ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
കൊറിയൻ അവിച്ചു ചൊഉര്ഗെത്തെസ്
സ്ലാവിക് ഹൃദയം കീഴടക്കാൻ ഒരു നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ഒരു കാൽ വേൽ ചെറിയ മസാലകൾ കൊറിയൻ ലഘുഭക്ഷണവും വേണ്ടി. കാരറ്റ്, കൂൺ, കാബേജ്, വഴുതന - എല്ലാ ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള. അപ്പെതിജെര്സ് ആൻഡ് സലാഡുകൾ പല വീട്ടമ്മമാർ പ്രവണത ഒരുക്കം കൊറിയൻ അനുഭവം നിന്ന് അറിയുക. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം കൊറിയൻ മരോച്ചെടി ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കും. ഈ പച്ചക്കറി കൃഷി പാചക വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായതിനാൽ എല്ലാ ഇംഗിതം അനുയോജ്യമായ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾ ആഭ്യന്തര ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ നോക്കൂ മരോച്ചെടി ശൈത്യകാലത്ത് ഒരുക്കങ്ങൾ. ഒരു പച്ചക്കറി പ്രധാന നേട്ടം താഴ്ന്ന കലോറിയാണ്. ഈ പബ് ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാരം ആവശ്യം പട്ടിക സ്ലിമ്മിംഗ് ആളുകളെ സ്ഥിരമായി അതിഥി ചെയ്യുന്നു. കാരണം അത് ഒരു മിനിമം ചൂട് ചികിത്സ ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു കൊറിയൻ പാചകം രീതി, ഇത്തരത്തിലൊന്ന് പച്ചക്കറി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ജീവകങ്ങളും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ്
കൊറിയൻ സ്ക്വാഷ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഒട്ടും കൂടുതൽ പന്ത്രണ്ടു സെന്റിമീറ്റർ രണ്ടു യുവ പച്ചക്കറി നീളം എടുക്കാൻ പാചകക്കുറിപ്പ് പ്രദാനം. പിന്നീട് അവരോട് ക്ലീൻ കളയുക സാധ്യമാണ്. പഴയ മദ്യശാല ത്വക്ക് നിന്ന് മോചനം വേണം, അവൻ ഒവെര്രിപെ വിത്തുകൾ ചെയ്യുന്നു എങ്കിൽ. രണ്ട് കാരറ്റ് കൊറിയൻ സലാഡുകൾ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രതെര് ന് ശിന്കുഎമ്. ഒരേ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ ആൻഡ് മരോച്ചെടി പ്രിസലിവെമ് അവരെ ഡയറക്റ്ററി. ചുവപ്പ്, തണ്ടിൽ നിന്നും വൃത്തിയാക്കിയ മഞ്ഞ കുരുമുളക്, വിത്തുകൾ കൊടുത്തത്. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അവരെ മുറിക്കുക. എല്ലാ പച്ചക്കറി ആഴത്തിലുള്ള പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അഞ്ചോ ആറോ സ്പൂൺ ചല്ചിനെദ്. സുഗന്ധ മിശ്രിതം ചേർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ", കൊറിയൻ സലാഡുകൾ വേണ്ടി" തയ്യാറാണ്-പാകമായ ഉപയോഗിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പും തുല്യ അളവിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് പ്രകാരം കഴിയും ചുവന്ന മുളക്, മല്ലി, പപ്രിക, മഞ്ഞൾ, ബേസിൽ. സ്പൈസ് മിശ്രിതങ്ങൾ ഒന്നര സ്പൂൺ വേണം. ഏകദേശം പത്തു സെക്കൻഡ് അവരെ എണ്ണ ചല്ചിനെദ്. തീ ഓഫ് ചെയ്യുക ജ്യൂസും ഒരു പാൻ പച്ചക്കറി ന് പരന്നു പ്രെചിപിതതെദ്. വേഗത്തിൽ, തടി സ്പൂൺ ഇളക്കുക വിനാഗിരി രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒഴിച്ചു വെളുത്തുള്ളി 2 ഗ്രാമ്പൂ പഴയ. സ്റ്റാർട്ടർ ആവശ്യത്തിനുള്ള ഇറങ്ങി തണുത്ത് വരുമ്പോൾ, നന്നായി മല്ലി, ചതകുപ്പ ആൻഡ് സത്യാവസ്ഥ ചേർക്കുക. ഇളക്കുക ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു.
