വീടും കുടുംബവും, ഗര്ഭം
ഗർഭിണികൾക്കും മദ്യം, കാപ്പി, പാൽ കുടിക്കാൻ കഴിയും?
ഗർഭകാല - ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു അതുല്യമായ കുറ്റപ്പെടുത്താന്. എങ്ങനെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് പരിമിതികളില്ലാത്ത സന്തോഷം ഒരു അർത്ഥത്തിൽ ഒരു കുട്ടിയുടെ കാത്തിരുന്ന് ഒമ്പത് മാസം തിരിക്കാൻ? അതിനെക്കുറിച്ച് സങ്കീർണ്ണമായ യാതൊന്നുമില്ല, മാത്രമേ ഞങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ആവശ്യമാണ്. ഭാവിയിൽ അമ്മമാർ വ്യത്യസ്ത വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുമ്പോൾ, പല ചോദ്യങ്ങളും, ഒരു ലഭ്യമായിട്ടുള്ളത് ഉണ്ട്: "? ഗർഭിണികളുടെ ഒന്നോ മറ്റൊരു ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കുന്നതു കഴിയുമോ" ഇതും മറ്റ് പല കൂടുതൽ ന്.
ഗർഭിണികളുടെ പ്രതിദിനം എത്ര ദ്രാവകം കുടിക്കാൻ?
ചുമതലകൾ വെള്ളം - പോഷകങ്ങൾ ജൈവ ഡെലിവറി കോശങ്ങൾ, ദോഷകരമായ മാലിന്യങ്ങൾ ഔട്ട്പുട്ട്. ഗർഭധാരണം കൂടുതല് പ്രാധാന്യം: ഗർഭത്തിൽ മൃതദേഹം 90% വെള്ളം ചുറ്റുമുള്ള അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ആണ്.
വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു:
- ചെറുകുടലിൽ പ്രവർത്തനം സാധാരണവത്കരിക്കാനും ശരീരം സംസ്കരിക്കുകയും.
- നിലനിറുത്തുക വെള്ളം ബാലൻസ് ധനാഗമ ൽ.
- മലബന്ധം രാവിലെ രോഗം, എദെമ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ കൈകാര്യം സമ്മർദ്ദം തടയുക.
ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീ പച്ചവെള്ളം കുറഞ്ഞത് ഒന്നര ലിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ കൂടാതെ ഒരു ദിവസം കുടിക്കാൻ കഴിയും. ഗർഭിണികൾക്കും മോര് വ്യാവസായിക ഉത്പാദനവും ഗ്യാസുള്ള വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നു ഉത്തരം: അത് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
ടീ ഫലം ചൊംപൊതെ - വെള്ളം അടിസ്ഥാന തുക രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, പകലും കുടിക്കാൻ നല്ലതു. ഈ എദെമ രൂപം തടയും. അവർ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുകയും എങ്കിൽ, മികച്ച പ്രതിവിധി - വെള്ളം സഹായപദ്ധതി ക്രാൻബെറി അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ പകൽ കുടിക്കുകയും.
ഗർഭിണികൾക്കും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നു
ടീ വ്യത്യസ്തമായ കഴിയും, എന്നാൽ ഒരു ഉണ്ടാവുകയാണെങ്കിൽ കോട്ടകളും രീതി ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ വെറും അടുക്കുക അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും പരമാവധി ആനുകൂല്യം നൽകുന്നു എന്തു അറിയേണ്ടതുണ്ട് മനസ്സിലാക്കുക. ഗർഭിണികളുടെ ടീ കുടിക്കുകയും, പക്ഷെ ചൂഷണം കഴിയും.
തിയോബ്രോമിൻ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, പി.പി, സി, കെ, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഫ്ലൂറിൻ ബ്ലാക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉള്ളടക്കം.
ഗർഭിണികൾക്കും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നു അതെ, പക്ഷേ ഹാർഡ് കാണേണ്ടുന്ന ചെയ്യരുത്. മെച്ചപ്പെട്ട പാനീയം പാൽ 2-3 തവണ ആഴ്ചയിൽ, അത് ഫോളിക് ആസിഡ് ആഗിരണം തടയുന്നു പോലെ.
