ചെയുക സഹായകരമായ വെന്തുപോകുമ്പോഴെല്ലാം?

കപ്പലണ്ടി (ചെയുക) - മാത്രമല്ല തലതല്ലി ആണ് കുട്ടികൾക്ക് യുവാക്കളും മാത്രമല്ല സയൻസ് തെളിയിക്കുന്ന ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രതിവിധി. നാം ചൂട് ചികിത്സ ശേഷം തിന്നു പോന്നു. തീർച്ചയായും, വറുത്ത നിലക്കടല വളരെ രുചിയുള്ള, എന്നാൽ അത് അസംസ്കൃത നട്ട് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ രൂപയുടെ. ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഒരു അമൃത് മാറി ചെയുക കൃഷി ഒരു നൂറ്റാണ്ട് ഉണ്ട് ഉദാഹരണത്തിന് അമേരിക്ക തെക്കേ, ൽ, തന്റെ പാചകക്കാരൻ.

നട്ട് ഒരു ഘടന

നിലക്കടല മൂന്നിലൊന്ന് അതിൽ പ്രോട്ടീനും കാർബോ 10% അധികം അല്ല അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നട്ട് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഔട്ട്പുട്ട് ശേഷിയുള്ള, വൈറ്റമിൻ ബി, സി, പി.പി, പല അംശവും ഘടകങ്ങൾ അതുപോലെ ഷേപ്പ് (പൊല്യ്ഫെനൊല്സ്) അതിന്റെ ഉള്ളടക്കം വേണ്ടി സ്വീകരിക്കപ്പെടും. വറുത്ത നിലക്കടല ക്രൂഡ് 25% കൂടുതൽ പൊല്യ്ഫെനൊല് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതു ഹൃദയം രോഗങ്ങൾ ജനം ആവശ്യമായ മഗ്നീഷ്യം ധാരാളം ഉണ്ട്.

ഈ ചെയുക ഭക്ഷണം സഹായിക്കുന്നു?

നിലക്കടല മുഴുവൻ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. അതു ആവശ്യമായ ഊർജ്ജവും വിറ്റാമിനുകൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ ചെയുക ചില രോഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ആവശ്യമാണ്. അങ്ങനെ, അത് പ്രമേഹം അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഒന്നാമതായി, ശരീരത്തിന്റെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ കഥകളിയുടെ, രണ്ടാമത് ചെയ്യുന്നു - ഉറപ്പിച്ചു ഏറ്റവും കാരണം ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നശിച്ചതായി ഉപകരണങ്ങളും. പ്രമേഹം നിലക്കടല ആനുകൂല്യങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു, ഒപ്പം ഈ ഉൽപ്പന്നം ഏകദേശം 60 ഗ്രാം രോഗികളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇത് അസംസ്കൃത പരിപ്പ് ഇത്തരം ഒരു വലിയ സംഖ്യ ഒരു വ്യക്തി പഥ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗിക്കുന്ന അങ്ങനെ നിലക്കടല, മെച്ചപ്പെട്ട ലഭിക്കില്ല എന്ന് പ്രധാനമാണ്.

അത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, രക്തപ്രവാഹത്തിന്) ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ചെയുക തന്നെ അവസരങ്ങളുണ്ട്. കാരണം മുഴകൾ ആൻഡ് ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചെയുക അതിന്റെ പഴത്തിൽ ഉള്ള അകാല ഏജിംഗ്.

ചെയുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളും,, വർദ്ധിപ്പിക്കും കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും പ്രോപ്പർട്ടികൾ അങ്ങനെ ഹിമോഫീലിയ ഹെമറാജിക് ദിഅഥെസിസ് ആളുകളെ തന്നെ ശുപാർശ.

