"പ്രചോദന" - കോഴിയുടെ നെഞ്ച് കൂടെ സാലഡ് സുഗന്ധസസ്യങ്ങളും ഹാം

"പ്രചോദന" - കുടുംബം മാത്രമല്ല ഉത്സവ പട്ടിക മാത്രമല്ല അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും ഒരു സലാഡ്,. നിങ്ങൾ അറിയാമായിരിക്കും, വിഭവം പാചക രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വഴികളുണ്ട്. അവരിൽ ഒരാൾ പുകകൊണ്ടു ഉൾപ്പെടുന്നു എളുപ്പമാക്കുന്നു കോഴിയുടെ നെഞ്ച് പുതിയ പച്ചക്കറി, മറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച് തൃപ്തികരമായ തിങ്ങുന്ന സംഅബിന് ഹാം തുടങ്ങി നിരവധി പാകം ചേരുവകൾ, ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. അതു വിഭവങ്ങൾ ചില അവർ നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ പാചക പ്രചോദനം തരും ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ അവരുടെ തയ്യാറാക്കപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണു്, തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. സാലഡ് താഴെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പോലെ പാചക നടത്തിയ, മേശ മാത്രം വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു അയയ്ക്കണം. എന്നാൽ ഇതിന് പ്രധാന ചൂട് ഉച്ചഭക്ഷണം ശുപാർശ.

സാലഡ് "പ്രചോദന": (ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഓപ്ഷണൽ) ഒരു ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ്

ഈ എളുപ്പത്തിൽ വിഭവം ചെലവുകുറഞ്ഞ ലഭ്യമായ ഘടകങ്ങൾ മാത്രം ഒരു ചെറിയ സംഖ്യ ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്. വഴിയിൽ, പുഷ്ടി മയോന്നൈസ് പ്രയോജനകരമായ എണ്ണയും വീഞ്ഞും വിനാഗിരി ധരിച്ചു ചെയ്തു. എന്നാൽ ആദ്യ കാര്യങ്ങൾ.

വിഭവം ചേരുവകൾ

ഒരു രുചിയുള്ള പോഷകാഹാരം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, വാങ്ങണം:

• കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ചോദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുകകൊണ്ടു - 400 ഗ്രാം;
• ഇതിലേക്കായി കാബേജ് - 200 ഗ്രാം;
• ഒലീവ് കുഴികളും - സ്റ്റാൻഡേർഡ് തുരുത്തി;
• പുതിയ ചുവന്ന തക്കാളി - 2 പീസുകൾ.
• ചീസ് - 80 ഗ്രാം;
• എള്ള് - ഒരു ചെറിയ ആഭ്യന്തരകാര്യങ്ങൾ (വേണ്ടി അലങ്കരിക്കാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ) ;
• എന്നവണ്ണം ഒലിവ് എണ്ണ - 4 വലിയ തവികളും;
• വീഞ്ഞു വിനാഗിരി - ഒരു വലിയ സ്പൂൺ;
• നല്ല കടൽ ഉപ്പ് കുരുമുളക്, നിലത്തു - പൂർത്തിയായി വിഭവം രുചി ചേർക്കുക.

ഭക്ഷണം മുമ്പുതന്നെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ

ചിക്കൻ വെറും അര മണിക്കൂർ ഒരുക്കുന്ന കൂടെ സാലഡ് "പ്രചോദനം". എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരം ഒരു വെളിച്ചം ഉത്സവ വിഭവങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ മാത്രം മുമ്പ് ഏറ്റെടുത്ത എല്ലാ ചേരുവകളും പൊടിക്കുന്നു ആവശ്യമാണ്. അങ്ങനെ, അത്, പുകകൊണ്ടു ചിക്കൻ നെഞ്ചു എടുത്തു തൊലി അസ്ഥികൾ നിന്ന് അവരെ കളയുക, പിന്നെ നന്നായി സമചതുര കടന്നു ശേഖറിനു ആവശ്യമാണ്. ഈ സോഫ്റ്റ് വരെ ജാലിക മൂപ്പിക്കുക ന്യാപാ കാബേജ് ഒരു ചെറിയ ചവിട്ടിക്കളകയും അവളുടെ കൈ തൊട്ടുപിന്നിൽ. കൂടാതെ, വെവ്വേറെ കനം കഷണങ്ങൾ, ഒലീവും രൂപയ്ക്ക് ചുവന്ന തക്കാളി ശേഖറിനു ആവശ്യം, വളയങ്ങൾ ന് കുഴികളും. കൂടാതെ ഒരു നാടൻ അല്ലെങ്കിൽ പിഴ ഗ്രതെര് ന് ചീസ് തടവുക ആവശ്യമാണ്.

ഒരു മനോഹരമായ രൂപീകരണം പ്രക്രിയ ശുശ്രൂഷ

"പ്രചോദന" - ചീരയും, പഴയത് നിങ്ങളുടെ അതിഥികൾക്ക് അപ്പീൽ എന്നു വൈറ്റ് ചിക്കൻ മാംസം ഉപയോഗം ഉൾപ്പെട്ട. എന്നാൽ മുമ്പാകെ, നീ മുമ്പ് കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കണക്ട് ശ്രദ്ധാപൂർവം ഇളക്കുക വേണം. കൂടാതെ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, രസം ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ് പിന്നീട് എണ്ണയും വീഞ്ഞും വിനാഗിരി ഒരു മിശ്രിതം നിറക്കുക.

