ചുവന്ന കാബേജ്: ഉപയോഗം, ദോഷം. ചുവന്ന കാബേജ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കാബേജ് പുതിയ പച്ചക്കറി കഴിക്കുന്നില്ല ഒരു വ്യക്തി, കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. ഈ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ ഓരോ രണ്ടാമത്തെ പൗരന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ അദ്ദേഹം ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനത്താണ്. കാബേജ്, കോളിഫ്ലവർ, ബ്രൊക്കോളി, കാബേജ്: റഷ്യ ൽ, ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ താഴെ ഇനം. അവരിൽ ഉപയോഗം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നൂറ്റാണ്ടുകളായി പഠിച്ചു പരീക്ഷിച്ചതും.

ഇന്നത്തെ പോസ്റ്റ് ഞങ്ങൾ സംവാദത്തിന്റെ ചുവന്ന കാബേജ്, കടും നിറം മറ്റ് രൂപങ്ങളിലുള്ള നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ. അത്രയധികം ഔഷധ ഓഫ് രാസ ഘടന അറിഞ്ഞിരിക്കണം പച്ചക്കറി കൃഷി. ഈ രസകരമായ ഞങ്ങളുടെ ശരീരം പ്ലാന്റ് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ വിശദമായി സാധ്യമായ ലഭ്യമായ പോലെ ശ്രമിക്കും. കൂടാതെ, ഞങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികൾ ഉറപ്പുള്ള പാചക വിവരിക്കുക.

കൊയ്ത്തും എങ്ങനെ ഒരു പച്ചക്കറി വിപണി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ?

ഞാൻ എല്ലാ ഉപജാതികളുടെ കാബേജ് കാട്ടു സസ്യങ്ങൾ ഉൽഭവിച്ചതെന്നു വിശദീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ. എന്നാൽ, അവരിൽ ഓരോ അല്പം വ്യത്യസ്ത വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കൾ സങ്കീർണമാണ്. ഓരോ ഉപജാതികളുടെ വർഷം പല പ്രാവശ്യം നടാം. ചുവന്ന കാബേജ്, എപ്പോഴും താൽപര്യം ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉണ്ടെന്ന് ബെനിഫിറ്റ് ദോഷം, തികച്ചും മഞ്ഞുപോലെ തൊലെരതെസ് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ, ഗുണമേന്മയുള്ള ഒരു നല്ല വിളവു പതിവായി മണ്ണ്, ജലം, ഫീഡ് സ്പുദ് നിന്ദ വേണം.

ഞാൻ ഈ കാബേജ് പല അമച്വർ തോട്ടക്കാർ സ്നേഹിച്ചു. സ്പീഷീസ് അനുസരിച്ച് വിളഞ്ഞ കൊയ്ത്തും ശേഖരിച്ചു തുടങ്ങും. വൈകി ഇനങ്ങൾ ശരത്കാലത്തിലാണ് വിളവെടുക്കുന്നു - ഒക്ടോബർ. ശേഷം, നിലവറകൾ വൃത്തിയാക്കി. പ്ലാന്റ്, ഒരു കാലം സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു അത് ശോഷണം കുറവ് വിഷയം, ചാർച്ചക്കാരന്നു വിപരീതമാണ് ഈ കണക്കുകൾ - കാബേജ്.

ഉദ്യാന ഇടപെടുകയും, വിപണിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റോറിൽ ഭക്ഷണം വാങ്ങാൻ ഈ പച്ചക്കറി ബാഹ്യ ഡാറ്റ അടുത്ത ശ്രദ്ധ ഉറപ്പാക്കുക മുൻഗണന ആർ അവരാണ്. ഒന്നാമതായി, അത് മെക്കാനിക്കൽ നാശനഷ്ടം, ഇലകളും ജീർണിച്ച ദുർഗന്ധം അറിയിക്കേണ്ട. രണ്ടാമതായി, പുതിയ കാബേജ് അമ്പരപ്പോടെ മങ്ങിയ ഒരിക്കലും. ഞാൻ ഒരു സ്വഭാവം സൌരഭ്യവാസനയായ ഗുണമേന്മയുള്ള ഇലാസ്റ്റിക് ഇലകൾ, തിളങ്ങുന്ന കനത്ത, നടുകയും.

