ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ ക്രീം കഴിയുമോ: രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തുവാൻ

ഒരു കുഞ്ഞും പിന്നെ മാതാപിതാക്കളുടെ ജീവിതം മാറ്റങ്ങൾ ഒരു നൽകുന്നു. ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ അവർ ഉത്തരം ചെയ്യേണ്ട ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടിയുടെ അമ്മ ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ പോഷകാഹാര സൃഷ്ടിക്കുക, അവൻ അമ്മയുടെ ഐസ്ക്രീം മുലയൂട്ടല് എന്ന്, നുറുക്കുകൾ ആശ്വാസവും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ എങ്ങനെ ഉറങ്ങാൻ ഉണ്ട് കുട്ടിയെ പോലെ ... ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭക്ഷണ ചോദ്യം.

മുലപ്പാൽ - കുഞ്ഞിനെ ഒരു നിസ്തുല ഭക്ഷണം. .Wiki യുടെ - അതു ലച്തൊച്യ്തെസ്, ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോൺ നന്ദി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കുന്നത്. മുലയൂട്ടൽ ആവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കൾ കുട്ടി പ്രദാനം മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല അമ്മയും നവജാത തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ബോണ്ട് രൂപം. പ്രധാന ചുമതല മുലപ്പാൽ അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെ യുവ മാതാപിതാക്കൾ സൂക്ഷിക്കാൻ ആണ്. ഇത് ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ മുറുകെപ്പിടിക്കുന്ന ലഭിക്കുന്നു. സ്ത്രീ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശേഷം, പാൽ രുചി പോഷക മൂല്യം ബാധിക്കുന്നു.

അങ്ങനെ ഒരു മുലയൂട്ടൽ അമ്മയുടെ ഐസ്ക്രീം കഴിയും? നിയന്ത്രണങ്ങൾ, എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ. പുതിയ ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ക്രമേണ ആമുഖം - ഒരു പൊൻ ഭരണം ഉണ്ട്. ഈ പ്രശ്നം ജീവന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ വളരെ ഗൗരവമായിട്ടെടുക്കണമെന്ന. കുഞ്ഞിനെ പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായി അലർജി സാധ്യത തട്ടിയാൽ ഇന്നു തുടർന്ന്.

ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ ഐസ്ക്രീം കഴിയുമോ? അതെ, എന്നാൽ എല്ലാ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാവധാനം ചെറിയ അളവിൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ, നിങ്ങൾ, ആശങ്കകളും മധുരപലഹാരങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ. ഐസ് ക്രീം ഏതാണ്ട് 10 ഗ്രാം തിന്നുകയും ഉറപ്പു കുട്ടിയുടെ പ്രതികരണം നടത്താൻ ആദ്യ ദിവസം ശ്രമിക്കുക. യാതൊരു നിറമാണ്, ചുണങ്ങു, അയഞ്ഞ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങളിൽ, കശലായ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ അടുത്ത തവണ അത് 20 ഗ്രാം ഉപയോഗിക്കാൻ. എന്നാൽ തടയാൻ കാര്യം മനസ്സിലാക്കുക! കുട്ടി സാധാരണ ഈ ഉൽപ്പന്നം സ്വീകരിക്കാൻ പോലും, അത് കുറച്ച് സെര്വിന്ഗ്സ് തിന്നാൻ ഒരു കാരണം അല്ല.

ഐസ് അലമാരയിൽ കൊണ്ട് ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ കഴിയുമോ? നിങ്ങൾ (അത് ഗുണങ്ങളിൽ എങ്കിൽ പിന്നെ) പാലിന്റെ, പഞ്ചസാര, ചോക്ലേറ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ പഴങ്ങളും ബെറി fillings, പലപ്പോഴും അലർജി കോപിപ്പിക്കരുതു ഏത് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഘടകങ്ങൾ (മിതമായ) കുഞ്ഞിനെ ഉപദ്രവം പാടില്ല. എന്നാൽ വലിയ ആനുകൂല്യം തേടി നിർമ്മാതാക്കൾ, ഐസ് ക്രീം പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, സ്റ്റബിലൈസറുകൾക്കുമാണ് മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ എളുപ്പത്തിൽ ചേർത്തു കഴിയും. മുതിർന്നവർക്ക് എന്ന, ദോഷം വരുത്താതെ, വല്ലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അവ. എന്നാൽ ശരീരം തിന്നു ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ വളരെ കർക്കശമാണ്. അവന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥ കരൾ മുലപ്പാൽ ഘടകങ്ങൾ മാത്രം നേരിടാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ എങ്കിൽ - ഒരു മധുരവും പല്ല്, ഐസ്ക്രീം കറിയെ, അത് കൂടുതൽ വിധി പരീക്ഷിക്കുകയും വീട്ടിൽ അത് പാചകം അല്ല. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഏത് ഘടകങ്ങൾ അറിയും. കാരണം ഒരു ഭാഗം കൊഴുപ്പ്, അമിനോ ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതു ലവണങ്ങൾ അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം, കാരണം ഉയർന്ന പോഷകാഹാര മൂല്യം പ്രയോജനം കഴിഞ്ഞില്ല.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം

ഇവിടെ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വാഴപ്പഴം ഐസ് ക്രീം പാചകക്കുറിപ്പ്, ആണ്. പാൽ 400 ഗ്രാം, ക്രീം 400 ഗ്രാം, പഞ്ചസാര 100 ഗ്രാം, 2 മൂക്കുമ്പോൾ വാഴപ്പഴം എടുക്കുക. പാലിലും ഫലം ദാക്ഷിണ്യവും, ക്രമേണ ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. തിളയ്ക്കുന്ന ഇല്ലാതെ കുറഞ്ഞ ചൂട് മിശ്രിതം പാകം. എപ്പോഴാണ് തണുത്ത, ഒരു അച്ചിൽ ഇട്ടു ആൻഡ് ഫ്രീസർ വെച്ചു.

നഴ്സിംഗ് അമ്മ ഒരു ഐസ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ആകാം? മാതാപിതാക്കളും, അവരുടെ അറിവും വികാരങ്ങൾ ഇതുമുഖേന മാത്രം അഭിസംബോധന ചെയ്യണം.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.delachieve.com. Theme powered by WordPress.