ഭക്ഷ്യ ഈസ്ട്രജൻ മനുഷ്യ ബാധിക്കും?

പദം "ഈസ്ട്രജൻ" വിളിക്കുന്നു എവിടേക്ക് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളും പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ വിഭാഗമായി. അവർ നടക്കുന്ന ലെ സുപ്രധാന പ്രക്രിയകളുടെ നിയന്ത്രണം മുഴുകുന്ന സ്ത്രീ ശരീരം, പുരുഷ ൽ. എസ്ത്രൊഗെംസ് പ്രത്യുൽപ്പാദന സിസ്റ്റം അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സിൽ അവയവങ്ങൾ ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന. വനിതാ വികസന അണ്ഡാശയത്തെ നടക്കുന്നത്. പുരുഷൻമാരിൽ ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്. തന്റെ ഉത്പാദനം ലക്ഷണം സംഗമം. കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻ എൻസൈം അരൊമതസെ സ്വാധീനത്തിൽ ഹോർമോൺ ഹോർമോൺ പരിവർത്തനം ഫലമായി സംഭവിക്കാം. ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ ഉണ്ട് ഏത് ലഹരിവസ്തുക്കൾ പുറമേ പുറത്ത് നിന്ന് വരുന്ന. ഇത് അടങ്ങുന്ന ഭക്ഷണം ഈസ്ട്രജൻ വിതരണം. അതുകൊണ്ട് അതിന്റെ തുക നിയന്ത്രണം ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റിക്കൊണ്ട് ചെയ്യാം.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ

ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ സമയത്ത് നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കാലയളവിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതം. മാത്രമല്ല, ഈ ഹോർമോൺ മാത്രമല്ല കുട്ടികളെ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള ഒരു സ്വാധീനം ഉണ്ട്. അവൻ മൊത്തത്തിൽ ജൈവ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യകരവും ഉത്തരവാദി. കാരണം ഈ ഹോര്മോണ് പെൺകുട്ടിയുടെ കണക്കുകൾ സ്ത്രൈണതയെ സ്വന്തമാക്കുന്നതിന് തുടങ്ങുന്നു. അഡിപ്പോസ് കോശം വിതരണം കൃത്യമായി ഈസ്ട്രജൻ സ്വാധീനത്തിൽ ആണ്. ഈ ഹോർമോൺ കാൽസ്യം ആഗിരണം പങ്കെടുക്കുന്നു, പോലും ഹൃദയമിടിപ്പ് ബാധിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ എല്ലാം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ പ്രാധാന്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ. വികസന അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭാവം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ. അതുകൊണ്ടു, ആർത്തവവിരാമം സ്ത്രീ ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഉത്തമം.

ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ പ്രഭാവം

പുരുഷ ശരീരത്തിന്റെ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദനം സാധാരണ ആണെങ്കിലും, അതിന്റെ ഒവെരബുംദന്ചെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമാകുന്നു. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ തടഞ്ഞേക്കാം ഉത്പാദനം. ഭേദമില്ലാതെ സന്ധിയിൽ വർധിക്കുന്നുവെന്നും സ്ത്രീ തരം ഫാറ്റി നിക്ഷേപങ്ങളുടെ രൂപീകരണം ഉണ്ട്. ലൈംഗിക പരിഹരിക്കുന്ന ഉണ്ട്. പലപ്പോഴും ഈ പ്രതിഭാസം മാർഗത്തിൽ ഇവിടേയ്ക്കു മനുഷ്യൻ ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു ഭക്ഷ്യ ഈസ്ട്രജൻ ആണ്. എന്നാൽ, അത് ഈസ്ട്രജൻ ഇല്ലാതെ അസാധ്യമാണ്. പുരുഷ ശരീരത്തിൽ തന്റെ സാന്നിധ്യം താഴെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ്:

• നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പുവരുത്തുക
• രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന നിയന്ത്രണം;
• പേശി കോശം നിർമ്മാണം പങ്കെടുക്കാൻ.

എങ്ങനെ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ?

പ്രായം, ഹോർമോണുകളുടെ മനുഷ്യ മാറ്റം. ജൈവ ആരംഭിക്കുന്നു ഇടയ്ക്കിടെ ഈസ്ട്രജൻ ഹാജരാക്കണം. മൃഗം, പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഈ ഹോർമോൺ നില ബാധിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുടെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണ മാറ്റുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളുടെ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഇവിടെ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ:

1. സൊയ്ബെഅംസ്. ഈ പ്ലാന്റ് ഈസ്ട്രജൻ ഒരു വലിയ സംഖ്യ അടങ്ങുന്നതാണ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, സൊയ്ബെഅംസ് (ഭക്ഷണം, ക്ഷീര ആൻഡ് confectionery) ഈ ഹോര്മോണ് എന്നപോലെ ഉൾപ്പെടുന്ന.
2. ബിയർ. പാനീയമാണ് ഫ്യ്തൊഎസ്ത്രൊഗെംസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
3. പയർ (ബീൻസ്, പീസ്).