ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് വിരുദ്ധ സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ്: അവലോകനങ്ങൾ

മസാജ് ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ്, വീട്ടിൽ പ്രകടനം, ഞാൻ ഈയിടെ അവിശ്വസനീയമായ പ്രശസ്തി ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഈ നടപടിക്രമം പോലും നമ്മുടെ ഇരുള് അറിയുന്നതും സ്നേഹിച്ചു. അവർ എല്ലാം പുതിയ എന്നു പറയുന്നതു അതിശയിക്കാനില്ല - പഴയ മറന്നു. എങ്ങനെ ഒരു മസ്സാജ് നടത്താൻ, അവർ പറയും അതിനെക്കുറിച്ച് പെൺകുട്ടികൾ ഇതിനകം ഈ പ്രക്രിയ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്?

ശരിയായ ടൂത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്

വളരെ പലപ്പോഴും ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് മസാജ് കാരണം അതിന്റെ ചെലവു ലാളിത്യം തിരഞ്ഞെടുത്തു, ഒരു നല്ല ഫലം ഒന്നിച്ചു. പല പെൺകുട്ടികൾ ഇതിനകം ഈ രീതി കെയർ നീണ്ട മുമ്പ് ശരീരം സ്ച്രുബ്സ് കൈയൊഴിയുകയും അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട് വൈദഗ്ദ്യം. ഒരു ഉണങ്ങിയ മസാജ് എന്ന ഗുണമാണ് അതിന്റെ പെരുമാറ്റം ഒരു ബ്രഷ് അധികം ഒന്നും ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ്. എങ്ങനെ ഇതേക്കുറിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ? കുറ്റിരോമങ്ങള് ഉണ്ടാക്കി ചെയ്യുന്ന വസ്തുക്കൾ വരെ ശ്രദ്ധ വാങ്ങുമ്പോഴുള്ള. മുൻഗണന പ്രകൃതി ലഭിച്ച. വളരെ പലപ്പോഴും ഇത്തരം ശരീരം മഷഗെര്സ് മരം നിർമിച്ചവയാണ്. ഹാൻഡിൽ രൂപവും നീളം ശ്രദ്ധ. ശരീരം മുഴുവനും, പ്രകൃതി കുറ്റിരോമങ്ങള് വരണ്ട മസാജ് ബ്രഷ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഒരു നീണ്ട ഹാൻഡിൽ ഉണ്ട്. സ്വകാര്യ കെയർ ഇന്ന് സാധനങ്ങൾ മാത്രമല്ല മൃഗങ്ങളെ രോമങ്ങൾ നിന്നും, മാത്രമല്ല പ്ലാന്റ് നാരുകൾ നിന്ന് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ പ്രശ്നം പ്രദേശങ്ങളിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൈയിലെ ധരിക്കുന്ന ഒരു ആക്സസ്സറിക്കായി ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. ശരീരം നിങ്ങളുടെ ആദ്യ മസാജ് ബ്രഷ് സോഫ്റ്റ് വേണം. കാലക്രമേണ, അത് ഉയർന്ന കാഠിന്യത്തെയും അല്ലെങ്കിൽ കർക്കശമായ പ്രകാരം പകരം കഴിയും. മസാജ് ഒരു ആക്സസ്സറിക്കായി ശരിയായി പരിപാലിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഏകദേശം ഒരിക്കൽ ആഴ്ചയിൽ ബ്രഷ്, തുടർന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നന്നായി ഉണങ്ങിയ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. ഏത് മഷഗെര് മാത്രമേ ഒരു വ്യക്തി ഉപയോഗിക്കാവൂ. ബ്രഷ് അവളുടെ മുടി തകർത്തു വികലവും എങ്കിൽ - പുതിയ അക്സസറി പകരം ഉറപ്പാക്കുക. മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ലളിതമായ മസാജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുക ബാത്ത് വേണ്ടി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഫാർമസികൾക്കും കോസ്മെറ്റിക് സ്റ്റോറുകളും വിഭാഗത്തിലും കഴിയും.

