സ്പോർട്സ് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം നഷ്ടം
ഹോം സ്പാ: സോഡയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ
സുഗമവും തിളക്കമുള്ള തൊലിയും
ബേക്കിംഗ് സോഡ, പ്ലെയിൻ ഗ്രൗണ്ട് അരകപ്പ്, വെള്ളം എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ മുഖവും ശരീരവും ഒരു നവോന്മേഷവും പോഷകാഹാരക്കുറവും സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തടവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മരിച്ചവരെ കട്ടിയേറിയ സെല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യും. ഈ നടപടിക്രമം നന്ദി, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ശ്വസിക്കാൻ ചെയ്യും.
വെളിച്ചം, മനോഹര മായക്ക്ക്
മാനസികരോഗചികിത്സാ പ്രക്രിയയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തയ്യാറാക്കാനും സോഡയുടെ പ്രയോജനവും സഹായിക്കും. ഒരു പ്രത്യേക പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക: അല്പം വെള്ളം കൊണ്ട് സോഡ കഴുകുക. സൌമ്യമായി സൌമ്യമായി കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് രസമാണ്. വിരലുകൾ വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക. തൊലി മിനുസമാർന്നതും ശുദ്ധമാകും.
കോശങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന്
സോഡയുടെ സംശയാതീതമായ ആനുകൂല്യം വിളിയുടെ മയക്കവും നീക്കം ചെയ്യലും ആണ്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഒരു കുളത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക (വെള്ളം ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ജോഡി പിരിച്ചു). വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പൂവ് ഓയിൽ ഡ്രോപ്പ് ചെയ്യാം. അര മണിക്കൂറെടുക്കും. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ "ചവിട്ടി" വയ്ക്കുക. സോഡ ചർമ്മം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും: ബേക്കിംഗ് സോഡ മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ, വെള്ളം ഒരു സ്പൂൺ പഞ്ചസാര അതേ തുക. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മള ടെറി ടവലിൽ മുക്കി 10 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുക.
ശുദ്ധമായ മുടി
തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കും. പക്ഷേ സോഡയുടെ ഗുണമോ മറ്റെന്താണ്? മുടി കൂടുതൽ ശുദ്ധജലത്തിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യായാമം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ വിയർക്കുമ്പോൾ. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷാമ്പൂ ഉപേക്ഷിക്കണമെന്നല്ല. അത് ഒരു ചെറിയ സോഡ ചേർക്കാൻ സഹായിക്കും. അത്തരമൊരു കുളിക്കുശേഷം നിങ്ങളുടെ മുടി ശുദ്ധിയാകുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
സ്നോ വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി
പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ ദന്തഡോക്ടറിലേക്ക് ഓടിപ്പോകേണ്ടതില്ല. കൂടാതെ, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ വെളുത്ത കുറഞ്ഞ അല്ല. സോഡ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പല്ലിന്റെ ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള പല്ലുകളെ തുടച്ചു കളയുക, തുടർന്ന് വായ വായിക്കുക. ഫലമായി നിങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടും!
കുറച്ചു നേരം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗം ഒരു കണ്ടുപിടുത്തമല്ല. തീർച്ചയായും, ഉള്ളിൽ ടേബിൾസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. സോഡാ ബാത്ത് : മറ്റൊരു വഴിയും ഉണ്ട് . അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾക്കു ശേഷം, ചർമ്മം മാത്രമല്ല, ശരീരം മുഴുവനും ശുദ്ധമാകും. സോഡയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾ വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും ഒഴിവാക്കും.
അതിനാൽ, ഒരു കപ്പ് ബേക്കിംഗ് സോഡ ചൂടുവെള്ളവും വിശ്രമവും ചേർക്കുക. മികച്ച ഫലം, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമുദ്ര ഉപ്പ് (500 ഗ്രാം) ചേർക്കാനാകും. വിശ്രമം വേണ്ടി, നിങ്ങൾക്ക് പുഷ്പം അല്ലെങ്കിൽ സിട്രസ് എണ്ണ ഏതാനും തുള്ളി തുള്ളിക്കളയുന്നു. ജലത്തിന്റെ താപനില ഓർക്കുക: കുറഞ്ഞത് 38 ഡിഗ്രി വേണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ അത്തരം ബാത്ത് എടുക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, അനാവശ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
Similar articles
Trending Now