ചുവന്ന കാബേജ്: ആനുകൂല്യങ്ങൾ രോഗശാന്തി പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഒന്നാമത് ബാഹ്യ നിറം ചർച്ച ആരംഭിക്കുക. ഫ്ലവൊനൊഇദ് അംഥൊച്യനിന് - ഒരു പ്രത്യേക സമ്പത്തു സാന്നിധ്യമുള്ളതിനാൽ ലീഫ് നിറം. കാരണം ഈ പിഗ്മെന്റ് പ്ലാന്റ് അസ്വാഭാവിക നിറം ഉണ്ട്. കൂടാതെ, anthocyanins ഈ കാരണം നാടോടി ഔദ്യോഗിക മെഡിസിൻ ഉപയോഗിക്കാനാകൂ, ശരീരത്തിൽ എൻസൈമുകൾ പ്രവർത്തനം ബാധിക്കുന്ന പഴത്തിൽ ഗുണങ്ങളാണ്. പ്രകൃതി സമ്പത്തു ലോഹങ്ങളുടെ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ, ദോഷകരമായ വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ നികത്താന്.

ആവർത്തിച്ച് ആ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുവന്ന കാബേജ് ഇലാസ്തികത ആൻഡ് ശാന്തമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു തെളിയിച്ചു. ഉപയോഗം നിന്നും രക്ഷപ്പെടാൻ സെല്ലുകളും കോശങ്ങളുടെയും ഘടന സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി കഴിവ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. റേഡിയോ ആക്ടീവ് എന്ന ജീവിക്ക് ആളുകൾക്കുള്ള ശുപാർശ. അത്, പുറമേ പച്ചക്കറി സമ്മർദ്ദം സ്ഥിരത ഒരു സ്ഥാപിതമായ വസ്തുതയാണ് കൊളസ്ട്രോൾ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി.

ഗവേഷകർ പ്രകാരം കാബേജ്, ആനുകൂല്യം സമറിയാക്കാരന് ഏത്, ആർത്തവവിരാമം ലക്ഷണങ്ങൾ (ചൂടുള്ള ജ്വലനം ക്ഷോഭം, മൈഗ്രേൻ) സൗകര്യമൊരുക്കുന്നു. അതു അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഘടന സാന്നിദ്ധ്യത്തിൽ കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം, ഒരു ജൈവ സാധാരണ വികസനത്തിന് അനിവാര്യമായി വരുന്ന പ്രോട്ടീന്,. വിറ്റാമിൻ, വിഷ്വൽ നാഡിവ്യൂഹത്തിലും സംവിധാനം സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉത്തരവാദിത്വം - രെതിനൊല് ഒരു പ്ലാന്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന.

അതു പച്ചക്കറി വിളകളുടെ രോഗശമനം ശക്തി വലുതായിരിക്കുമെന്നുള്ള പ്രയാസമാണ്. ചെറുകുടലിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ സസ്യം:, വിശുദ്ധി ദഹനം മാറ്റുമ്പോള് ചെറിയ വ്രണം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങൾ സത്ത് പ്രോപ്പർട്ടികൾ അവഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല. വിദഗ്ധർ ഐകകണ്ഠ്യേന പ്രസ്താവിക്കുന്നു പച്ചക്കറി വേഗത്തിൽ സതുരതെസ്, വിറ്റാമിനുകൾ നിറയുന്നു, പട്ടിണി ബ്ലുംത്സ്, ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. ഘടന നൊസ്റ്റാള്ജിയ ആൻഡ് ഊർജമാക്കി സൗജന്യമാണ്, അതിനാൽ കണക്കുകൾ ദോഷം കഴിയില്ല. മാത്രം 26 കലോറി ഉൽപ്പന്ന അക്കൗണ്ടുകൾ 100 ഗ്രാം.

അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ചെറിയ

ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പഠിക്കാൻ ആവശ്യമാണ് ചുവന്ന കാബേജ്, ആനുകൂല്യങ്ങളും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്, നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ എണ്ണം. ശ്രദ്ധയോടെ ഡുവോഡിനത്തിന്റെ അൾസർ രോഗം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്. പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ പാചകം തുറന്നുകാട്ടും എക്സതിന്ഗുഇശിന്ഗ് ശുപാർശ. ഇത് അമിതമായ ഗ്യാസ് രൂപീകരണം അമ്മയല്ലേ എങ്കിൽ മാത്ര കുറയ്ക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്.

പാചകം ഉപയോഗിക്കുക

ലോകത്തിലെ പല രാജ്യങ്ങളിലും കാബേജ് ഉപയോഗിച്ചു. കുഎന്ഛിന്ഗ്, പാചകം, ഉരുളിയിൽ: പച്ചക്കറി പോലും ചൂട് ചികിത്സ ശേഷം നിലനിർത്തി ഉപയോഗിക്കുക. അടിസ്ഥാനപരമായി അത്, പുതിയ ദഹിപ്പിച്ചു ഉപ്പിട്ട അല്ലെങ്കിൽ അച്ചാറിനും. മികവ് ഇലകളും തല അവിടെ നിന്നു അവർ നിത്രതെസ് കൈവരിക്കും കാരണം, മെച്ചപ്പെട്ട അല്ല എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. രസകരമായ പാചകം ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്താൻ ദയവായി.

