മരോച്ചെടി എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഒലദുശെക്: അതിവേഗ, രുചിയുള്ള, ഉപയോഗപ്രദമായ

പല സ്ത്രീകളും മരോച്ചെടി ഉണ്ടാക്കുവാൻ തോന്നുന്നു. ഈ പച്ചക്കറി മുതൽ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ പാകം ചെയ്യാം. അതു സലാഡുകൾ, സ്നാക്ക്സ് കൂടുതൽ കഴിയും. ഈ ലേഖനം പാചകം നോക്കും പാൻകേക്കുകളും മരോച്ചെടി. കലോറി 100 ഗ്രാം ശരാശരി 139 കലോറി ന് ഭക്ഷണം. നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ഈ ഗുണം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ചിത്രം ദ്രോഹവും ഇല്ല. അത്തരം പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരുക്കുന്ന നിരവധി രീതികൾ ഉണ്ട്.

പാൻകേക്കുകളും. പാചകക്കുറിപ്പ് ആദ്യം

ഇപ്പോൾ ഒലദുശെക് മരോച്ചെടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനു പ്രക്രിയ നോക്കൂ. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, രുചിയുള്ള സഹായകരമാണ്. വേഗം ഫ്രൈ. പുതിയ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച ക്രീം മികച്ച സേവിച്ചു.

ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• രണ്ടു മുട്ട;
• ഒരു സ്ക്വാഷ് (പുതിയ);
• മാവു ഒരു കപ്പ്;
• ഉപ്പ്;
• നിലത്തു കുരുമുളക്.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

1. ആദ്യം, ബ്ളിറ്റ്സ് കഴുകുക കഴുത മുറിച്ചു. പ്രായംചെന്ന ഒരു പച്ചക്കറി ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിത്തുകൾ തൊലികളും നീക്കം.
2. ബജ്റയും മരോച്ചെടി അത്രനന്നല്ല.
3. അടുത്തത്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മുട്ട ചേർക്കുക.
4. ശേഷം മാവു ചേർക്കുക. നന്നായി കുഴെച്ചതുമുതൽ കുഴച്ചു.
5. ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ, ചൂട്, എണ്ണയിൽ ഒഴിച്ചു എടുക്കുക.
6. അപ്പോൾ പാൻകേക്കുകൾ ഒരു സ്പൂൺ ഇടുക.
7. ഇരുഭാഗത്തും പൊൻ വരെ ഫ്രൈ.

തൈര് കൂടെ പാചകം പാൻകേക്കുകളും

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ രുചിയുള്ള ലഭിക്കും. തയ്യാറാക്കുക മരോച്ചെടി എന്ന ഫ്രിത്തെര്സ് വേഗത്തിൽ. പാചകരീതി സൃഷ്ടി വളരെ ലളിതമാണ്. തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഈ രീതി സ്റ്റൌ സമീപം വളരെ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമല്ല ചെയ്തവരെ ആകർഷിക്കാൻ.

പുളിച്ച ക്രീം പാൻകേക്കുകളെ ആരാധിക്കുക മികച്ച അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി സോസ് ആണ്. ഇത്തരം ഇനങ്ങൾ ഒരു പിക്നിക് കഴിയും എടുക്കുക. ഓപ്പൺ എയർ ൽ അവർ ചായയ്ക്ക് ചെയ്യും.

മരോച്ചെടി ഒലദുശെക് ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• തൈര് 200 മില്ലി;
• ഇതിലേക്കായി മരോച്ചെടി;
• മുട്ട;
• ഉപ്പ് പിഞ്ച്;
• എട്ടു സ്പൂൺ മാവും;
• സസ്യ എണ്ണ 85 മില്ലി;
• കുരുമുളക്, സോഡ ഒരേ തുക ഒരു നുള്ള്.

