ഫേഷ്യൽ മസാജ്

പരിഗണിക്കാതെ തന്റെ പ്രായം, ഓരോ വ്യക്തി ആവശ്യമായ രൂപം കരുതാതെ. ചർമ്മ പരിചരണം നിലവിലുള്ള വിദ്യകൾ ഒരു ശരീരത്തിന്റെ ടോൺ ഉയർത്താൻ, അതുപോലെ മൂഡ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഫേഷ്യൽ മസാജ്, താഴത്തെ രക്തസമ്മർദ്ദം, വീക്കം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ ആണ്.

ഉറപ്പാക്കുക ആ എങ്ങനെ ഉറപ്പുവരുത്താം ഫേഷ്യൽ മസാജ് ശരീരത്തിൽ വലിയ നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്, അനിവാര്യമായും ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഒരു അവധി നിശ്ചയിക്കുക ഇല്ല. ചെറിയ മസാജ് ഓരോ ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതു, 5-10 മിനിറ്റ് പരമാവധി സമയം ദീർഘമായൊരു ദൂരം എടുക്കുന്നില്ല.

എല്ലാ ദിവസവും, ത്വക്ക് ക്രീം, പുനഃസ്ഥാപന ടോണിക്ക് മേനി നാം സ്വയം, താല്പര്യമില്ലാതെ ശാന്തനും മസാജ് ചെയ്യാൻ പിടിക്കുക. എന്നാൽ ഇവിടെ ചര്മ്മം അങ്ങനെ കർശനമായി ബലാൽക്കാരം ത്വക്കിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ വിലക്കിയിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഘടന വെറും പൊള്ളയാണ് എന്ന് ചോദിയ്ക്കാൻ ആണ്. യാതൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖം തടവുക ഈ പിന്നീട് ചുളിവുകൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം ഉയർന്നു നയിക്കുന്ന അത് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ കാരണമാകുന്നു പോലെ, കവിൾ വലിക്കരുത് ചെയ്യുന്നു.

ഫേഷ്യൽ മസാജ് - എന്ന രീതി

ത്വക്കിൽ ആഘാതം വിവിധ കാഴ്ചകൾ എന്ന് മസാജ് നിരവധി രീതികൾ ഉണ്ട്. തപൊതെമെംത് - ആദ്യ രീതി ഈ രീതി പ്രധാന പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ മായി ഉപരിതലത്തിൽ റാപ്പുചെയ്യുന്നത് രൂപത്തിൽ ഒരു ചെറിയ സ്വാധീനം ആണ്. സ്ട്രോക്കുകൾ അമിതമായ എണ്ണം മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് കാരണമാകും ഇത്, കണ്ണിനു ചുറ്റും പ്രദേശത്ത് ജാഗ്രത വേണം. അതുകൊണ്ടു എഫ്ഫ്ലെഉരഗെ മാറി മാറി ഓരോ വിരൽ നടത്തുന്ന, വളരെ ശാന്തനും വേണം. ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു രണ്ടാം ചലനം ത്വക്ക് ഭഗവനേന് (ലൈനുകൾ) വെളിച്ചം അതാണെന്ന് ആണ്.

• തന്നെ ആദ്യ - പുരികങ്ങൾക്ക് നിന്നും മുടി. രണ്ടാം മൂന്നാം വിരൽ ബന്ധിപ്പിക്കുക ത്യജിച്ചു പുരികങ്ങൾക്ക് നിന്ന് മുടി നയിക്കുന്ന ഒരു വര സ്വയം അതാണെന്ന്.
• രണ്ടാം ദിശയിൽ - മൂക്കിൽനിന്നു ക്ഷേത്രങ്ങൾ വരെ. മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും വിരൽ അടച്ചു കരുതിയിരുന്നു ഒരു ആർക്ക് ക്ഷേത്രങ്ങൾ വരെ മൂക്ക് പുറകിൽ നിന്ന് അവരെ ടോസ്.
• മൂന്നാം ഏരിയ കവിൾ മസാജ് കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. രണ്ട് വിരലുകൾ ഇങ്ങനെ കവിൾ മധ്യത്തിൽ ഭാഗം ക്യാപ്ചർ, ചെവി അധരം വെളിച്ചം അതാണെന്ന് പ്രകടനം.

രണ്ടാമത്തെ വഴി എന്നതാണ് ഫേഷ്യൽ മസാജ് കർശനമായ ക്രമത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. മറ്റൊരു തരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഓരോ പ്രദേശത്ത് ഞങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി ഉപയോഗിക്കും. നിങ്ങൾ നെറ്റി നിന്ന് ആരംഭിക്കണം.

• തെങ്ങുകൾ അകം നെറ്റി മധ്യത്തിൽ നിന്നും ദിശയിൽ ചില സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ക്ഷേത്രങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നു. അതാണെന്ന് സൌമ്യതയും അസ്വാരസ്യം കാരണമാകും പാടില്ല. ഈ പ്രസ്ഥാനം 10 തവണ ആവർത്തിക്കുക, തുടർന്ന് മേൽനോട്ടത്തിൽ ഭാഗത്ത് ചെല്ലുക.
• വക്ര ലൈനുകൾ പോയായിരുന്നല്ലോ മൂക്ക് അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന പാലത്തിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുന്ന മുഖത്തിന്റെ ത്വക്ക് കടന്നുപോകും.
• നിങ്ങൾ ഉറക്കെ കത്ത് എങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായ് തുറന്നു തകരാൻ "o" എന്ന. ചെവിയിൽ സർപ്പിളമായി നടക്കാൻ അതാണെന്ന് താടിയിലോ മദ്ധ്യത്തോടെ. ഇത് നിങ്ങൾ കവിൾ മസാജ് അനുവദിക്കുന്നു.
• മൂക്ക് ശ്രദ്ധ ഇല്ലാതെ ഇല്ല. ഇതിന്റെ അറ്റത്തായി അപ്പ് മൂക്കിലേക്ക് മൂക്ക് മുഴുവൻ നീളം വഴി സർക്കുലർ പരിക്രമണസമമിതിയായി റൺ പ്രകടനം കൈവിരലുകളിൽ.

എന്താണ് മസാജ് ആവശ്യമായ

ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പോഷിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണ, രണ്ടാമത്, ശുദ്ധീകരണം ത്വക്ക് ഒരുക്കും ആ ടോണിക്ക് കുളിർ കംപ്രസ് ഒന്നാമതായി,, പിന്നെ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ കഴിവുറ്റ കൈ: മുഖം സ്വയം മസാജ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി, വേണ്ടത്.

ആനുകൂല്യം ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു ഏത് ഫേഷ്യൽ മസാജ്,, അത് ചില ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ട്. അതു പുസ്തുലെസ് മുഖക്കുരു എന്ന മുഖക്കുരു അവിവേകികളുടെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് ചർമ്മ പരിചരണം ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. അത് ചെറിയ പ്രദേശത്ത് പൊള്ളലേറ്റ ലഭ്യമാണ് എങ്കിൽ, മുഖം മസാജ് അവലംബിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. പല വിദഗ്ധർ മിക്കപ്പോഴും വർദ്ധിച്ച വളർച്ച കണ്ടു ആളുകളെ മസാജ് എന്ന രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കാൻ ചെയ്യരുത് മുഖരോമങ്ങൾ. ഇത് ആവശ്യമായ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നില ഗുരുതരമാണെന്നാണ് എങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ ഇളവ് രീതി അവലംബിക്കാൻ ആണ്. ഏത് ഈ നിന്നും പ്രയോജനം പക്ഷേ, വഷളാകുക കഴിയും.