മറന്നുകളയുകയും മനഃശാസ്ത്രം എന്താണ്? ആശയം, കാരണങ്ങൾ, പ്രതിരോധ

മറന്നുകളയുകയും മനഃശാസ്ത്രം എന്താണ്? ഇത് മെമ്മറി അടിസ്ഥാന പ്രക്രിയകൾ ഒന്നാണ്. അവർ ഒരു മെമ്മറി തിരിച്ചുവിളിക്കാൻ, നിലനിർത്തൽ അംഗീകാരവും ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ ഇനെക്സത്രിചബ്ല്യ് അവരിൽ ആരും മറ്റു നിന്ന് വേറിട്ട് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നാണ്, ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഈ ലേഖനത്തിന്റെ തീം മാത്രം വിസ്മരിച്ചു ആണ്. അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ശുപാർശകളുടെ തരം അത് സ്വാധീനിക്കുന്നു ഘടകങ്ങൾ, ഈ പ്രതിഭാസം പ്രതിരോധിക്കാൻ പരിഗണിക്കും വരും; പ്രക്രിയയുടെ പ്രത്യേകിച്ച് ഒഴുക്ക്.

മറന്നുപോയതിന് എന്താണ്?

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, അത് മറക്കുന്നു എന്ന താഴെ നിർവചനം നൽകാൻ സ്വീകരിച്ചു. പ്ലേബാക്ക് കഴിവുകളും മുമ്പ് സംഭരിച്ചിട്ടുള്ള അംഗീകാരമായി ഈ നഷ്ടം. ഒരു ഈ നിർവചനം അത് വ്യക്തമായ മറക്കുന്നു മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് പ്രക്രിയകൾ നിന്ന് ആശ്രയിക്കുന്ന എന്നു ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും അടുത്ത മെമ്മറി ലിങ്കുചെയ്തിരിക്കും. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ വിശദീകരിച്ചു ആണ്: ഒരു മറ്റൊരു ഇല്ലാതെ അസാധ്യമാണ്. വിവരം സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന വരെ, അത് വിസ്മരിച്ചു. ഈ തിരിച്ചറിയൽ പ്രക്രിയ ഒരു വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സംഗതിയാണത്.

വര്ഗീകരണം

, വിസ്മരിച്ചു ഓരോ അവരുടെ കാരണങ്ങളാണ് രചിച്ച രണ്ട് പ്രധാന വർഗ്ഗീകരണം ഉണ്ട്.

ഒപ്പം (ഏത് മനഃശാസ്ത്രം അത്തരം മറന്നുപോയതിന് മുമ്പ് സംഭരിച്ചിട്ടുള്ള എന്ന അപൂർണ്ണമായ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ പുനഃസൃഷ്ടി അർത്ഥം എന്നാണ്) ആദ്യ ഭാഗിക റിലീസ് പ്രതിഭാസം പ്രകാരം പൂർണ്ണമായ (വിവരങ്ങൾ സമ്പൂർണ്ണ നഷ്ടം). അവർ ബ്രെയിൻ (ബോധം), പോലെ നിസ്സാരമെന്ന് അപ്രധാന ഫിൽട്ടർ മറക്കരുത് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

രണ്ടാം ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ സമയം (ന്യൂറൽ കണക്ഷനുകളുടെ ഇംഹിബിതിഒന് വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്) പ്രോസസ്സ് നീണ്ട (അവരുടെ വംശനാശം) പ്രകടനമാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ട് പ്രശ്നം?

കാരണങ്ങൾ മറന്നുകളയുകയും ജനറൽ കേസിൽ രണ്ട് പ്രത്യേക തരംതിരിക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യം ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ ഈ പരിഗണിക്കുന്നു. ഈ ഉദാഹരണത്തിന്, മോശമായി സംഭരിച്ചിട്ടുള്ള വിവരം വൈകുന്നേരം അല്ലെങ്കിൽ മറന്നു ആശയങ്ങൾ ആളുകളും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ചിന്തകള്. ഉറക്കം തികച്ചും മെമ്മറി നിന്ന് അത് മായ്ക്കുന്നു: മാത്രമല്ല, ഞങ്ങൾ മോശം ഓർമ്മകൾ മറക്കരുത് പ്രവണത. അതുകൊണ്ട് എന്നു "അത് ഉറങ്ങി".

