പാചക: പച്ചക്കറികളും അയല

അയല പോഷകങ്ങൾ ന്യൂറൽ വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, അത് വളരെ ഗാർഹിക ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഇടയിൽ സ്വീകരിക്കപ്പെടും. മത്സ്യം, ചുട്ടുപഴുത്ത മരിനതെദ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൈ തിന്നു കഴിയും. ഇന്നത്തെ ലേഖനം വായിച്ച് ശേഷം, നിങ്ങൾ പച്ചക്കറിയുടെ അയല പാചകം പഠിക്കും.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത ഫിഷ്: ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിൽ

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പാകം വിഭവം, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം രുചികരമായ, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല മാറുകയാണെങ്കിൽ. അത് ഒരു വിരസമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉൾപ്പെടുന്നു കാരണം രസകരമാണ്. : നിങ്ങൾ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ ഉണ്ട് എന്ന് ഉണ്ടാക്കിയാലും

• ഒരു ബൾബ് ഉള്ളി;
• രണ്ട് പുതിയ അയല;
• ആവി വഴുതന;
• മൂന്നു കാരറ്റ്;
• ചീസ് 200 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ് നാല് ടേബിൾസ്പൂൺ;
• മൂന്ന് മധുരവും കുരുമുളക്.

പച്ചക്കറികളും ഇളയതും ഫ്ലവൊര്ഫുല് അയല പുറത്തു തിരിഞ്ഞതായി, മുകളിലെ ലിസ്റ്റ് ചതകുപ്പ, കൂടെ അനുബന്ധമായ വേണം മീൻ താളിക്കുക, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.

പ്രക്രിയയുടെ വിവരണം

ഒന്നാമതായി, നാം പ്രധാന ഘടകം എടുക്കൂ. ഫിഷ് മനക്കരുത്ത് പ്രഭുക്കന്മാരും ഇല്ലാതെയും കഴുകുക, ഭാഗങ്ങളിലേക്കും മുറിച്ചു, ഉപ്പ് ഒഴിച്ചു നന്നായി ഇളക്കുക. ആ അയല ചൂട് ചെറുക്കുന്ന ഗ്ലാസ് രൂപം അയച്ചു ശേഷം, ത്യജിച്ചു സൂര്യകാന്തി എണ്ണ സംഘടന കൂടാതെ രുചിവരുത്തിയതും മീൻ സുഗന്ധവർഗ്ഗം.

പ്രീ-കഴുകി തൊലി വഴുതന ശരാശരി വ്യാസവും സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ മുകളിൽ അവരെ അടുക്കുക. കൂടാതെ, അവർ സെമിചിര്ച്ലെസ് മധുരവും കുരുമുളക്, സവാള കാരറ്റ് ചെറിയ നേർത്ത കഷ്ണം കൊണ്ട് പെട്ടെന്ന് മൂടിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ പാളി ഉപ്പ്, കുരുമുളക് പച്ചക്കറി ചെറിയ തുക തെറിച്ചു.

പച്ചക്കറി, ഈ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലെ കാണണമെന്ന് ഫോട്ടോകൾ, നന്നായി ചതകുപ്പ കൂടെ മയോന്നൈസ് ആൻഡ് തളിക്കേണം മേലാകെ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ചീഞ്ഞ അയല മാറിയെങ്കിൽ നേടാൻ. സാന്ദർഭികമായി, ഭാവികാലത്തു ബേസിൽ, സെലറി, പച്ച ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ ായിരിക്കും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിയെഴുതാം. ഇതിൽനിന്ന് പൂർത്തിയായി വിഭവം രുചി കൂടുതൽ മസാലകൾ ആയിരിക്കും. സർവോപരി അവർ വറ്റല് ചീസ് തളിച്ചു 220 ഡിഗ്രി നിലനിന്നത് ഒരു അടുപ്പിൽ അയച്ചു. 30-40 മിനിറ്റ് ശേഷം ഭക്ഷണം ടേബിൾ നൽകാം.

പച്ചക്കറികളും അയല എന്ന സാലഡ്: ചേരുവകൾ ഒരു ലിസ്റ്റ്

ഈ വിഭവം ഒരു സവിശേഷത അതിന്റെ ഒരുക്കം പുതുമാംസം മുൻനിശ്ചയിച്ച മത്സ്യം ഉപയോഗിക്കാറില്ല എന്നതാണ്. രുചികരമായ വിമര്ശിച്ചത് അത്താഴം മാറിയെങ്കിൽ ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആദരവായി ആവശ്യമായ എല്ലാ വാങ്ങലുകൾ നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ട്:

• ബാങ്ക് ടിന്നിലടച്ച അയല ഓഫ്;
• മയോന്നൈസ് രണ്ട് ടേബിൾ;
• കാബേജ് അല്ലെങ്കിൽ ചൈനീസ് കാബേജ് ഇരുനൂറു ഗ്രാം;
• രണ്ടു തക്കാളി, വെള്ളരി;
• സോയ സോസ് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ;
• സസ്യ എണ്ണ;
• ടീ തവികളും പകുതി കടുക്.