ക്രാൻബെറി കൂടി പാചകരീതി

വിഭവം ചേരുവകൾ:

• ഫിൽറ്റർ വെള്ളം അര ഗ്ലാസ്.
• ചുവന്ന ക്യാബേജ് അര.
• പുതിയ Propeeps ഒരു ഇരുനൂറു ഗ്രാം.
• ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ബജ്റയും.
• സോയ സോസ് - 20 ഗ്രാം
• ധാന്യം എണ്ണ , പഞ്ചസാര - ഒരു സ്പൂൺ.

ഒരു ചാന്തും തോറ്റവനും കഴുകി Propeeps ഒരു, ഫലമായി ജ്യൂസ് ഛെഎസെച്ലൊഥ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല അരിപ്പ കടന്നു. , നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു കാബേജ് മാംസംപോലെയും ഒരു പൊയ്സണ് പാനീയം പകർന്നു അര മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. സോയ സോസ്, ഇഞ്ചി, വെണ്ണ, പഞ്ചസാര: ശേഷിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി മരിനതെദ് പച്ചക്കറി രസം.

ഈ സാലഡ് മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ അത്യുത്തമം. കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, തക്കാളി, ബെഎത്സ്, ചേർച്ചയിൽ പൈൻ പരിപ്പ്, ചുവന്ന കാബേജ്. ഗുണങ്ങൾ (പാചക ബെരിബെരി മുട്ടുതീർക്കട്ടെ) ശൈത്യകാലത്ത് ഇരട്ടി വലിയ പുതിയ സലാഡുകൾ.

മുള്ളങ്കി ആൻഡ് കൈതച്ചക്ക കൂടി

ഗൊഉര്മെത്സ് ഈ ലഘുവാക്യങ്ങളുടേയും സാലഡ്. പാടങ്ങളെ അസിഡിറ്റി സുഖഭോഗിനിയുമായ മധുരം രസകരമായ കോമ്പിനേഷൻ ഒരു നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. വിഭവങ്ങൾ ഘടന ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ചുവന്ന ക്യാബേജ് 300 ഗ്രാം.
• ബെൽ കുരുമുളക്.
• പഴുത്ത പൈനാപ്പിൾ (ലഭ്യമായ ടിന്നിലടച്ച) 300 ഗ്രാം ഒരു തുക.
• ചെറുനാരങ്ങ.
• ായിരിക്കും ഒരു കൂട്ടം.
• വെളുത്തുള്ളി - മൂന്നു കഷണങ്ങൾ.
• ഡെസേർട്ടിന് സ്പൂൺ - തയ്യാറാണ് മുള്ളങ്കി.
• മയോന്നൈസ് - 50 ഗ്രാം

, നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള പൈനാപ്പിൾ ഒഴിക്കട്ടെ. ഞെട്ടലായി നേർത്ത ശുഭ്ര കടന്നു കാബേജ്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നീട്ടി കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക , സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് സാലഡ് പാത്രത്തിൽ മാറ്റണമെന്ന്. പൈനാപ്പിൾ ചേർക്കുക. ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക: മയോന്നൈസ് വെളുത്തുള്ളി, മുള്ളങ്കി സീസൺ, ഉപ്പ് ചൂഷണം. , ഭക്ഷണം ഒന്നിച്ച് ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും താലത്തിൽ അലങ്കരിക്കാൻ റെഡി സോസ്.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, വ്യത്യസ്ത വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ ൽ കാബേജ് തയ്യാറാക്കുകയാണ്. പ്ലാന്റ് ഉപയോഗം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പലതരം ശരീരത്തിനു കൊണ്ട് പൂരിത ആണ്.

ഇവിടെ ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സ്വഭാവങ്ങളും ഉള്ള എല്ലാ ലിസ്റ്റ്. ഈ പ്ലാന്റ് തുല്യ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാൽ അവരെ ആസ്വദിക്കാൻ അവസരം നഷ്ടപ്പെടരുത്. മനുഷ്യ ചുവന്ന കാബേജ് എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും കോശങ്ങളുടെയും ന് സലുതര്യ് പ്രഭാവം. ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം, ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി പോലെ അല്ല താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതിനായി. ഗതി, ക്യാബേജ് ശമന ഗുണങ്ങൾ ഒരു ചൊംത്രൈംദിചതിഒന് വളരെ കൂടുതലാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള സന്തോഷമേയുള്ളൂ!