കുറവ് മുഖ്യധാര രണ്ടാം ഗ്രൂപ്പ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, അതു നോൺ-പ്രകൃതി മറക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ അന്വേഷണത്തിന്റെ എല്ലാ കേസുകളും ആണ്. എന്നാൽ ഈ കാരണം ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും കഷ്ടതയും സന്തുഷ്ടരായിരുന്നില്ല സംഭവങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച "ഞാൻ മറന്നു" എന്ന്. തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്

മറക്കുന്നു പ്രക്രിയ

മറക്കുന്നു പ്രക്രിയ അസമമായ ആണ്. "ഞാൻ ഓർക്കുന്നില്ല" - ഈ പ്രസ്താവന വിവരം പുനർനിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ് കഴിയില്ല എന്നതാണ്. എന്നാൽ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരിൽ അതിൽ സംഭവിച്ചു രീതിയിൽ തികഞ്ഞ പ്രക്രിയ വിചാരിക്കുന്നില്ല പ്രവണത.

മറക്കുന്നു എന്ന പ്രവണത ആദ്യം, അത് അതിവേഗം തുടർന്ന് വളരെ പതുക്കെ ആണ്, എന്നതാണ്. എന്തെങ്കിലും ഓർത്തിരിയ്ക്കേണ്ട ഉദാഹരണത്തിന് ന്: പഠന ഡാറ്റ ആദ്യ 5 ദിവസം ഈ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതോടെ അധികം വണ്ടും മായ്ച്ചു. തീർച്ചയായും, അക്കൗണ്ടിലേക്ക് മെമ്മറി എല്ലാം വ്യത്യസ്തമാണ് എന്നു, അത്തരം ഒരു കർശനമായ ചട്ടക്കൂട് എല്ലാം നിഷ്കർഷിക്കുന്നു കാരണം വസ്തുത എടുത്തു അത്യാവശ്യമാണ്.

മറക്കുന്നു പ്രത്യേകതകൾ

മറക്കുന്നു ന്റെ ഒരു സവിശേഷത മെച്ചപ്പെട്ടു വൈകി പുനഃസൃഷ്ടി: ഏറ്റവും കൃത്യമായ മെമൊരിജതിഒന് ദിവസം ഒരു ദമ്പതികൾ ശേഷം സ്വയം പ്രകടമാക്കുന്നത് എന്ന്. മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ ഈ പ്രതിഭാസം രെമിനിസ്ചെന്ചെ വിളിച്ചു.

മെമ്മറി ഒരു അടിസ്ഥാന മാനുഷിക പ്രശ്നം പോലെ മറന്ന്

മെമ്മറി സംവിധാനങ്ങൾ പലപ്പോഴും മെമ്മറി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചില ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പൂർണ്ണമായി അന്വേഷണം ക്രമത്തിൽ, അത് വിസ്മരിച്ചു പകരം ഓർത്തുവച്ചുകൊണ്ട് ശ്രദ്ധ അത്യാവശ്യമാണ് എന്നു പറയുന്നു.

മറക്കുന്നു ഇതുവെച്ച്

പല ഉത്തരങ്ങൾ മറക്കുന്നു ഇതുവെച്ച് ചോദ്യത്തിന് നിലവിലില്ല.

ആദ്യത്തേത് മനുഷ്യൻ വിസ്മരിച്ചു പോലും ഫലത്തിൽ അല്ല വിവരങ്ങൾ തന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് മായ്ച്ചു കാരണം, അത് അവിടെ ആക്കി കാരണം "ഞാൻ മറന്നു" പറയുന്നു. ഡാറ്റ പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ഒരു കാലത്ത്, അവർ കേട്ടു, അത് കണക്കിലെടുക്കുക, അതിന്റെ ഫലമായി, സംഭരിച്ചു. ഉദാഹരണം: ക്ലാസ് വിദ്യാർത്ഥി, വളരെ ഒടുവില് മറ്റെന്തെങ്കിലും വ്യതിചലിച്ചുപോയിരിക്കുകയാണോ, പറഞ്ഞിട്ടുള്ളതു അവസാനമായി ചോദിച്ചു ഓർക്കുക കാരണം: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ പാർട്ടി ന്.