കൂടാതെ, പച്ച ഉള്ളി, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി, കുരുമുളക് മിശ്രിതം മൂന്നു ഗ്രാമ്പൂ ഒരു കൂട്ടം വേണം.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യങ്ങളാണ്

അയല പച്ചക്കറികളും രുചികരമായ പോഷകാഹാരം സാലഡ് മാറിയെങ്കിൽ ലഭിക്കാൻ, അത് കർശനമായി ചേരുവകൾ ശുപാർശ അനുപാതങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ പ്രധാനമാണ്. ആദ്യം നിങ്ങൾ കാബേജ് ചെയ്യേണ്ടത്. അവൾ, കഴുകി മുകളിൽ ഇലകൾ കനാലും നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.

ഒരേ വെള്ളരി തക്കാളി ചെയ്തു കൂടെ. ആദ്യ കട്ട് പൊലുക്രുജ്ഹൊഛ്കമി, രണ്ടാം - ചെറിയ സമചതുര. ശേഷം, എല്ലാ പച്ചക്കറി ഒരു താലത്തിൽ ഒരുമിച്ചുചേർക്കുകയും മൂപ്പിക്കുക പച്ച ഉള്ളി കലർത്തിയ ഒരു വെളുത്തുള്ളി അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെ കഴിഞ്ഞുപോയി.

വെട്ടി ശരാശരി മത്സ്യം കഷണങ്ങൾ ബാങ്കുകൾ നിന്നും നീക്കം പച്ചക്കറികളും ഒരു പാത്രത്തിൽ അയയ്ക്കുക. ഈ രുചി നന്നായി പൂർത്തിയായി താലത്തിൽ അനുഭവപ്പെട്ടു എന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ നിറയുന്നത് തയ്യാറാക്കാമെന്നതിനാൽ. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ സോയ സോസ്, സസ്യ എണ്ണ, മയോന്നൈസ് പകരും. കൂടാതെ ഉപ്പ്, കടുക്, കുരുമുളക് നാഴികകല്ലായി അവിടെ അയച്ചു. സോസുകൾ രസം സാലഡ്, എല്ലാ ശ്രദ്ധാപൂർവം ശക്തരോ മേശ ഉതകി.

അയല, ബ്രൈസെദ് പച്ചക്കറിയുടെ: ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു സെറ്റ്

വെറും ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഈ പച്ചക്കറി നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ സ്നേഹിക്കുന്നു ചെയ്തവരെ പകരം കഴിയും ശ്രദ്ധിക്കുക. മുൻകൂറായി ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യമായ എല്ലാ ചേരുവകൾ വാങ്ങണം. പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി, നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു ഉറപ്പാക്കുക:

• അയല ഒരു 400 ഗ്രാം തൂക്കം;
• വലിയ ഉള്ളി ബൾബ്;
• പച്ച പയർ 140 ഗ്രാം;
• മൂക്കുമ്പോൾ തക്കാളി ഒരു ജോഡി;
• പുതിയ നിശ്ചലമാക്കിയ ഗ്രീൻ പീസ് 100 ഗ്രാം.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി ഒരു ശരിക്കും ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം അയല നേടുക, മുകളിൽ ലിസ്റ്റ് സാധാരണ ഉപ്പ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, കൂടെ അനുബന്ധമായ വേണം.

ഒരുക്കം സാങ്കേതികവിദ്യ

രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് വാലിൽ ശതാവരി ഒഴിവുനൽകുകയില്ല. ഉള്ളി, തക്കാളി തണുത്ത റണ്ണിംഗ് വെള്ളം നിലത്തു കഴുകി ചെയ്യുന്നു. ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങളിൽ വെട്ടി, തക്കാളി - കഷണങ്ങൾ.

ഉള്ളി ചൂടേറിയ പാൻ, ഏതെങ്കിലും നല്ല സസ്യ എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക സംഘടന ലേക്ക് അയച്ചു. അത് വറുത്ത, നിങ്ങൾക്ക് മീൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ശവം വിസ്ചെര, ചിറകും തലയിലെ പരിശുദ്ധി, തുടർന്ന് വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ നന്നായി കഴുകണം. ഏകദേശം അഞ്ചു സെന്റിമീറ്റർ ഭാഗങ്ങൾ കനം ഈ വഴി അയല കട്ട് തയ്യാറാക്കി ഉപ്പിട്ട പത്തു മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ വിട്ടു.

