ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
ചന്ദന സ്രവം: ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം. എങ്ങനെ ശേഖരിക്കുകയും സംഭരിക്കുകയും ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം
ചന്ദനം - ഈ അല്ല റഷ്യൻ എന്ന് വെറുതെ ഒരു പ്രതീകമായി, മാത്രമല്ല വളരെ ആരോഗ്യദായകമായ ഉൽപ്പന്നം ഉറവിടം. ചന്ദന നീര് (ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗവും തെളിയിച്ചു കേടുപാടുകൾ), ഇപ്പോഴും ബെരെജൊവിത്സ എന്ന - അത് അതിന്റെ ഘടന, മനുഷ്യരായ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഒരു പാനീയം വിജയിക്കുകയും.
ബീവറേജ് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ
ഈ ഉൽപ്പന്നം തീർച്ചയായും അതുല്യമായ ഒരു ഘടന. മറ്റു കാര്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ, പോലുള്ള ഫ്രക്ടോസ്, ഗ്ലൂക്കോസ്, നൊസ്റ്റാള്ജിയ, വിവിധ ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ, എൻസൈമുകളുടേയും പദാർത്ഥത്തിന്റെ പഞ്ചസാര വിവിധ തരത്തിലുള്ള പാലിക്കുന്ന, ഇതിൽ പ്രധാന നടപടി രോഗാണുക്കൾ (അസ്ഥിര) ചെറുക്കുക ലക്ഷ്യം. കൂടാതെ, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം, ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം സംശയമില്ല, വസന്തത്തിൽ മനുഷ്യ ശരീരം അനിവാര്യമാണ് ആ മിനറൽ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പാനീയം ഉപയോഗം വിറ്റാമിൻ എന്തെല്ലാം ഒരു നല്ല പ്രതിരോധ തന്നെ അതുകൊണ്ടാണ് ആണ്. ബെരെജൊവിത്സ താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കരുതൽ നിറവിൻ:
- പൊട്ടാസ്യം (നാഡീവ്യൂഹം ശക്തി പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ);
- കാൽസ്യം (അസ്ഥി ആരോഗ്യം സൂക്ഷിക്കുന്നു);
- സോഡിയം (വൃക്ക വിധ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു);
- മഗ്നീഷ്യം (ഗ്ലൂക്കോസ്, ഊർജ്ജം എന്ന സ്വാംശീകരണം ഉൾപ്പെട്ട);
- ചെമ്പ് (ഹെമതൊപൊഇഎസിസ് ഉൾപ്പെട്ട);
- ഇരുമ്പ് (ഘടകം കുറവ് വിളർച്ച നയിച്ചേക്കാം);
- മാംഗനീസ് (ജൈവ മനുഷ്യ അസ്ഥികൂടം വികസനത്തിന് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്).
ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം മറ്റൊരു സവിശേഷത പൂർണമായും യാതൊരു കൊഴുപ്പ് പ്രോട്ടീൻ മാത്രമാണ്, ഒപ്പം കാർബോ തുക സാധാരണയായി 3 വർഷം ആണ്
ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ബെരെജൊവിത്സ്യ്
നമ്മുടെ ശരീരം അത്യാവശ്യമാണ് അങ്ങനെ പല പദാർത്ഥങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ഉപയോഗം, എന്റെ സ്വന്തം. ഈ വിറ്റാമിൻ സി, ടാന്നിസിന്റെ, അതുപോലെ വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകൾ. അത് സുരക്ഷിതം ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ കുടിക്കാൻ അത് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു കാരണം ധാതു ലവണങ്ങൾ, വലിയ അളവിൽ വിയർക്കൽ സമയത്ത് നഷ്ടപ്പെട്ടു ഏത് ഒരു സ്റ്റോക്ക് നിർമ്മിക്കാനായി എളുപ്പത്തിൽ, മാത്രമല്ല ചെയ്യാം.
എല്ലാ മുകളിൽ ഘടകങ്ങൾ സഹിതം, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം അനലൊഗുഎസ് പശ്ചാത്തലത്തിൽ പാകം പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവയുടെ - സപൊനിംസ്. അതു, ബെരെജൊവിത്സ ഈ ഘടകങ്ങൾ നന്ദി ആണ് ജൈവ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട് പല രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം.
ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ചികിത്സ
- പോലുള്ള പെക്റ്റൊറിസ് ആൻഡ് ചുമ തൊണ്ട വിവിധ രോഗങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ. ചെറുതായി കുളിർ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ് ചികിത്സ വേണ്ടി. ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം (എങ്ങനെ സംഭരിക്കാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ പിന്നീട് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും) അപര്യാപ്തമാണ്. അവന്റെ പാലും അന്നജം ഒരു അളവ് പ്രീ-മിക്സ്. എല്ലാ ദിവസവും നല്ലത് ഈ മരുന്ന് കുടിക്കാതെ അതിനാൽ ആരോഗ്യകരമായ മാറും വരെ അത് കൂടുതൽ സഹായിക്കും.