എല്ലാ പൊതു നിയമങ്ങൾ

മാത്രം ഉണങ്ങിയ തൊലി ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഏതെങ്കിലും ശിലാധറിനു എണ്ണമയമുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ വിയർക്കുന്നു എങ്കിൽ, പേപ്പർ ദാഹവും നാപ്കിനുകളും ശരീരം ഉണക്കി തുടച്ചു ശ്രമിക്കുക. കുറ്റിരോമങ്ങള് ആർദ്ര തൊലി തിരുമ്മിതിന്നു അത് നീട്ടി അല്ലെങ്കിൽ അസൌകര്യങ്ങൾ പ്രകോപനമായിമാറുകയും. കുളിക്കുമ്പോഴും മസ്സാജ് ബ്രഷ് ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത് - പ്രത്യേക സ്പൊന്ഗെസ് വാങ്ങാൻ വെള്ളം ചികിത്സ വേണ്ടി. മസ്സാജ് ത്വക്ക് പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ ചെയ്യരുത്. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തന്റെ ശരീരം പരിശോധിക്കുക: മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട്, അബ്രസിഒംസ്, പോറലുകൾ, മുറിവുകൾ കഴിയുന്നു അത്തരം സ്വാധീനം വരെ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ആകുന്നു. വെരിക്കോസ്, കാത്തിരിക്കുന്നു മറ്റ് ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് വെറും ഒരു ഷവര് അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് മുമ്പ് ഒരു മസ്സാജ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങൾ തൊലി നിറമാണ് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഭയപ്പെടേണ്ടാ - ഈ ഏതെങ്കിലും മസാജ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം ആണ്. അസുഖകരമായ വികാര, ഈ രീതി കാരണമാകും പാടില്ല. ആട്ടോപ്സിക്കിടെ അത് വിശ്രമിക്കാനും ഗുണപരമായി പ്രധാനമാണ്. ഒരു സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം, ഒരു മനോഹരമായ വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം തിരിയുക. തുടങ്ങും അവസാനം മസാജ് സ്ലോ, സോഫ്റ്റ് ടച്ച്. ഒരു സെഷൻ നടുവിൽ അല്പം പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ വേഗതയും മർദ്ദം തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മസാജ്?

അത്തരത്തിലൊരു ഗുരുതരമായ നടപടിക്രമം കൈകാര്യം കഴിയില്ല ത്വക്ക് ഏതെങ്കിലും ഉപരിതല എക്സ്പോഷർ പല അവയവങ്ങൾ ബോഡി സംവിധാനങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും രീതി ലെ മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ കയ്യും കാലും നിന്നുള്ള ദിശയിൽ നടപ്പിലാക്കുകയും വേണം. മസാജ് നേരെ ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് സ്ട്രോക്കുകൾ ആൻഡ് വൃത്താകൃതിയിൽ കൊണ്ട് നടപ്പാകും. വിരലുകൾ ഒരു മേലോട്ടു ദിശയിൽ നീങ്ങുന്നു നിന്ന്, കാൽ ആരംഭിക്കുക. മുട്ടുകുത്തിയ ഓരോ ലെഗ് ചുറ്റും മസാജ് ചെയ്യാം. എന്നാൽ തുടയുടെ അകത്തും നാഭിദേശം വളരെ ഹാർഡ് തടവുക നിർബന്ധമില്ല. മുകളിലെ ശരീരം അത് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതാണ് മസാജ് ചെയ്യുക. രക്തദാനം ചുമലിൽ വീണ്ടും വീണ്ടും നേരെ അവളെ മസാജ് മാറുന്നതിന് പിന്നാലെ, നീക്കുക. നെഞ്ചും നെഞ്ച് പ്രദേശത്ത് ഈ പ്രദേശത്ത് ത്വക്ക് വളരെ നേർത്ത രീതിയിലാണ് അങ്ങനെ, ബ്രഷ് തുറന്നുകാട്ടാൻ നിർബന്ധമില്ല. മസാജ് വയറുവേദന പ്രദേശത്ത് ആയിരിക്കണം പൂർത്തിയാക്കുക. മുന്നറിയിപ്പ്: നാഭിക്കു ചുറ്റും ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതെ ഘടികാരദിശയിൽ മസാജ് ചെയ്യാം. ഈ ലളിതമായ പാലിച്ചുകൊണ്ട്, തുടർന്ന് ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് കൊണ്ട് മാത്രമേ നല്ല വികാരങ്ങളും ആവശ്യമുള്ള ഫലം വരുത്തും. നടപടിക്രമം ശേഷം കുളിക്കട്ടെ. മെച്ചപ്പെട്ട തൊലി നേരിട്ട് ചില ജെൽ ഇട്ടു, വശ്ച്ലൊഥ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഇത് കഴുകിക്കളയാം ഏത് കോസ്മറ്റിക് ഇല്ലാതെ സാധ്യമാണ്. കുളിക്കുന്ന ശേഷം, സൌമ്യമായി തൊലി ഒരു ടവൽ സജീവ തിരുമ്മിതിന്നു ഒഴിവാക്കിയും പാറ്റ്.

അത് സ്വയം മസാജ് സെഷനുകൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി നല്ലതു അവരെ എങ്ങനെ പലപ്പോഴും ആവർത്തിക്കാൻ എപ്പോൾ?

ഏറ്റവും ആധുനിക പെൺകുട്ടികൾ സെല്ലുലൈറ്റ് അകറ്റാനുള്ള ശരീരം ബ്രഷ് നേടാൻ. നിങ്ങൾ ഒരു തലവകാരാരണ്യകം പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മസാജ് ദിവസവും വേണം. ഉടൻ ഒരു സുഖകരമായ മാറ്റങ്ങൾ പോലെ, നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം സെഷനുകൾ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. മാസം ഒരു ദമ്പതികൾ ശേഷം പോലും മസാജ് 2-3 തവണ ആഴ്ചയിൽ ചെയ്യാൻ മതി. ഒരു സെഷൻ 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ സമയത്ത്, അത് തൊലി ഉപരിതലം മുഴുവൻ പഠിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. വളരെ ഹാർഡ് നീണ്ട ആയിരിക്കുന്നതു ഒരിടത്ത് തടവുക. ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് നല്ലതു എപ്പോഴാണ്? ഈ പ്രക്രിയ ഇംവിഗൊരതെസ് ഒപ്പം ഏശയ്യ. അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ പല സ്ത്രീകൾ മസാജ് അവരെ ഒരു നല്ല മൂഡ് രാവിലെ ഉണർത്താൻ മുഴുവൻ ദിവസം വിവചിത്യ് കാര്യം പഠിക്കാൻ സഹായിച്ചു അവകാശപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരും ചില പ്രത്യേക കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ വേണ്ടി സജീവമാകുമ്പോൾ ശേഷം ഒരു ന്യായമായ തുക ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം മസാജ് സെഷനുകൾ നീക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങൾ ശേഷം ഉറങ്ങാൻ ഹാർഡ് ആയിരിക്കും എന്ന് ഭയപ്പെടേണ്ടാ. ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട വസ്തുത - വൈകുന്നേരം സൗന്ദര്യം ചികിത്സകൾ ഇടക്കെല്ലാം ആഭ്യന്തര പ്രശ്നങ്ങൾ നിന്ന് ശ്രദ്ധ സഹായമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, സെല്ലുലൈറ്റ് വരണ്ട ബ്രഷ് മസാജ് ദിവസത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദിനചര്യ വിശകലനം സ്വകാര്യ പ്രദർശന സമയം ഉണ്ടാക്കുക. , അലസമായ ആയിരിക്കുന്നതു ദിവസവും മസാജ് ചെയ്യുക ശ്രമിക്കുക താമസിയാതെ സ്വാഭാവിക ബ്രഷ് ശരീരം നിങ്ങളുടെ ആക്സസ്സറി അനുഭവമായിരുന്നു മാറുന്നു. ഒരു സ്വയം മസ്സാജ് ഷവർ ആചാരപരമായ ബ്രഷിൽ പോലെ പ്രകൃതി പോലെ അറിഞ്ഞു വേണം.