രണ്ടാം ഉത്തരം ഇവന്റുകൾ കടന്നു ഊന്നൽ എന്നതാണ്. ഈ ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്, പിന്നീട് ചെറിയ അല്ല ട്രാൻസ്മിറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല ദീർഘകാല മെമ്മറി. മിക്കവാറും, തലച്ചോറ് അത് വലിയ, അങ്ങനെ കണ്ടില്ല, കൂടുതൽ ഉണ്ട്.

മറക്കുന്നു കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വർഗ്ഗീകരണം

നേരത്തെ ഈ ലേഖനത്തിൽ വിസ്മരിച്ചു കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകൾ പരിഗണിച്ചിരുന്നു ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. എന്നാൽ വിദഗ്ധർ ഒറ്റപ്പെടുന്നവർക്ക് പ്രധാന പുതിയവ വ്യക്തമാക്കിയ.

കുടിയൊഴിപ്പിക്കലിന്

അടിച്ചമർത്തൽ - മറക്കുന്നു തരത്തിലുള്ള ഒരു ഉപബോധമനസ്സ് തലത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന. ജനം അബോധാവസ്ഥ അവനോടു ചെയ്ത കഴിയുന്ന ദുസ്വപ്നം ഓർമ്മകൾ തടയാൻ അത്, അനുകൂലനം ഒരു ഉപകരണമായി മാറും. ഫ്രോയിഡിന്റെ പ്രകാരം ആഴത്തിലുള്ള ഉപബോധമനസ്സ്, ഈ വിവരങ്ങൾ തുടരുന്നു, അതു ഹൈപ്പനോസിസിന്റെ സഹായത്തോടെ നിന്നു "പിൻവലിക്കുകയും" അല്ലെങ്കിൽ സ്വപ്നങ്ങളിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് സാധ്യമാണ്.

അംനീഷിയ, പരിഗണനയിലാണ് അങ്ങേയറ്റത്തെ ഫോം മാനസിക നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് സ്വകാര്യ ഓർമ്മകൾ പൂർണ്ണമായ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗിക നഷ്ടം സ്വഭാവത്തിന് ആണ്. ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ അതിന്റെ രസകരമായ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്: അതു എങ്കിലും മനുഷ്യൻ താൻ വിട്ടു, ശീലങ്ങൾ കഴിവുകളും ആരാണ് ഓർക്കുക ഇല്ല എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ, വായിക്കാൻ എഴുതുക, വസ്ത്രധാരണം, തിന്നുകയും സ്വന്തം ആഹാരം പാചകം രെലെഅര്ന് വരെ ഇരകൾ ആവശ്യമില്ല എന്നാണ്.

ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ രൂപത്തിൽ

വെപ്രാളപ്പെട്ട ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ മാനസിക ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ രൂപമാണ്. ഇത് ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗാനിക് കാരണങ്ങൾ മൂലമാണ് അല്ല. പലപ്പോഴും, ഈ ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ ഭാഗമാണ് പോസ്റ്റ് ട്രൗമാറ്റിക് സിൻഡ്രോം. കൂടാതെ, അത് മനുഷ്യ മെമ്മറി ഉടൻ പൂർണ്ണമായി പുന എന്നാണ്, താൽക്കാലിക ആണ്. കൂടാതെ, പെൺകുട്ടി അത്തരം ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ ഡോക്ടർമാർ, ബന്ധുക്കളുമൊത്ത് ചികിത്സ അവനെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് സംവാദം ചുറ്റുമുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിയമിച്ചു സഹായിക്കും, ജനം ക്രമേണ അതു കൊണ്ട് ആരാണെന്നതിനെപ്പറ്റി വസ്തുത ഉപയോഗിച്ച്.

