പിത - ഗോതമ്പ് നിന്നും ഒരു നേർത്ത ബംനൊച്ക് കിഴക്ക് പുരാതന കാലം മുതലേ അപ്പം ഒരു സമ്പൂർണ പകരം കണക്കാക്കിയിരുന്നു കുറവ് ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങല് മാവു,. വിവിധ വിഭവങ്ങൾ, സലാഡുകൾ ചായക്കു നന്നായി ഉള്ള, ഇന്നുവരെ കഴിക്കാം. ഈ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ഉദാഹരണം - ഇറച്ചി, പച്ചക്കറി ശവര്മ. എന്നാൽ, ഈ ലേഖനത്തിന്റെ വിഷയം - മത്സ്യം പ്രത്യേകതകൾ.
റോൾ സാധാരണ
ഞങ്ങൾ ഒരുക്കേണ്ടതു ആദ്യമായി - കോഡ്മത്സം കരൾ ഉപയോഗിച്ച് പിത ഒരു അപ്പം. നാം പ്രധാന ഭക്ഷണം ഉൽപ്പന്നം ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു ഉൾപ്പെടുന്ന കടന്നു കുറിപ്പ്. കാരണം ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ അവരെ കുറഞ്ഞത് 2 തവണ ആഴ്ചയിൽ തിന്നും. ഇത്തരം സമിതി പശ്ചാത്തലത്തിലാണ്, കോഡ്മത്സം കരൾ ഉപയോഗിച്ച് പിത അപ്പം ഞങ്ങളുടെ റോൾ കൃത്യസമയത്ത് ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വന്നേക്കാം: സ്വാഭാവികമായും ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം ഒരു തുരുത്തി രുചി 3-4 അതിലധികമോ ഹാർഡ്-വേവിച്ച മുട്ട, മയോന്നൈസ്, കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്. ലവശ്ംയ് ഷീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ 2 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിക്കുക - നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ. കരൾ ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് ബാങ്കുകളിൽ മാഷ് നിന്ന് ലഭിക്കും. നന്നായി, മുട്ട മാംസംപോലെയും ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം കൊണ്ട് കണക്ട്. മികച്ച രുചി വേണ്ടി നന്നായി ഞണ്ട് വിറകു ചേർക്കാൻ കഴിയും. പ്രിസൊലിത്, കുരുമുളക്. കൂടെ പിത അപ്പം ഭാവി ചുരുൾ കഴിയുമോ കോഡ്മത്സം കരൾ പച്ച ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞ ഒരു ബിറ്റ് ചേർക്കുക. ഭാരം മയോന്നൈസ് നിറയ്ക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക. ഗ്രീസ് കടുക് പിണ്ണാക്ക് ഒരു വശത്ത് ഇരുമുന്നണികൾക്കും നികത്തുകയും ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന. ലവശ് കോഡ്മത്സം കരൾ റോൾ ഏകദേശം തയ്യാറാണ്. 2 മണിക്കൂർ, ഭക്ഷണം ചേരുവകൾ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് പൊതിഞ്ഞ് വേണ്ടി ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചു തോന്നില്ല ലഹരി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ തവിട്ട് വരെ ചട്ടിയിൽ അരച്ചെടുക്കുക ചൂടുള്ള സേവിക്കുന്നതിന്. ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് സ്തുംനിന്ഗ്ല്യ് രുചികരമായ ചെയ്യും.
വിശപ്പു അക്യൂട്ട്
ഞങ്ങൾ പറയുന്ന വസ്തുത വീട്ടമ്മമാർ ശ്രദ്ധ. കോഡ്മത്സം കരൾ ഉപയോഗിച്ച് പിത അപ്പം ഒരു റോൾ ഒരുക്കുന്ന മുകളിൽ നിർദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത് മാത്രമല്ല! പാചക വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരു ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്: സെര്വിന്ഗ്സ് എണ്ണം അനുസരിച്ച് ഏതാനും ഔബെര്ഗിനെസ്, 3-4 ഉള്ളി, 2 വെളുത്തുള്ളി തലവന്മാരും, കുരുമുളക് 6-7 കഷണങ്ങൾ, 4 കാരറ്റ്, തക്കാളി എടുത്തു. ക്ലീൻ പച്ചക്കറി, കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്. ചെറിയ നീല റിലീസ് കൈപ്പും നിന്നും. സ്ത്ത്സ് എല്ലാ ചേരുവകളും, ഉപ്പ്, ബാഷ്പങ്ങളെ അധിക ദ്രാവകം റോയെ കാത്തിരിക്കുക. അപ്പോൾ മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം ഒരു .ബ്ലെൻഡർ വിപ്പ് പച്ചക്കറി ലോഡ്. മാഷ് ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം. അപ്പം ദോശ വെച്ചു, പച്ചക്കറി വിതരണം ചെയ്യണം. കുഴെച്ചതുമുതൽ ട്യൂബ് റോൾ. കരൾ ഉപയോഗിച്ച് ലവശ്ംയ് റോൾ ദൈവ, പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങൾ ചൂട് വായിച്ചു, രുചികരമായ രുചി പക്കലുള്ള തയാറാക്കുക. അങ്ങനെ മൈക്രോവേവ് അല്ലെങ്കിൽ നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു 10 മിനിറ്റ് അത് ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിട്ട് വെച്ചു - ഒപ്പം സന്തോഷത്തോടെ ഭക്ഷണം!
