വീട്ടിൽ കുടലിൽ എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ

ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും - ഈ എല്ലാവരും ഒരുകൈ ആണ്. ഇന്ന്, പലരും വളരെ ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണ കൈവരും വലിയ പ്രാധാന്യം അറ്റാച്ച് അത് ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ ക്ലീനിംഗ് തുടങ്ങും എന്നു ഇവിടെ കാരണം, ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. കൂടുതൽ ടാഗോർ രണ്ടാം മെഛ്നികൊവ് മെഡിക്കൽ സയൻസസ് ഏകദേശം നൂറു വർഷം മുമ്പ് അവൻ യാതൊരു ക്ലീനിംഗ് ഉപകരണങ്ങളും അവയവങ്ങൾ ചെയ്യാൻ മുമ്പായി അവരുടെ ശ്രദ്ധ വികാരങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി ശ്രദ്ധ എന്ന് അവകാശപ്പെട്ടു. മലബന്ധം നമ്മുടെ ശരീരം ഭക്ഷണം മാലിന്യങ്ങൾ വിഷം കഴിയും കാരണം, ആ മുഖക്കുരു ക്യാൻസർ സ്ട്രോക്കുകൾ പല രോഗങ്ങളുടെയും അലർജികൾ പ്രധാന കാരണം. അങ്ങനെ, കോളൻ ശുദ്ധീകരണത്തിന്നു സർവ്വപ്രധാനമായ സൗന്ദര്യം, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ വഴി ഒരു മനുഷ്യ കൂട്ടാളി തന്നെ.

മലവിസർജ്ജനം ശുദ്ധീകരണം വീട്ടിൽ കഴിയും. എനെമസ് ആൻഡ് ലക്സഅതിവെസ് ഇല്ലാതെ - കൂടാതെ, വിദഗ്ധരുടെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ കൃത്യമായും കൈവരും എന്നു പറയുന്നു. അതു സസ്യലതാദികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും ഗുണം പ്രഭാവം ആണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം സാധാരണ കഞ്ഞി, വിചിത്രമായൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രകാരം പാകം ആണ്. അത് ഉപയോഗിച്ച് കുടലിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പവും ലളിതമാണ്, ഈ കേസിൽ രീതി മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ ഇല്ലാതെ, ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട പൂർണ്ണമായും സ്വാഭാവികമാണ്. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ആൻഡ് കുടൽ ഉള്ളടക്കം ആശ്വാസം ലഭിക്കും അസ്വാരസ്യം ഇല്ലാതെ, ഹ്രസ്വകാല സഹായിക്കും.

കഞ്ഞി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി അര കപ്പ്, ഒരേ മുറപ്രകാരം അരിയും ഓട്സ് എടുക്കൂ. അവർ കഴുകി വേണം വെള്ളം രണ്ടര കപ്പ് ഒഴിച്ചു പിന്നെ വേവിക്കുക. അത്തരം ഒരു കുഴഞ്ഞുമറിഞ്ഞ അല്പം ഉപ്പ് വേണമെങ്കിൽ, എണ്ണ-സ്വതന്ത്ര വേണം ഉണ്ട്. സ്വന്തം ക്ഷേമത്തിനും ഗാർഫീൽഡ്, രാവിലെ ഓർമ്മ പല ദിവസം ഇത്തരം ഒരു മെസ് ഉപഭോഗം വേണം.

വീട്ടിൽ മലവിസർജ്ജനം വെടിപ്പാക്കുവാൻ പല വഴികൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്. ഉണക്കമുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, പ്ളം പ്രത്യേകിച്ച് - തീർച്ചയായും, കേട്ടു പല മഹിമയും "ക്ലീനർ" ഉണക്കിയ ഫലം കണക്കാക്കുന്നു. അതു ശരിയാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള പ്രകൃതി കുടൽ ശുദ്ധീകരണം നടത്താൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പല പാചക ഉണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, എടുത്തു പ്ളം, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്ക ചെറുതായി ഉണക്കിയ മേൽ കൊഴുൻ തൂവ. ഓരോ ഉൽപ്പന്നം ഏകദേശം നൂറു ഗ്രാം വേണം. അവർ പിന്നീട് ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് സ്ക്രോൾ ചെയ്യണം, തേനും, ഒലിവ് എണ്ണ നൂറു ഗ്രാം ചേർക്കുക നന്നായി ഇളക്കുക. കൗൺസിൽ വോഡ്ക നൂറു ഗ്രാം ചേർത്തു, എന്നാൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ഇല്ല മാത്രമേ. ഈ മിശ്രിതം ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു ഗ്ലാസ് തുരുത്തി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വേണം. കുടലിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ, അത് രാത്രി രണ്ടു മൂന്നു സ്പൂൺ ചാപിള്ളയെപ്പോലെ വേണം. ഏകദേശം മുന്നൂറു മില്ലീ,, എന്ന് ഒന്നര കപ്പ് - ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ശുദ്ധീകരണം മരുന്ന് കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്. കാര്യക്ഷമത രാവിലെ ഏഴു പത്തു അഭിനന്ദിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഒരു മാസം വേണം രണ്ടാം കോഴ്സ് ഈ മരുന്ന് എടുത്തു, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഏകദേശം ആറു മാസം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

അവിടെ വർഷം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കഴിയില്ല,, ഒരു സാലഡ് വിഭവമാണ്. ഒരു ചെറിയ ബീറ്റ്റൂട്ട് എടുക്കുന്നതാണ്, പാകം ചെയ്യരുത്, ഉടനെ ഇതള്, അത് ബജ്റയും വെളുത്തുള്ളി, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. പോലെ സാധാരണ സാലഡ് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഉണ്ടാകും അല്ലെങ്കിൽ വേർതിരിച്ചു വേണം. ഈ സാലഡ് പുറമേ ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ് കുടൽ ശുദ്ധീകരണം.

അങ്ങനെ, വീട്ടിൽ കുടലിൽ - ലളിതമായ. ക്ലീനിംഗ് ശേഷം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഊർജ്ജവും ഉശിരും നിറഞ്ഞ, ചടുലമായ ആരോഗ്യമുള്ളവർ അനുവദിക്കുന്നു, അതിന്റെ വിശുദ്ധി നിലനിർത്താൻ മറക്കരുത്. കോളൻ വൃത്തിയാക്കലും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ കാരണമാകും അത് വിസർജ്യം ലെ സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ കാരണം, ഏതെങ്കിലും വയസ്സിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പോലും അത്യാവശ്യമാണ്. , അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സംസ്ഥാനത്തിന് കാണാൻ ആരോഗ്യകരമായ തുടരാൻ.