റെഡി സാലഡ്, ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ആയിരിക്കും അത് പ്രീ-തുറന്നു വലിയ ചൈനീസ് കാബേജ് ഇല അവസരങ്ങളുണ്ട് ഉപരിതല ഇതിൽ. ടോപ്പ് പ്ലേറ്റ് കൂടുതൽ മൂപ്പിക്കുക ഒലീവും എള്ള് തളിക്കേണം ശുപാർശ.

എങ്ങനെ ഹാം കൂടെ സാലഡ് "പ്രചോദനം" ഒരുക്കുവാൻ?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച, അത്തരം ഒരു വിഭവം പഴയതുപോലെ കൂടുതൽ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ആണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ഉയർന്ന കലോറി മയോന്നൈസ് നിറഞ്ഞു ഉൽപ്പന്ന നിരവധി തരം ഉൾപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആവശ്യമാണ് ഈ ഫോട്ടോയും എടുത്തു ചീഞ്ഞ സലാഡ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• ബീറ്റ്റൂട്ട് ശരാശരി - 3 പീസുകൾ.
• വലിയ കാരറ്റ് - 2 പീസുകൾ.
• വെളുത്ത സ്വീറ്റ് ഉള്ളി - 3 തല;
• ആപ്പിൾ വിനാഗിരി - 1/3 കപ്പ് (ഉള്ളി കുതിർക്കാൻ വേണ്ടി);
• ആരോമാറ്റിക് ഹാം - 150 ഗ്രാം;
• വലിയ ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 4 പീസുകൾ.
• അച്ചാറിനും കൂൺ (കഴിയുന്നതും കൂൺ) - 180 ഗ്രാം;
• ചീസ് ഖര - 120 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ് - ചുട്ടുതിളക്കുന്ന പച്ചക്കറികളുടെ;
• കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് - 200 ഗ്രാം

പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ

ഇത്തരം ഒരു സമ്പന്നരും ഒരുക്കുവാൻ വേണ്ടി അതിലോലമായ സാലഡ് ബെഎത്സ്, കാരറ്റ് പാകം, തുടർന്ന് ഒരു വലിയ ഗ്രതെര് അവരെ തടവുക, വ്യക്തിഗത അമ്ലനിർമ്മമമായ സ്ഥാപിച്ച്. അതുപോലെ പ്രോസസ് ചീസ് മുട്ട, തിളപ്പിച്ച് പാചകം. എന്നാൽ മുമ്പ് താക്കോല് വെള്ള ആൻഡ് യൊല്ക്സ് ഭിന്നിപ്പിക്കാൻ, വ്യത്യസ്ത പാളികൾ രൂപത്തിൽ ആയിരിക്കും സലാഡുകൾ തന്നേ. അത്രനന്നല്ല സെമിചിര്ച്ലെസ് വെളുത്ത സ്വീറ്റ് വില്ലു പിന്നാലെ ശേഷം അതിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക ആപ്പിൾ വിനാഗിരി (ഏകദേശം 50-70 മിനിറ്റ്). ശേഷം നീ നന്നായി കമുകും ഹാം ആൻഡ് മരിനതെദ് കൂൺ മാംസംപോലെയും വേണം.

വിഭവങ്ങൾ രൂപപ്പെടുകയും പ്രക്രിയ

"പ്രചോദന" - ഏത് ആരും ഗസ്റ്റ് ക്ഷണിച്ചു നിസ്സംഗത പോലും ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഹാം, കൂടെ സാലഡ്. ഗ്രീസ്-ലുബ്രിചതെദ് കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് നിരവധി പാളികൾ രൂപത്തിൽ ഒരു വലിയ തളികയിൽ അത്തരം ഒരു മനോഹരമായ രുചിയുള്ള വിഭവം പ്രചരിപ്പിക്കുക.

അങ്ങനെ, അത് അവതരിപ്പിച്ച സാലഡ് രൂപം സമാന്തരമായി താഴെ ചേരുവകൾ പറ്റൂ:

1. വേവിച്ച വറ്റല് ബെഎത്സ് (ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും മാത്രമല്ല ആദ്യ പാളി, എന്നാൽ സാദ്ധ്യമാകയില്ല).
2. തിളപ്പിച്ച് കാരറ്റ്.
3. ഉള്ളി, ആപ്പിൾ വിനാഗിരി ൽ ലഹരി.
4. കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ഹാം കമുകും.
5. ചിക്കൻ മഞ്ഞക്കരു.
6. മൂപ്പിക്കുക അച്ചാറിനും കൂൺ.
7. ബജ്റയും ഹാർഡ് ചീസ്.
8. ചിക്കൻ പ്രോട്ടീൻ.

എങ്ങനെ മേശയുടെ സാലഡ് അവതരിപ്പിക്കാൻ?

രൂപീകരിക്കപ്പെട്ടതും ലുബ്രിചതെദ് മയോന്നൈസ് വിഭവം പുതിയ ചീര, വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവ കാരറ്റ് ദളങ്ങൾ എന്ന രൊസെത്തെസ്, തുടർന്ന് 2-4 മണിക്കൂർ കൂളർ ഇട്ടു അലങ്കരിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. ഈ സമയത്ത്, എല്ലാ പാളികൾ നന്നായി സാലഡ് കൂടുതൽ, ടെൻഡർ ചീഞ്ഞ ആൻഡ് രുചിയുള്ള making, ലഹരി ചെയ്യുന്നു.