തൊപ്പിന്ഗ്സ് "അതിലോലമായ"
നിങ്ങൾ ഇതിനകം വൈദഗ്ദ്യം മുൻ പാചകക്കുറിപ്പ് എങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പിത അപ്പം റോൾ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം ഒരുക്കും. കോഡ്മത്സം കരൾ ഉപയോഗിച്ച്, തീർച്ചയായും, ക്രീം ചീസ്, പ്രോസസ്സ് ഉള്ളി, നിലത്തു കുരുമുളക് ആൻഡ് ക്രീം. ഏത് കരൾ സ്ഥിതി ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ടിന്നിലടച്ച ആൻഡ് പകർന്നു എണ്ണ, ഒഴുകിയെത്തുന്ന. ചെറിയ കഷണങ്ങൾ കുറച്ച് ക്രീം പ്രോസസ് പാൽക്കട്ട മുറിച്ച്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അല്പം ക്രീം ഒഴിച്ചു അനിവാര്യമായും കൊഴുപ്പ്. സെമിചിര്ച്ലെസ് 1 ശരാശരി ബൾബ് മുറിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മാറിയെന്ന് പാലിലും അവരെ തിരിഞ്ഞു ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കേടുപറ്റി എല്ലാ ചേരുവകളും പൊടിക്കുന്നു ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, മയോന്നൈസ്, പിത അപ്പം പരന്നു നിറയ്ക്കുക. റോൾ റോൾ, എള്ള് അല്ലെങ്കിൽ ചരവയ് പിത അപ്പം തളിക്കേണം 10-15 മിനുട്ട് നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. അത്ഭുതകരമായ വിശപ്പു ആൻഡ് വായിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യപ്പെടുന്നു! പ്രത്യേകിച്ച് കടുത്ത റോൾസ് വേണ്ടേ ഫയൽ എങ്കിൽ.
സാലഡ് നിറയ്ക്കുന്നത്
തണുത്ത, വൃത്തിയുള്ള, നന്നായി അത്രനന്നല്ല അവരുടെ തൊലി ചില ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാകംചെയ്തു. 3 മുട്ടയിൽ ആവർത്തിക്കുക. സ്ട്രിപ്പുകൾ അച്ചാറുകൾ മുറിച്ച്. കോഡ്മത്സം കരൾ എണ്ണ മാഷ്. എല്ലാ ചേരുവകളും ഉപ്പു സംയോജിപ്പിക്കുക, കൊറിയൻ കാരറ്റ് രുചി ചേർക്കുക. തൂവലുകൾ സവാള, സത്യാവസ്ഥ ഇല: പുതിയ ചീര മുറിക്കുക. സീസൺ ദൈവ ഒരു പാത്രത്തിൽ നിലനിന്നു സാലഡ് നടുന്ന ആൻഡ് മയോന്നൈസ് എന്ന സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ഒരു ദമ്പതികൾ പൂരിപ്പിക്കുക. ഇളക്കി, പിത റോൾ ഒരു കേക്ക് വെച്ചു. "യഥാർഥ", വിശപ്പു ഫ്രിഡ്ജ് തന്നേ കിടക്കട്ടെ;. പിന്നീട് നിങ്ങൾ സ്വയം കൈകാര്യം അതിന്റെ നല്ല രുചികരമായ ആസ്വദിക്കാനാകും!
കൂൺ മസാലനിറയ്ക്കല്
കൂടെ പിത അപ്പം റോളുകൾ ഒരുക്കുവാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മീൻ, കൂൺ മസാലനിറയ്ക്കല്. അതെ, കോഡ്മത്സം കരൾ തികച്ചും വറുത്ത കൂൺ മറ്റ് വനം സമ്മാനങ്ങൾ കമ്പനിയുടെ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ. വിശപ്പു സവാള, പച്ചമുളകും, വെളുത്തുള്ളി കൂൺ 450-500 ഗ്രാം ഒരുക്കുവാൻ. 1-2 പാക്ക് പ്രോസസ് ഹാർഡ് ചീസ് ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ താമ്രജാലം കഷണം മാംസംപോലെയും. പച്ചപ്പ് മുറിക്കുക. എല്ലാ കണക്ട് ചെയ്ത് ടിന്നിലടച്ച മീൻ ഇളക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മയോന്നൈസ് സീസൺ. സ്റ്റഫ് പിത അപ്പം, റോൾ റോൾ, തവിട്ട് വരെ ഫ്രൈ. വായ-വെള്ളമൊഴിച്ച് ഭക്ഷണം, വലത്?