ശീതകാലം കൊറിയൻ ചൊഉര്ഗെത്തെസ്
അവർ ചൂടുള്ള അല്ലെങ്കിൽ തിളച്ചു ബന്ധപ്പെട്ട സൈന്യങ്ങളുടെ നിന്ന് പ്രത്യേക ശ്രമങ്ങൾ കാരണം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അത്തരം ജകതൊക് നല്ലതാണ്. പച്ചക്കറി വെറും മൂന്നു മണിക്കൂർ മരിനതിന്ഗ്, തുടർന്ന് ക്യാനുകളിൽ ൽ ബസ്. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സ്വന്തം അഭിരുചികളും അനുസരിച്ചു വ്യത്യാസപ്പെട്ടേക്കാം. യുവ മരോച്ചെടി, കാരറ്റ് ൫൦൦ഗ് കൊറിയൻ ഗ്രതെര് ശിന്കുഎമ് മൂന്നു കിലോഗ്രാം ന്. അഞ്ച് ബൾബുകൾ വൃത്തിയാക്കി നേർത്ത പകുതി-വളയങ്ങളിൽ മുറിച്ചു. ഇനാമലും തടത്തിൽ റൺസെടുത്തു എല്ലാ പച്ചക്കറികളും. ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു കപ്പ് പഞ്ചസാര, രണ്ടു സ്പൂൺ നല്ല ഉപ്പ്, താളിക്കുക ഒരു നുള്ള് Fall "കൊറിയൻ കാരറ്റ് വേണ്ടി." ൧൫൦മ്ല് ദെവ്യതിപ്രൊത്സെംത്നൊഗൊ വിനാഗിരി നിറയ്ക്കുക. അന്ത്യത്തോടെ ഞങ്ങൾ സസ്യ എണ്ണ ഒരു ഗ്ലാസ് ചേർക്കുക. ഞങ്ങൾ മൂന്നു മണിക്കൂർ നിൽക്കാൻ തരും. , തയ്യാറാക്കിയ അര ലിറ്റർ ജാറുകൾ പച്ചക്കറിവില പ്രചരിപ്പിക്കുക പഠിയ്ക്കാന് പകരും. മൂടിയോടു ചുരുട്ടും, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു മണിക്കൂർ ഒരു പാദത്തിൽ കുറിച്ച് അണുവിമുക്തമാക്കുക.
സംരക്ഷിക്കുന്ന മറ്റൊരു വഴി
ശൈത്യകാലത്ത്, നമ്മുടെ മേശപ്പുറത്ത് ഈ വിറ്റാമിൻ ബോംബ് ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ വീട്ടിലാണ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നോക്കും. കാരറ്റ്, ഉള്ളി കൂടെ, മാത്രമല്ല മധുരവും കുരുമുളക് മാത്രമല്ല ചെയ്യാൻ പ്രദാനം എന്ന് ചൊഉര്ഗെത്തെസ് കൊറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ്. എല്ലാ പച്ചക്കറി ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രതെര് കൂടി കടന്നു പോകുന്നു, നേർത്ത നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ എന്നു ഡയറക്റ്ററി. ചൊഉര്ഗെത്തെസ് മൂന്നു കിലോ കാരറ്റ്, ഉള്ളി 500 ഗ്രാം വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങൾ ആറ് മണി കുരുമുളക് എടുക്കുമ്പോൾ. ഈ പച്ചക്കറി വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു മൂന്നു തല പഴയ, രുചി പുതിയ ചീര വൈക്കോൽ. വെവ്വേറെ, പഠിയ്ക്കാന് ഒരുക്കും. , 9 ശതമാനം വിനാഗിരി പഞ്ചസാര ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ബാഗിൽ രണ്ടു സൂപ്പ് കലശം ചേർക്കുക സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ മിക്സ്, "കൊറിയൻ കാരറ്റ് വേണ്ടി." ഈ പഠിയ്ക്കാന് പച്ചക്കറി ഒരുക്കി ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു പൂരിപ്പിക്കുക. നാല് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് തീരം കവിഞ്ഞു ഇരുമുന്നണികൾക്കും വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. പൂരിപ്പിക്കുക - ഇവ രണ്ടും - ദ്രാവക. അര ലിറ്റർ ക്യാനുകളിൽ എങ്കിൽ, ഇരുപതു മിനിറ്റ് അണുവിമുക്തമാക്കുക. ചുരുട്ടിക്കളയുന്ന.
അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ
മരോച്ചെടി കൊറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഈ രുചികരമായ സാലഡ് മാംസം വിഭവങ്ങൾ ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ സമർപ്പിക്കാൻ പ്രദാനം. ഉള്ളി ശിന്കുഎമ് നേർത്ത പകുതി-വളയം. നാം സൂര്യകാന്തി എണ്ണ സുവർണ്ണ തവിട്ട് വരെ അത് അരച്ചെടുക്കുക. മായ്ക്കാതെ നാല് ഇടത്തരം മരോച്ചെടി എന്റെ, നേർത്ത ശയ്ബൊഛ്കി അരിഞ്ഞത്. പ്രിസലിവെമ് ഏകദേശം രണ്ടു മണിക്കൂർ ഒരു അമർത്തുക ഇട്ടു. രണ്ട് കുരുമുളക് ശുഭ്ര, കൊറിയൻ നാലു മൂന്ന് കാരറ്റ് മുറിച്ച്. ജ്യൂസ് നിന്നു മരോച്ചെടി ബുദ്ധിമുട്ട്, കാരറ്റ്, കുരുമുളക്, സവാള അതിനെ ഇളക്കുക. അമർത്തുക 4 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ വഴി പഴയ. അസറ്റിക് ആസിഡ് രണ്ടു ടീസ്പൂൺ പകരും. ചുവന്ന കുരുമുളക്, ഉപ്പ്,: സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക എള്ള് സന്തതി. അത് പഞ്ചസാര ഒരു സൂപ്പ് സ്പൂൺ കുറവ് പകരും പാടില്ല. രുചി സോയ സോസ് അവരോടു ചേർത്ത്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, എള്ളെണ്ണ മാംസം മിശ്രിതം ഒരു വശത്ത് വിഭവം കൊണ്ട് ധരിച്ച.
പുഴുങ്ങിയ മരോച്ചെടി
അത് മണിക്കൂറുകൾ കനി ൽ നിർബന്ധം ആവശ്യമാണ് കാരണം ഈ വിഭവം, ഒരു തവണ തയ്യാറായിരിക്കണം. ഈ മര്രൊവ്സ് കൊറിയൻ പാചകം പാചകക്കുറിപ്പ് പൂർണ്ണസംഖ്യ തിരുനെൽവേലി. മൂന്ന് ശരാശരി മൂല്യം ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് പുതിയ തിളച്ചു വെള്ളത്തിൽ പച്ചക്കറി പ്രമാണിച്ചു. തണുത്ത, ഒരു അരിപ്പ അവരെ ചാരി. അപ്പോൾ വെട്ടി: മരോച്ചെടി - കട്ടികുറഞ്ഞ കൊളിഫ്ലെവെര്, രണ്ടു ബൾബുകൾ മൂന്ന് ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് - നേർത്ത ശുഭ്ര, 3 കാരറ്റ് ഒരു ഗ്രതെര് മൂന്നു, വെളുത്തുള്ളി നാലു ഗ്രാമ്പൂ വളരെ നന്നായി മാംസംപോലെയും. ഈ സാലഡ് ഫ്രിഡ്ജിൽ ദിവസം മരിനതെദ് വേണം. നിങ്ങൾ പാചകം വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും. കവർ ലിഡ് സാലഡ് ബൗൾ എങ്കിൽ ഊഷ്മാവിൽ വിട്ടാൽ പിന്നെ മേശ ആഹാരം ഏഴ് മണിക്കൂർ കഴിയും.