- ചെറുകുടലിൽ ശാരിക .ഞങ്ങൾ വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന റിലീസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, അതുപോലെ ദഹനത്തിന് പ്രക്രിയ ആവശ്യമായ എൻസൈമുകൾ സാധാരണ മോഡിൽ ആയിരുന്നു ചെയ്തു. നിങ്ങൾ ഒരു കസേര പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം തീർച്ചയായും സഹായിക്കാം.
- ഓറൽ കെയർ ഒരു നല്ല ഏജന്റ്. നിങ്ങൾ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ദന്തക്ഷയം അനുഭവിക്കുന്ന എങ്കിൽ, ഒരു കഴുകുക പോലെ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ഉപയോഗിക്കുക. ഭാഗം വിഴുങ്ങുമ്പോൾ മുമ്പ്, അത് തുപ്പി വായിൽ ഒരു ബിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക ആവശ്യമില്ല. അവൻ പല്ലു ഇനാമൽ മാത്രമേ ഗുണപരമായ നൽകാൻ കഴിയും ശേഷം, പഴച്ചാറുകൾ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നേരെ നിലകൊള്ളുന്നു.
- ചന്ദന സ്രവം വേദന തല സിൻഡ്രോം ആശ്വാസം രൂപകൽപ്പന പല മരുന്നുകൾ പകരം.
- എപ്പോൾ ജലദോഷം ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഒരു തണുത്ത, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ജ്യൂസ് ഒരു കപ്പ് തുക ദിവസേന പാനീയവും വേണം. ബീവറേജ് ഭാഗമായ ആന്റി-വീക്കം സംയുക്തങ്ങൾ, തികച്ചും ഏതെങ്കിലും ജലദോഷം നേരിടാൻ, വളരെ വേഗത്തിൽ ചെയ്യാൻ.
- വൃക്ക പുറമേ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ഉപയോഗം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി ചെയ്യും. നീർവീക്കം, കല്ലുകൾ മണൽ പൂർണ്ണമായും ഈ പാനീയം പരാജയപ്പെടുത്തി ചെയ്യും. എന്നാൽ, ഉപയോഗം ചില നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്: മുമ്പ് യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് പ്രയോഗത്തിൽ ഒരു ശൈലിയാണ് ഏജന്റ് ഒരു നാടോടി മരുന്നായി പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ വൈദ്യനായി ശുപാർശ അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം, ബെനിഫിറ്റ് ദോഷം ഭക്ഷണം ഒരുപക്ഷേ എങ്കിൽ. അങ്ങനെ സ്വയം തലപൊക്കി നോക്കുക, എടുക്കുന്നതെങ്ങനെ? ഒന്നാമതായി, ഇനി രണ്ടു ആഴ്ച, ഓരോ ദിവസം. രണ്ടാമതായി, കുടിവെള്ള ബീവറേജ് ഏകദേശം 3 കപ്പ് വേണം.
- പോലും തൊലി കേടുപാടുകൾ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം സ്നാനപ്പെട്ടതെന്തിനാണെന്നു (ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം വികലമായ ആകുന്നു). ഏതെങ്കിലും മുറിവും അൾസർ നേർപ്പിച്ച ആവശ്യമില്ല എന്ന് പുതിയ ലിക്വിഡ് പ്രോസസ്സ് മതിയായ അബ്രസിഒംസ്. എന്നാൽ അതിലുള്ള ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വന്നാല്, വിര, ഒപ്പം പരു മറക്കാവുന്നതാണ്.
- ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ജ്യൂസ്, പഞ്ചസാര, വീഞ്ഞും തകർത്തു നാരങ്ങ: ഉയർന്ന താപനിലയിൽ താഴെ ഘടന സഹായിക്കും. മൂന്നു മാസം ഈ മിശ്രിതം ഇരുണ്ടു സ്ഥലത്തു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അംതിപ്യ്രെതിച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്.
- എല്ലാ ദിവസവും രണ്ട് ആഴ്ചത്തേക്ക് ജ്യൂസ് ഒരു ഗ്ലാസ് എടുക്കും എങ്കിൽ സ്പ്രിംഗ് വിഷാദം സവിശേഷമായി ഓടി രക്ഷപെടുന്നു.
- രാവിലെ മുമ്പ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ 200 മില്ലി ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ശരീരം വെടിപ്പാക്കുവാൻ. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് സാധാരണ 4-6 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും.