നിലക്കടല ചകിരി വോഡ്ക tincture പ്രതിരോധ ശക്തി ശരീരം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

നിലക്കടല മാവു, പാൽ സംസ്ഥാന തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം ലയിപ്പിച്ച, വയറ്റിലെ ആഗ്നേയദഹനഗ്രന്ഥിയുടെ എന്ന അൾസർ ഉപകാരപ്രദമായ (പക്ഷേ നിശിതം ഘട്ടത്തിൽ).

ആർ ചെയുക തിന്നും പാടില്ല?

ഗതി, ഇതിൽ നിലക്കടല മെച്ചപ്പെട്ട അവിടെ ഒന്നുമില്ല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.

അമിത t ആണ് കൂട്ടരെ പൊരിച്ച ചെയുക ഭക്ഷണം കഴിയില്ല. കെ കലോറി പരിപ്പ് ഉല്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം 550 കലോറി കവിയാൻ.

നിലക്കടല തന്നെ ഒരു അലർജി, ഈ തന്റെ ത്വക്കും അതിനാൽ, ആസ്ത്മ, ഭക്ഷണം അലർജി സാധ്യത ആളുകൾക്ക്, അതുപോലെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്കുള്ള ചെയുക മോശമാണ് വരാം. ചെയുക എന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക മാത്രമേ 5-6 വർഷം ശേഷം സാധ്യമാണ്.

ഘടന ഫൈബർ ഒരു വലിയ തുക അതിനാൽ നിങ്ങൾ പൊരിച്ച അൾസർ ചെയുക ഭക്ഷണം കഴിയില്ല, വയറ്റിലെ ആഗ്നേയദഹനഗ്രന്ഥിയുടെ വെറിപിടിപ്പിക്കുക അസുഖവും ശേഷിയുണ്ട്.

എങ്ങനെ ചെയുക കഴിക്കാൻ?

അവയിൽ ചെയുക ചെയുക വെന്തെരിയാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ ഷേപ്പ് (പൊല്യ്ഫെനൊല്സ്) ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ വിറ്റാമിനുകൾ നശിച്ചുപോകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹം അവരെ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം ഉത്തമം.

പാചകം ൽ, നട്ട് പലപ്പോഴും വറുത്ത രൂപത്തിൽ, ചൂട് ചികിത്സ അതിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ഉപയോഗിച്ചു. അതു പാകംചെയ്ത, ഐസ് ക്രീം, പാനീയങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ വിലപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നമാണ് നിലക്കടല വെണ്ണ.

അലമാരയിലെ സഞ്ചിയിൽ മധുരവും ഉപ്പിലിട്ട ചെയുക ഉണ്ട്.

എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനായി ചെയുക സംഭരിക്കാൻ?

മെച്ചപ്പെട്ട അസുഖവും തവിട്ട് വാങ്ങുക, നിറം യൂണിഫോം പൊട്ടുകളും ഇല്ലാതെ ആയിരിക്കണം. ഒരു ചീഞ്ഞ മണം ഒരു നിലക്കടല ലഭിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്.

ഷെൽ നിലക്കടല അകത്ത് ഇളക്കും ആവശ്യം ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ധാന്യം മോതിരം മതി ഭാരം.

ഈ പരിപ്പ് ശരിയായ സംഭരണ അവസ്ഥ ആവശ്യമായ അവർ ഈർപ്പരഹിതമായിരിക്കണം ഇഷ്ടമല്ല. വൈറസ് ഒരു നനഞ്ഞ പരിസ്ഥിതി ചെയുക ൽ നഗ്നതക്കാവും. കൂടാതെ, ഉപരിതലത്തിൽ അതിന്റെ (പദാർത്ഥങ്ങളും കരൾ ഫംഗ്ഷൻ തടസ്സപ്പെട്ടു) അഫ്തൊലൊക്സിംയ് രൂപപ്പെടുന്നത്.

ഇത് ഫ്രിഡ്ജ് ൽ ചെയുക (മാംസം അസംസ്കൃത) സംഭരിക്കാൻ നല്ലത്. തണുത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അത് ആറു മാസം സ്ഥിരതയുള്ള നിലനിൽക്കൂ.