വീട്ടിൽ മരോച്ചെടി എന്ന വിഭവങ്ങൾ പാചകം

1. ആദ്യം അല്പം ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് ഉപ്പു മുട്ടകൾ പതപ്പിച്ചു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും ചേർക്കുക കഴിയും.
2. അടുത്ത സോഡ കെഫിര് ൽ കെടുത്തിക്കളഞ്ഞു.
3. അപ്പോൾ ക്ഷീര ഉൽപ്പന്നം, മുട്ട കണക്ട്. നന്നായി ശേഷം.
4. നന്നായി മരോച്ചെടി കഴുകുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ത്വക്ക് നിന്ന് അത് വൃത്തിയാക്കാൻ.
5. ഇടത്തരം ഗ്രതെര് ന് മരോച്ചെടി മാംസംപോലെയും.
6. അപ്പോൾ മുട്ട ഉപയോഗിച്ച് കെഫിര് ചെയ്യാൻ ഫലമായി പിണ്ഡം ചേർക്കുക.
7. കൂടാതെ, രുചി കുരുമുളക്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സസ്യവും ചേർക്കുക.
8. പിന്നെ, ക്രമേണ മണ്ണിളക്കി സമയത്ത്, മാവു ചേർക്കുക. കുഴെച്ചതുമുതൽ വളരെ രസകരമായ നേടുകയും ശ്രദ്ധിക്കുക.
9. എണ്ണ ഒഴിച്ചു ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ എടുക്കുക.
10. തീ വെച്ചു.
11. ഒരു പാൻ പാൻകേക്കുകളും ഇട്ടു. അവരെ ചങ്കില് പുറംതോട് ഫ്രൈ ചെയ്യാൻ അതിൽ രണ്ടു വശവും.
12. ഇപ്പോൾ ഒരു പേപ്പർ ടവൽ എടുത്തു. പാൻകേക്കുകളും അത് ഇടുക. ഈ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ്. ആരാധിക്കുക, ഉൽപ്പന്നം മാത്രമല്ല കഴിയും ചൂടുള്ള എന്നാൽ തണുത്ത, പച്ചക്കറി പാൻകേക്കുകൾ ഇപ്പോഴും രുചികരമായ ചെയ്യും.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉപയോഗപ്രദമായ പാചകം പാൻകേക്കുകളും

നാം മരോച്ചെടി ഉണ്ടാക്കുവാൻ എന്ന് മനസ്സിലായി. നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, പല പാൻകേക്കുകളും കഴിയും. മുമ്പ്, ഞങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ പാചക തയാറാക്കണം വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പച്ചക്കറി പാൻകേക്കുകളും ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ നോക്കൂ. പിന്നെ ഉൽപ്പന്നം കൂടുതൽ രുചികരമായ ആയിരിക്കും സ്ക്വാഷ് പുതുമയാർന്നതും പൊസൊഛ്നെഎ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

പാൻകേക്കുകളും മണിക്കൂർ ഇനി അര തയ്യാറെടുക്കുന്നു. അത്തരം പച്ചക്കറി ലൊജെന്ഗെസ് മാത്രമല്ല കഴിയും ചൂടുള്ള മാത്രമല്ല തണുത്ത ആരാധിക്കുക. കുരുമുളക്, സ്പൈസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു പുതിയ രസം എടുക്കുന്ന ചേർത്തുകൊണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ പോലെ ഈ രുചികരമായ പാൻകേക്കുകളും.

ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• അപ്പം നുറുക്കുകൾ ഒരു കപ്പ്;
• രണ്ടു മരോച്ചെടി;
• ഒരു മുട്ടയുടെ;
• പച്ച ഉള്ളി നാല് തൂവലുകൾ;
• പകുതി സ്പൂൺ ഉപ്പ്;
• സുഗന്ധ (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഡിസാന് കടുക് 1 സ്പൂൺ, പപ്രിക ആൻഡ് മയോന്നൈസ് ഒരു സ്പൂൺ ഏതാനും പിന്ഛെസ് എടുത്തു);
• കുരുമുളക്;
• 0.5 കപ്പ് ചീസ് (ഉദാഹരണത്തിന് പര്മെസന് ചീസ് വേണ്ടി) ബജ്റയും.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒലദുശെക് മരോച്ചെടി തയ്യാറാക്കുന്നതിനു പ്രോസസ്സ്:

1. ആദ്യം അടുപ്പിൽ ഓൺ. ഇരുനൂറു ഡിഗ്രി ഹീറ്റ്.
2. പച്ചക്കറി എണ്ണ തളിക്കേണം, ഒരു പാൻ എടുക്കുക.
3. പച്ചക്കറി കഴുകി.
4. ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് സമചതുര മുറിച്ച്.
5. ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ന് മരോച്ചെടി മാംസംപോലെയും. പിന്നെ അധിക ജ്യൂസ് നീക്കം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഛെഎസെച്ലൊഥ് ലെ വറ്റല് മരോച്ചെടി കിടന്നു, പിന്നെ ചൂഷണം.
6. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. അതു ബജ്റയും ബ്ളിറ്റ്സ് കുരുമുളക്, സമചതുര, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള തൂവലുകൾ അരിഞ്ഞത് ഇടുക. ശേഷം ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്, മുട്ട, ബജ്റയും ചീസ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. കൂടാതെ, എല്ലാ നന്നായി ഇളക്കുക.
7. ഫലമായി പിണ്ഡം നിന്ന് പന്ത്രണ്ടു ലേഖനങ്ങളും ഉണ്ടാകും. തയ്യാറായ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് വെച്ചു.
8. പത്തു മിനിറ്റ് നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു, ചുട്ടു മരോച്ചെടി ബഹുകാലമായി.
9. ശേഷം അവരെ ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക. മറ്റൊരു എട്ട് മിനിറ്റ് അടുത്ത ചുട്ടു. ശേഷം അടുപ്പിൽ നിന്ന് മുഫ്ഫിംസ് നീക്കം. പുളിച്ച ക്രീം അവരെ ആരാധിക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

മുട്ട ഇല്ലാതെ പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ഇപ്പോൾ മുട്ട മരോച്ചെടി ഇല്ലാതെ പാൻകേക്കുകളെ ഒരുക്കും എങ്ങനെ പറയുന്നു. ഈ വിഭവം ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യകരമായ മാത്രമല്ല. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണ പിന്തുടർന്നാൽ, അത്തരം ഓപ്ഷൻ ക്രമീകരണങ്ങളും ഫാൻസി പിടിക്കാൻ സാധ്യത. ഉല്പന്നങ്ങൾ, ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ആര്ടിസ്റ്റിനെ രുചിയുള്ള പ്രാപിച്ചു.

പാചകം ആവശ്യമാകും:

• ചീര (ായിരിക്കും ചതകുപ്പ);
• കുരുമുളക്;
• മരോച്ചെടി;
• മാവു രണ്ടു ടേബിൾ;
• പച്ചക്കറി എണ്ണ സ്പൂൺ.

ഹോം അടുക്കളയിൽ ഒലദുശെക് പച്ചക്കറി പാചക പ്രക്രിയ:

1. ആദ്യം Grate മരോച്ചെടി.
2. അടുത്ത മെലെന്കൊ പച്ചിലകളും മുറിച്ചു.
3. അമർത്തുക മരോച്ചെടി.
4. ശേഷം കൂടെ അവരെ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു.
5. ഇളക്കുക.
6. അടുത്തത്, മാവു ചേർക്കുക.
7. കട്ടിയുള്ള മനസ്സില്ല വരെ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇളക്കി.
8. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പാൻ വേണം. സസ്യ എണ്ണ ഒഴിച്ചു.
9. കുറഞ്ഞ ചൂട് പാൻ ഇടുക.
10. കുഴെച്ചതുമുതൽ ഫ്രിത്തെര്സ് കുരുടന്റെ.
11. പിന്നെ അവരെ ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു.
12. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ഇരുഭാഗത്തും അവരെ അരച്ചെടുക്കുക.

ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

വെളുത്തുള്ളി, ചീസ് കൂടെ മരോച്ചെടി എന്ന ഫ്രിത്തെര്സ് രുചിയുള്ള. ഈ വിഭവം ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചൊഉര്ഗെത്തെസ് സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി വളരെ സഹായകമാണ്, അവർ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളും അനുമാനിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് ഈ വിഭവം മുടിഞ്ഞുപോകും വേണം.

ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• ചീസ് ദുരുമ് 100 ഗ്രാം;
• ഒരു ഇടത്തരം മരോച്ചെടി;
• മുട്ട;
• ഇഞ്ചിയും ഗ്രാമ്പൂ;
• കുരുമുളക് (ഒരു പിഞ്ച്);
• സസ്യ എണ്ണ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ;
• മാവു ഒന്നര സ്പൂൺ;
• ഉപ്പ് (ഒരു ടീസ്പൂൺ).