അനുയോജ്യമായ എക്സോട്ടിക് വൈറ്റ് ഒന്നും കഫീൻ ഇല്ല. ഗർഭിണികൾക്കും തേയ്മാനം നിന്ന് ചായ കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നു പോലും അത് ശുപാർശ അത് വിറ്റാമിനുകൾ, ഇരുമ്പ് വലിയ അളവ് കാരണം. നന്നായി ഉണക്കമുന്തിരി ഫലം ഒക്കെ, ഈ ടീ തൊക്സിചൊസിസ് സമയത്ത് ഓക്കാനം മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഞാൻ ഗർഭിണികളുടെ കാപ്പിയുടെ കഴിയുമോ ആദ്യകാല ഗർഭ?
പല സ്ത്രീകളും കണക്കുകൾ പ്രകാരം - കാപ്പി സ്വസ്നേഹികളും ജീവന്റെ നാളായുള്ള പാനീയം ഇല്ലാതെ ഒരു ദിവസം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. ഒരു സ്ത്രീ ഒരു കുട്ടിയെ വഹിക്കുന്ന പക്ഷം, അവൾ പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യകാല ഗർഭ, ഈ ശീലം മറന്നു വേണം. ഗവേഷണ പ്രകാരം:
• ഏതെങ്കിലും തുക കോഫി ഭ്രൂണത്തിന് നാഡീവ്യൂഹം എന്ന വികസനം വേണ്ടി.
60% ഗർഭം വർദ്ധിക്കുന്നു സാധ്യത • കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ കാപ്പി മൂന്നു അധികം കപ്പ് ഒരു ദിവസം കുടിക്കുന്നു എങ്കിൽ.
• വലിയ അളവിൽ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവർക്ക് ഗർഭിണികളുടെ ൽ രക്തയോട്ടം മറുപിള്ള വരെ കുറയുന്നു കാരണം പ്രശ്നങ്ങൾ.
• കഫീൻ ഉപയോഗം അമ്മ കുട്ടിയുടെ പ്രമേഹം കാരണമാകും.
• ഗർഭത്തിൽ കുട്ടികളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ സങ്കോജം ആവൃത്തി മാറ്റാൻ കഴിയും.
ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ ചെറിയ അളവിൽ കുറഞ്ഞ കോട്ടയിൽ ഗർഭകാലത്ത് കോഫി അനുവദിക്കുക. എന്നാൽ അത് പൂർണമായി ഉപേക്ഷിച്ച് നല്ലതു, എല്ലാ ചിന്തകളും കുഞ്ഞിനെ ഭാവി ആരോഗ്യ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഗർഭകാലത്തെ പാൽ. ബെനിഫിറ്റ് ദോഷമോ?
കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ ഗർഭിണികളുടെ പാൽ കുടിക്കാൻ കഴിയും എന്ന് വിഷമിക്കുന്ന. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, എത്ര, കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്.
വിഷമിക്കേണ്ട കാരണങ്ങൾ ഇല്ല. ഗർഭകാലത്ത് പാൽ കുടിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് പോഷകങ്ങൾ ഉണ്ട്:
• പ്രോട്ടീനുകളാണ് - പേശികളുടെ കെട്ടിടം ബ്ലോക്കുകൾ.
• നാഡീവ്യൂഹം രൂപീകരണത്തിന് അമിനോ ആസിഡുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.
• കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് - അസ്ഥികൂടം നിർമാണം പങ്കെടുക്കുന്നത് ചെയ്യുന്നു.
• അംശവും ഘടകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ.
തൽഫലമായി, പാൽ ദൈനംദിന ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക വേണം. ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് - മാത്രം ഇദിഒസ്യ്ന്ച്രസ്യ്.
ഗർഭകാലത്ത് ആൽക്കഹോൾരഹിത വീഞ്ഞും ബിയർ
വിരുന്ന് പട്ടിക ഇരിക്കുന്നതു ഗ്ലാസ് മിന്നുന്ന സ്ഥലകാലബോധം വരുമ്പോൾ, അയ്യോ, എങ്ങനെ മിന്നുന്ന വെള്ളം ഒരു വീഞ്ഞു ഗ്ലാസ് കയ്യിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇനിയും വരിക ആൽക്കഹോൾ വീഞ്ഞു ബിയർ. അല്ലയോ
ഗർഭിണികൾക്കും ആൽക്കഹോൾ ബിയറും വൈനും കുടിക്കുന്നതു സാധ്യമാണോ? യാതൊരു സമവായം നിലവിലുണ്ട് ഇല്ല. നിരോധിത പട്ടികയിൽ ഈ പാനീയങ്ങൾ ജനനനിരക്ക് സമയത്ത് ഭക്ഷ്യ ശുപാർശകൾ. എന്നാൽ ചില ഡോക്ടർമാർ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില നിലനിർത്താൻ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള റെഡ് വൈൻ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം കുടിക്കാൻ ഉപദേശം നൽകാൻ.
തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ മദ്യം ദുരുപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല. ദോഷം, മരുന്നിന്റെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു അലർജി ഉണ്ടാകും എന്നു സാധ്യത സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണികളാണെങ്കിൽ സമയം അല്ലാതെ ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക!
ഗർഭാവസ്ഥയിലും മരുന്നുകൾ
80 9 മാസം കാലയളവിൽ ഗർഭിണികളെയോ%, തവണയെങ്കിലും കണക്കുകൾ പ്രകാരം എന്നാൽ ഗുളികകൾ എടുക്കൽ. അവരിൽ ചിലർ, ഫാർമസികൾ വാങ്ങിയത് അതേസമയം മറ്റുള്ളവർ - വീട്ടിൽ ഞാൻ കാണിച്ചുതരാം ഉപയോഗിക്കുക. ചോദ്യം ഉയരുന്നു: "ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ടാബ്ലറ്റുകൾ കുടിക്കാൻ കഴിയും എങ്കിൽ, കാരണം എന്താണ്?"
ഗർഭിണികൾക്കും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വേണം. ഈ പ്രമേഹം രോഗികൾക്ക് ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ അവർ ഗർഭം വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലും സ്വന്തം ഡോസ് ഉണ്ട് ഇൻസുലിൻ, ലഭിക്കും.
എന്തു ചെയ്യാൻ ഒരു കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ ദീനം ചെയ്താൽ, അവൾ ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉപകരണം തന്നെ തീരുമാനിക്കുന്നു? പ്രധാന ആധിപത്യവും: നിങ്ങൾ ഒരു ഗുളിക മറ്റ് മരുന്നുകൾ എടുത്തു മുൻപ് ഡോക്ടറുടെ അനുമതി അത്യാവശ്യമാണ്. പലതവണ ഒരു വലിയ അല്ലെങ്കിൽ പരിധി വരെ ദോഷം ചെയ്യും.
കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മ സമയത്ത് അവരുടെ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ, മാത്രമല്ല സ്വയം മാത്രമല്ല തോന്നുന്നു വേണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ശരീരം പുനർനിർമിച്ചു ആണ്, കരൾ, കിഡ്നി, മറ്റൊരു മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണ് വർദ്ധിച്ചു മരുന്ന് സംവേദനക്ഷമത, അലർജി തുടങ്ങാം.
ഗർഭകാലത്ത് പഠിക്കുന്ന ശേഷം, ആരോഗ്യ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കൂടുതൽ രൂപയുടെ. ഈ മരുന്നുകൾ ആവശ്യം മുടികൊഴിച്ചിൽ. പ്രധാനം: സ്വത്വം!
ഗർഭിണികളുടെ ഉപകാരപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ
ഏതാനും നിയമങ്ങൾ:
• കനത്ത കാര്യങ്ങൾ ഉയർത്തി ഒഴിവാക്കുക.
• പുകവലിക്കരുത്, കാപ്പി, മദ്യം.
• ഒരു ദിവസം നാലു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ വച്ച് ചെയ്യരുത്.
• കുറവ് നാഡീവ്യൂഹം. ഗർഭിണികൾക്കും വലെരിഅന് കുടിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നു ചിലപ്പോൾ ഒരു ഗുളിക രണ്ടു, എന്നാൽ മദ്യം tincture എടുത്തു അനുവദനീയമാണ്.
• മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.
• കൂടുതൽ പാൽ, പാൽ തിന്നുക.
ഒരു ഇനിയിവിടെ മനോഹരമായ ഡബിൾ ആകുവാൻ ഒരുക്കങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ. വസ്തുത അവരുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയം കീഴിൽ - അവരിൽ നിന്ന് അത്ഭുതങ്ങളെ പ്രസന്നതയും, ഈ മാർഗത്തിൽ വരുന്നു. എല്ലാ സുരക്ഷിതമായി പരിഹരിക്കാൻ ചെയ്യട്ടേ ചെറിയ അത്ഭുതവും ആരോഗ്യമുള്ള ജനനം ചെയ്യും!
Similar articles
Trending Now