ആനുകൂല്യം

പ്രകൃതി കുറ്റിരോമങ്ങള് മസാജ് ബ്രഷ് - മഹാനോടൊപ്പമിരുന്ന് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഒരു യോഗ്യൻ ബദൽ. ഈ നടപടിക്രമം സമയത്ത് ത്വക്ക് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് നിർജ്ജീവമായ കണങ്ങൾ നീക്കം ആശ്വസിപ്പാനും ആണ്. അവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഈ രീതി പല ആരാധകർ സാധാരണ ചികിത്സ, ത്വക്കിൽ തിളങ്ങുന്ന മാഗസിനുകളിലും മോഡലുകൾ പോലെ, മൃദുലവും തിളങ്ങുന്ന മാറുന്നു അവകാശപ്പെടുന്നു. ഈ മസാജ് രീതി രക്തവും നീരുവന്നിരിക്കുന്നു രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അതുവഴി സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ കോശങ്ങളുടെയും പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഉപാപചയ ആരംഭിക്കുക. അത് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസം, എന്നാൽ മസാജ് സാധാരണ പ്രകടനം വിധേയമായി പല ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ, സന്ധികൾ ആൻഡ് ലിഗമെംത്സ് പ്രയോജനം ചെയ്യും. നേരത്തെ സാധാരണ ചികിത്സകൾ 3-4 ആഴ്ച ശേഷം നിങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ, ത്വക്ക് കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് മാറി കാണും. ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് മസാജ് ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് കൊണ്ട് ശരിക്കും "ഓറഞ്ച് പീൽ" മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു. ചില പെൺകുട്ടികൾ ഒരു "ഉണങ്ങിയ" ടെക്നിക്കുകളും ലെ മസാജ് ചികിത്സകൾ കോഴ്സ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം അളവ് കുറയ്ക്കാൻ അവരെ സഹായിച്ചു എന്നു പറയുന്നു. മുന്നറിയിപ്പ്: അത്ഭുതകരമായ വൻതോതിലുള്ള ഭാരം നഷ്ടം ആവശ്യമില്ല കാത്തിരിക്കുന്നു. ആഹാരക്രമവും വ്യായാമവും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ശരിക്കും ഭാരം സാധാരണവത്കരിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് മസ്സാജ് ശരീരം വിഷവസ്തുക്കളെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും സഹായിക്കുന്നു വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഉടനെ സെഷൻ ശേഷം ഉപകാരപ്രദമാണ്. റെഗുലർ സ്വയം മസാജ് രോഗപ്രതിരോധ മെച്ചപ്പെടുകയും ജനറൽ ആരോഗ്യത്തിൽ നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഈ ലളിതമായ പ്രക്രിയ ഭീമാകാരമായ ആനുകൂല്യം. അതിന്റെ നടപ്പാക്കുന്നതിനായി കോൺട്ര-സൂചനകളുണ്ട് പട്ടിക ചുരുങ്ങിയ തന്നെ. ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത് ഒരു മസാജ് സാധ്യത ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടിയാലോചിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുക.