ശാരീരിക ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ കാരണമാകുന്നു - മദ്യം, വിവിധ പ്സ്യ്ഛൊത്രൊപിച് ആൻഡ് മയക്കുമരുന്ന് ലഹരിവസ്തുക്കൾ രോഗങ്ങൾ പരിക്കേൽക്കുകയും, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറ് വ്യക്തമാണ്. അത്തരം മറക്കുന്നു താൽക്കാലിക നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ആകാം. ഇത് ജൈവ ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ വിളിക്കുന്നു.

പ്രായമായ ലെ ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ ലക്ഷണങ്ങൾ - ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അസാന്നിദ്ധ്യം-മിംദെദ്നെഷ് ആൻഡ് മറന്നുപോയതിന്. ഈ കഴിഞ്ഞ ഒരു വിശദമായ പുനഃസൃഷ്ടി, എന്നാൽ ഇന്നത്തെ വളരെ നീണ്ട ഓറിയന്റേഷൻ ആണ്. ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ ഈ ഫോം, പലപ്പോഴും ഒരു സ്ഥിരമായ ആകും ഓഫാകും ഏത്, ആഗോള ദെമെംത്സിഅല്നൊയ് വിളിച്ചു. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ രിബൊത് എന്ന നിയമം, അല്ലെങ്കിൽ റിവേഴ്സ് മെമ്മറി സ്പീഡ് നിയമം അതിനെ പരസ്പര. ശരിയാണ് പേര് - വെക്കുന്നതിനു നിയമം. ഇത് പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ അത് രൂപം ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ബഹുമാനാർഥം നൽകിയിരിക്കുന്നത്. രിബൊത് നിയമം പ്രായമായ ചില രോഗങ്ങൾ രോഗികൾക്ക് സാധാരണ ആണ്. (ഓർമ്മകൾ നാശം) മറന്ന് സമീപകാല അതിലധികം കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായ കഴിഞ്ഞ തുടങ്ങുന്നു. കഴിഞ്ഞ ഘട്ടം - മറന്നുകളയുകയും ശീലങ്ങൾ കഴിവുകൾ. ഏറ്റവും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഭാഗങ്ങൾ - ഈ പ്രക്രിയ വ്യക്തിത്വത്തെയും നൈസർഗ്ഗികമായ മെമ്മറി നാശം വരുന്നു.

നിയമം രിബൊത് മറന്നുകളയുകയും രോഗം കാരണം എങ്കിൽ, അതു പോരെ, അവിടെ ഇതിൽ ഓർമ്മകൾ നഷ്ടം വേണ്ടിയാണ്. എന്നാൽ, കാരണം എങ്കിൽ - വാർദ്ധക്യം, അത് മാത്രമേ നിലവിലെ തൽസ്ഥിതി (റിഗ്രഷൻ വേഗത നടക്കുന്നു) നിലനിർത്താൻ തുടരുന്നു.

അത്, ആ മാധ്യമങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ കേസുകൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു കണ്ടാണ്, അത് ഏതാണ്ട് ഒന്നു പോലെ സാധാരണ കണ്ടില്ല രസകരമാണ്. മുഴുവനും മറന്നുകളയുകയും കാര്യത്തിൽ ഒരു ചെറിയ ശതമാനം എടുക്കും.

ഒഴിവാക്കൽ

ഒഴിവാക്കൽ - മറക്കുന്നു രണ്ടാം കാരണമാകുന്നത്. കുടിയൊഴിപ്പിക്കലിന് വിപരീതമായി, അത് അതാകട്ടെ, അറിയുന്നു, ആണ്. ഒരു വ്യക്തി അങ്ങനെ ഒരു വ്യക്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇവന്റ്, അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു അവൻ ലജ്ജ ഏത് നടപടി ആണ് ഒരു നിയമം മറക്കരുത് ശ്രമിക്കാം, ഒപ്പം. എൻ

പുഷ്പമായ ആൻഡ് വക്രീകരിക്കൽ

കുറയില്ല ആൻഡ് വക്രത കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അടിച്ചമർത്തൽ അധികം സംഭവിക്കാം പോലെ.

