ബാറ്ററി ഏക - ഉപയോഗപ്രദമായ

മത്സ്യം ഉയർന്ന ഊർജ്ജം മൂല്യം വേഗത്തിൽ രോഗശമനം നമ്മുടെ ശരീരം സഹായിക്കുന്നു, മത്സ്യം 95% എന്ന വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഡി, പ്രോട്ടീൻ ദിഗെസ്തിബിലിത്യ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മത്സ്യം എല്ലാ ഇനങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. അവർ എല്ലാവരും തിന്നു ഇല്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ പോലുള്ള ദഹന അവയവങ്ങൾ, വാതം, വന്നാല്, പല്ലു ശോഷണം, ശ്രവണ കൊളസ്ട്രോൾ പോഷണ അൾസർ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. മത്സ്യം കക്കയിറച്ചി പോലുള്ള കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം ധാതുക്കൾ ഒരു ചതുരശ്രയടി ഉണ്ട്. ഇത് പോലുള്ള അംശവും ഘടകങ്ങൾ കൊബാൾട്ട് സമുദ്ര മത്സ്യം ഫ്ലൂറിൻ, സിങ്ക്, മൊളിബ്ഡെനം മറ്റുള്ളവരും ശുദ്ധജല മീൻ അപേക്ഷിച്ച് വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എന്ന് ശ്രദ്ധയിൽ.

ബാറ്ററി ഏക - തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ഒരേ പെട്ടെന്നുള്ള വിഭവം വളരെ രുചിയുള്ള. അവിടെ വെള്ളം ഒരു ബിയർ, പാൽ, മിനറൽ വാട്ടർ മറ്റ് ദ്രാവകം വേണ്ടി മാറുന്നു, വിളിച്ചു ഉരുളിയിൽ വേണ്ടി ദ്രാവക ബാറ്ററി ബ്രെഅദിന്ഗ് മുട്ട, മാവും വെള്ളം നിന്ന് കൂടുതലും അത് തയ്യാറെടുത്തു മാത്രമല്ല അവിടെ പാചക.

ബാറ്ററി ഏക

• കിലോഗ്രാം ഡോവർ യഥാർത്ഥ മേൽചുറ്റുപടിയും;
• അര നാരങ്ങ;
• മുട്ട;
• മാവു, ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• വെള്ളം നൂറു ഗ്രാം;
• പഞ്ചസാര;
• എണ്ണ.

താളിക്കുക മീൻ അങ്കി, അര മണിക്കൂർ മരിനതെ ചെയ്യാൻ ഫ്രിഡ്ജ് ൽ നാരങ്ങ നീര് സ്ഥലം പകരും. അല്പം തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് മുട്ട പതപ്പിച്ചു, പഞ്ചസാര, മാവു ചേർക്കുക, ബാറ്ററി നോണ്സ്റ്റിക് വേണം. പാകം വരെ മത്സ്യം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു batter ഇട്ടു, എല്ലാ ഭാഗത്തും ചൂടായ ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ ആണ്. വിഭവം ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ പോലെ "യഥാർത്ഥ തെമ്പുര" പുതിയ പച്ചക്കറി, വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, നൽകാം ച്രുംബ്ല്യ് അരി.

മാരിടൈം ഭാഷ, ചുട്ടു ക്രീം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് അടുപ്പത്തുവെച്ചു

• കടൽ ഭാഷ കിലോ കനവും;
• അമ്മമ്മയെ;
• നാരങ്ങ നീര്;
• പുളിച്ച വെണ്ണ;
• മാവു;
• ഹാർഡ് ചീസ് നൂറു ഗ്രാം.

ഏക മേൽചുറ്റുപടിയും നന്നായി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. , സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക ഉണർത്തി ചൂടായ ചട്ടിയിൽ ഉപ്പും ഫ്രൈ കൂടെ മാവു ഇട്ടിരിക്കുന്നു. പുളിച്ച ക്രീം പാൻ, ഗ്രീസ് വരെ കടന്നു ചെയ്തതു വരെ ചീസ് ചുട്ടു തളിക്കേണം. സമർപ്പിക്കുമ്പോൾ അരിഞ്ഞ ചീര അലങ്കരിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക തിളപ്പിച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സേവചെയ്തു.