പുതുമുഖങ്ങളെ ഇടയിൽ സാധാരണ തെറ്റുകൾ

ഒരു ബ്രഷ് പെണ്ണ് ഡേറ്റിംഗ് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, പല സ്ത്രീകളും അത് ഉണങ്ങിയ തൊലി തടവുക ആൻഡ് ശിലാധറിനു, എണ്ണകൾ പലതരം അപേക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഭയപ്പെടുന്നു. ഏതെങ്കിലും കുറ്റിരോമങ്ങള് വിഷ്വൽ പരിശോധന വളരെ കഠിനവും പരുക്കൻ തോന്നുന്നു. എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, അതു മാത്രമേ ഈ മസാജ് ത്വക്കിൽ ഉപകരണം സ്പർശിക്കുന്ന അത്യാവശ്യമാണ്, എല്ലാ ഭയം ചെയ്യും. വെറ്റ് ആൻഡ് കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇത്തരം എക്സ്പോഷർ കർശനമായി നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട് മുമ്പ് തൊലി മൊഇസ്തുരിജെ. ഇതിൽ വീഴ്ച അസുഖകരമായ ഗൌരവകരമായ പരിണിതഫലങ്ങൾ കഴിയും. സാധാരണ "ആർദ്ര" തൊലി മസാജ് ചുളിവുകൾ ആൻഡ് പാടുകളുണ്ടാവും രൂപം കാര്യങ്ങള്. ഒരു മസാജ് സെഷൻ ശേഷം, ഉടനെ ഒരു ഷവർ എടുത്തു. ഈ ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമം എല്ലാ വിനിയോഗിച്ചു കണികകൾ കഴുകിക്കളക ത്വക്ക് അറ്റം സഹായിക്കുന്നു. ഒരു വെളിച്ചം മൊഇസ്തുരിജിന്ഗ് ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നടപടിക്രമം അവസാനം പ്രധാനമാണ് -സെല്ലുലൈറ്റ് വിരുദ്ധ ക്രീം. നിങ്ങൾ ഫാറ്റി ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ക്രീം ബാധകമാക്കാൻ മറക്കരുത്, അത് അസൌകര്യങ്ങൾ കാരണമാകും. മസാജ്, സെഷനുകൾ നിത്യേന നടക്കുന്ന സമയത്ത് ഒരു കോഴ്സ് തുടക്കത്തിൽ, ഒരു ഷവർ എടുക്കുന്നതിനിടയിൽ അധിക സ്ച്രുബ്സ് ക്രൂരനായ എച്ചിലും പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല.

ഒരു "ഉണങ്ങിയ" സ്വയം മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു ചെയ്തവരെ നിന്നുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക്

മസ്സാജ് ബ്രഷ് വിവരണം വായിക്കുന്ന സമയത്ത്, ഇത്തരം ഒരു ലളിതമായ നടപടിക്രമം വിലകൂടിയ പ്രൊഫഷണൽ പംപെരിന്ഗ് ഫലങ്ങൾ തുല്യമാണ് എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ട് സ്വയം ഈ രീതി ശ്രമിക്കുക? പലപ്പോഴും ശരിക്കും ഉത്സാഹിയായ ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് അവലോകനങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക. ഫോറങ്ങളിൽ പെൺകുട്ടികൾ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഗതി ഫലം കാണിക്കാൻ അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഈ രീതി ശ്രമിക്കുക ഉപദേശം മടുപ്പ് നേടുകയും ഇല്ല. തീർച്ചയായും, ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് മസാജ് സെല്ലുലൈറ്റ് - അത് മിനിറ്റ് എടുക്കും ഒരു വളരെ ലളിതമായ നടപടിക്രമം ആണ്. സ്വയം മസാജ് നീലകണ്ഠറാത്തിന്റെ പ്രത്യേക അറിവും കഴിവും ആവശ്യമില്ല. മുഴുവൻ നടപടിക്രമം (കുളിക്കുന്ന ആൻഡ് ലോഷൻ അപേക്ഷിക്കുന്ന ഉൾപ്പെടെ) അധികം ഇനി 20 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും. അലസമായ എന്നു ചെയ്യരുത് - കാമുകൻ "ഉണങ്ങിയ" മസാജ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്ന് പറഞ്ഞു. ബ്രഷ് സാധാരണ ഉപയോഗം ഒരുപിടി മാറ്റങ്ങൾ ആയിരിക്കും. അതേസമയം, ഇന്ന്, പല സൗന്ദര്യം മറ്റുമായി ചികിത്സകൾ ഉണങ്ങിയ ബ്രഷിംഗ് കോഴ്സുകൾ വാഗ്ദാനം. എന്നാൽ ഈ മനോഹരമായ ഇംഗ്ലീഷ്-ഭാഷയുടെ പേര് ഒരേ ബ്രഷ് മസാജ് മറയ്ക്കുന്നു. കൂടുതൽ പണം അര്ഥം ഉണ്ടോ? ഗേൾസ്, ശ്രമിക്കുക, ഇത് മസാജ് പാർലറുകൾ, കൃത്യമായി അതേ പ്രഭാവം പറയുന്നു.

