ആരോഗ്യം, രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും
കുടലിൽ വേദന
ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന ശരീരവും, ഓരോ ദിവസവും കൃത്യസമയത്ത് കുടൽ വാരിക്കൂട്ടിയ ശരീരം പെട്ടെന്നുതന്നെ സ്വഭാവത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ക്രമേണ, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ "ജോലി" ചെയ്യുവാൻ തുടങ്ങുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മോശമായതിനാൽ, കാരണം ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ വയറിളക്കം തുടങ്ങുന്നു. ഈ കേസിൽ ഉയർന്നുവരുന്ന അസൗകര്യങ്ങൾ സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടാൻ തുടങ്ങുകയും സമ്മർദ്ദവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ ആദ്യം അസന്തുഷ്ടി നേരിടാൻ ശ്രമിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മലബന്ധം കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മിതമായ തുക എടുക്കാൻ കഴിയും, ഫൈബർ അല്ലെങ്കിൽ സെല്ലുലോസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൂടുതൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട് - ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കടല അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പയർ, സ്ട്രോബറിയോ, കഞ്ഞി രൂപത്തിൽ തവിട്. ക്ഷീണിച്ച ജന്തുക്കൾ പാൽ ഉത്പന്നങ്ങളും പാലും, ഗോതമ്പിൽ നിന്നുള്ള ഉത്പന്നങ്ങളും സഹിക്കില്ല. കുറഞ്ഞത് ഒരു സമയത്തേക്ക്, ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കണം.
കുടിവെള്ളം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വയറിളക്കം ആവശ്യമാണ് ഇത് സ്റ്റൂളിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിൻറെ തടസ്സമില്ലാത്ത പുരോഗതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കഫീൻ ഉണ്ടാക്കിയതും, പെസ്റ്റിസ്റ്റാൽസിസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കാപ്പി, കാപ്പി, ചോക്കലേറ്റ്, ചായ, കൊള എന്നിവ അടങ്ങിയ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം.
പ്രഥമസ്ഥാനത്ത് കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന അത്തരമൊരു ഘടകം - വീടിന് പുറത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർ. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, കഫേകൾ, റസ്റ്റോറന്റുകൾ, അവർ ഏറ്റവും രുചികരമായ ഭക്ഷണം വാഗ്ദാനം പോലും, നിർബന്ധമായും ദഹനനാളത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ നയിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രുചി അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മുസ്യകൾ ചേർക്കുക. അതുകൊണ്ട്, ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കൈകൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയ ഭവനങ്ങളേക്കാൾ നല്ലത് ഒന്നും തന്നെയില്ല.
സാധാരണ പ്രമേഹ പ്രവർത്തനത്തിൽ മതിയായ ഫലം ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റൊരു ഘടകമാണ് ശാരീരിക വ്യായാമം.
സ്വയം ചികിത്സ നല്ല ഫലങ്ങൾ കൈവരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾ അകന്നുപോകാറില്ല, കൂടാതെ, കുടലിൽ വേദനയുമുണ്ട്, പിന്നെ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഭക്ഷണത്തിലെ എന്തെങ്കിലും പിശകുകൾ ഉണ്ടാകാം, വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ, പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.
എന്നാൽ, ഭാഗ്യത്തിന്, ഇന്ന് മരുന്ന് ഇതിനകം ഒരു ശാന്തനായി ഈ രോഗിക്ക് രോഗിയെ തിരിഞ്ഞ് എങ്ങനെ കുടലിൽ വേദന നീക്കം എങ്ങനെ അറിയുന്നു.
അതുകൊണ്ട്, താഴെ പറയുന്ന അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻറെ സഹായം തേടാൻ നിർബന്ധിതമായിരിക്കണം - ഇത് സ്തംഭത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം; ഭാരം കുറയൽ; രാത്രിയിൽ അതിസാരം; കുടലിൽ കുടൽ, ചിലപ്പോൾ വെറും സഹിക്കാനാവാത്ത.
സാധാരണയായി, വിശ്രമമില്ലാത്ത കുടൽ സിൻഡ്രോംനെ "mucosal colitis" എന്ന് പറയുന്നു. ഈ സിൻഡ്രോമിന്റെ കാരണം, കാരണം, ഒരു "കലാപം" ഇൻസൈഡുകളിൽ ആരംഭിക്കുന്നത്, വയറിളക്കം, വീക്കം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം എന്നിവയോടൊപ്പം തകരാറിലായതും, അലഞ്ഞുതിരിയുന്നതുമായതിനാൽ, വളരെ അപായസാധ്യതയുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ ദ്രോഹിക്കുന്ന വലിയ അളവിൽ വാതകങ്ങൾ കുടലിൽ വേദനയുണ്ട്.
കുടലിലെ വേദനയും, രോഗത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്നതും മനസിലാക്കാൻ, ഇത് ആദ്യം എന്താണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും: വേദന മാലിന്യങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന പ്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് കുടൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വിസർജ്യത്തിന്റെയും ദഹനത്തിന്റെയും പ്രത്യേക അവയവമാണ്.
വേദനയുടെയും ലക്ഷണങ്ങളുടെയും കാരണങ്ങൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു:
- ചെറിയ ചെറുകുടൽ വീക്കം - നാബിനടിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു.
- ചെറുകിട കുടൽ രോഗം - പെരിപോഡൽ മേഖലയിൽ വേദന മാറുന്നു;
- വലതുഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന നൽകുന്നു.
- കുടൽ, കാടാമ്പുഴ, കുടൽ പ്രതിരോധം, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, സിഗ്മോയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറക്കത്തിൻറെ കോളനിലെ അർബുദം - നട്ടെല്ലിനെ അടിവയറിലേക്ക് ഇടയാക്കുന്ന അടിവയലിലെ അസ്ഥികൂടിലെ വേദന.
- വൻകുടൽ രോഗം - മാലിന്യത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പ് വേദന;
- കുടൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തുക - വേദന നെഞ്ചിൽ നൽകുന്നു;
ചില സമയങ്ങളിൽ ആർത്തവവിരാമങ്ങളിലോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവസമയത്തോ ആയ സ്ത്രീകളിൽ, ഇടതുവശത്തുള്ള കുടലിൽ വേദന ആരംഭിക്കുന്നു. സാധാരണയായി അവർ ഹോർമോൺ സർവ്വേയുടെ അടയാളങ്ങളാണ്.
Similar articles
Trending Now