ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഗർഭകാല

സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഒരു പ്രത്യേക സര്ക്കാറിന് സംസ്ഥാന - ഗർഭ - ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട നിയമങ്ങൾ പാലിക്കൽ ആവശ്യമാണ്. ഇപ്പോൾ നിരോധിച്ച നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സിഗരറ്റ് വലിക്കും മുമ്പ് എങ്കിൽ മാത്രമേ അവരുടെ സ്വന്തം ശരീരം ദോഷകരമായി എന്നാൽ അറിവോടെയുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ നന്നായി അറിയാം കാരണം, ഒരു കാര്യം ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ദുർബലപ്രദേശങ്ങൾ ജീവിതം ഉള്ളിൽ ഓരോ ഘട്ടം, ഭാവിയിൽ കുഞ്ഞിനെ ഒരു കണ്ണ് ഏതെങ്കിലും ചെറിയ കാര്യം ചെയ്യാൻ ചിന്തിക്കാൻ ഹാർഡ് ചെയ്യുന്നു. അതു മുൻഗണനകൾ വെക്കാനും അത്യാവശ്യമാണ്, പ്രധാന ഒന്നു, തീർച്ചയായും, ഭാവി കുഞ്ഞ് ഉണ്ട്. അവരുടെ പാലിക്കുമെന്ന് വരും - അതു ഗർഭ പല ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ട്, രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല മാറുകയാണെങ്കിൽ. ചില കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മമാർ പലപ്പോഴും കഴിഞ്ഞ ഗുരുതരമായ അല്ല കണികകൾ വിശ്വസിച്ചുകൊണ്ടു അവരെ അവഗണിക്കുക. അതേസമയം, ഏതെങ്കിലും വിലക്കുകളെ ജനിപ്പിച്ച ശേഷം സ്ത്രീകളുടെ സ്ഥാനം ലംഘിക്കുന്ന പോലും, കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കില്ല, പ്രശ്നങ്ങൾ പിന്നീട് മറികടക്കുമെന്നും, തുടർന്ന് സ്ത്രീ നമ്മുടെ തെറ്റുകൾ സൂക്ഷ്മമായി എന്നാൽ അവരെ ദുഷ്കരമായിരിക്കും ശരിയാക്കുക.

ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണികൾക്കും ഒരു സാധാരണ ചൊംത്രൈംദിചതിഒന് വാഗ്ദാനം.

മദ്യം - ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഗർഭിണികളുടെ എന്തു ഹാർഡ് നിരോധനം വേണം. യാചന മലൊഒസ്വെദൊമ്ലൊംംയ്ഹ് സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിചയക്കാർ കേൾക്കാൻ ചെയ്യരുത്. ബിയർ അല്ലെങ്കിൽ വീഞ്ഞു ഒരു ചെറിയ ഗ്ലാസ് പോലും തകരാറുകളും കാരണമാകും - സിൻഡ്രോം ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന്റെയും അമിതമദ്യപാനം. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ നയിക്കുന്ന ഡോസ് കാരണം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇതുവരെ നിർണ്ണയം ചെയ്തിട്ടില്ല. ഭാവിയിൽ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചെയ്യരുത്.

അത് വിലക്കപ്പെട്ട ഏത് മയക്കുമരുന്നും പദാർത്ഥങ്ങളും എന്ന്, പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ. അത്തരം, പോലെ ഉദാഹരണത്തിന്, ഡെയ്ഞ്ച - ഇത് എളുപ്പമുള്ള ബാധകമാണ്. പോലും സ്ത്രീ എങ്കിൽ, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ "ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഒരു," സ്ഥാനം ആയിരുന്നിട്ടും അത് കുഞ്ഞു വിവിധ രോഗങ്ങൾ വികസനം കാരണമാകും. ശക്തമായ ഒരേ മരുന്നുകൾ അലസൽ കാരണമാകും കുട്ടികളുടെ ലെ ഞരമ്പ് തകരാറുകളും ഘടനകകളുമുണ്ടാകും.