നെഗറ്റീവ് അവലോകനങ്ങൾ

നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടു, എന്നാൽ എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും മസാജ്, ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് നിന്നാണ് ഈ സന്തോഷം പ്രഭാവം വരുത്തുന്നില്ല. ന്യായമായ ലൈംഗിക ചില, സ്വയം ഈ രീതി ശ്രമിക്കുക പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് പരാതി. മറ്റ് സ്ത്രീകളുടെ ത്വക്കിൽ ബ്രഷ് അനുവാചകനു അവർ അസ്വാരസ്യം അനുഭവിക്കാൻ എന്നു പറയുന്നു. നെഗറ്റീവ് അവലോകനങ്ങൾ എന്തു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് മസാജ്? പലപ്പോഴും തൃപ്തികരമല്ല നടപടിക്രമം അതിന്റെ ശരിയായ നടപ്പാക്കുന്നതിന് എല്ലാ ശുപാർശകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നില്ല ആർ സ്ത്രീകളാണ്. നിങ്ങൾ മസാജുകൾക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് എങ്കിൽ വളരെ ദുശ്ശാഠ്യം ബ്രഷ് ഉണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ അസ്വസ്ഥതയോ ചെയ്യും. അത് തൊലി കേടുപാടുകൾ കഴിയുന്നു രൂപം ഉയർന്ന സാദ്ധ്യതയും. യഥാർത്ഥ അവലോകനങ്ങൾ തിരിഞ്ഞ് ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് മസാജ് സ്ലിമ്മിംഗ് ഒരേ എപ്പോഴും സഹായിക്കാൻ ഇല്ല കാണും. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ പിന്തുടരുക ഇല്ല എന്നാൽ കായിക ഏർപ്പെടരുത്, നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം ഇടയില്ല. ഏതെങ്കിലും മസാജ് - അത് തിരുത്തൽ അധിക എന്നാണ് പ്രധാന ഒന്നല്ല.

അത് ഫേഷ്യൽ മസാജ് ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?