മരിനതെദ് ചൊഉര്ഗെത്തെസ്
ഈ കേസിൽ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ (പകുതി കിലോഗ്രാം) തൊലി ഒപ്പം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ അത് വെള്ളം നിറക്കുക പരുവിന്റെ അതിനെ കൊണ്ടുവരാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ചൊലംദെര് ൽ മരോച്ചെടി ടിൽറ്റ് തണുത്ത. ഇപ്പോൾ സ്വർണ്ണ തവിട്ട് രണ്ടു ഉള്ളി, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു സെമിചിര്ച്ലെസ് വരെ അരച്ചെടുക്കുക. 2 വറ്റല് കാരറ്റ് അവരെ ചേർക്കുക. അവർ ബ്രൊവ്നെദ് ചെയ്യുമ്പോൾ, മണി കുരുമുളക് നേർത്ത ശുഭ്ര വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള പാൻ ഇട്ടു. വെളുത്തുള്ളി രണ്ടു ഗ്രാമ്പൂ പഴയ. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സോയ സോസ് രണ്ടു സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ആപ്പിൾ വിനാഗിരി പാതി തുക ചേർത്ത്, മറ്റൊരു സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുന്നു. തീവ്രമായി മണ്ണിളക്കി, രണ്ട് മിനിറ്റ് എല്ലാ അരച്ചെടുക്കുക. ഈ പച്ചക്കറി മിക്സ് കവർ മരോച്ചെടി അച്ചാറിനും കൊറിയൻ. പാചകരീതി ഈ സമരം പ്രദാനം ഒരു കവർ കീഴിൽ തണുക്കാൻ വിട്ടേക്കുക. അതിനു ശേഷം, ഒരു ദിവസത്തിന്റെ പകുതി ഫ്രിഡ്ജ് ൽ കലശം ഇട്ടു.
ബ്ളിറ്റ്സ് കൊറിയൻ ഉണക്കിയ
ഈ പാചക ഭാവിയിൽ ഒരു പച്ചക്കറി സംരക്ഷിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന, എന്നാൽ അതേ സമയം അതിന്റെ സൂക്ഷിക്കുന്നതോ മരിനതിന്ഗ് ഒഴിവാക്കാൻ. ആദ്യം നിങ്ങൾ ശോഷണം നഷ്ടവും ചെറിയ അടയാളം ഇല്ലാതെ ഒരു നല്ല സ്ക്വാഷ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഞാൻ അവരെ കഴുകി പീൽ മുറിച്ചു. സ്ലൈസ് ശരാശരി കനം (പകുതി-സെന്റീമീറ്ററോളം) സർക്കിളുകൾ പ്രകാരം. വിത്തുകൾ നീക്കം. അങ്ങനെ ഈ ശയ്ബൊഛ്കി പരസ്പരം തൊടരുത് വിറകു ന് അറുകൊലചെയ്യുകയും. ബാൽക്കണിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സണ്ണി നന്നായി-വെംതിലതെദ് സ്ഥലത്ത് ഈ തണ്ടു. മരോച്ചെടി ഉണങ്ങിയ ഇപ്പോഴും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ, കോർക്ക് കപ്രൊന് മൂടിയോടു എന്നു ഗ്ലാസ് ജാറുകൾ അവരെ shift കഴിയും. ആവശ്യം നിന്നു പിന്തിരിഞ്ഞു ഈർപ്പവും സൂക്ഷിക്കുക. എങ്ങനെ കൊറിയൻ ഭാവി, ഇത്തരം മരോച്ചെടി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും? അവരുടെ മാർക്കിൻറെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പാചക. അങ്ങനെ അവർ ഉണങ്ങിയ നഗ്നതക്കാവും അതേ വേണം ചെയ്യാൻ, അതായത് വിവിധ വിഭവങ്ങൾ ഒരുക്കുന്ന ഉപയോഗിക്കുന്ന പകുതി വരെ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക ൽ ലഹരി.
Similar articles
Trending Now