സോഷ്യൽ .നമ്മലൊരുമിച്ചു: ഒരു വ്യക്തി എന്തുകൊണ്ട് ജനം ഭയപ്പെടുന്നു?

നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു മനുഷ്യൻ ജനത്തെ ഭയപ്പെട്ടു എന്നു കേൾക്കാം. ഇത്തരക്കാർ ആത്മവിശ്വാസം ഒരു അഭാവം അനുഭവിക്കുന്ന തങ്ങൾക്കു ചുറ്റും ഒരു സർക്കിൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ജനങ്ങളുടെ ഭയം - മനുഷ്യ ഒരു രൂപമാണ് വിഷാദപരമായ, സാമൂഹിക .നമ്മലൊരുമിച്ചു. അത് ഒഴിവാക്കും, നിങ്ങൾ അനുഭവം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ആശയവിനിമയം വേണം, മറിച്ച് അത് ചെയ്യുന്നത് ഭയത്താൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഒരു വ്യക്തി ജനങ്ങളെ ഭയപ്പെട്ടു അവൻ എല്ലാവർക്കും എല്ലാം ഭയപ്പെട്ടു: പുതിയ ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം ഭയപ്പെട്ടു അവൻ ശബ്ദായമാനമായ ഗ്രൂപ്പിലെ മോശക്കാരായി അദ്ദേഹം പ്രയാസം പോലും ഒരു ഫോൺ കോൾ ചെയ്യാനാകും. ഇതിൽ ഒരു ഡയലോഗ് അവലംബിക്കാൻ ഉണ്ട് ഏത് സാഹചര്യം, അത് പ്രെറ്റി കൃതജ്ഞതയുണ്ട്.

എങ്കിലും ജനം എല്ലാം മാറ്റം കഴിവുള്ളവയാണ്. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി ജനങ്ങളെ ഭയപ്പെട്ടു, എന്നാൽ ഈ പോരായ്മ മറികടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അത് കഠിനാധ്വാനം ഹാർഡ് വഴി നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു പ്രചോദനം എന്നു പ്രധാന കാര്യം.

അതിനാൽ, ആദ്യം ഭയം പശ്ചാത്തലവും കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ്.

ഞാൻ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഭയപ്പെടുന്നു?

ഒരു ഭരണം, കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ഭയം - അത് യുവ ഭക്തി. ഈ ത്വുലൈത്വലയിലെ അപൂർവ്വമായി ഇരുപതോളം വർഷം വികസിക്കുന്നു ആണ്. സാധാരണയായി ഇത് സ്കൂൾ വർഷം കൗമാരക്കാരിലെ സംഭവിക്കുന്നത് (10 വർഷം മുതൽ). ആ മക്കളുടെ ക്രൂരതയും വിഷം മുഴുവൻ ക്ലാസ് ഒരു പരാജിതൻ കാരണം, നഷ്ടം കളിയാക്കുക അധ്യാപകർക്ക്,, കഠിനമായ അവരുടെ എല്ലാ സഹപ്രവർത്തകരാണ് മുന്നിൽ ഒരു പൊതു ശകാരത്തോടോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്കൂൾ സിസ്റ്റം, ക്രൂരതയേയും ...

വ്യക്തി ജനങ്ങളെ ഭയപ്പെട്ടു എന്നും വേർപെടുത്തണം കഴിയും കാരണം, തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചെറുപ്പത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾ പോലും നിസ്സംഗത മനോഭാവം അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം മാനസിക ക്ഷതങ്ങൾ.

എന്നാൽ പൊതുവേയുള്ള ഭയം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ മാർഗത്തിൽ സാധ്യമല്ല അവസരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഏത് പലപ്പോഴും സാമൂഹിക .നമ്മലൊരുമിച്ചു അനുഭവിക്കുന്ന ജനങ്ങളുടെ പേടിക്കുന്നു?

ബോധ്യം. പരാജയങ്ങൾ. ലജ്ജ. ആളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കുകയും എന്ന പേടിക്കുന്നു മോശമായ പരിഹസിച്ചു പരസ്യമായും അധമൻമാരാക്കുകയാണ്. ഡിസോർഡർ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു ആർ ഒരു വ്യക്തി, എപ്പോഴും അവനെ പിറകിൽ സമയമായിരുന്നു, അയാള് ഏറ്റുപറഞ്ഞു, തോന്നുന്നു അവൻ ഒരു തെറ്റു ചെയ്യുന്നു എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ. അവൻ പേടിച്ചു ആണ് ലജ്ജ തോന്നുന്നു എപ്പോഴും അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പെരുമാറ്റത്തിൽ അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണ്. നന്നായി, വളരെ കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം മാത്രം സ്ഥിതി കൂടുതൽ എക്സഅചെര്ബതെസ്. ഈ ഒരു വ്യക്തിയെയും കയറി പിന്മാറി കോൺടാക്റ്റ് ഗുണവുമില്ല വസ്തുത നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ മാത്രം നിങ്ങൾ അനുഭവം ഒരിക്കലും ഭയം ഭാവവും.

അതുകൊണ്ട് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഔട്ട്പുട്ട് - തന്റെ "കേസ്" വിട്ടുപോകാൻ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതു മുഖം കാണാൻ അനുഭവവും നേടാൻ.

ഭീകരതയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടം

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആശയവിനിമയത്തിനും എല്ലാ സൂക്ഷ്മമായ പഠിക്കാൻ എവിടെ പ്രത്യേക പരിശീലനം സെമിനാറുകൾ, പോയി അവരുടെ തരണംചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രാദേശിക പരിശീലന കേന്ദ്രങ്ങൾ കോർഡിനേറ്ററുകൾ കണ്ടെത്താനും ചില പാഠങ്ങൾ സൈൻ അപ്പ് ഉറപ്പാക്കുക. അവരുടെ ഭയം കോംപ്ലക്സുകൾ മറികടക്കാൻ വളരെ എളുപ്പം ആയിരിക്കും ശേഷം.

നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്-സൈക്കോളജിസ്റ്റ് കാണാം. ഇന്ന് അത്തരം ഭയം ഹൈപ്പനോസിസിന്റെ, ആകുന്നു പ്രതിരോധിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ ആണ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ഹൈപ്പനോസിസിന്റെ മറ്റ് രീതികൾ. അവരോടു നന്ദി, സാമൂഹിക .നമ്മലൊരുമിച്ചു കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒരു വഴി വികസനത്തിൽ.

നിങ്ങൾ "ഭയം നിന്നും ടാബ്ലെറ്റുകൾ." പ്രത്യേക മുതലെടുക്കാൻ കഴിയും ബീറ്റ-ബ്ലോക്കറുകൾ ഇന്ന് വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ ഭയം നേരിടാനും (അവന്റെ ശബ്ദം ൽ ഭൂചലനം, അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് തെങ്ങുകൾ) അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം രൂപയുടെ ഓർക്കുക! എല്ലാ ശേഷം, സ്വതന്ത്രമായ വലിയ സന്തോഷം നൽകുന്നു ജോലിയും വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സാധ്യതകളും അവസരങ്ങളും തുറന്നു.