ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
സീസണിൽ ഉൽപ്പന്ന: ഡയസ്പൈറോസ്. ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തുക്കളും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
ശൈത്യകാലത്ത്, മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ, ഞാൻ ഫലം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ സൂര്യൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ, നിത്യ വേനൽക്കാലത്ത് എവിടെ നിന്നും ഇറക്കുമതി വർണ്ണാഭമായ പഴങ്ങൾ അങ്ങനെ ആത്മബന്ധം എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരുപക്ഷേ എന്നതാണ്. ബ്രൈറ്റ്, ഓറഞ്ച്, അവർ ചെറിയ ദൂരെ പോലെയാണ് നമ്മുടെ കരുവാളിച്ചതായിരിക്കും ഷോർട്ട് ശൈത്യകാലത്ത് ദിവസം വെളിച്ചം.
ഡയസ്പൈറോസ്: ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ആൻഡ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
അങ്ങനെ, ഡയസ്പൈറോസ് ഫലം ആരുടെ കളർ ശ്രേണികൾ നേരിയ നിറം നിന്ന് കടും ഓറഞ്ച്, കാരറ്റ് ചിലപ്പോൾ സമാനമായ ഒരു താരതമ്യേന കനം തൊലി ആണ്. നിങ്ങളുടെ വായിൽ മധുരവും തേനും ദ്രാവകാവസ്ഥയിലെത്തുന്നതിനാവശ്യമായ - ഡയസ്പൈറോസ് എല്ലാ പ്രേമികൾ അതിന്റെ പൾപ്പ് എരിവുള്ളതും ഒട്ടുന്ന കഴിയും എന്നും കഴിയും അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രോപ്പർട്ടികളിൽ പ്രധാനമായും ആശ്രയിക്കുന്നത് ഡയസ്പൈറോസ് വൈവിധ്യമാർന്ന, സംഭരണവും രീതി. ഉദാഹരണത്തിന്, പല ആളുകൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല സ്വഭാവം തര്ത്നെഷ് കുറഞ്ഞ താപനില (അതായത്, തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞുപോലെ ൽ സ്റ്റോറേജ്) സാധിക്കുന്നു.
ഈ കിഴക്കൻ എക്സൊതിചിസ്മ് ഉപേക്ഷിച്ച് ജനം വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഒരു പൂച്ചെണ്ട് എന്ന, അത്തരം ഒരു കനത്ത സീസണൽ കാലയളവ് ഒരു ആവശ്യം ത്യജിക്കുന്നു.
പോഷകങ്ങൾ, കലോറി. ഡയസ്പൈറോസ് മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും
ഡയസ്പൈറോസ് മനുഷ്യ വിറ്റാമിനുകൾ സി, എഫ്, എ, ബി 1, ബി 2, B3, ബീറ്റ കരോട്ടിൻ, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, ചെമ്പ്, കൊബാൾട്ട്, താഴെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങുന്നതാണ് അയഡിൻ, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, Pectin,: Malic ആൻഡ് സിട്രിക് ആസിഡ്.
100 ഗ്രാം - മാത്രം 62 കിലോ കലോറി: ഒരു കുറഞ്ഞ കലോറി ഉൽപ്പന്ന -, ഡയസ്പൈറോസ് ഉയർന്ന പഞ്ചസാര ഉള്ളടക്കം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. അതുകൊണ്ടു, നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ദിവസം ഡയസ്പൈറോസ് 1-2 കഷണങ്ങൾ ന് പകരം റോളുകൾ ചോക്ലേറ്റിൽ ഉത്സവം എല്ലാ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ശുപാർശ. ആനുകൂല്യങ്ങളും ആകും; അമിത ഭാരം വളരുകയില്ല. ഇത്തരം ഒരു രസകരമായ ഡയസ്പൈറോസ് തുടർന്ന്: ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ആൻഡ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് നിലവിലില്ല, എന്നാൽ ആദ്യം ഇപ്പോഴും കൂടുതൽ ആണ്.
Similar articles
Trending Now