എങ്ങനെ ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി കൂടെ പാൻകേക്കുകളെ മരോച്ചെടി പാചകം:

1. മരോച്ചെടി അതു ശുദ്ധമായിരിക്കും കഴുകുക എടുക്കുക.
2. അടുത്തത്, ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ന് പച്ചക്കറി കൊണ്ട് തടവുക. ലയനങ്ങൾ സമയത്ത് രൂപം കൊണ്ട ദ്രാവക. നമ്മുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാനുഷം എന്ന് അത്യാവശ്യമാണ്.
3. മുട്ട തകർക്കാൻ, ഉള്ളി ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുക്കുക.
4. അടുത്തത്, താമ്രജാലം ചീസ് (നിങ്ങൾ പ്രധാന അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കഴിയും).
5. ബൗൾ അത് ചേർക്കുക.
6. ഉപ്പും കുരുമുളക് നിലത്തു.
7. ഒരു പാത്രത്തിൽ മാവും ചേർക്കുക.
8. എല്ലാ നന്നായി ഇളക്കുക. നിങ്ങൾ കുഴെച്ചതുമുതൽ വളരെ ദ്രാവക ലഭിച്ചത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അല്പം മാവു ചേർക്കുക.
9. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പാൻ വേണം. അതിന്മേൽ എണ്ണ ഒഴിച്ചു.
10. ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ ചൂടാക്കുക. അടുത്തത്, ഒരു വലിയ സ്പൂൺ പാൻകേക്കുകളും ഇടുവാൻ.
11. സ്വർണ്ണ വരെ ബ്രൊഇല് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
12. പാൻകേക്കുകളും വളരെ വഴുവഴുപ്പുള്ള ഇല്ലാതിരിക്കുകയും, നിങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ഒഴിച്ചു കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഗ്രീസ് വരെ. അപ്പോൾ ഉൽപ്പന്നം നിർബന്ധിക്കുകയും ഇല്ല, അവർ അങ്ങനെ ബോൾഡ് കഴിയില്ല. പച്ചക്കറി കേക്ക് പുതിയ സസ്യങ്ങളും പുളിച്ച വെണ്ണ സേവചെയ്തു.

സത്ത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

സത്ത് പാൻകേക്കുകളും മരോച്ചെടി കണക്കുകൾ പിന്തുടരുന്ന ആ ഒരു അഭ്യർത്ഥന. തീർച്ചയായും, ഈ വിഭവം ഇത് എണ്ണ അരച്ചെടുക്കുക അസാധ്യമാണ് കാരണം, പൂർണ്ണമായും കലോറി ഫ്രീ വിളിക്കുവാൻ സാധ്യമല്ല.

ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• മുട്ട;
• വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ;
• പച്ചിലകളും;
• 350 ഗ്രാം മരോച്ചെടി;
• കുരുമുളക്, ഉപ്പ്;
• സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് മാവു 50 ഗ്രാം.

എങ്ങനെ അവരുടെ കൈകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ പാൻകേക്കുകളെ പാചകം?

1. ബ്ളിറ്റ്സ് ശുദ്ധിയുള്ള, ഒരു ഗ്രതെര് ന് തടവുക.
2. പച്ചിലകളും മാംസംപോലെയും. ശേഷം മരോച്ചെടി ചേർക്കുക.
3. മുട്ട ചേർക്കുക.
4. മെലെന്കൊ കുരുമുളക് മാംസംപോലെയും.
5. ശേഷം ആകെ ഭാരം ചേർക്കുക.
6. അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെ വെളുത്തുള്ളി നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.
7. അടുത്തത്, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കുക.
8. മാവും, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതിന്.
9. നന്നായി എല്ലാ ഇളക്കുക.
10. അടുത്തത്, ഇരുഭാഗത്തും ഒരു നല്ല ചൂടായ ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ പാൻകേക്കുകളെ അരച്ചെടുക്കുക.

ഒടുവിൽ, ഒരു ചെറിയ

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മരോച്ചെടി എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഒലദുശെക് അറിയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ഓപ്ഷനുകൾ കുറച്ച് പാചകം പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾ ചിത്രം പിൻപറ്റുന്ന പക്ഷം ആഹാരക്രമം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശ്രദ്ധ. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പാചക ബിസിനസിൽ വിജയത്തിനും ഭക്ഷണം നേരുന്നു!