- കൂടാതെ, ഈ പാനീയം ഒരു അത്ഭുതം ആഹാരക്രമം ആണ്. അത് യാതൊരു കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീന്, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവരുടെ ചിത്രം കാണാൻ അത്, ഭക്ഷണത്തിൽ ആയിരിക്കണം അതിനാലാണ് ഉണ്ട് പോലെ.
ഏത് രോഗം അത് ചികിത്സിക്കാൻ അധികം തടയാൻ എളുപ്പം. ഒരു ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ജ്യൂസ് ഒരു അത്ഭുതകരമായ പ്രതിരോധ അളവുകോലാണ്. മാസം പ്രതിദിനം പാനീയം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കാൻ - ആരും രോഗം നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല.
ഘടന ഗ്ലൂക്കോസ് ഉയർന്ന ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എൻഡ്രോക്രിനോളജിസ്റ്റ് ന് അക്കൗണ്ടിൽ ആളുകളുടെയോ, വളരെ, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം കുടിക്കാൻ കഴിയും. പ്രമേഹം പ്രയോജനങ്ങൾ ആൻഡ് അപ്രകാരം ഒരേ അല്ല. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പാചകം (: 3 ജ്യൂസ് അനുപാതങ്ങൾ 1 വൈക്കോൽ) പൂവിടുമ്പോൾ ലഭിച്ചതാണ് ഏത് ഓട്സ് വൈക്കോൽ 30 മിനിറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ചാറു 100 മില്ലി ഒരു തുക ഭക്ഷണം മുമ്പ് എടുത്ത.
എല്ലാ നിങ്ങൾ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം കുടിക്കാൻ കഴിയും. ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം കുട്ടികൾക്ക് അപര്യാപ്തമാണ്.
ഗർഭകാല - ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച കാലഘട്ടം
നിരവധി ആളുകൾ ചോദിക്കുന്നു: "നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ?" ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം ഗർഭിണിയായ വ്യക്തമായ വേണ്ടി. പാനീയം ഒരു സ്ത്രീ ഈ ഉൽപ്പന്നം അലർജി പലതരം അനുഭവിക്കുന്ന ഇല്ല എന്ന് ഇവന്റ് ഉപയോഗത്തിനായി ശുപാർശ. അല്ലെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് തള്ളി നല്ലത്.
അത് ഗുരുതരമായ സുലഭമല്ലാത്തതിനാലും വേണ്ടി എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും കാരണം ചന്ദനം സ്രവം, ഗർഭിണികളുടെ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ബീവറേജ് തുക ദിവസം ചിലപ്പോൾ ഏതാണ്ട് 2 ലിറ്റർ വേണം, ചികിത്സ തുള്ളി ദൃഷ്ടാന്തങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായ തിരോധാനം വരെ 3-4 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നാൽ, ദുരുപയോഗം ഇപ്പോഴും അത് രൂപയുടെ കാരണം ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് ഉള്ളടക്കമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് ഉയർന്ന അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദം പുറമേ മൂന്നു തവണ ഒരു ദിവസം ജ്യൂസ് അര ഗ്ലാസ് ന് എടുക്കുന്നതിലൂടെ സൌഖ്യം കഴിയും. നിങ്ങൾ നീർവീക്കം പോകും എന്നു തോന്നുന്നു മർദ്ദം നൊര്മലിജതിഒന് സഹിതം.
ജനന ശേഷം, അത് നിങ്ങളെ മുലയൂട്ടുന്ന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വിശക്കുന്നു ഒരിക്കലും. എന്നാൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം കരുതലോടെ ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ വേണം.
മരുന്നുകൾ, ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്
ചന്ദന സ്രവം മുടി പരിചരണവും ത്വക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അവർ ഇടയ്ക്കിടെ .ഓളോട്, അത് താരൻ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയാൻ സാധ്യമാണ്. എന്നാൽ ബുര്ദൊച്ക് നീര് കോഗ്നാക് ചാറു വേരുകൾ സംയുക്തമായും മുടികൊഴിച്ചിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും. ഈ ഘടന 15-20 മിനിറ്റ് അവരെ പുറപ്പെട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക, മുടി ദിവസവും നൽകണം.
ൽ സ്കാൻഡിനേവിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് അമൃതിന്റെ തൊലി വത്തമാനകാലം വേണ്ടി അതിന്റെ ഭക്ഷണം ഒരു നല്ല പ്രതിവിധി കണക്കാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു മർദ്ദിച്ച് എങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ. മുട്ട വെള്ള തേനും ബെരെജൊവിത്സു ഇളക്കുക. പോലെ അചഞ്ചലമായി ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് സമചതുര മുഖം വഴിമാറിനടപ്പ് മതി ദുർഗന്ധവും ഏജന്റ് ചെയ്യും.