ഈ രീതി ആരാധകർ അത് മുഖം ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി സാധിക്കുമോ എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. ശരിയായ മസ്സാജ് ആക്സസ്സറി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ - വാസ്തവത്തിൽ അതു സാധ്യമാണ്, പ്രധാന കാര്യം. ഏറ്റവും ഒരു ചെറിയ ചുറ്റും ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാൻ സുഖ മുഖത്തു. മുൻഗണന ഒരു സോഫ്റ്റ് ബ്രിസ്ത്ലെ ബ്രഷ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ഫേഷ്യൽ മസാജ് താഴെ മുതൽ ദിശയിൽ നടപ്പാകും. അടിസ്ഥാന പ്രസ്ഥാനം - വെളിച്ചം അതാണെന്ന്. കവിളുകളിൽ ഒരു സർക്കിളിൽ ബ്രഷ് തല സഞ്ചരിക്കുന്നതുവഴി മസാജ് ചെയ്യാം. ത്വക്കിൽ വളരെ ഹാർഡ് അമർത്തുക ചെയ്യരുത് അത് എന്നല്ല. മസാജ് ചികിത്സകൾ സമയത്ത് കണ്ണിനു ചുറ്റും പ്രദേശം തൊടുവാൻ ശ്രദ്ധയോടെ. ഏതെങ്കിലും അസുഖകരമായ വികാര നടപടിക്രമം ഉടനെ നിർത്തും വേണം. മുഖം മസാജ് വേണ്ടി ജനറൽ ശുപാർശകൾ ശരീരം അതേ ആകുന്നു. മസാജ് ശുദ്ധിയുള്ള, ഉണങ്ങിയ തൊലി ആയിരിക്കണം. നടപടിക്രമം ശേഷം ഒരു കൃഷിക്കാരന് സോപ്പ് പരിഹാരം കഴുകുക വേണം. അവസാന ഘട്ടം - ഒരു മോയിസ്ചുറൈസർ അപേക്ഷിക്കുന്ന.

മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന മസാജ് പരിശോധിച്ചപ്പോൾ

ചർമ്മത്തിൽ "ഉണങ്ങിയ" ബ്രഷ് മസാജ് ഇതും ബോഡി ചികിത്സകൾ പോലെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. മിനുക്കുപണികൾ മരിച്ചു കണികകൾ നീക്കം ചര്മ്മം മുകളിലെ പാളികളിൽ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ബ്രിസ്ത്ലെ. ത്വക്ക് എക്സ്പോഷർ ഫലമായി സ്വാഭാവികമായി പുനർജീവൻ, അത് തീർച്ചയായും ആരോഗ്യകരമായ ശോഭിക്കും മാറുന്നു. അവർ നേരത്തെ തന്നെ ഇത് ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട് ഒരു ഉണങ്ങിയ ബ്രഷ് പെൺകുട്ടികളെ ഫേഷ്യൽ മസാജ് എന്തു പറയുന്നു? ഈ പ്രക്രിയ കാരണം അതിന്റെ ലാളിത്യം വളരെ പോലെയാണ്. രാവിലെ വാഷിംഗ് മുമ്പ് മതി സൌമ്യമായി ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം പാറ്റ് - നിങ്ങൾ ഒരു പ്രകൃതി അരുണിമ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ ആസ്വദിക്കാനാകും. ഒരു മസാജ് സാധാരണ പ്രകടനം കൂടി, ചുളിവുകൾ തുടച്ചുനീക്കുക സഹായിക്കും ഫേഷ്യൽ കോണ്ടൂർ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. വെറും ശരീരം മസാജ് കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, വളരെയധികം തൊലി ടി ചെയ്തവരെ അസംതൃപ്തരായതെന്തുകൊണ്ടെന്ന്. അതിലോലമായ ക്ലീനിംഗ് ആവശ്യം ഒരു വ്യക്തി. സൗന്ദര്യം വിദഗ്ധർ തടവുക ഒരു പുഷ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മസാജ് ശുപാർശ സജീവമായി ഇല്ല. ഈ പ്രക്രിയ വളരെ വരണ്ട സെൻസിറ്റീവ് ത്വക്ക് ഉടമകൾ അനുയോജ്യമായ വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾ മസാജ് എല്ലാ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, എന്നാൽ ഈ വകവയ്ക്കാതെ നിരന്തരമായ അസൌകര്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സെഷനുകൾ അവസാനിപ്പിക്കണം. മറ്റ്, കൂടുതൽ പൊറുക്കുന്നവനും, മസാജ് വിദ്യകൾ ശ്രമിക്കുക, തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ നല്ലതു അനുയോജ്യമായതാണ് ഒരു കണ്ടെത്തും.