കുറ്റം. അതു ആശ്വാസം ലഭിക്കും എങ്ങനെ?

വളരെ പലപ്പോഴും ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഉത്തരവാദിത്വം, സത്യസന്ധവുമായ, കൊള്ള ജീവിതം അമിതമായ കുറ്റവാളികളായ. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം പ്രധാന ഇനങ്ങൾ നിന്നോടു കല്പിക്കുന്ന ഈ സഹാനുഭൂതിയുടെ എങ്ങനെ മുക്തി നേടാനുള്ള.
1. അവൻ മറ്റ് ഇത് കൊള്ളാമല്ലോ ആകുമ്പോൾ മിക്കപ്പോഴും, ഒരു വ്യക്തി അകൃത്യത്തിന്നു വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത്. നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ജനം (സുഹൃത്തുക്കൾ, മക്കൾ, മാതാപിതാക്കൾ, ഇണ) എന്ന സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും വരെ എങ്കിൽ അത് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർത്തുന്നു. വളരെ പലപ്പോഴും കുട്ടികൾ രക്ഷകർത്താക്കൾക്കും തമ്മിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ തോന്നൽ മാർഗത്തിൽ ഒരു അഭംഗി സ്നേഹിക്കുന്ന കഴിയില്ല രണ്ടും അവനെ കോപിച്ചു ആ വിശ്വാസം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ, ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ എല്ലാ സമയത്തും സംഭവിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്നേഹത്തിന്റെ തോന്നൽ കോപം, പിന്നെ കെട്ടഴിച്ചു എതിർക്കുന്നു ചെയ്തിട്ടില്ല.

2. പലപ്പോഴും വ്യക്തി പോലുള്ള അസൂയ, അസൂയ, കോപം നെഗറ്റിവ് വികാരങ്ങൾ, കുറ്റബോധം തോന്നി തുടങ്ങുന്നു. ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ എല്ലാ ഈ വികാരങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും അനുഭവിക്കാൻ വേണ്ടി സംസ്ക്കരിച്ച വ്യക്തി. എന്നാൽ അവർ ഒരു നിശ്ചിത ത്രെഷോൾഡിനും കൂടുതലായാൽ, അത് കുഴപ്പത്തിലായേക്കും കഴിഞ്ഞില്ല. അതുകൊണ്ടു നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ദോഷവും കാലത്തോളം അവർ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പല ഉണ്ടു എന്നു ഓരോ വ്യക്തിയും മനസിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

3. സാധാരണത്വം - കുറ്റബോധം ഒരു സാധാരണ കാരണം. കേസുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സ്നേഹം ദമ്പതികൾക്ക്, ഒരു പങ്കാളി ഇപ്പോഴും, മറ്റ് സ്നേഹിക്കുന്നു മറ്റു ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ക്രമേണ തണുത്ത വളരാൻ സമയത്ത് ഉണ്ടാവുന്ന. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കുറ്റം വികാരങ്ങളെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും? ആദ്യം, നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുക എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ സ്നേഹിക്കാൻ നമ്മെ നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല കഴിയില്ല, അതുപോലെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഒരു വീണു. ബോധപൂർവം മനുഷ്യൻ മാത്രം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

4. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി (തട്ടിപ്പ്, സഹപാഠിയായിത്തന്നെ) അവനെ നടത്തുന്ന വല്ലതും കുറ്റബോധം തോന്നി തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അത്ര എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ട. നിങ്ങൾ സമൂഹത്തിന്റെ കാഴ്ചകളുടെ സ്വതന്ത്ര പഠിക്കണം.

5. വ്യക്തി ചില തിരിച്ചടി (ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് എൻറോൾ ചെയ്തിട്ടില്ല ഒരു അഞ്ചു മുതൽ പഠിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല) പിടിപെട്ടതും കുറ്റബോധം അസുഖകരമായ തോന്നൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായേക്കാം. ചട്ടം പോലെ, അത്തരം ജനം ബാർ വളരെ ഉയർന്ന ഫലങ്ങൾ വെച്ചു. തത്ഫലമായി, അവർ പരാജയപ്പെട്ടത് കുറ്റബോധവും സഹിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വ്യക്തി അവരുടെ സൃഷ്ടിയുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്നും, മാത്രമല്ല പ്രക്രിയ ന് മാത്രമല്ല പ്രീതി അനുമാനിക്കാൻ പഠിക്കണം.

6. നല്ല ആളുകൾ പലപ്പോഴും മാനസികമായ കുടുങ്ങി ചെയ്യുന്നു "ഞാൻ ഒന്നും അവർക്ക് (അവളെ, അത്) ചെയ്തിട്ടില്ല നല്ലതു." പലപ്പോഴും, ഈ കാരണത്താൽ, കുറ്റത്തിന്റെ ബോധം പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ശൈലിയാണ്. അവർ കണ്ടുകഴിഞ്ഞാൽ (അല്ലെങ്കിൽ അവർ കരുതുന്നു) അടുത്ത ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നു അവർ കുറ്റബോധവും തുടങ്ങുന്നു. കാരണം സന്തോഷവും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ക്ഷേമവും മറ്റ് ആളുകൾ മാത്രം ഞങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്ന വിശ്വാസം സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ സന്തോഷം ഉത്തരവാദിത്തം എന്നു തിരിച്ചറിയണം വേണം.

7. ചില ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ പ്രതീക്ഷക്കൊത്ത് കാരണം കുറ്റത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ തോന്നൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ജീവനും സ്വന്തം നിമിത്തം നിരന്തരം ഒരാളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ന്യായീകരിക്കാൻ ഇല്ലാതെ എന്തെങ്കിലും ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഞാൻ മനസിലാക്കുന്നു അത്യാവശ്യമാണ്.

കുറ്റം, മറ്റേതെങ്കിലും നിഷേധവികാരങ്ങൾ പോലെ പോലെ അതു നിശ്ചിത ത്രെഷോൾഡിനും കവിയാത്ത അപകടകരവും അല്ല. ഡ്യൂട്ടി ഒരർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രതികാരം - ആരെങ്കിലും കുറ്റത്തിന്റെ തോന്നൽ "സാധാരണ" ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഒരു ബാർ പരോക്ഷമായി, വ്യക്തി ന്യൂറോസിസിന്റേയും, വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്ന തുടങ്ങുന്നു, അവരുടെ ജോലി, ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ ഇല്ലാതാകുന്നു. അതുകൊണ്ടു, കുറ്റബോധം ഒരു അതിശയോക്തി അർത്ഥത്തിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാനുള്ള അത്യാവശ്യമാണ്.