ബാറ്ററി ഏക

• കടൽ ഭാഷ കിലോ കനവും;
• മീൻ സുഗന്ധ ഏതെങ്കിലും മിശ്രിതം;
• ഉപ്പ്;
• ഗോതമ്പ് മാവ്;
• മൂന്നു മുട്ടകൾ;
• പാൽ പകുതി കപ്പ്;
• എണ്ണ.

കനവും ഒബ്സുശിവയുത് ടവൽ ആൻഡ് പൊര്തിഒനെദ് കഷണങ്ങളായി, ഉപ്പ് അരിഞ്ഞത്, താളിക്കുക മിക്സ് ചേർത്ത് പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക വിട്ടേക്കുക. ബാറ്ററി എന്ന മുട്ട, പാൽ, മാവു ഇളക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. തയ്യാറാക്കിയ മേൽചുറ്റുപടിയും ബാറ്ററി എന്നിവ ഫ്രൈ മുഴുവൻ ചുവന്ന-ചൂടുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ batter ഒരു ഏക സേവചെയ്തു, ഒരു ച്രുംബ്ല്യ് അരി ഫയൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും, പാകം, തയ്യാറാണ് മേൽചുറ്റുപടിയും ഞങ്ങൾ സേവിക്കും വരെ മുങ്ങി ചീര അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഏക ചീസ് കൂടെ

• അര കിലോഗ്രാം കനവും;
• കൂൺ ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• ചീസ് ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• തക്കാളി;
• സുഗന്ധ.

നാം, അവളുടെ നെഞ്ചോടു വെച്ചു ഒരു ചട്ടിയിൽ ഫോയിൽ സ്ഥാപിക്കാനായി ചെയ്തതു വരെ ഏകദേശം മുപ്പതു മിനിറ്റ് പ്രീ-പകർന്ന അമ്മമ്മയെ, തക്കാളി, വെണ്ണ മുകളിൽ കനവും ഇടുകയോ നേർത്ത പാത്രങ്ങൾ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള വെച്ചു ചുടേണം.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉള്ളി കൂടെ ഏക

• ഏക എന്ന കിലോഗ്രാം;
• അഞ്ചു ബൾബുകൾ;
• അമ്മമ്മയെ;
• കാരറ്റ്;
• പച്ചിലകളും.

ഉള്ളി വളയങ്ങളിൽ വെട്ടി പകുതി ട്രേ, വെച്ചു പ്രീ ഫോയിൽ വയ്ക്കുകയും. താളിക്കുക മിശ്രിതം തളിക്കേണം. അപ്പോൾ നാം സ്ഥാപിക്കാൻ മത്സ്യം മേൽചുറ്റുപടിയും സംഭവിച്ചതു വരെ സുഗന്ധ ഒരു മിശ്രിതം, ഉള്ളി, പച്ചിലകൾ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുകളിൽ, റാപ്, ചുട്ടു തളിക്കേണം.

ബാറ്ററി ഏക ഞങ്ങൾ മുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഇതിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് - ഒരുമിച്ചു അത്ഭുതകരമായ രുചി ഭക്ഷണം ഒരു വളരെ ഗുണം രുചിയുള്ള വിഭവം, അത് തികച്ചും പോഷകാഹാരം, വളരെ ചെറിയ ഭാഗം പോലും മതി അങ്ങനെ, തൃപ്തി പുറമെ വേണം, നിങ്ങൾ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ശരീരം ആവശ്യമായ ഒരു ശ്രേണി നേടുക . കപ്പലണ്ടി കൊഴുപ്പും മറ്റ് പ്രകൃതിയിലെ ഒരു പാണ്ടികശാലയും - എല്ലാ സമുദ്ര മത്സ്യം ശേഷം. എബൌട്ട്, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ അത്തരം ഒരു അവസരം ഇല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം രണ്ടുതവണ ആഴ്ചയിൽ ഉപഭോഗം വേണമെങ്കിൽ - മത്സ്യം എണ്ണ എടുത്തു.