(200 ഗ്രാം) തുടച്ചു മാറ്റേണ്ട ചെറിയ ചുളിവുകൾ ഒഴിവാക്കും ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം (2 ടീസ്പൂൺ. എൽ) മുതൽ മാസ്ക് സഹായിക്കും, പൊങ്ങിവന്നു ഗോതമ്പ് (50 ഗ്രാം) സമുദ്രവും ബുച്ക്ഥൊര്ന്. നീര് തേനും തുല്യ അളവിൽ: ഉണങ്ങിയ തൊലി ഉടമകൾ ചുവടെയുള്ള അനുയോജ്യമായതാണ്.
ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും ചില ദോഷവും എല്ലാ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. ഒരേ സമയം എന്ന് രുചികരമായ പാനീയങ്ങൾ ആരാധകനായിരിക്കുകയും പരിമിതപ്പെടുത്താതെ ഉപയോഗപ്രദമായ എങ്കിൽ ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം കുടിക്കാൻ കഴിയും. ഈ പാനീയം പ്രയോജനങ്ങൾ ആൻഡ് അപ്രകാരം അസമമായ ആണ്.
പ്രധാന ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഇവയാണ്:
- വയറ്റിൽ അൾസർ;
- വൃക്ഷം തേനാണ്, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് കമ്മലുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് കൂമ്പോളയിൽ അലർജിയാണ്;
- വൃക്കയിൽ കല്ല്.
കൂടാതെ, ജ്യൂസ് ഹൈവേകളിലേക്ക് സമീപത്തായി അല്ലെങ്കിൽ ചൊംസുംമതെദ് കേടുകൂടാതെയിരിക്കും ഒന്നിച്ചു ആയിരുന്നു, ഒടുങ്ങും പാടില്ല.
ഉൽപ്പന്ന ശേഖരം നിബന്ധനകൾ
അത് ഗൗണ്ട്ലറ്റ് സ്രവം ശേഖരിക്കാൻ സാധ്യമാണ് വരുമ്പോൾ സമുചിതമായ കാലയളവിൽ മാർച്ച് ആരംഭിക്കും. കാര്യം നാമോർക്കണം വേണം ഒരു വൃക്ഷം ചുരുക്കം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നീര് ഏകദേശം 3 ലിറ്റർ, നൽകാൻ കഴിയുന്ന - 7 ലിറ്റർ.
ആദ്യം ഒരു പ്രത്യേക വൃക്ഷം സ്രവം എങ്കിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ വേണം. ഇത് പുറംതോട് ചെറിയ ദ്വാരം ഉപയോഗിച്ച് തയ്യൽ നടത്താൻ മതി. ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ശേഷം, നിങ്ങൾ മാർക്ക് ഒരു തുള്ളി കാണും, സുരക്ഷിതമായി അമൃതിന്റെ ശേഖരിക്കാൻ കഴിയും.
ഏതെല്ലാം നന്നായി മതി വികസിപ്പിച്ച കിരീടം മാത്രം മുതിർന്നവർക്കുള്ള മരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. അതു നിലത്തു നിന്ന് 50 സെ.മീ അകലെ തെക്ക് വശത്ത് ഒരു ദ്വാരം drill അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഇസെഡ് ഇങ്ങനെ താഴേക്ക് സംവിധാനം വേണം. അതിനു ശേഷം ഒരു ആവേശമാണ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഒരു ദ്വാരം. അത് അദ്ദേഹത്തിന് ആണ് കണ്ടെയ്നറിൽ വിട്ടു നീര് ഊറ്റി ചെയ്യും. സസ്യങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ പ്രതിദിനം ദ്രാവകം 1 ലിറ്റർ അധികം ഇനി ശേഖരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ സംഭരിക്കാൻ?
ആയിടെ വിളവെടുത്ത ജ്യൂസ് മൂന്നു ദിവസം ഫ്രിഡ്ജ് അപ്പ് സൂക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിന്റെ മുൻനിശ്ചയിച്ച. നിങ്ങൾ ടിന്നിലടച്ച ജ്യൂസ് കുടിച്ചാലും നേട്ടങ്ങൾ, അപ്രകാരം തന്നെയാണ് ഇത് ലഭിക്കും. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പുറമേ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് നികത്താന് സഹായിക്കും. ദ്രാവകം ഈ ആവശ്യത്തിനായി സംരക്ഷണ ഒരു പ്രത്യേക കീ ഉപയോഗിച്ച്,, കുളിർ വേണം തുടർന്ന് ബസ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന, ഇറുകെ അടയ്ക്കുക.
ജ്യൂസ് സംഭരിക്കാൻ മറ്റൊരു വഴി - അതു ഫ്രീസ് പറ്റി. എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ഭദ്രമായിരിക്കും.
Similar articles
Trending Now