ആഴത്തിലുള്ള ഉരുളിയിൽ പാൻ കയറി ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി അരച്ചെടുക്കുക സമയം അയച്ചു ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ മുകളിൽ ഗ്രീൻ പീസ്, ബീൻസ്, തക്കാളി, ഉപ്പ് മൂടിയിരിക്കുന്നു. സഞ്ചിത മീൻ കഷണങ്ങൾ പച്ചക്കറി, വെള്ളം 50 മില്ലി പകരും, ലിഡ് അടച്ച് ഒരു താലത്തിൽ. ഇരുപത് മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ പാൻ പായസം ഉള്ളടക്കം. പൂർത്തിയായി വിഭവം ഏതെങ്കിലും സൈഡ് വിഭവം കൊണ്ട് വിളമ്പുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഉലുവയും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത്.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത ഫിഷ്: ഘടകങ്ങൾ ഒരു ലിസ്റ്റ്

ഈ അപകടം ചെയ്യും പാചകക്കുറിപ്പ് അയല നാലു സെര്വിന്ഗ്സ് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് പച്ചക്കറികളും. അതുകൊണ്ടു, ആവശ്യമെങ്കിൽ, കേവലം ചേരുവകൾ വ്യാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക. വേണ്ടത് ഈ ഹൃദ്യവും ആൻഡ് ഫ്ലവൊര്ഫുല് വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യാൻ:

• ഒരു അയല;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 700 ഗ്രാം;
• ഒരു വലിയ ഉള്ളി;
• പുളിച്ച ക്രീം ഒന്നര സ്പൂൺ;
• ഒരു ഇടത്തരം കാരറ്റ്;
• സോയ സോസ് ഒരു സ്പൂൺ;
• ചീസ് ഗുണമേന്മയുള്ള 100 ഗ്രാം.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ മീൻ ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരു അല്പം വേണം കൈ ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്.

പാചകം അൽഗോരിതം

നിങ്ങൾ അയല ചെയ്യേണ്ടത് ഒന്നാമത്. ശവം വാലും തലയും വേർപെടുത്തിയതിനെ തുടർന്ന് ഒരുമിച്ചു ഇംതെര്ചൊസ്തല് അസ്ഥികൾ അവളുടെ വയറുകളിൽ ആൻഡ് നട്ടെല്ല് നിന്നു എടുത്ത. നന്നായി തണുത്ത പ്രവർത്തിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഇങ്ങനെ കനവും നടത്തിയ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ വെട്ടി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തളിച്ചു.

അയല മരിനതെദ് സമയത്ത്, നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവർ കഴുകി തൊലി ചെയ്ത് തകർന്നുപോകുന്നു. ജുലിഎംനെ,, കാരറ്റ് - - കഷണങ്ങൾ, സവാള അരിഞ്ഞത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വലിയ സമചതുര.

ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒരു ചെറിയ തുക കൊണ്ട് ചൂട് ചെറുക്കുന്ന ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഗ്രീസ് ചുവടെ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മീൻ കഷണങ്ങൾ, ഉള്ളി, കാരറ്റ് എന്ന വെച്ചു മുകളിൽ പാളി. ഇത് അയല സംദ്പപെര് അപ്പ് സ്ഥിതി എന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ പാളികൾ ഉപ്പിട്ട, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ തളിച്ചു.

ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഇടകലർന്ന പുളിച്ച വെണ്ണ, സോയ സോസ് വെള്ളം അര ഗ്ലാസ്സ്. കൂടാതെ നന്നായി വറ്റല് ചീസ് (ഭാഗം) അയച്ചു. എല്ലാ നന്നായി ചേർത്ത് ഒരു അച്ചിൽ പകർന്നിരിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, മത്സ്യം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി മറ്റൊരു തലം, ഫോയിൽ കൊണ്ട് മൂടി 190 ഡിഗ്രി നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആക്കി പരന്നു. നാൽപതു മിനിറ്റ് പച്ചക്കറികളും തയ്യാറാണ് അയല ശേഷം ഫോയിൽ നിന്നു മോചനം, പിറകിലുള്ള മുൻകൂറായി രണ്ട് മിനിറ്റ് ബജ്റയും ഹാർഡ് ചീസ് തളിക്കേണം, എന്നാൽ ഇതുവരെ അടുപ്പിൽ തണുപ്പിക്കാനും സമയം ഇല്ലായിരുന്നു. ചൂടുള്ള പട്ടിക നൽകിയതെന്ന് പച്ചക്കറി വിഭവം അലങ്കരിച്ച.