അൺക്ലെയിം അറിവ് ഇന്നല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് മങ്ങാൻ തുടങ്ങും: ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി ചില ഘട്ടത്തിൽ അത് ഇതിനകം ഫോണിന്റെ മെമ്മറി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന, എന്റെ മെമ്മറി തന്നെ സൂക്ഷിക്കുക അങ്ങനെ പ്രധാനമല്ല അറിയുന്നു, നിങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ എവിടെ മനസ്സിലാക്കേണ്ട. കഴിവുകൾ ഏതാണ്ട് അല്ല പ്രത്യേക ഡാറ്റ വിപരീതമായി, പുഷ്പമായ വിധേയമായി. കൂടാതെ ഇത് നേരത്തെ ലഭിച്ച അറിവ്, മെച്ചപ്പെട്ട അവർ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണം: പഠിച്ചു അവൻ കൗമാര കാലത്തെ പഠിച്ച എങ്കിൽ പോലും പ്രായപൂർത്തിയാകും കയറി അധികം ശൈശവ വിദേശ ഭാഷയിൽ ശക്തമായ ഓർത്തു ചെയ്യും.

എന്നാൽ, കുറയില്ല ഉനംബിഗുഒഉസ്ല്യ് വിസ്മരിച്ചു പ്രധാന കാരണം പരിഗണിക്കില്ല. തീർച്ചയായും അത് പലപ്പോഴും യുവാവായി ഇല്ലാതെ ഒരു മനുഷ്യൻ, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് "ഓർക്കുന്നില്ല" ഒന്നിലധികം തവണ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ പറയുന്നു അതേ സമയം വിലപ്പോവില്ല സ്റ്റഫ് സംഭവിക്കുന്നു, അവന്റെ മനസ്സിൽ സ്ഥിരമായി.

തടസ്സം

മേല് പറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ഇടപെടലുകൾ - പുതിയ ഇവന്റുകൾ (ഡാറ്റ, അറിവ്, വിവരങ്ങൾ) പഴയ ഓർമ്മകൾ കൊണ്ട് ഒരു മിക്സ്. ഈ തുടർന്നുള്ള ഭാഗിക മറക്കുന്നു നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇടപെടലുകൾ പുറമേ മെമൊരിജതിഒന് ഇടപെടുന്ന. അത് അനുസ്മരണ ഒപ്പം മറന്നുകളയുകയും എങ്ങനെ പരസ്പര കാണാൻ എളുപ്പമാണ്. പോലും ഘടകങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സമാനമായ, കണക്ട് പരസ്പരം അവരെ സ്വാധീനിക്കുകയും പരസ്പരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ, രണ്ട് ഘടകങ്ങൾ പോലുള്ള ഉണർന്നു ആൻഡ് പ്രാബല്യമുള്ള ഇടപെടലുകളും പ്രധാനമാണ്.

പ്രാബല്യമുള്ള ഇടപെടലുകൾക്ക്

പ്രാബല്യമുള്ള ഇടപെടലുകൾക്ക് - ഇതിൽ പുതിയ അറിവ് പഴയ പ്ലേ തടഞ്ഞു ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, രണ്ട് വിദേശ ഭാഷകളിൽ: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡാറ്റ പരസ്പരം സമാനമായ എന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കണം. ഇംഗ്ലീഷ് അറിയുന്നു ജർമ്മൻ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി ഒരു മനുഷ്യൻ, ഇംഗ്ലീഷ് വാക്കുകൾ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പ്ലേബാക്ക് നേരിടും അടുത്തിടെ അവനെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ചെയ്തു. അതേസമയം ജർമൻ പോരൂ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ആയിരിക്കും.

മറ്റൊരു ഉദാഹരണം: പരീക്ഷ തയ്യാറെടുപ്പ്. ഫിസിക്സ്, കെമിസ്ട്രി ഇരുവരും പരതാന് പ്രാബല്യമുള്ള ഇടപെടലുകൾക്ക് ഒരു തടസ്സമാകുന്നില്ല അല്ല, മറിച്ച് സാമ്പത്തിക മറ്റൊരു റീഡ് ത്രെഡുകൾ ശേഷം ഒരു നല്ല പരസ്പരം തടയാം.

