ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
എത്രയെത്ര Marshmallow- യിലേക്ക് ൽ കലോറിയും എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു
ഭാഗ്യവാന്മാർ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക നിയമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഹാരക്രമം ഓർക്കുക മാത്രം മെച്ചപ്പെടുവാന് ഭയം കൂടാതെ, അലമാരയിലെ വിറ്റിരിക്കുന്നത് എല്ലാ പെരുനാൾ കഴിയില്ല കാണിക്കുന്നതും അല്ലാഹു ഭാഗ്യ ആളുകളാണ്. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും, അങ്ങനെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഭരണഘടന സമ്മാനിച്ചു അല്ല, എല്ലാ രുചികരമായ ആഗിരണം കഴിവ്, വർദ്ധിച്ചുവന്നു അല്ല, അവിടെ കണക്കുകൾ പേടിക്കാതെ ന്യായമായ അളവിൽ കഴിക്കും ചില മധുരം, ഉണ്ട്. ചതുപ്പുനിലത്തെ - ഈ കാർബോ പ്രിയ ഒരു.
എത്ര കലോറി ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് ൽ - പ്ലെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ ചേർക്കുന്നതും കൂടെ? ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ നൂറു ഗ്രാം 300 ലധികം കലോറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, Marshmallow- 100 ഗ്രാം - അത് തികച്ചും ഒരു, ഒരു വലിയ വോള്യം കലോറി വേണ്ടി പുറമേയാണിത് അങ്ങനെ തുടർന്ന്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, വളരെ മെച്ചപ്പെട്ട ചോക്ലേറ്റ് ജെഫിര്കി. ഗതി, അവർ, മധുരം എല്ലാ സമയം ഭക്ഷണം ആവശ്യം ഇല്ല, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ കഷണങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികൾ താങ്ങാൻ തികച്ചും സാധ്യമാണ്.
മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്ന ഘടന പ്രോപ്പർട്ടികളിൽ എത്ര കലോറി ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് ഒരു നേരിട്ട് ആഘാതം. നിർമാണ പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമായ, തത്വത്തിൽ, ആണ്. ആദ്യം, അത് ഒരു പ്രത്യേക സോസ്, ഫലം അല്ലെങ്കിൽ ബെറി ചെയ്യുന്നു. അടുത്ത ഘട്ടം - പഞ്ചസാര, മുട്ട വെള്ള ഒരു പ്രത്യേക തുക ഉപയോഗിച്ച് പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരു മിശ്രിതം. കഴിഞ്ഞ ഘട്ടം - ജെലാറ്റിൻ, Pectin അല്ലെങ്കിൽ അഗർ ചേർത്ത്. പുറമേ, ഈ ഗെലതിനൊഉസ് പദാർത്ഥങ്ങളും ഓരോ ഉപയോഗപ്രദമായ ഉള്ള പലതരം സ്വഭാവത്തിന് ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് എത്ര കലോറി ബാധിക്കുന്നു ആണ്. ഓർഗാനിക് ആസിഡുകളും ഇരുമ്പിന്റെ കൂടുതൽ ചതുപ്പുനിലത്തെ.
Pectin ഗ്രൂപ്പ് ആപ്പിൾ പഴുത്ത വതെര്മെലൊംസ് ആൻഡ് സ്വാദിഷ്ടമായ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്നത് പഞ്ചസാര ബീറ്റ്റൂട്ട്. ഇത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ആകുന്നു, ശരീരത്തില് പഞ്ചസാര, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ, ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ദോഷകരമായ ലോഹങ്ങൾ ദെതൊക്സിഫ്യിന്ഗ്. Pectin പുറമെ തയ്യാറാക്കിയ Marshmallow- യിലേക്ക്, അഗർ പോലെ ഒരു എയർ, വെളിച്ചം ടെക്സ്ചർ ഉപായം സൊഉര്നെഷ് ഉണ്ട് പിന്നെ അത് ആൽഗകൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്, അതു ഇരുമ്പ്, അയഡിൻ, പൊട്ടാസ്യം ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ. , ഇടുങ്ങിയ അല്ല എയർ, അസിഡിറ്റി അല്ല അവനെ PALEKKODEN എന്റെ. ജെലാറ്റിൻ തന്നെയാണ് - മൃഗങ്ങളിൽ ഉൽപ്പന്ന തരുണാസ്ഥി ആൻഡ് തെംദൊംസ് നിന്ന് അകറ്റി ചെയ്തു. ആ വിള്ളലുകൾ ആൻഡ് ഭ്രംശനങ്ങൾ രോഗോപശാന്തിയോടുകൂടെ, അത് അസ്ഥി പിൻബലവും ഉപയോഗപ്രദമാണ് അതിനാലാണ്. അത്തരം ഔഷധമൂല്യം ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് എത്ര കലോറി ചിന്തിക്കാതെ പതുക്കെ തിന്നും രൂപയുടെ. എന്നാൽ, ഇത്തരം ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് മാംസം ചെറിയ രുചി തോന്നിയേക്കാം.
ജെഫിരൊക് പ്രധാന നേട്ടം: പോലുള്ള ചോക്ലേറ്റ് ഉപവിതരണങ്ങളും ഈ അത്ഭുതകരമായ മധുരം മേദസ്സും, ലെ. പോലുള്ള ചതുപ്പുനിലത്തെ, ജെല്ലികൾ പസ്തില്ലെസ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ മാത്രം ചില കാർബോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് എത്ര കലോറി ഓര്ക്കണം: ഏതെങ്കിലും ചോക്ലേറ്റ് ചേർത്ത് ശേഷം ഉപയോഗപ്രദമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ മാത്രമേ കലോറി ചേർക്കുന്നു. അത് തീർച്ചയായും അവിശ്വസനീയമായ സ്വാദിഷ്ടമായ തന്നെ. വഴിയിൽ, ഒരു ലളിതമായ Marshmallow- യിലേക്ക് വളരെ പരിധിയില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല.
, അതു മാത്രമല്ല എത്ര കലോറി ഒരു Marshmallow- യിലേക്ക് ഓർത്തു വേണം മാത്രമല്ല അതിന്റെ രുചി വേർതിരിച്ചറിയാൻ. വാനില സരള വെളുത്ത ചതുപ്പുനിലത്തെ ഉപയോഗപ്രദമായ വാദവും ആകുന്നു. എന്നാൽ Marshmallow- യിലേക്ക് പിങ്ക്, ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു കുഞ്ഞ് അലർജി, അത് ഒരു അമ്മ ഉപയോഗിക്കണം കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ ഒരു മധുരം പോലെ, ചതുപ്പുനിലത്തെ വളരെ കരുതലോടെ വേണം. എന്നാൽ അതിന്റെ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത വിടവും വേണ്ടി ജമാ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ വിഭവങ്ങൾ ഒന്നാണ്. Marshmallow- യിലേക്ക്, ഏത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഒന്നിച്ച് അത് രക്തദാനം ആവശ്യമില്ല.
Similar articles
Trending Now