ഒരു വളവ് അധിഷ്ഠിത രീതി - എങ്ങനെ ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം വിളിക്കാൻ

മനുഷ്യ ജീവിതത്തിൽ ഉറക്കം പ്രാധാന്യം എതിർമൊഴിയില്ലാത്തതാകയാൽ അതിനാൽ ഈ വസ്തുത സംസാരിക്കാൻ ലളിതമായി അർത്ഥശൂന്യമാണ്, വലിയ ആണ്. ഉറക്കം ഗുണമേന്മയുള്ള, ദൈർഘ്യം കാര്യക്ഷമതയും, അതുപോലെ സ്വപ്നങ്ങൾ - പല ആളുകളും മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ താൽപ്പര്യമുള്ള. കുറച്ച് ആളുകൾ പ്രഭാതം ആയപ്പോൾ എല്ലാവരും ഒരു സ്വപ്നം കണ്ടു ഓർക്കുക, എന്നാൽ വിവരങ്ങൾ ഉള്ളടക്ക പ്രാവചനിക ദർശനങ്ങളും വിശ്വസിക്കുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് ഒരു വിഭാഗം അവിടെ, ഈ "സിനിമകൾ" പരമാവധി വിവരത്തെ ശ്രമിക്കുക.

എങ്ങനെ ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം വിളിക്കാൻ? ഉത്തരങ്ങളുടെ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് ശ്രമിക്കാം. ആ ആളുകൾ ഉൽപാദന മതി പൂർണ്ണമായി വായടക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ഗ്രഹിക്കാൻ താത്പര്യക്കാരനെയും തന്നിരിക്കുന്ന സമയത്ത് എന്ന് അവസരം അവധി ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ആർ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഏതൊരു സാഹചര്യത്തേയും എന്തു ചെയ്യാൻ - ഉദാഹരണത്തിന്, അബോധാവസ്ഥയിൽ ഒരു സൂചന ലഭിക്കാൻ. സ്വപ്നങ്ങൾ Lucid മനസിലാക്കാൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ, ഞാൻ, കുറച്ചു ശാസ്ത്ര പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ എഴുതിയ ഇത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ പഠനം വളരെക്കാലം ശാസ്ത്രത്തിന്റെ ലോകത്തിൽ താല്പര്യമുള്ള പോലെ. നാം ആവശ്യമുള്ള നേടിയെടുക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കും മാത്രമേ പ്രധാന പോയിന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

അത് എങ്ങനെ വിളിക്കാൻ ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഒരു ഡയറി നിലനിർത്താൻ എന്നു നിങ്ങൾ സ്വപ്നം എല്ലാം, എഴുതി ഉപദേശിക്കുകയാണ്. എന്താണ് നൽകുന്നു? ഒന്നാമതായി, നിനക്കു നല്ല ഒരു സ്വപ്നം രാവിലെ മറക്കരുത് അനുവദിക്കുന്ന മെമ്മറി, കോച്ചിംഗ് ആണ്. രണ്ടാമത് - നിങ്ങൾ അപകടങ്ങൾ വിശകലനം, എന്നതാണ്, ആവർത്തിക്കുകയും എണ്ണം സ്വപ്നങ്ങളും ലോകത്ത് ഇതേ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ആവൃത്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ ചെലവാക്കുന്ന.

ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന വരെ - എങ്ങനെ ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം പ്രേരിപ്പിക്കണമെന്നും. നിങ്ങൾ മൊര്ഫെഉസ് മണ്ഡലത്തെപ്പറ്റി പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ പരിപാടിയ്ക്കു പരിഗണിക്കാൻ. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെ ദൂരെ താമസിക്കുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവളുടെ കൂടെ നടക്കാൻ നഗരത്തിൽ, എടുത്തു ഒരു കഫേ സംസാരിക്കുന്നത് ഇരിക്കുക .... സാഹചര്യത്തിന്റെ ഒരു വിശദമായ വിവരണം എഴുതുക, ഏകദേശം പത്തു ദിവസം ഒരു പ്രാവശ്യം, മനസ്സിൽ പ്ലേ ശ്രമിക്കുക. രേഖകൾ മെച്ചപ്പെട്ട കാരി കൂടെ പേപ്പർ ഷീറ്റ്. ഈ നിമിഷം ഓർക്കാൻ ശരിയായ സമയത്ത് സ്ക്രോൾ, ഒരേ മനസ്സും നിറങ്ങളില് സ്വപ്നത്തിൽ അഭിനയിക്കുന്നത്.

എങ്ങനെ ഒരു പ്രത്യേക ദിവസം ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം വിളിക്കാൻ? അൽഗോരിതം പൊട്ടി പ്രതീക്ഷകളെയും ചില തയ്യാറായിക്കോളൂ നന്നല്ല. എന്നാൽ ദിവസം നിങ്ങൾ മന്ത്രം ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട് ദർശനത്തെക്കുറിച്ചു - "ഇന്നു ഞാൻ ഒരു സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം കാണുന്നു, അത് വരും." നന്നായി, അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ അർത്ഥം ഒരു പതിപ്പ്. ഈ ദിവസം, അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സ് നിങ്ങൾക്ക് ഉചിതമെന്നു പ്രവർത്തിക്കാൻ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടും ഉള്ളുകൊണ്ടു ചെയ്യരുത്. രാവിലെ അഞ്ച് മണിയോടെ സേവനം ആരംഭിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുക. നിങ്ങൾ വിളിച്ചാൽ നിനക്ക്, എഴുന്നേറ്റു അടുക്കള പോയി സ്വയം ഉന്മേഷവാനാകുക ബോധം ഉണർത്താനും ഒരു കപ്പ് കാപ്പി വേണം. ഇത് നിങ്ങൾ പ്രധാനമാണ് എന്തു ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും സമയത്ത് ഒരു ചെറിയ ഉറക്കമില്ലായ്മ, കാരണം പാനീയം പ്രധാനമാണ്. ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ ശേഷം വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം സന്തോഷത്തോടെ ഒരു സംസ്ഥാന ശരീരം ഒരു സംതൃപ്തി പ്രവർത്തനം നയിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു എന്നു വളരെ അല്ല കാരണമാകുന്നു, എന്നാൽ ഏറ്റവും സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം കാണാൻ മതി. ചില എല്ലാ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തിരിയുന്നു, എന്നാൽ ഈ നിങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഇല്ല - അധൈര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യരുത്, ശ്രമിക്കുക, എല്ലാ ആയിരിക്കണം!

ഒരു ഡയറി നിലനിർത്താൻ മറക്കരുത്! പോലും ഭയന്നു സ്വപ്നങ്ങൾ അനാവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ പോലെ മറന്നു ചെയ്യാം. ഈ രീതി വിധേയത്വവും ഒരു മാസം ഇരുപതു നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ വരെ കാരണമാകും സാധ്യമാക്കുന്നു.

സ്പഷ്ടമായ സ്വപ്നം എങ്ങനെ കാണാൻ നിങ്ങൾ ലഭിച്ചു - ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! പ്ലെസന്റ് സ്വപ്നങ്ങൾ!