ഉണർന്നു ഇടപെടലുകൾക്ക്

ഉണർന്നു ഇടപെടലുകൾക്ക് - പഴയതുപോലെ ഒരു പ്രതിഭാസം നായികയായി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പഴയ അറിവ്, മറിച്ച്, പുതിയ മറുവശവുമുണ്ട് തടയുകയും. അവർ പരസ്പരം ചേർത്ത് രൂപഭേദം ചെയ്യുന്നു.

അവസാനം തുടക്കം കാരണം ഏകധ്രുവലോകക്രമത്തിന്റെ പ്രഭാവം ഓർക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, - അറിവ് പുതിയ അവരുടെ മെമ്മറി എളുപ്പത്തിൽ കാരണം, അവർ അങ്ങനെ ഉപരിതലത്തിൽ, സംസാരിക്കാൻ, ആകുന്നു: ഉണർന്നു ഇടപെടലുകൾക്ക് വിഭാഗം പഠന മാതൃക പരിഗണിക്കുക എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ ക്രമമല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മായ്ച്ചു ഒന്നുകിൽ നടുവിൽ. ഒരു വലിയ പരിധി വരെ അവളുടെ എന്തെങ്കിലും സ്വയമേയുള്ള ഇടപെടലുകളും ബാധിക്കും.

മറന്നുകളയുകയും കുറിച്ച് സൈക്കോളജിക്കൽ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ മെമ്മറി പ്രക്രിയകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു അഷൊചിഅതിവെ ചിന്ത. കാഴ്ച ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിന്നും, അസോസിയേഷനുകളുടെ തകർച്ച അവതരിപ്പിച്ചിരുന്നത് മറന്ന്. ആവര്ത്തനം ശുപാർശ ആശയവിനിമയങ്ങളും സമഗ്രത നിലനിർത്താൻ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

എബ്ബിന്ഘൌസ് കുറിച്ച് മറന്നുകളയുകയും

എച്ച് എബ്ബിന്ഘൌസ് ജർമനിയിൽനിന്നുള്ള ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, രണ്ട് നൂറ്റാണ്ടുകൾ മുമ്പ് ഒരു വ്യക്തി വിവരങ്ങൾ മറന്നുപോകുന്നു ഏത് കൂടെ നിരന്തരം അന്വേഷണം ചെയ്തു. എബ്ബിന്ഘൌസ് വർഷങ്ങളായി ന്യായപ്രമാണം പ്രസക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടു പോലും ആധുനിക സൈക്കോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന തുടരുന്നു ചെയ്തിട്ടില്ല. ചോദ്യം മുന്നിൽ കണ്ട് ഇടപെടലുകൾ, വിഷ്വൽ പ്രദർശനങ്ങളും നിയമപ്രകാരം മുകളിലുള്ള ഉദാഹരണത്തിന്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ മികച്ച ഓർക്കാൻ തുടക്കത്തിൽ അവസാനം വിവരങ്ങൾ ആ തരത്തിലുള്ള കണ്ടെത്തി കാരണം. എബ്ബിന്ഘൌസ് നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഫലമായി അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ ചെയ്തു. അവന്റെ കണ്ടുപിടുത്തവും ഈ പ്രക്രിയയുടെ പാറ്റേൺ ചിത്രം മറക്കുന്നു കർവ് ആണ്. പുറകുവശം ഇങ്ങനെ ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്: കൂടുതൽ സമയം, ഈ വിവരങ്ങൾ കുറവ് ആഘാതം ഓർത്തിരിയ്ക്കേണ്ട നിമിഷം നിന്നു മാഞ്ഞു.

എബ്ബിന്ഘൌസ് ഒരു അർത്ഥം, ഏതെങ്കിലും അർഥം കൊണ്ടുപോകും എന്ന് ആ നല്ലത് ഓർത്തു ഒരു ഇല്ലാതെ ഡാറ്റ കണ്ടെത്തി.

എങ്ങനെ മറന്നുപോയതിന് കുറയ്ക്കാൻ?

ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ ഓർമിക്കേണ്ടതില്ല ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വിസ്മരിച്ചു പ്രതിരോധിക്കാൻ ശുപാർശകൾ:

• വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ അനുസ്മരണ ചെയ്യുമ്പോൾ (അടിസ്ഥാനമാക്കി മുകളിൽ എബ്ബിന്ഘൌസ് ജി ഒ ചെയ്തു). അത് നിങ്ങൾ കാര്യം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, അത് നല്ല പഴയ ജ്ഞാനം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ആണ് - പകരം ച്രംമിന്ഗ് അധികം, പഠിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും നല്ലതു.
• ആവർത്തനത്തിന്റെ വിവരങ്ങൾ, ആദ്യ ആവർത്തനം എന്നിവ മെമൊരിജതിഒന് സമയം കുറഞ്ഞത് നാല്പതു മിനിറ്റ് വേണം ഉൾകൊള്ളുന്ന. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ സാധ്യമായ ആവർത്തിക്കുകയും എണ്ണം ക്രമേണ കുറയുന്നു.

ശുപാർശകൾ ആവശ്യമായ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സംഭരണത്തിൽ വേണ്ടി വിവരങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കാൻ മറന്നുകളയുകയും ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ദിവസം അധികം സമയം നൽകുകയും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. , ഉയർന്ന നിലവാരം സ്ഥായിയായ "വിജയം ഒരുക്കം സ്നേഹിക്കുന്നു".

മറന്ന്: എന്നാൽ ഒരു മോശം കാര്യം?

സൈക്കോളജി മറക്കുന്നു എന്താണെന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ, അത് വൈകാരിക കളറിംഗ് ഇല്ലാതെ വളരെ കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ ഉത്തരം മാത്രം നിർവചനം നൽകുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ലളിതമായ കാഴ്ച്ചക്കാരുടെ ചോദിച്ചാൽ അവനെ അവന്റെ മനോഭാവം തരും, കൂടുതലും നെഗറ്റീവ്. ആശയം വിരുദ്ധമായ - നാം മെമ്മറി, വിസ്മരിച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു. ഓർക്കുക - നന്നായി, ഓർക്കുന്നില്ല - അത് മോശമാണ്. ഗതി, മറക്കുന്നു ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പ്രതിബന്ധങ്ങൾ കാരണമാകും, എന്നാൽ ഒരു നല്ല വശം ഉണ്ട്. ഒരു ഹാർഡ് ഡിസ്ക് പോലെ മനുഷ്യ മെമ്മറി പുതിയ വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ ഇടം തരുന്ന, നൽകി. മാത്രമല്ല, മുകളിൽ ചർച്ച പോലെ, പോലുള്ള ഓര്മ്മശക്തിയില്ലായ്മ പ്രതിഭാസങ്ങൾ, ഓർമ്മകൾ, ക്രൂരമുഖം ബോധം തടയുന്നത് പോലെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ആത്യന്തികമായി, മെമ്മറി ചടങ്ങിൽ എല്ലാ പ്രക്രിയകളും അനുസ്മരണ ആൻഡ് മറന്നുകളയുകയും, അംഗീകാരവും പ്ലേബാക്ക് ഉൾപ്പെടെ ഈ സങ്കീർണ്ണമായ സംവിധാനം, ക്ലിയർ സഹായിക്കാൻ.

മനുഷ്യ ഘടകം

മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ മറന്ന് മറ്റ് മെമ്മറി പ്രക്രിയകൾ ബന്ധപ്പെട്ട് പഠനം ഇപ്പോഴും ഒരു പൊതു അർത്ഥത്തിൽ ആണ്. മറന്നുകളയുകയും നിയമങ്ങൾ ചില പ്രവർത്തിക്കാൻ, എന്നാൽ പൂർണമല്ല ഉറപ്പായ. എന്താണ് പ്രധാനമാണ് ആണ് മനുഷ്യ ഘടകം: ഒരാളുടെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെട്ട, ആരെങ്കിലും ഗുരുതരമാകുന്നു. എല്ലാവർക്കും സാധാരണ ഒരു പ്രക്രിയ, അത് ഓരോ വ്യക്തിഗത വേണ്ടി ആണ് - ചില രീതികൾ നിർദേശങ്ങളും "സ്വയം ക്രമീകരിക്കുക" എന്ന, എന്തുകൊണ്ട് മറക്കുന്നു ആണ്, ശരീരത്തിന്റെയും മനസിന്റെയും പ്രത്യേകതകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.