കൈകളിൽ മൂപര്. രോഗം കാരണങ്ങൾ.

പലപ്പോഴും രാവിലെ ഉറങ്ങുന്നതു ശേഷം, അവിടെ കൈകളുടെ മൂപര് ൽ. സെൻസേഷൻ ഉറക്കത്തിലും നല്ലതല്ലാത്ത ഭാവങ്ങളിൽ പുനർനിർവ്വചിക്കുന്നതു സാദ്ധ്യതയുണ്ട്. ഫലം കൈകാലുകൾ ലെ രക്തചംക്രമണസംബന്ധമായ ഇല്ല എന്നതാണ്. അസ്വാരസ്യം ഏതാനും സന്നാഹ വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കും നീക്കം. സ്വപ്നത്തിൽ കൈകളുടെ മൂപര് എങ്കിൽ - ഒരു പതിവ് സംഭവങ്ങളും, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആവശ്യമായ നടത്താനും രോഗം കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ചെയ്യും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമെന്താണെന്നു, കയ്യിൽ മൂപര് കാരണമാകുന്ന, കാർപൽ ആണ് തുരങ്കം സിൻഡ്രോം. പലപ്പോഴും രോഗം വരാനുള്ള ആളുകൾ നീണ്ട സിലികൺ വേലയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന. അത് ഒരു കാലം ശരീരം ആസനമാണിത് മാറ്റം ഇല്ല ഒരു കാർ മറ്റ് ഡ്രൈവിംഗ്, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ സൃഷ്ടികളും. മൂപര്, തിന്ഗ്ലിന്ഗ് വിരലുകൾ ൽ കത്തുന്ന നാളം ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ചെയ്യാം.

ഡോണും, വേദന, സെൻസേഷൻ നഷ്ടം മീഡിയൻ നാഡി മുട്ടുന്ന ബന്ധപ്പെട്ട. അത്തരം നാഡി കാർപൽ കനാൽ വഴി കടന്നുപോകുന്നത്, എദെമ ഫലമായി, കുറവോ തെംദൊംസ്. നിങ്ങൾ സിൻഡ്രോം ശ്രദ്ധ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് വേദന വിരലുകൾ ലെ ഉറക്കത്തിലും, അതുപോലെ പകൽ കാരണമാകും. പ്രതിഭാസം ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ കാരണം കൊണ്ടാകാം:

• ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലുകളുടെ എന്ന ;

• സന്ധികളുടെ വീക്കം;

• എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ;

• സംഘർഷങ്ങളും ഇഫക്റ്റുകൾ.

  കൈ മൂപര് ചികിത്സ

  കൈകളുടെ ചികിത്സ മൂപര്, സ്ഥാപിച്ചു രോഗനിർണയം ഒരു ഡോക്ടർ രോഗത്തിന്റെ കാരണം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗങ്ങൾ ചികിത്സാ ആശ്വാസം പുറമേ, അത് പരമാവധി രക്തം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സഹായകരമാകും. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:, പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വേഗത്തിൽ നടന്നു, എയ്റോബിക്സ്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്. കൂടാതെ, ഉപകരണങ്ങൾ താഴെ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വേണം:

  • ഒരു പോസ് "തറയിൽ കിടക്കുന്ന" കഴുത്തിൽ മെത്ത തലയണ കീഴിൽ മാരാരിക്കുളം അടിക്കുക. , അവന്റെ കയ്യും കാലും വളർത്തുന്ന മൂന്നു മിനിറ്റ് അവരെ വിറെച്ചു പ്രകടനം. അവനെ അവളുടെ വലിച്ചെടുത്തു തിരശ്ചീനമായി സ്ഥാനത്ത് കാൽ സൂക്ഷിക്കുക.

  • അര മിനിറ്റ് തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ട്യൂബും കൈകൾ കാലുകൾ ലോവർ. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കെയിന്ഗ് ആവർത്തിക്കുക. തീവ്രത ബത്ത് സമാന്തരമായി പത്തു തവണ ചൂടുള്ള തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കൈകാലുകൾ സ്നാനം ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ശുപാർശ.

    മൂപര് ചികിത്സ നാടോടി രീതികൾ

    കൈകളുടെ മൂപര് നാടോടി ഔഷധപ്രയോഗങ്ങളിലൂടെ, നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഉപകരണങ്ങളും കനാലും ചൂടുള്ള വെള്ളം കുടിവെള്ളം പരിപാലിക്കുന്നത്. പകുതി - രാവിലെ, ഒരു ഗ്ലാസ് ന് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശുപാർശ. അതു സെലറി, സത്യാവസ്ഥ (ഒരു കിലോഗ്രാം) വേരുകൾ ഇല നിന്ന് ചികിത്സാ മിശ്രിതം ഒരുക്കുവാൻ സാധ്യമാണ്. രണ്ടു നാരങ്ങ, തേൻ ഒരു കപ്പ് ചേർക്കുക. മിശ്രിതം പിന്നീട് ഹൊമൊഗെനൊഉസ് വരെ നന്നായി ഇളക്കുക, ഒരു മാംസം ഗ്രിംദെര് ൽ വഫാതായി ആണ്. മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ - രണ്ട് തുക ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ന് രാവിലെ എടുക്കുക.

    കൈകളുടെ തടയൽ മൂപര്

    ഒരു പ്രത്യേക രോഗം തടയാൻ അശോകാരിഷ്ടം എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ട വേണം. രോഗത്തിന്റെ സാധ്യത ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകണം. എന്നാൽ മുമ്പ് പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം ആവശ്യമാണ്. അനധികൃത വ്യായാമം സെലക്ഷൻ ആരോഗ്യ മോശമാക്കുകയും കഴിയും. കൂടാതെ രക്തം ഉപകരണങ്ങളും സന്ധികളും ശ്രദ്ധ. തങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പൂർണ്ണമായും മദ്യം, പുകവലി, ഉപ്പാണ്, മസാലകൾ, മസാലകൾ ഭക്ഷണം ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കാൻ പ്രയോജനം. പുതിയ പച്ചക്കറി, ചീര, പഴങ്ങൾ ഹോട്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വളരെ പലപ്പോഴും സഹായകരമായ.

    രോഗം തടയുന്നതിന് തണുത്ത സീസണിൽ ഊഷ്മള വസ്ത്രം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അത്യാവശ്യമാണ്. നാം കയ്യും കാലും ഫ്രീസ് അനുവദിക്കില്ല. ജീവന്റെ പരിഹരിച്ച കാരണം കൈകളുടെ മൂപര് എങ്കിൽ, കമ്പ്യൂട്ടർ ജോലി, ഓരോ നാല്പതു മിനിറ്റ് കുളിർ ബ്രേക്കുകൾ എടുക്കേണ്ട കൈ.

    സ്ട്രോക്ക്, ചെരെബ്രൊവസ്ചുലര് രോഗം, പ്രമേഹം, നട്ടെല്ലിനെ വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം, സന്ധികളിൽ മാറ്റങ്ങൾ: മൂപര് ലക്ഷണം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ഒരു മുന്നോടിയാണ് കഴിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ കാമ്പെയ്ൻ കാലതാമസം പാടില്ല. നേരത്തെ രോഗം, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ആയിരിക്കും കണ്ടെത്തുമ്പോൾ.