ഗർഭ പെർസിസ്റ്റന്റ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് പുകയില ബൂലോകം. ഇത് തീവ്രമായ കാരണമാകുന്നു രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുക്കി. ഈ കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ നിന്നും സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കുട്ടി മതി ഓക്സിജൻ അല്ല.

അവർ ഡോക്ടർ വിലക്കിയിട്ടില്ല എങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ ൽ വ്യായാമം,, അനുവദനീയമായ. ലോഡ് കൂടുതൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. കാരണം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് സമയത്ത് ഗർഭം പേശി ഹോർമോണുകൾ മന്ദത ലോലമായ തീർന്നിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ വീണു സാധ്യത ഭുജം പൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ കാൽ. നാം ഡൈവിംഗ്, ഡൈവിംഗ്, വെള്ളം കീഴിൽ ഡൈവിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അതേസമയം, നടത്തം വെറും ഫ്ലോട്ട് വളരെ സഹായിക്കും. രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം: നിങ്ങൾക്ക് പറ്റി വലിയ വ്യായാമം, ഗർഭം മുമ്പിൽ തികച്ചും കഴിവുമുള്ള, ഇപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു.

മണികൂര് ഗർഭം ൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ്. ശക്തമായി സൂര്യനിൽ ചെറുതായിരിക്കണം ഉപദേശിച്ചു ഡോക്ടർമാർ, ഓപ്പൺ വെള്ളത്തിൽ നീന്തി. താപനില മാറ്റങ്ങൾ ഗർഭിണികൾക്കും നിഗ്രോട്ട് ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം നല്ലത് ആവശ്യമായ ഒരു ചെറിയ രസം എന്നു കുറവ് അരോചകമായി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉപ്പ് കാരണം എദെമ ദൃശ്യമാകും എന്താണു, ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ സംഭാവന, ഗർഭിണികളെയും അതു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് കൂടാതെ.

ഗർഭ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് പോലും ശ്വാസകോശ രോഗം കാരണമാകും ഒന്നും ഇല്ല. അത്രയേയുള്ളൂ - വളരെ തണുത്ത പാനീയം, ഡ്രാഫ്റ്റ്, കഴുകാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും. ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും ഗര്ഭാവസ്ഥയിലുള്ള വികാസത്തിന്റെ ഒരു നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

ലൈംഗിക ബന്ധം കുറഞ്ഞത്, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണം - ആദ്യ മൂന്നു മാസങ്ങളിൽ. ഈ സമയത്ത് ഫലം, ഗർഭാശയ മതിൽ മതിയായ പിടി അല്ല വീണ്ടും അവനെ ശല്യപ്പെടുത്താതെ ആവശ്യമില്ല - ഡോക്ടർ പോലും ആഴ്ചകളോളം വ്രതം ശുപാർശ ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ഡോക്ടർ വിലക്കപ്പെട്ട എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ജീവിതം പുനരാരംഭിക്കാനാകും.

മസാജ്, തണുത്ത ചാറ്റൽ, ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ്, ഒരു കുളി അല്ലെങ്കിൽ കാലം തിരികെ സന്ദർശിക്കാൻ ചില തരം ശുപാർശ.

ഗർഭകാലത്ത് ഈ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് എല്ലാ പ്രകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുറിച്ചും പൊതുവായ ആകുന്നു പരിശോധനകൾ ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സംസാരിക്കുക. ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സ്വയം നിഷേധിക്കുന്ന, ഭാവി കുഞ്ഞിനെ സ്നേഹവും ആശങ്കയറിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ഓർക്കുക.

മുകളിൽ പല എങ്കിൽ - അത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് കൂടാതെ നിങ്ങൾ സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല ഈ ഓർക്കുക - ഗർഭകാലത്ത് വേണ്ടി ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്, ഒരു അമ്മയാകാൻ തീരുമാനിച്ചു, നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാക്കി അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വ്യത്യാസം നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ.