ളം, പാൽ. ഈ സമയത്ത് മാത്രമല്ല ചേർക്കാൻ സമയം പാടില്ല കഞ്ഞി കലർത്തി വളരെ കട്ടിയുള്ളതും എന്നാൽ നന്മ ചെയ്താൽ, ഏകദേശം മുപ്പതു സെക്കന്റ് - മുന്ക് അളവിൽ സമയം വളരെ ചുരുങ്ങിയ കാലയളവിൽ നിരവധി തവണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, പകരം ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഇട്ടാണ് കൂടെ ആഹാരം സമ്പത്തു ലഭിക്കും.

semolina പാചകം കുറച്ച് നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ സ്റ്റൌ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഇട്ടു ഒരിക്കൽ, ഉപ്പ് അല്പം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. അത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇളക്കുക അത്യാവശ്യമാണ് ധാന്യ, ഒരു തിളച്ചു ദ്രവ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചില കഞ്ഞി സ്പൂൺ ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിക്കാനും കുറഞ്ഞത് ഒരു ചെറിയ ഉറക്കം ധാന്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഇട്ടാണ് ഇല്ലാതെ കഞ്ഞി ലഭിക്കും സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമല്ല, എന്നാൽ വെളിച്ചം, എ ടെക്സ്ചർ ആയിരിക്കും മിശ്രിതം, പതപ്പിച്ചു എങ്കിൽ എന്നാൽ മികച്ച കാര്യം ആണ്.

ധാന്യങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ തുക പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ ധാന്യ വീണ്ടും ലുംപ്യ് എന്നു നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് സമയം ഇല്ല പോലെ, എടുക്കുക. നിങ്ങൾ, സ്റ്റൌ ഓഫ് എണ്ണ ചേർക്കുക ഒരു ലിഡ് കൂടെ പാൻ അടയ്ക്കും, സ്വയം കുറച്ച് മിനിറ്റ് ക്രമീകരിക്കാന് വിടുക. പിന്നെ, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, നിങ്ങൾ പോലുള്ള ജാം, മര്മലദെ മറ്റ് മറ്റ് ഫില്ലറുകൾ ചേർക്കുക.

semolina പാചകം? നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും പോലെ അത് വളരെ ലളിതമാണ്. സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ മറ്റും - അത് പുറമേ, എന്തെങ്കിലും ഫില്ലറുകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ എള്ള് കൊണ്ട് semolina പാചകം

ഈ ധാന്യ ഒരു സേവിക്കാൻ, പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഒരു ഗ്ലാസ് ആവശ്യമാണ് (നിങ്ങൾ പാലും വെള്ളം അര കപ്പ് അര കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം), സ്ലൈഡ് semolina, രുചി വെണ്ണ, ഉപ്പ്, കൂടാതെ രണ്ടു തവികളും എള്ള്, പഞ്ചസാര (കഞ്ഞി ആൻഡ് ബെറി സോസ് ലെ), പകുതി അലങ്കാരത്തിന് വേണ്ടി ഫലം കപ്പുകൾ, നാരങ്ങ നീര്, നാരങ്ങ.

സരസഫലങ്ങൾ, പാകം രണ്ട് മിനിറ്റ് തടയാൻ, പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ നീര് സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി കലർത്തിയ വേണം തുടർന്ന് സോസ് ഓഫാക്കി ഇത് തെറ്റായ പ്രവണതയാണ്.

പാൽ, ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ പഞ്ചസാര രുചി ചേർക്കുക, ഉപ്പ് semolina ചേർക്കുക, നാൽക്കവല പതപ്പിച്ചു. കഞ്ഞി തയ്യാറാകുമ്പോൾ, വെണ്ണ കലർത്തി സോസ് ആൻഡ് എള്ള് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ എന്തെങ്കിലും സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ കഞ്ഞി ഒരുക്കും കഴിയും.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇട്ടാണ്, പ്രകാശവും ഫ്ലഫി സ്ഥിരത കൂടാതെ semolina പാചകം അറിയുന്ന, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടമുള്ളപ്പോൾ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്, ഞാന് നിങ്ങളോടു, നിന്നെ സ്നേഹിക്കും!